शारीरिक श्रम का स्पष्ट और गैर स्पष्ट लाभों

सोच रहे हैं कि क्या आपने कभी सोचा क्यों शारीरिक काम अक्सर शिक्षा, एक खुश और पूरा जीवन, कोई आदर और सम्मान के साथ विषम है? मेरे लिए, यह स्थिति लंबे समय तक के लिए दी लिया गया है। लेकिन, जैसा कि अक्सर होता है कि मेरे जीवन में, यह इस सवाल के मोड़ पर सवाल उठाया और विश्लेषण किया जा रहा था।

स्कूल के अंतिम वर्ग के साथ शुरू, मैं था जैसे कि "सब कुछ लाइव है," "सभी लोगों को ऐसा लगता है", "हर कोई यह करता है नहीं रह संतुष्ट प्रतिक्रियाओं।" और आज मैं तुम्हें दिखाने के लिए कि शारीरिक काम के मामलों में, सबसे सही नहीं हैं, कि इसके बिना हम सौहार्दपूर्वक विकसित नहीं कर सकते, सफल होने के लिए, एक खुश और पूरा रहने के लिए कोशिश करेंगे।

संभावित कारणों में गलत रवैया

शुरू करने के लिए, के गलत रवैया के कारणों को समझते हैं। पहला कारण - आलस्य - खुद मानव स्वभाव के रूप में के रूप में पुरानी है। मैं कहना है कि बौद्धिक कार्य आलस्य एक बाधा नहीं है नहीं करना चाहती। कभी कभी, इसके विपरीत पर: मैं भारी शारीरिक श्रम में संलग्न करने के केवल लेख नहीं लिखते थे शुरू कर रहा हूँ,।

लेकिन अगर एक व्यक्ति प्रस्ताव किसी भी पेशे को चुनने के लिए, सबसे अधिक संभावना है, अपनी पसंद और अधिक शारीरिक से बौद्धिक कार्य के साथ संबंध हो जाएगा। और उस व्यक्ति की तरह नहीं है, वह अक्सर कम या कोई अनावश्यक के रूप में खुद को और दूसरों को पेश करने की कोशिश करता है। यहाँ मदद के लिए आ

प्लेटो के विचारों.

प्लेटो सिखाया आदमी एक अमर आत्मा है - सोच और संवेदनशील इकाई सूचना और आध्यात्मिक विषयों के ग्रेजुएट स्कूल के साथ जुड़े। शरीर आत्मा के लिए है - यह सिर्फ एक अस्थायी आश्रय, सभी पृथ्वी की, और अशुद्ध के साथ जुड़े है। यहाँ शारीरिक श्रम पर वर्गीकरण से पशोपेश की अत्यधिक उमंग शुरू होता है।

समय ईसाई धर्म रोमन साम्राज्य के राज्य धर्म बन गया करके, प्लेटो के विचारों मजबूती से इसका हिस्सा, के बावजूद कर रहे हैं तथ्य यह है कि ईसाइयों के मुख्य पुस्तक - बाइबिल - प्लेटो के अर्थ में एक अमर आत्मा के बारे में कुछ भी नहीं कहना है और खुद को पुनर्जन्म से इनकार करते हैं।

यह रवैया समाज के और पूरे यूरोपीय संस्कृति में सभी स्तरों में व्याप्त है। मुकाबला करने के अलावा रिफॉर्मेशन जीसस यूरोप स्कूलों और विश्वविद्यालयों में बनाता है, प्रणाली और शिक्षा के दर्शन जो लगभग सभी शिक्षण संस्थानों की नींव बन गया आधुनिक दुनिया।

इस प्रकार, प्राकृतिक आलस्य आदमी के अलावा बचपन सेटिंग प्राप्त करता है के बाद से है कि बौद्धिक श्रम कुछ उदात्त, आध्यात्मिक और सम्मान के योग्य है, और भौतिक साथ जुड़ा हुआ है - एक बहुत plebeians।

और तीसरा कारण यह बारी में, और भी अधिक यह हमारे मन में सुधारों को दूसरे से इस प्रकार है, और,। यह इस प्रकार होती है: बच्चे को स्कूल में समझदारी से और खराब काम करने के लिए आलसी है (या वह पुनः कब्जा सीखने के लिए) की इच्छा, एक परिणाम के रूप में, वह बौद्धिक कार्य, स्वयं सीखने और का एक आदमी काबिल नहीं बढ़ता है सशक्तिकरण। कम बुद्धि, छोटे शब्दावली, कम संस्कृति - केवल संभावना अयोग्य या अकुशल शारीरिक श्रम बनी हुई है।

इस व्यक्ति को देखते हुए, लोगों को भ्रमित कारण और प्रभाव के लिए करते हैं और राय है कि में इस बात की पुष्टि शारीरिक श्रम बौद्धिक और नैतिक विकास में योगदान नहीं है, और के रूप में व्यक्ति के सामान्य विकास व्यक्तित्व। नीचे हम कि वास्तव में सही दृष्टिकोण सब कुछ एकदम सामने है देखेंगे।

शारीरिक गतिविधि के कुल लाभ

आज, तेजी से, वैज्ञानिकों का कहना है कि व्यायाम में मदद करता है प्राप्त होशियार.

