यह न लापरवाही है! 6 बातें जिसके लिए आप अपने आप को दोष नहीं देना चाहिए
जीवन ऑटो / / December 19, 2019
1. एक के "बचाव" की अस्वीकृति प्रियजन
अपने साथी के माता-पिता है या अन्य आदी के साथ एक का सामना किया है प्यार करता था, तो यह उसकी मुक्ति में अपने सिर को विसर्जित करना चाहते हैं तार्किक है। यह एक जिम्मेदार और सही लगता है, वास्तव में विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।
रिश्ते एक व्यक्ति एक विशेष सर्किट पर निर्भर है चारों ओर बनाया जाता है। यह त्रिकोण Karpman कहा जाता है। इसमें तीन भूमिकाओं में देखते हैं:
- एक शिकार है जो मदद की जरूरत है।
- वादी शिकार को आतंकित कर रहा है, जो अपने लत की ओर इशारा करते।
- उद्धारकर्ता - दुख और एक नायक की तरह लग रहा है से शिकार की बचत होती है।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि बाद आते हैं और यह ठीक कर देंगे। प्रतिभागियों को विभिन्न भूमिकाओं सर्किट पर कोशिश कर बारी-बारी से, और बचाया जा सकता है, केवल त्रिकोण की फोड़।
आइए कहते हैं, सयाना बेटा कोशिश करता शराब से अपने पिता को बचाने के लिए। एक जीवन स्थापित करने के लिए पैसे के साथ मदद करने की कोशिश कर, एक पुनर्वास केंद्र में एक जगह खोजने के लिए: निर्भरता आदमी से पीड़ित शिकार और रक्षक की भूमिका पर अपने बच्चे की कोशिश करता हो जाता है। पिता पीने के लिए जारी है, और एक शिकारी में बेटा बदल जाता है: शराब, चयन पैसा माता-पिता के लिए सांप्रदायिक और उत्पादों के लिए भुगतान करने के लिए उन्हें खर्च करने के लिए pours - इरादा एक ही है, और अन्य की भूमिका।
पिता थक है, और वह चारों ओर अपने बेटे आरोप लगा शुरू होता है,, मुट्ठियों से उसे फेंक लेआउट बदलने: अब वह वादी है, और उनके बेटे - शिकार। तो फिर आदमी इसे बनाने के लिए ऊपर रक्षक बनने के लिए और एक बच्चे कि चीजें बेहतर प्राप्त कर सकते हैं का भ्रम पैदा करने की कोशिश करेंगे। लेकिन अंत में सब कुछ अपनी मूल स्थिति में वापस आ जाएगी: बेटे को बचाने के लिए शुरू कर देंगे, और अपने पिता शिकार है। एक नया दौर शुरू होता है, मुख्य दुश्मन - शराब - पराजित नहीं कर रहा है।
लेकिन यहाँ यह सह-निर्भरता, जो एक-दूसरे पर लोगों के जीवन को बंद कर देता है और उन्हें खुश होने से रोक से बना है।
बेशक, फेंक एक प्यार करता था जो एक मुश्किल स्थिति में है, यह आवश्यक नहीं है। यह सामान्य बात है - उसे मदद की पेशकश करने के लिए। लेकिन यह उस पर निर्भर करता है कि क्या वह इसे स्वीकार करने को तैयार था। त्रिकोण Karpman की भूमिका पर प्रयास करें, आप सभी परिचित परिदृश्य का आयोजन करेगा। कुछ बदलने के लिए, आप अपने आप को के साथ शुरू और आपकी प्रतिक्रिया बदलने की जरूरत है।
यह सबसे अच्छा, एक मनोवैज्ञानिक के साथ किया जाता है क्योंकि वहाँ codependency के लिए पूर्व शर्त है, जो अक्सर एक बच्चे में छिपे हुए हैं कर रहे हैं। लेकिन आप निश्चित रूप से शर्मिंदा नहीं होना चाहिए कि आप अन्य को बचाने के लिए बंद कर दिया है, और खुद को बचाने के लिए शुरू कर दिया। यह उत्पादक गैर जिम्मेदार नहीं है।
2. गलत साथी के साथ जुदाई
एक व्यक्ति क्योंकि उसके साथी, धोखा दिया है धोखा तोड़ने के लिए फैसला करती है तो एक समझौते पर बाहर ले जाने नहीं थी, इसे सार्वजनिक निंदा की बाढ़ प्राप्त करता है। सबसे पहले, की ओर से ऐसा लगता है यह था कि सर्जक जोड़ी के टूटने के लिए जिम्मेदार है। दूसरा, जुदाई और अधिक तलाक अभी भी कुछ भयानक रूप में माना जाता। पीड़ित हैं, पीड़ित हैं, आदेश परिवार को सुरक्षित रखने के हड्डियों झूठ है, लेकिन आप छोड़ हिम्मत नहीं करते। नतीजतन, यहां तक कि अपने कार्य के पूर्ण निश्चितता एक व्यक्ति सोचता है: "हो सकता है कि वह हमें एक और मौका देने चाहिए?"
