वैज्ञानिकों की खोज की है क्यों अच्छा निराशावादी होने के लिए
जीवन / / December 19, 2019
हम लगातार अनुभव है कि बताया जाता है और सबसे खराब नहीं सोच सकते हैं। यह सब गलत निकला। वास्तव में, पूरी तरह सच नहीं है। उत्पादक निराशावाद एक बेहतर में एक सकारात्मक दृष्टिकोण और विश्वास की तुलना में अधिक उपयोगी हो सकता है।
सभी जो खतरा है लाइव के माध्यम से और सबसे खराब स्थिति, जैसे "क्या होगा यदि वह मुझे छोड़ देता है?" एक सपना की आशंका से परेशान प्रतिनिधित्व करते हैं, "क्या मैं अगर निकाल दिया? "," कर सकता कि मैं परीक्षा "विफल रहा है, शायद एक से अधिक बार अनुभूत चिढ़ जब वह अनुकूल अनुदेश सुना: वे कहते हैं, शांत नीचे, सब कुछ ठीक हो जाएगा। ठीक है, मेरे प्रिय pessimistically दिमाग मित्रों, वैज्ञानिकों अंत में साबित कर दिया है कि हम सही थे, गरीब के बारे में सोच।
वैज्ञानिकों जांच की जो एक महत्वपूर्ण परीक्षा के परिणामों के लिए इंतज़ार कर रहे थे छात्रों के एक समूह। जो लोग अपने स्वयं को दबाने के लिए, और विशेष रूप से अंत में सकारात्मक सोचने की कोशिश की उसके सभी संदेहों और आतंक के आगे घुटने टेक।
जो एक उत्पादक स्थिति, बचाव की मुद्रा में निराशावाद को चुना है छात्रों को एक बेहतर स्थिति में थे। सबसे अच्छा के लिए आशा और सबसे खराब के लिए तैयारी, वे एक और अधिक उत्पादक दिशा में अपनी बेहोश चिंता भेजने के लिए सक्षम थे।
नहीं की घटनाओं के परिणाम को नियंत्रित करने में सक्षम होने के नाते, निराशावादियों अभी या बाद में उनके डर माहिर के एक सक्रिय मोड में बदल जाएगा। इस मामले में नुकसान कार्रवाई के लिए एक नया कारण बन जाता है।
और नकारात्मक सोच रखने वाले छात्रों विफलता के मामले में एक योजना विकसित किया है।
जब सत्य और परीक्षा परिणाम के क्षण प्रकाशित किए गए थे, निराशावादियों बहुत तेजी से सामना किया है हताशा और निराशा के साथ, क्योंकि वे पहले से ही ऐसे परिदृश्य के विकास के लिए कार्रवाई की एक योजना थी घटनाओं। और जो लोग एक अच्छा मूल्यांकन प्राप्त हुआ है, और अधिक इस अवसर पर खुशी का अनुभव किया।
जो लोग शुरू में एक सकारात्मक करने के लिए सेट किया गया था, लगभग खराब परिणाम से लकवा मार गया था: वे आतंक और दु: ख में महारत हासिल है। और अगर आकलन अच्छी तरह से पता चला है, विशेष आशावादी वह नहीं कहा था ख़ुशी मिलती।
सामान्य, चिंता में - यह सामान्य और यहां तक कि अच्छा है। मुख्य बात prokrastiniruya बिना और उनके निराशावाद में घटनाओं में एक निष्क्रिय भागीदार बनने के बिना सुचारू रूप से यह करना है।
आप विफलता का डर रहे हैं? ठीक है, बनाने के अपने कार्य योजना इस मामले पर। क्या तुम सच में विफलता की उम्मीद हैं, तो आप इसके लिए तैयार हो जाएगा। ठीक है, जीत के मामले में विजय हमेशा की तरह मीठा हो जाएगा।