1. काम के घंटे के लचीलेपन
शाम 5 बजे 8 बजे से सिरों पर शुरू काम: एक उल्लू होने के नाते, आप larks के विशिष्ट अनुसूची के अनुसार ढाल लिया करने के लिए सुनिश्चित कर रहे हैं। इस प्रकार, आप न केवल मानक अनुसूची के अंतर्गत समायोजित कर सकते हैं, लेकिन यह भी अनियमित काम के घंटे के कम आम वेरिएंट के लिए अनुकूल करने के लिए। यह सुविधा आपको सफलतापूर्वक रात की पाली में काम करने के लिए अनुमति देता है। और अगर आप एक प्रबंधक हैं, आप अतिरिक्त समय का उपयोग करने के लिए सक्षम होंगे।
2. सीमा से पहले कार्य के साथ सामना करने की क्षमता
तथ्य यह है कि उल्लू बाद में दूसरों की तुलना में एक घंटे काम करने के लिए आते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे पूरी तरह से अपना काम नहीं कर रहे हैं। उनकी उत्पादकता शाम को काफी बढ़ा सकते हैं। और जब समय निकलता जा रहा है, उल्लू आसानी से देर से या काम अतिरिक्त समय रह सकते हैं।
आप देर रात तक जागते रहे हैं, तो आप हमेशा समय शाम को आराम करने के लिए, यहां तक कि काम करने के दिन है, जो सामान्य से अधिक बाद में समाप्त हो जाती है पर है। और जो कुछ भी काम पर जटिलता, आप समस्याओं के सभी सुबह तक रख सकते हैं। अगले दिन, निर्णय अपने आप में आ जाएगा।
3. महान काम कर रहे अवसरों
शाम को एक संवाद स्पष्ट आचरण करने की क्षमता देर काम करना है जो उन या जिसका समकक्षों अन्य समय क्षेत्र में हैं के लिए एक महत्वपूर्ण लाभ हो सकता है।
एक पल के लिए, मान लें कि आप व्लादिवोस्तोक में हैं। आप देर रात तक जागते हैं, तो आप कारोबार का संचालन भी बात करने के लिए तैयार कर रहे हैं और शाम को मास्को से सहयोगियों के साथ संवाद। आपका साहस और उपलब्धता है कि क्या आप जल्दी ही काम करने के लिए आते या बाद की परवाह किए बिना एक जिम्मेदार कर्मचारी के रूप में आप को चिह्नित कर सकते हैं।
4. समाज में सक्रिय भागीदारी
आप शांति का कारण बचाव करने के लिए चाहते हैं, तो, समाज के विकास के लिए जरूरतमंद, योगदान की सहायता एक उल्लू किया जा रहा है, यह बहुत आसान हो जाएगा ले जाने के लिए।
इस तरह के नेता की भूमिका, जिनकी गतिविधियों गैर लाभ संगठनों या स्वयंसेवकों, जो शाम को मुक्त समय और ऊर्जा है के लिए उपयुक्त साथ जुड़े हुए हैं के रूप में जनता के साथ बातचीत के कई क्षेत्रों में,।
5. चाइल्डकैअर पर बल
क्रम सुबह जल्दी स्कूल में अपने बच्चों को बढ़ाने के लिए उत्कृष्ट काम Larks जबकि, उल्लू रात के दौरान बच्चे की देखभाल के लिए अपरिहार्य हैं। रात में जागने संवाद करने के लिए, खेलने के लिए और एक साथ पढ़ा शक्ति है। वे अच्छी तरह से सामना के साथ कार्य बिस्तर पर बच्चों को डाल दिया।
6. किशोरों के साथ निकटता
circadian ताल किशोर की उम्र वे 2300 और बाद में करीब दिखाई देते हैं सोने के लिए है कि इच्छा तो व्यवस्थित कर रहे हैं। यह होना चाहिए आप नहीं पता था, लेकिन किशोरों अक्सर उद्देश्य को आधी रात के लिए इंतजार कर रहे हैं। केवल इस बार, वे अपने विचारों और भावनाओं को साझा कर सकते हैं।
व्यवहार लगभग असंभव के इन पैटर्न बदलें। लेकिन उनकी अनिच्छा बिस्तर पर जाने के की वजह से उल्लू शुरुआती किशोरों कुछ महत्वपूर्ण मुद्दों के साथ चर्चा कर सकते हैं जब वे यह करने के लिए तैयार हैं।
7. एक व्यस्त सामाजिक जीवन
लोग, रात, दोस्ताना समारोहों की शाम में भाग लेने के शारीरिक और भावनात्मक भंडार है। के लिए उल्लू एक अच्छा भोजन का आनंद, एक जाम और दोस्तों के साथ चैट करने के बाद काम कठिन नहीं है। इस के कारण वे परिचितों के मंडली का विस्तार और दोस्ती को मजबूत।
8. सीमाओं के बिना व्यावसायिक संचार