बेशक, हमेशा नहीं खाई तथ्य यह है कि दूसरे व्यक्ति असहनीय था के कारण है। कुछ बिंदु पर आप बस, महसूस कर सकते हैं कि सभी इस समय मैं था, अफसोस अलग अलग दिशाओं में और अब एक साथ कुछ भी पकड़ नहीं है।
रिश्ते का पालन, पापों के लिए भुगतान नहीं करते हैं और शैक्षिक श्रृंखला के स्वागत "चुना है इस तरह के एक आदमी, अब लाइव है।"
वे केवल नकारात्मक भावनाओं के कारण और तुम अब इच्छा और प्रयास उन्हें बचाने के लिए है, तो छोड़ - यह सामान्य है। प्रवाह के साथ जाने के लिए जारी रखें और खुशी के लिए लड़ने नहीं है - कि वास्तव में गैर जिम्मेदाराना है।
3. दूसरे लोगों की समस्याओं को हल करने से इनकार
आप कर रहे हैं अगर किसी जन्म दिया या अपनाया है, और यह अभी तक बहुमत, उसकी समस्याओं की उम्र तक नहीं पहुंची है - अपनी समस्याओं। यह भी हमारे भीतर नैतिक कानून, और कानून के शासन नहीं हैअनुसूचित जाति संहिता की धारा 63। अधिकार और परवरिश और बच्चों की शिक्षा के लिए माता-पिता के कर्तव्योंपरिवार संहिता में निहित। अन्य सभी मामलों में, आप कर सकते हैं, लेकिन मदद के लिए बाध्य नहीं है।
जाहिर है, आप उत्साह से कोई है जो आप अच्छा, बंद और जिनके साथ आप एक संतुलित संबंध बनाने के साथ जीवन की कठिनाइयों को साझा करें। किसी को जब वे अपनी समस्याओं को हल करने के लिए मना गैर जिम्मेदार होने का आरोप लगाते हैं आप तो - यह छेड़छाड़. बस अच्छा काम करते हैं और किसी और के गर्दन पर सवारी करने के लिए प्रशंसकों के लिए खुद का सफाया हो जाएगा रखने।
4. नफरत काम से बर्खास्तगी
यह काम करने के लिए काफी सामान्य जीवन भर एक कंपनी में माना जाता है, जहां आप पसंद नहीं है। चलो मुख्य अशिष्ट है और चीजों को मतलब नहीं है, लेकिन भुगतान करने के लिए पैसे। एक मजेदार - नाबालिग मामलों, आप मज़ा और सप्ताह के अंत में हो सकता है। खुशी के लिए सब पर कार्य - यह एक लोकप्रिय राग है कि खुद को कई सांत्वना है।
यह पैदा हुआ था और स्थिरता के लिए तरस रहे लोगों के लिए रूस में उठाया निंदा करने के लिए मुश्किल है, भले ही हम स्थितियों में, जहां वे लगातार खराब बारे में बात कर रहे हैं। डरावना से बाहर निकलें। वहाँ हमेशा डर है कि कुछ भी नहीं बेहतर यह पता लगाने के लिए नहीं है। लेकिन है कि जीवन का एक तिहाई है कि आप, खुशी और संतुष्टि नहीं लाती अगर आप छोड़ने के लिए तैयार कर रहे हैं खर्च करने के लिए कोई कारण नहीं है। एक ही उनकी सबसे बड़ी आशंका पहचान करने के लिए है और podstelit तिनके वे जहां महसूस किया जा सकता। उदाहरण के लिए, एक अन्य जगह की तलाश या फिर से शिक्षित के समय में एयरबैग सहेजें।
एक ही स्थान पर और चारों ओर है कि आप बुरा लग रहा है हर किसी को दोष देने सिट - गैर जिम्मेदाराना है। अपने हाथों में जीवन ले लो और इसे नियंत्रित - अच्छी तरह से, वहाँ कुछ भी नहीं पर शर्म आनी है।
