लियो Babauta टिप्स: घर में कचरा से छुटकारा पाने के लिए कैसे
जीवन / / December 19, 2019
अब एक व्यक्ति एक ही स्थान पर रहता है, अधिक अनावश्यक चीजों जम जाता है: प्यारा स्मृति चिन्ह, मशीनरी के नीचे से बॉक्स, पुरानी बातों है कि लंबे समय से बाहर फेंक दिया जाना चाहिए, और अन्य मलबे, जो "कर सकते हैं काम में आते हैं। " ज्ञात ब्लॉगर लियो Babauta, जीवन का एक शैली के रूप में अतिसूक्ष्मवाद को बढ़ावा देता है, भी, इस बुरी आदत से पीड़ित - घर कचरे के पहाड़ को बचाने के लिए है, लेकिन वह यह से छुटकारा मिला। पर उसकी टिप पढ़ें कैसे "obeskhlamit" अपने घर और क्यों करने के लिए क्या हम सभी के लिए क्या करने की जरूरत।
मेरी पसंदीदा आदतों, जो मैं के बाद से नौ साल पहले की जिंदगी बदल के साथ खरीदा में से एक - घर में आदेश के रखरखाव, कचरा के संचय के बिना है। अब मुझे लगता है कि हमेशा भरा हुआ नफरत लेकिन खुद इसके बारे में सोचने के लिए अनुमति नहीं दी, क्योंकि ऐसे विचार अप्रिय थे।
विचार इतना साफ करने के लिए है कि आप, बस मुझे डरा दिया, और मैं हमेशा कुछ बातें पाया या अचानक थक महसूस किया - बस prokrastiniroval।
लेकिन तब मैं अभी भी कबाड़ से छुटकारा पाने का फैसला किया, धीरे-धीरे, पर चीजों में से एक गुच्छा एक बार, और घर साफ करने के लिए शुरू किया, और सब कुछ निकला। यह सिर्फ उद्घाटन किया गया था, मुख्य रूप से, क्योंकि मैं मैं यह कर सकता है जब तक आप ऐसा नहीं जानता था। क्या और भी अधिक अद्भुत और सुंदर है - सामान मेरे जीवन से मैं जलन और तबाही के लिए चला गया है।
इसी क्रम में घर ही नहीं, पवित्रता, लेकिन यह भी अतिसूक्ष्मवाद की भावना में शांतिपूर्ण जीवन का मतलब में डाल रहा है। अब, मैं सफाई पर कम समय खर्च करते हैं, व्यवस्था बनाए रखने, और यहां तक कि सही चीजों के लिए खोज करते हैं। कम पैसे चीज़ों पर खर्च और चीजों को कम रखने के लिए। लगभग नहीं चीजों से जुड़ी बन जाता है।
यहाँ उन सभी जो लंबे समय से घर में कबाड़ से छुटकारा पाने के लिए चाहते थे है एक छोटे से गाइड है। बेशक, इस प्रक्रिया को तत्काल नहीं मिलती, और यहां तक कि सबसे तेजी से नहीं कह सकता है - यह करने से पहले अपने घर कचरा से छुटकारा पाने के महीने हो सकता है। लेकिन अगर आप सही तरीके से सब कुछ करते हैं, प्रक्रिया ही आकर्षक और मजेदार है, और अंततः यह भीतरी स्वतंत्रता और सशक्तिकरण के लिए ले जाएगा।
1. प्रारंभ छोटे
कचरे के पहाड़ों बस आश्चर्यजनक हैं, और इसलिए हम उसे "बाद के लिए" बटोर कि कभी नहीं आता डाल दिया। घर से एक छोटे से मुद्दे पर ध्यान केंद्रित है और इसके साथ शुरू - सबसे अच्छा मैं ऐसा करने आया।
एक अच्छा उदाहरण है - रसोई, टेबल या शेल्फ़। लक्ष्य बिंदु में स्वच्छ सब कुछ, छोड़ केवल क्या वास्तव में जरूरत है। ध्यान से आवश्यक चीजों को वापस, और बाकी तरह जगह। दे या बेचने - कुछ फेंक करने के लिए कुछ करना होगा। क्रमबद्ध करने पर आपको केवल 10 मिनट का समय लगेगा, यह है कि आप उपयोगी नहीं होगी चीज़ें देने के लिए, यह बाद में ही संभव है।
2. टुकड़ा द्वारा टुकड़ा जुदा
तो अगर आप को रद्दी से घर का एक छोटा सा हिस्सा जारी किए गए। बहुत बढ़िया, आप अपने आप को गर्व महसूस और मार डाला व्यापार मज़ा आएगा। लेकिन घर के बाकी के बारे में क्या? वह अभी भी बकवास से भरा है। 10 मिनट के लिए इस व्यवसाय के लिए एक दिन और अधिक दे या यदि आप उत्साह जगा।
आप सप्ताहांत पर खाली समय है, तो आप काम का एक बड़ा टुकड़ा कर सकते हैं और एक बहुत सप्ताह के दिनों में अधिक से अधिक दूर करने के लिए। अगर आप चाहें तो आप भी पूरे दिन बंद कचरा बटोर पर खर्च कर सकते हैं।
