संचार के मनोविज्ञान यह उनके अनुयायियों के लिए कुछ नया खोजने के लिए सिर्फ अंतहीन अवसर देता है। क्योंकि प्रत्येक मनोवैज्ञानिक यह चारों ओर से घेरे "कच्चे माल" - लोग हैं, जो नए विचारों और गंभीर विचार की एक जोड़ी फेंक करने को तैयार हैं हर दिन के बारे में सोचना।
आज हम आपको "मनोवैज्ञानिक डाइजेस्ट" का एक प्रकार प्रदान करते हैं - सीधे टिन और गर्म अनुसंधान है कि आप के लिए उपयोगी हो सकता है से।
मूड फ्रीज
हमें विश्वास है दे अपनी भावनाओं को जाना है कि हम बेहतर महसूस करते थे। "रेचन" के विचार है कि उनके क्रोध को रिहा, हम नकारात्मक से छुटकारा पाने के लिए है।
"स्थिर भावनाओं" के विषयों का मानना था कि जादू की गोली, उन्हें फ्रीज करने, जबकि वे एक placebo दिए गए थे सक्षम है। वे विशेष रूप से उबलते बिंदु करने के लिए लाया जाता है और फिर तुरंत गोली की अनुमति दी। सभी प्रतिभागियों को लगभग तुरंत शांत ध्यान दिया और सभी ने दावा किया कि वे काफी बेहतर लग रहा है।
यही कारण है कि आप अपने क्रोध या नकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करने के लिए, या एक जादू की गोली पीने की जरूरत नहीं है, है। चाल आप बस अपने आप को समझा दिया है कि आप बेहतर और क्रोध अभिव्यक्ति के बिना महसूस होगा होता है। बस अगर आप इसके बारे में पता कर रहे हैं और, कप सजा चिल्लाने या भरवां मालिक की धड़कन के बिना शांत हो जाओ।
"फेस" fidbek
एक सिद्धांत के अनुसार, वहाँ अभिव्यक्ति और भीतरी रवैया के बीच एक निश्चित संबंध है। है यही कारण है कि, यदि आप विशेष रूप से तेवर कर रहे हैं, मूड तुरंत खराब। शक्ति के माध्यम से मुस्कान, तो मूड तुरंत सुधार हुआ।
और इस सिद्धांत लोग हैं, जो बोटॉक्स इंजेक्शन मिला के लिए परीक्षण किया गया है। यह पता चला कि वे असमर्थता प्राप्त इंजेक्शन का सामना करने में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए की वजह से कुछ हद तक सहानुभूति (सहानुभूति) महसूस करने में सक्षम हैं। हालांकि, परिणामों के रूप में इन लोगों को इंजेक्शन से पहले बहुत भावना नहीं दिखा था, को ध्यान में रखा नहीं कर रहे थे।
मुखरता। मैं - सबसे खूबसूरत और आकर्षक!
सकारात्मक प्रतिज्ञान अक्सर लोगों को आंतरिक रूप से मजबूत बनाने के लिए और उन्हें योजना बनाई को प्राप्त करने में सफलता का एक बेहतर मौका देता है। हालांकि, इस पद्धति में, वहाँ एक निश्चित जोखिम है। एक ताजा अध्ययन में विफलता के मामले में है कि अति आत्मविश्वास लोगों ने पाया, यह कभी कभी कुछ नए सिरे से शुरू करने के लिए बहुत मुश्किल है। और फिर, कैसे आप के दिल के करीब इस झटके लिया, यह दिखा सकते हैं आप अपने भविष्य के काम में है कि सफलता की संभावना, वास्तव में, अब तक कम से कम आप सोचा।
ऊन जुटाने
शब्द "मन भटक"मैं वास्तव में 2013 तक नहीं जाना जाता था, लेकिन हाल के अध्ययनों से पता चला है कि वास्तव में आप कर सकते हैं अपने मन के लिए कुछ खास लाभ प्राप्त करने के लिए (और स्कूल में शिक्षक आपको बता है कि आप एक काला कौआ हैं लगता है)। हमें लगता है कि करने के लिए है कि यह हमारे दैनिक काम के लिए बुरा है, लेकिन अध्ययन से पता चला है कि आप के साथ बेहतर सामना कर सकता कार्यों और भविष्य के लिए योजना है, अगर आप कभी कभी अपने मन है और अनुमति देते हैं उसे दूर भटकने के लिए खा़का। शायद यह है जहाँ आप एक अप्रत्याशित रहस्योद्घाटन करने के लिए आ सकता है, क्योंकि अपने मन पूरी तरह से मुक्त है और ले जाता है या तो देखा क्या इस्तेमाल किया जा नहीं है, या कुचल दिया।
तुम मुझे एक छोटा सा एहसान करो सकते हैं?