और अगर आप एक अच्छी कंपनी से निकाल दिया जाता है एक बेहतर जगह पर जाने के लिए, यह एक कारण दोषी महसूस करने के लिए नहीं है। दासत्व समाप्त कर दिया गया है, और आप अपनी योजना पर एक जीवन का निर्माण करने का अधिकार है। सहयोगियों और पूर्व नेतृत्व इस समझता है। और अगर नहीं है, तो अपनी देखभाल के क्षेत्र में भावना और भी अधिक हो जाता है बनाते हैं।
5. अनिच्छा एक परिवार और / या बच्चों शुरू करने के लिए
लोग एक खाका के रूप में इस तरह के बयानों पर प्रतिक्रिया, "यह स्वार्थ है! वे सिर्फ जिम्मेदारी लेने के लिए नहीं करना चाहती। " ज्ञान है कि आप एक अच्छे साथी या माता-पिता होने के लिए ऊर्जा और संसाधनों की जरूरत नहीं है हालांकि, जिम्मेदारी और अधिक जीवन स्थितियों का एक मानक को नासमझ पालन से है।
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6. बदल रहा है विश्वासों
कुछ कारण से, कई बदलती प्राथमिकताओं और विश्वासों का हल्कापन और लापरवाही को देखते हैं। हालांकि कम से कम अजीब, अगर आप 18 से 50 साल से अपने दृष्टिकोण में कोई बदलाव नहीं किया जाता है और है भी कोशिश नहीं की इसकी उपयुक्तता का परीक्षण करने के और अनुपालन वास्तविकताओं।
मान्यताओं खरोंच से गठन नहीं कर रहे हैं। वे अपने स्वयं के अनुभव, दूसरों के अवलोकन, घटना के बारे में जानकारी से प्रभावित हैं। इन वर्षों में, सामान भारी हो जाता है। इसलिए, यह समय-समय पर समीक्षा की जानी तार्किक है, खाते में नए डेटा के दृश्य लेने। और फिर वे नाटकीय रूप से बदल सकते हैं।
उदाहरण के लिए, 90 के दशक में, आप प्लास्टिक की थैलियों की और उन्हें हर मौके पर इस्तेमाल किया दशकों के लिए खुश बहुतायत थे। लेकिन फिर पर्यावरण के बारे में सोच, एक दुखद आँकड़ों के साथ लेख को पढ़ने के पेट में दुर्भाग्यपूर्ण मछली और कछुए पैकेट अवशेष के बारे में एक वीडियो देखा और प्लास्टिक के उपयोग को कम करने का फैसला किया।
क्या एक बार सोचा कि आप काफी अलग ढंग से अपने नए स्थिति को अमान्य नहीं है।
बहुत खराब है जब नई जानकारी प्राप्त करने वाले व्यक्ति, इसे स्वीकार करने के लिए मना कर दिया। वह मानते हैं कि यह नहीं है कि शोध पत्र और सांख्यिकी, नीमहकीम के संदर्भ में वैकल्पिक डेटा अनुकरण - कुछ भी कर रही है, लेकिन स्वीकार नहीं करेंगे कि इससे पहले कि गलत था। यहाँ यह, गैर जिम्मेदाराना खतरनाक और केवल बेवकूफ है।
जीवन और ऐसा नहीं एक आसान बात। यह जटिल, चीजें हैं जो बाहर जिम्मेदारी के अपने क्षेत्र हैं पर फांसी आवश्यक नहीं है। दूसरों को इसके बारे में याद दिलाने के लिए, और एक बार फिर से अपने आप को तिरस्कार नहीं है अपने पाठ को साझा करें।
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