3. सरल विधि का उपयोग करें
घर के एक भाग से सभी चीजों रखो, उदाहरण के लिए, एक गुच्छा में सभी दराज के। इस ढेर एक बात से ले लो और अपने आप से पूछना: "मैं उससे प्यार करता हूँ? मैं इसका इस्तेमाल? "। यदि नहीं, तो फेंक कर सकते हैं। मुख्य बात - बाद में जब तक निर्णय में देरी नहीं करते।
उत्तर "हां" है, तो एक विशिष्ट स्थान है, यह "घर" उसके लिए लगता है। आप एक बात प्यार करता हूँ और यह आप वास्तव में चाहते हैं है, तो यह उसकी जगह है जिसमें आप यह हर बार इस्तेमाल करने के बाद वापस आ जाएगी पाने के लिए योग्य है।
एक बार जब यह एक बात करने के लिए निर्धारित किया जाता है, अगले के लिए पहुंच सकते हैं और फिर से सभी को दोहराएँ। आप जल्दी से काम करते हैं और जल्दी से निर्णय लेने के लिए हैं, तो आप (बेशक, अगर ढेर बड़ा नहीं है) एक 10 मिनट में चीजों की बहुत सॉर्ट कर सकते हैं।
4. इसके तत्काल बाद ट्रंक में डाल
हालात अब जरूरत जल्द ही संभव के रूप में अपने घर छोड़ देना चाहिए रहे हैं। ऐसा करने के लिए, उन्हें एक बैग में और कार ट्रंक में डाल दिया। इस अवसर पर, आप उन्हें दूर फेंक देते हैं या किसी को दे देंगे। आप एक कार है, तो, दरवाजा द्वारा अवांछित सामान के लिए संकुल नहीं डाल उन्हें फेंक भूल जाते हैं।
5. अपने परिवार से बात (प्रेमी)
आप अन्य लोगों के साथ रहते हैं, तो वे आश्चर्यचकित हो जाएगा जब आप कचरा से छुटकारा पाने के शुरू करते हैं। आरंभ करने से पहले आप उनसे बात करनी चाहिए। बताएं कि आप यह करते हैं, और उन्हें भी चीजों के बारे में फैसलों में भाग लेने करते हैं।
धक्का या राजी करने के लिए कोई ज़रूरत नहीं, बस बात, बात करने की कोशिश शायद इस लेख को दिखाने के लिए। अगर वे सहमत नहीं हैं, चिंता मत करो। केवल मेरी बातें अपने व्यक्तिगत सामान साफ, है, और उन्हें परिणाम दिखाते हैं। शायद जब वे लाभ देखते हैं, एक परिवर्तन करने के लिए सहमत हैं।
6. उनके प्रतिरोध ट्रैक
सामान से छुटकारा पाने की प्रक्रिया में आप सबसे अधिक संभावना आंतरिक प्रतिरोध हो जाएगा। यहां तक कि अगर आप, बात का उपयोग नहीं करते जब यह से छुटकारा पाने के समय आता है, तो आप ऐसा करने के लिए एक मजबूत अनिच्छा हो सकता है।
उदाहरण के लिए, यह एक की एक तस्वीर एक, एक परिवार के सदस्य की ओर से उपहार, शादी या यात्रा या कुछ और से यादगार प्यार करता था हो सकता है। कैसे हम दूसरों के लिए यादें और प्रेम के साथ वस्तुओं को संबद्ध यह आश्चर्यजनक है।
वास्तव में, इन बेकार बातों में कोई प्यार है - यह आप के अंदर है। तो बकवास से छुटकारा पाने के, अंदर केवल भावनाओं छोड़ने - उपयोगी अभ्यास।
7. प्रक्रिया का आनंद लें
आप लेने के लिए एक और उबाऊ होमवर्क के रूप में कचरा से छुटकारा पाने के लिए शुरू है, वहाँ कोई प्रगति होगी। यह बहुत संभव है कि आप हो जाएगा बहाने यह वैकल्पिक दिनचर्या से छुटकारा पाने के आविष्कार करने के लिए है।
इसके बजाय, मुक्ति की एक प्रक्रिया है, भीतर की परिपूर्णता और स्पष्टता के लिए एक कदम के रूप में कचरा से छुटकारा पाने के बारे में सोच। जबकि छंटाई और अनावश्यक चीजों से बाहर निकालने स्माइल श्वास पर ध्यान केंद्रित उसके शरीर पर चलते-फिरते बातें समझने के लिए के बारे में अपनी भावनाओं पर। यह एक उपयोगी अभ्यास है, और मैं इसे हर किसी के लिए सिफारिश करते हैं।
इन चरणों में मदद नहीं करेगा आप एक ही सप्ताह के अंत में कबाड़ से छुटकारा पाने के। लेकिन तुम, जबकि पूरी तरह से कबाड़ से छुटकारा पाने के लिए नहीं है और अपने घर बदल नहीं है, प्रक्रिया ही आनंद सकता है। आप के रूप में ज्यादा के रूप में मैं उन्हें प्यार इन परिवर्तनों को प्यार करेंगे।