तकनीक «पैर-इन-डोर» (कुछ प्राप्त करने के अवसर प्राप्त करने के लिए) आप जिस तरह से मानव चेतना में हेरफेर करने की अनुमति देता है, क्या वह आपके लिए करता बस एक छोटे से करने के लिए सहमत होकर कुछ बहुत ही महत्वपूर्ण और मुश्किल है, पहली बार में है अनुरोध। हालांकि, वहाँ जो लोग इसे इतना अंत में आदमी दो बार करता है कि मोड़ लेते हैं (-इन-डोर पैर डबल)।
छोटे, मध्यम और बड़े, और नहीं छोटे से बड़े के लिए सिर्फ संक्रमण: यह प्रक्रिया तीन चरणों के होते हैं। बाद समस्या का सवाल होता है लाना इतना भयावह नहीं है। और अगर आप एक या दो सप्ताह में यह फैलाने के लिए, अंत यह अभी भी बंद का भुगतान करती है में की जरूरत है।
अनुमानी को प्रभावित
अनुमानी - एक "अंगूठे का नियम" है कि लोगों को निष्कर्ष निकालना और समस्याओं को हल करने की अनुमति देता है। अनुमानी को प्रभावित संदर्भित करता है के लिए हमारी प्रवृत्ति जोखिम है, यह कैसे हमारे लिए भयावह लग रहा है, के बजाय वास्तविक संभावना से के आधार पर भविष्यवाणी करने के लिए बहुत तार्किक नहीं है। उदाहरण के लिए, लोगों को उपाय करने के लिए जो लोग कम दर्द और बेचैनी लाने से दुर्लभ है लेकिन बहुत भयावह बीमारी है, हालांकि बहुत अधिक वास्तविक से बचने के लिए करते हैं।
उद्देश्य टेम्पलेट
जब हम एक मुश्किल स्थिति से बाहर एक तरह से देखने के लिए, उदाहरण के लिए, पहली जगह में भारी यातायात के साथ सड़क पार करने की कोशिश कर रहे हैं, हम खुद के लिए खतरा का मुख्य स्रोत का निर्धारण करना चाहिए।
"खाका लक्ष्यों" - इसी तरह की सरणियों के लिए खोज करने के लिए एक गाइड के परिसरों को प्रेरित किया। और इस में मदद कर सकते हैं... वीडियो गेम। तथ्य यह है कि कई बड़ी संख्या में वीडियो गेम के खतरों के बारे में बात कर रहे हैं के बावजूद, वास्तव में, वहाँ उनके लिए सकारात्मक पहलू हैं। उदाहरण के लिए, वे खोज और खतरों की पहचान और कठिन परिस्थितियों की स्कैनिंग के लिए एकदम सही ट्रेनर हैं। और अधिक खेल कार्रवाई पर केंद्रित है, जितना अधिक आप अपने ध्यान को प्रशिक्षित करने के लिए गति मिलता है।
और फिर मैं तो बस के बारे में कैसे मेरा एक बच्चे न्यूरोलॉजिस्ट दोस्त ने कहा कि सोचा: "लेकिन इस में यह अधिक बार खेलने के लिए बेहतर है!" के बाद वह wii पर खेलों में से एक को देखा। "अच्छा ठीक मोटर कौशल और दिमागी विकसित करता है!" - अलविदा जोड़ा उन्नत चाची चिकित्सक। और यह 5 साल पहले था :)
अंधेरे त्रय
डार्क त्रय - अहंकार, मनोरोग का एक संयोजन और मेकियावेलियनिस्म (ब्रूट बल, नैतिकता के नियमों की उपेक्षा और की तरह)। और यह न केवल बुरा लग रहा है। यह वास्तव में ज्यादातर मामलों में बुरा है। एक असली यातना - आमतौर पर इन लोगों को जो दर्द और परेशानी का एक बहुत चारों ओर लाने के लिए, और इस तरह एक तानाशाह प्यार कर रहे हैं। लेकिन, फिर भी, शोध के दौरान यह पाया गया कि इन सुविधाओं के कैरियर सीढ़ी को बढ़ावा देने के लिए योगदान। इसी तरह की सुविधाओं, अविश्वसनीय रूप से लगातार और उत्पादक के साथ लोगों को। इसके अलावा, वे, उनके अधिक ईमानदार एक छोटे से जुनूनी बाध्यकारी (दोहरावदार कार्यों के लिए प्रवण) समकक्षों से बेहतर हैं।
खुशी का डर
तथ्य यह है कि व्यक्ति खोज और अपने जीवन, अपने कई की खुशी भावना की उपलब्धि है, वास्तव में विश्वास रखता है के बावजूद, डरते हैं। यह सफलता का डर, जब लोग जानबूझकर कार्यों को प्राप्त करने के लिए कुछ भी करने की तरह है के रूप में सफलता और जिम्मेदारी और बहुत काम। संस्कृतियों में, जिसमें धर्मनिरपेक्ष (सांसारिक) सुख और समृद्धि पाप, एक व्यक्ति जो यह सब महसूस करता प्राप्त कर ली है के साथ जुड़े, असत्यवत यह लग सकता है के रूप में, दुखी के रूप में। है यही कारण है कि, हम एक प्यार परिवार, पसंदीदा काम और पैसे के लिए सामग्री और नैतिक लाभ करना चाहते हैं, लेकिन हम समाज के बाकी हिस्सों से बहुत असहज महसूस करते हैं, जब सब मांग कर रहे हैं शुरुआत कर रहे हैं इस। एक अमीर और सफल लोगों को अक्सर समाज द्वारा कलंकित कर रहे हैं। लोग शायद ही कभी विश्वास है कि सभी इस अर्जित किया जा सकता है अर्जित एक ईमानदार रहने और नहीं विरासत में मिला है या चोरी हो रही है।
पेशेवर पेशा
आप अपने 'बुला "के रूप में काम के बारे में सोच रहे हैं, तो आप इस प्रक्रिया से और अधिक खुशी मिल जाएगा। जो लोग एक व्यवसाय के रूप में अपने काम के बारे में सोच, और अधिक प्रेरित और संतुष्ट महसूस करते हैं। अपने बुला - और यह करने के लिए महत्वपूर्ण न केवल क्या आप महसूस कर रहे हैं, यह एक काम है की भावना है। लेकिन क्या आप इसे बिना रह सकते हैं।
यदि अपनी इच्छा अपने अनुभव के रूप में ही है, तो आप, अपने करियर पर अधिक नियंत्रण लग रहा है जो, बारी, मदद कर सकते हैं सिर्फ काम की तुलना में जीवन में अधिक से अधिक उद्देश्य से जुड़ा महसूस करते हैं।
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