कैसे आप जानते हैं कि आप एक मौद्रिक विकार है और यह से छुटकारा पाने ऐसा
अमीर बनने की / / December 20, 2019
आप बहुत ज्यादा खर्च करते हैं, तो उनकी आय से रह रहे हैं, कर्ज में जाने के लिए, तो आप शायद विचार करने के लिए खुद को उड़ाऊ जो सिर्फ पैसा नहीं संभाल कर सकते हैं बाहर आराम से आदी रहे हैं। लेकिन अपने व्यवहार मौद्रिक विकार का एक संकेत हो सकता है। बताता है कि यह कैसे प्रकट होता है और यह किया जा सकता है कि।
मौद्रिक विकार क्या है
ब्रैड Klontz, मनोविज्ञान के प्रोफेसर ने कहा,अव्यवस्थित मनी व्यवहार: Klontz मनी व्यवहार सूची का विकासकिसी भी वित्तीय व्यवहार है, जो विनाशकारी परिणामों की ओर जाता है यही कारण है, एक मौद्रिक विकार माना जा सकता है। दूसरे शब्दों में, तुम सिर्फ कम कमाते नहीं है की तुलना में वे है, और कार्य करता है जो गंभीरता से अपने जीवन, स्वास्थ्य, परिवार और कैरियर के साथ संबंधों को प्रभावित प्रतिबद्ध करने के लिए।
अमेरिका में, मौद्रिक विकार "निदान मैनुअल में पाया जा सकतानैदानिक और सांख्यिकी मानसिक विकार के मैनुअल मानसिक विकार के "- मानसिक रोगों के वर्गीकरण, अमेरिकी मनोरोग सोसायटी द्वारा बनाई गई। लेकिन रूस में, इस निदान नहीं डाल दिया है। जब तक एक व्यक्ति मौद्रिक विकार की किस्मों में से एक से पीड़ित नहीं है - जुआरी, उस में पाया जा सकता है आईसीडीF.63 कोड के तहत -10।
पहली नज़र में यह है कि मौद्रिक विकार के लक्षणों लग सकता है - यह केवल फिजूलखर्ची है या, इसके विपरीत, बचत।
लेकिन वास्तव में वे और अधिक विविध रहे हैं। यहाँ कुछ अलग-थलग लक्षण हैंअव्यवस्थित मनी व्यवहार: Klontz मनी व्यवहार सूची का विकास मनोवैज्ञानिकों:
- आप कहते हैं कि करने के लिए नफरत के बारे में पैसा. आप कोई भी स्वीकार करता है कि आप एक समस्या है, और कहने के लिए सब कुछ ठीक है कि यहां तक कि करीब पसंद करते हैं।
- आप अचानक बहुत अधिक या बहुत पहले की तुलना में कम खर्च करने लगे। हालांकि, इस तरह के लिए कोई उद्देश्य कारणों वहाँ कोई परिवर्तन नहीं है।
- आप क्रेडिट कार्ड का दुरुपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, वे नियमित रूप से यहां तक कि बुनियादी खरीद इस तरह के उत्पादों के लिए भुगतान करते हैं। या फिर एक नया क्रेडिट कार्ड पुराने एक पर ऋण को चुकाने है। यह व्यवहार चलता है कि आप उनकी समस्या है और अब वे अर्जित किया है खतरनाक अनुपात की अनदेखी करने के काफी देर तक।
- जब पैसे के बारे में सोच आप चिंतित और उदास लग रहा है।
- आप वापसी नाराज या, इसके विपरीत, जब आप वित्त के बारे में बात करने के लिए प्रयास करें।
- आप वजन में नाटकीय रूप से या इसके विपरीत, प्राप्त वजन घटाया,। लगातार थकान महसूस, सो नहीं है।
- आप सामान्य से अधिक एक बहुत काम करते हैं, कार्यालय में देर बैठने के लिए, आप काम घर ले। आप आराम से बैठकर नहीं कर सकते हैं और आराम, लगातार और अधिक पैसा पाने के लिए की जरूरत महसूस।
- आप शायद ही यहां तक कि वास्तव में जरूरी चीजों पर और एक लंबे समय के लिए निराश दुकान के लिए हर यात्रा के बाद पैसा खर्च करने के अपने आप को बाध्य करते हैं।
- आप अक्सर अपने आय से आवेगी खरीद करने के लिए, और के बाद आप दोषी महसूस करते हैं.