अपनी पुस्तक "मेंमस्तिष्क नियम"जॉन मदीना मस्तिष्क और इसके प्रदर्शन पर शारीरिक गतिविधि के लाभदायक प्रभाव के बारे में रोचक तथ्य का एक बहुत लाता है:

... संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं में नाटकीय सुधार, एक आसीन जीवन शैली के विपरीत करने के लिए जीवन भर मदद व्यायाम। शारीरिक शिक्षा के अनुयायियों और दीर्घकालिक स्मृति प्रदर्शन, तर्क, ध्यान, समस्याओं को हल करने की क्षमता है, और यहां तक ​​कि तथाकथित रोलिंग खुफिया के लिए आलसी सोफे आलू चारों ओर चला गया। इन परीक्षणों सोचा की गति और संक्षेप में सोचने के लिए, नई समस्याओं को हल करने में पहले से अर्जित ज्ञान पुन: पेश करने की क्षमता का निर्धारण।

जॉन मदीना

मदीना यह भी कहा कि शारीरिक गतिविधि आधे से पागलपन के खतरे को कम, और अल्जाइमर रोग के मामले में भी 60% का परिणाम है! एनजाइना - 57% मस्तिष्क साल की उम्र से संबंधित बीमारियों का एक प्रमुख कारण के जोखिम को कम करता है। शारीरिक गतिविधि भी norepinephrine, डोपामाइन और सेरोटोनिन की खून है, जो सीधे मस्तिष्क और उसके कामकाज के स्वास्थ्य से जुड़े हुए हैं के प्रवाह को विनियमित करने के लिए मदद करता है।

दुर्भाग्य से, एक आसीन जीवन शैली - वयस्कों के बस नहीं एक समस्या कार्यालय के काम में लगे हुए हैं, बल्कि आपकी टीवी, कंप्यूटर टैबलेट और स्मार्ट फ़ोन तक ही सीमित बच्चों के लिए। यह प्रतिकूल को प्रभावित करता है न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य में:

... शारीरिक गतिविधि बच्चों को बेहतर बनाता है। अच्छी हालत में बच्चे को जल्दी से उनके आसीन साथियों से दृश्य उत्तेजनाओं, और बेहतर ध्यान केंद्रित को पहचानते हैं। मानसिक गतिविधि के अध्ययन से पता चला है कि शारीरिक रूप से सक्रिय बच्चों और किशोरों अधिक संज्ञानात्मक संसाधनों का उपयोग कार्य करने के लिए।

जॉन मदीना

शारीरिक श्रम कम नहीं उपयोगी दे सकते हैं और विविध उदाहरण के लिए खेल अभ्यास से हमारे शरीर को लोड, उस पर एक ही लाभदायक प्रभाव प्रदान करने,, रन. लेकिन सभी के लिए शारीरिक काम हमारे मस्तिष्क, जो वह कहीं और नहीं मिल सकता है के लिए और अधिक बोझ दे सकते हैं कि।

बुद्धिमत्ता

भी फसल के दौरान अपार्टमेंट हमारे मस्तिष्क को हल करती है एक बहुत सुलझाने जटिल गणितीय समीकरणों की तुलना में अधिक व्यावहारिक समस्याओं। इसलिए, व्यावहारिक सोच के गठन के लिए सुव्यवस्थित शारीरिक श्रम सहायक होता है। इस तरह के एक मामले में, व्यक्ति कारण प्रभाव रिश्ता देख सकते हैं और न केवल अपने ही काम करता है, लेकिन यह भी शब्द और विचार कौशल हासिल परिणाम और परिणाम का अनुमान लगाने की, सीखता है।

लेकिन तथ्य यह है कि शारीरिक श्रम एक अभिशाप या सजा माना जाता है की वजह से, काम का सबसे बिना सोचे-समझे किया, अंगूठे पर और रचनात्मकता के बिना। बेशक, इस स्थिति व्यावहारिक सोच है, जो सफलता और जीवन की परिपूर्णता के लिए बहुत आवश्यक है करने के लिए योगदान नहीं है।

वीडियो गेम और फिल्मों पर लाया बच्चे हैं, जो अक्सर कारण प्रभाव रिश्तों पूरी तरह से अनुपस्थित हैं या वास्तविकता, जब से कोई लेना देना थोड़ा है वे बड़े होते हैं, अक्सर बस क्या नहीं समझ सकता उनके जीवन के साथ चल रहा है, और सितारों, दुनिया षड्यंत्र, सरकार, एलियंस, पड़ोसियों शाप पर ले जाया जाता... और अधिक एक अप्रिय आश्चर्य के साथ अपने आप को पता है के लिए है कि जीवन कभी कभी कठिन और जटिल काम है, और अपने ज्ञान, कौशल, और चरित्र पूरी तरह से के लिए तैयार नहीं है यह।