मान लीजिए आप एक व्यापार यात्रा पर थे। ऊर्जा के उल्लू बड़े आपूर्ति सम्मेलनों और बैठकों में भाग लेने के सहयोगियों और ग्राहकों के साथ संवाद करने में।
जब एक गंभीर मामला हल, तुम्हें पता है और एक अनौपचारिक माहौल में शाम को सहयोगियों के साथ संवाद करने के लिए मिल सकता है। यह अपने स्वयं के दृष्टिकोण और व्यापार संबंधों के विकास के लिए उपयोगी हो, और एक पूरे के रूप में व्यापार के लिए कर सकते हैं।
9. समय शारीरिक गतिविधि
शाम में, यह विशेष रूप से गरम महीनों में, खेल करने के लिए समय है। आप प्रशिक्षण के लिए समय समर्पित करने के लिए शाम को रात के खाने के इत्मीनान से कर सकते हैं। तुम्हें पता है, चल सकता है एक छोटे से चलाने के, साइकल चलाना या जिम जाएं।
सुबह में, एक नियम के रूप में, बहुत व्यायाम के लिए समय नहीं है। लेकिन रात में जागने के खेल के बहुत सारे, कोई बात नहीं क्या distractions आनंद सकता है।
10. सहयोग की भावना
वहाँ जोड़े जो अंतर biorhythms बर्दाश्त नहीं कर सकता और नष्ट कर रहे हैं। लेकिन वहाँ जो लोग एक दूसरे का समर्थन और अच्छी तरह से अनुकूलित कर रहे हैं।
बेहतर सुबह में कुछ को पूरा करने के लार्क में थे, उल्लू काम उस दोपहर या शाम को किया जा सकता है में से कुछ अपने हाथ में ले सकता है। उदाहरण के लिए, पत्नी (उल्लू) शाम को बच्चों के साथ लगी हुई है, और मेरे पति (जल्दी पक्षी) सुबह में मदद करता है स्कूल में अपने बच्चों को लेने के लिए।
11. तैयार करने के लिए समय
रात - अपने आप को और अगले दिन के लिए अपने परिवार को तैयार करने के लिए एक महान समय है। आप अपने बच्चे के लिए एक बैग या अटैची इकट्ठा करने के लिए सुबह में दलिया खाना बना सकते हैं, धोने, फल, चाय की केतली तैयार करते हैं। आप देर रात तक जागते, बात आप शाम को कर का सबसे अच्छा प्रकार, कर रहे हैं क्योंकि सुबह उनसे निपटने के लिए आप करने में सक्षम नहीं होगा।
12. आत्म विकास की प्रवृत्ति
कोई फर्क नहीं पड़ता है आप कैसे की कोशिश, लेकिन अगर आप एक सच्चे रात तक जागते रहे हैं, अपने आप को शाम 10-11 में पहले बिस्तर पर जाने के लिए मजबूर है, तो आप नहीं मिलता है। लेकिन तुम खाली समय के बहुत सारे है, जो आप अपने खुद के लिए उपयोग कर सकते हैं आत्म विकास.
शाम जब आप काम नहीं कर रहे हैं, या अगले दिन के लिए तैयार बच्चों के साथ खिलवाड़ नहीं नहीं हैं, आप, वेबिनार और प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों को पढ़ने के लिए समय है। आप दिलचस्प घटनाओं में शामिल कर सकते, नवीनतम फैशन के रुझान का ट्रैक रखने के कुछ दिलचस्प आपके जीवन में सुधार में मदद मिलेगी है।
13. रणनीतिक रूप से सोचने की क्षमता
रात में रेस्ट समय सब कुछ है कि अपने जीवन में होता बारे में सोचने की खूब देता है। अंधेरे मन की शांति आप वर्तमान स्थिति के बारे में अच्छी तरह सोच में मदद मिलेगी देता है। इसलिए रणनीतिक सोच सकते हैं उल्लू: मौजूदा समस्याओं के स्रोत खोजने, भविष्य के अवसरों के लिए नींव रखने के लिए, अगले चरण, जो हमारी योजनाओं को साकार करने में मदद मिलेगी निर्धारित करने के लिए।
यदि आप एक रात तक जागते हैं, तो अपने आप को दोष नहीं है कि आप इतना यकीन नहीं कर रहे हैं और सुबह में एकत्र कर रहे हैं, larks की तरह। यदि आवश्यक हो, आप जल्दी उठना और समय पर काम पूरा करने में कर सकते हैं। और अपने फायदे जानने, रात में और अधिक उत्पादक, और प्राकृतिक सुविधाओं के अधिक कुशल उपयोग हो सकता है।
यह भी देखें:
- नींद: यह के बारे में कितना और क्यों नींद है →
- कैसे एक काम दिन जीवित रहने के लिए: जो कठिनाई सुबह जागने के लिए 6 युक्तियाँ →
- सिंड्रोम नींद चरण में देरी: कैसे उल्लू larks की दुनिया में रहने के लिए →