क्यों समय इतनी तेजी से उड़ जाता है और यह कैसे धीमा

कभी कभी यह है कि जीवन से मक्खियों लगता है। Layfhaker बताएगा कि यह सच है और कैसे धीमी गति से चीजों को नीचे।

क्यों समय की धारणा बदल रही है

बेशक, दिन हमेशा एक ही दर कर रहे हैं, उम्र के साथ केवल एक ही व्यक्ति की अपनी धारणा बदल जाते हैं। कारण ऐसा होता है, कुछ।

नए अनुभवों की कमी

जीवन में हर नई घटना ताजा भावनाओं और छापों लाता है। अधिक विविध दिनों, धीमी वे चलते हैं। बचपन और किशोरावस्था याद रखें: पहले एक, पहले मुसीबत, पहला प्यार है और पहले मादक पेय - यह सब हमें भरण और नई उत्तेजना पैदा करते हैं।

थोड़ा नए अनुभवों की वयस्क युग में, और जीवन एक लंबी यात्रा के बाद घर के रास्ते पर की तरह है।

हम परिचित लक्षण पर ध्यान केंद्रित करने, यात्रा के समय तेजी से उड़ जाता है। एक ही जीवन की धारणा के साथ होता है जब हम एक नया अनुभव का अनुभव नहीं है।

डोपामाइन हार्मोन के निम्न स्तर

डोपामाइन - खुशी हार्मोन। यह समय की धारणा को नियंत्रित करता है: यह वहाँ क्या है, धीमी समय। एक हार्मोन का उत्पादन किया है जब हम नए अनुभवों और जीने घटना प्रधान जीवन का अनुभव। लेकिन, जैसा कि वे बड़े डोपामाइन की राशि कम हो जाता है बड़े होते हैं, तो वहाँ उड़ान दिनों की भावना है।

कैसे नीचे समय धीमा करने के लिए

काम करने के दिन में विविधता

क्या कुछ पहले कभी नहीं किया। असामान्य कार्रवाई है कि खुशी हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि कर सकता है बाहर काम करते हैं। नई भोजन नए ज्ञान, न्यू स्थानों - यह सब इच्छा मदद समय धीमा करने के लिए। साधारण से बाहर आते हैं।

का आनंद लें क्या पहले से ही परिचित है

ऑटो-पायलट पर रहते हैं न करने का प्रयास, रोज़मर्रा की चीज़ों में सकारात्मक क्षणों पर ध्यान दें। आप, कॉफी पीते हैं, बालवाड़ी से बच्चों को ले एक सहयोगी के साथ बात कर - हर अनुभव के लिए आभारी है।

छोटी चीज़ें, जिसमें से अपने जीवन जा रहा था का आनंद लें।

आपको लगता है कि समय बहुत जल्दी गुजरता है, तो आप अकेले नहीं हो। इन सरल सुझावों का पालन करें और आप देखेंगे कि जीवन सिर्फ सामान नहीं है देखेंगे चमकीले रंगलेकिन अब कम समय तक जीवित नहीं रह गया।