कोई आश्चर्य नहीं कि सिलिकॉन वैली में, वहाँ एक स्कूल जहां बच्चों को, रूप देना, आकर्षित, कट और आम तौर पर काम अपने हाथों से (कंप्यूटर और टैबलेट के बिना) सीखना है। और अपने बच्चों को प्रसिद्ध व्यक्ति उच्च तकनीक-समाज के स्कूल के लिए दे। उनमें से कई, के रूप में स्टीव जॉब्स एक बार, डिग्री बदलती करने, अपने बच्चों की संचार उपकरणों के प्रतिबंधित।

चरित्र शिक्षा

शारीरिक ही काम एक बहुत मदद कर सकते हैं, और चरित्र की शिक्षा के क्षेत्र में। विशेष रूप से, चरित्र लक्षण की शिक्षा के क्षेत्र में: निरुउद्देश्यता, दृढ़ता, परिश्रम, शुद्धता, पूर्णता - कि सफलता, विकास, विकास और पर काबू पाने कठिनाइयों के लिए महत्वपूर्ण हैं।

बच्चे या उसे या खराब किया पुनर्लेखन करने के लिए सौंपा कार्य, नहीं चाहता है, यह इन सभी गुणों को लाता है। और तथ्य यह है कि उनके बिना यह उपयोगी, मुझे लगता है कि कुछ भी हासिल करना असंभव है, वहाँ व्याख्या करने के लिए कोई जरूरत नहीं है। परिवार घरेलू जिम्मेदारियों के अन्य सदस्यों के साथ साझा करने के बच्चे, और अधिक स्वतंत्र हो जाना बेहतर जीवन और उसके अप्रिय आश्चर्य के लिए तैयार किया।

जीवन के उलटफेर के लिए तैयार

कोई नहीं जानता कि भविष्य में हमारे लिए परिस्थितियों में विकास होगा, लेकिन लोगों को शारीरिक श्रम के आदी है, और इस स्थिति में फायदा है। -Found कौशल आप अस्थायी काम खोजने या यहाँ तक कि अपने स्वयं के व्यवसाय शुरू करने में मदद करने के लिए, और अनुभवी चरित्र छोड़ देना नहीं है और चोरी या भीख माँग करने के लिए गिर नहीं है।

और अगर आप एक चरम मामले को लेने - एक रेगिस्तान द्वीप, प्राकृतिक आपदाओं और अन्य "कयामत के दिन", - यह संभावना नहीं है कि एक ब्लॉगर या प्रोग्रामिंग कौशल है, तो यहां बिजली नहीं है में मदद मिलेगी है। ऐसी स्थिति में उपयोगी काफी होगा अन्य कौशल.

उपयोगी व्यावहारिक परिणाम

और जिस तरह से, उपयोगिता के बारे में द्वारा। लब्बोलुआब यह है कि आप व्यक्तिगत रूप से और अन्य लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है - यह शारीरिक श्रम का एक और फायदा है।

व्यायाम के परिणाम शरीर और मन के स्वास्थ्य के लिए किया जाएगा, तो शारीरिक के परिणाम श्रम अपनी खुद की साइट, आरामदायक और सुंदर वातावरण या आवास से फलों और सब्जियों जोड़ा जा सकता है भी बालकनी.

उपज: शारीरिक श्रम की तरह

अब क्या करें? बौद्धिक कार्य और खेल अभ्यास से बाहर निकलें? बेशक नहीं। शुरुआत के लिए, आप बस काम करने के लिए हर अवसर शारीरिक रूप से, सरल खुदाई खाइयों से मजबूत ओक के बने फर्नीचर की एक उत्कृष्ट कृति बनाने के लिए उपयोग कर सकते हैं।

और सबसे महत्वपूर्ण बात: अगर आप एक अच्छा रवैया के बिना काम नहीं, कोई रचनात्मकता, यह असंभव सभी बोनस निचोड़ करने के लिए किया जाएगा। मैं शारीरिक काम से प्यार कर सकते हैं? मैं व्यक्तिगत अनुभव से पता है कि यह संभव है, लेकिन जल्द ही नहीं है और आसानी से। कि यह प्रदान करता है, इसके अलावा मुक्त कर लाभ के बारे में सोचो। आमतौर पर, लोगों को प्रकृति के और यहां तक ​​कि एक उपयोगी बाहरी परिणाम के साथ विभिन्न प्रशिक्षण कार्यक्रम के लिए बहुत सारा पैसा भुगतान करते हैं, लेकिन यहाँ हम मस्तिष्क के लिए मांसपेशियों के लिए प्रशिक्षण मिलता है। आप दोनों चाहते हैं, और मैं दाख की बारी को संभालने के लिए पहुंचे।