टेक टिप्पणी💰
- 18 लक्षण आप जानते हैं कि कैसे पैसे को संभालने के लिए
मौद्रिक विकार क्या है
मौद्रिक विकार विशेषज्ञों की सभी अभिव्यक्तियों कई समूहों में जोड़ दिया जाता है।
1. बाध्यकारी खर्च
यही कारण है कि खरीद पर एक दर्दनाक निर्भरता और खरीदारी जाने के लिए एक अनूठा आग्रह करता हूं है। इस तरह की एक शर्त यह भी shopogolizm कहा जाता है, और वह अवगत करायाबाध्यकारी खरीद के 5 पैटर्न्स लोगों के बारे में 6%। इससे पहले कि आप एक खरीद कर, एक व्यक्ति उत्थान और प्रेरणा लगता है, और जब पैसा खर्च किया जाता है - बेहद दोषी और उदास महसूस करता है।
2. जमाखोरी और चरम बचत
यहाँ स्थिति काफी विपरीत है। विचार के साथ जुनून सवार एक आदमी संभव के रूप में ज्यादा पैसे के रूप में बचाने के लिए और एक ही समय में भी एक पैसा खर्च करने के लिए डर लगता है। सबसे गंभीर मामलों में, जैसे रोग ड्राइव, खातों की प्रभावशाली राशि, नंगे गद्दे और कचरे के डिब्बे में मांजना पर सो रहा है। एक अमेरिकी केई Hashimoto, काफी एक सभ्य रहने वाले आय पर जो के रूप मेंकैसे रहता है एक औरत है जो प्रति माह 900 रूबल भोजन पर खर्च करता है प्रति माह 15 $ के बारे में।
3. workaholism
निश्चित रूप से अपने पड़ोस में आप लोग हैं, जो खुद को कॉल करने पर गर्व कर रहे हैं की एक जोड़ी है workaholics और यह एक सकारात्मक गुणवत्ता पर विचार करें। लेकिन असली workaholism - एक रोग की स्थिति, जिसकी वजह से एक व्यक्ति को काम और आय से ग्रस्त हो जाता है। श्रम एक असली लत, और जो यह से ग्रस्त है, पुनः लोड ही है, आराम नहीं कर सकता हो जाता है और लगातार चिंता सामना कर रहा है।
4. जुए की लत
वह जुआरी, या जुआ के लिए तरस। इस निदान लंबे ज्ञात किया गया है और यहां तक कि राशिजुए की लत पर अवलोकन विचारों आईसीडी -10। एक व्यक्ति दर्दनाक जरूरत बनाई है लगातार जुआ है, जिसमें उन्होंने, ज़ाहिर है, सब अपने स्वयं के, और कभी कभी अन्य लोगों के पैसे को कम करती है में संलग्न करने के।
5. वित्तीय झूठ
लोग धोखा परिवार, यह उन्हें अपनी आय, क्रेडिट, बचत और खर्च के बारे में गलत जानकारी देता है। क्योंकि वह निंदा और इन विषयों पर बातचीत से डर लगता है बहुत असहज महसूस करते हैं।
6. overprotection
यह कहानी मुख्य रूप से बहुत अमीर लोगों के लिए विशिष्ट है। यह इतना है कि वे अपने प्रियजनों और पैसे के साथ बच्चों को भरने, तुरंत उनकी समस्याओं के किसी भी हल करने के लिए भीड़ - भले ही एक के लिए पूछना नहीं था - और एक परिणाम के रूप पहल करने की अनुमति नहीं है और कमाने के लिए सीखना स्वतंत्र रूप से।
7. वित्तीय निर्भरता
विपरीत स्थिति। क्योंकि अपरिपक्वता या एक व्यक्ति की आशंका की ही पड़ता है नहीं (हालांकि यह ऐसा कर सकते हैं) और पूरी तरह से किसी और पर अपने स्वयं के सॉफ्टवेयर के लिए जिम्मेदारी बदलाव। उदाहरण के लिए, एक पति या पत्नी या माता-पिता पर। इस मामलों में लागू नहीं होता है, जहां परिवार बूझकर फैसला किया है कि एक काम करता है और अन्य पर नज़र रखता है घर और बच्चों।
8. वित्तीय मूर्खता
कभी-कभी यह व्यवहार भी वित्तीय दुरुपयोग कहा जाता हैवित्तीय अनाचरण: व्यवहार कि पैसे मुद्दों की एक जीवन के लिए सेट करनी बच्चे. लब्बोलुआब यह है कि माता-पिता अपने बच्चों की वित्तीय समस्याओं में संलग्न है, और रिपोर्ट जानकारी है कि सत्ता में बैठे लोगों की उम्र पता आवश्यक नहीं है। उदाहरण के लिए, लगातार पैसे की कमी के बारे में शिकायत है, वे स्वीकार करते हैं कि वे निकाल दिया जा सकता है, या एक बच्चे पूछना कलेक्टरों के साथ संवाद. के बाद से इस स्थिति में बच्चों असहाय हैं और खुद नहीं कर सकते हैं, इस तरह के अनुरोध और याचिकाओं तनाव का एक बहुत अनुभव कर रहे हैं और सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं।
9. इनकार
एक व्यक्ति को बस अपने वित्तीय कठिनाइयों और दिखावा वे मौजूद नहीं है के सभी पर ध्यान नहीं देता। क्योंकि सोचा था की समस्याओं उसके लिए बहुत दर्दनाक की। कुछ मामलों में, इन "deniers" बैंक से खाते और रीसेट कॉल को पढ़ कर बाहर फेंक दिया नहीं कर रहे हैं।
सीखना🤔
- टेस्ट: वित्तीय साक्षरता के अपने स्तर क्या है?
मौद्रिक विकार के लिए कारणों
1. सेटिंग
यह कुछ कम और गंदा है, और अधिक कमाने के लिए प्रयास करते हैं - - अयोग्य अभी भी विचार है कि पैसा है।
जो लोग इसमें विश्वास का मानना है कि क्या आवश्यक है के मामले में एक ईमानदार और आध्यात्मिक व्यक्ति एक उच्च शक्ति में मदद करेगा।
"भगवान बनी दी, और लॉन दे" - ऐसा ही कुछ। क्योंकि इस दृष्टिकोण का, लोगों को कैसे पैसे को संभालने के लिए पता नहीं है, अतिरिक्त पैसे बनाने के लिए अवसरों की तलाश नहीं है, और कई वित्तीय समस्याओं के रूप में बना रही है।
2. ट्रेनिंग
पैसे के लिए मनोवृत्ति, हम अक्सर आत्मसात हमारे माता पिता से. अगर परिवार वित्तीय लेखांकन, सावधानी से योजना बनाई खर्च कर रहे थे, हम उचित बचत अभ्यास किया और सभी इस बच्चे, आदमी पढ़ाया जाता है और एक वयस्क पैसा बुद्धिमानी से संभाल लेंगे। और सब कुछ पूरी तरह से अलग करता है, तो माता-पिता, खर्च करने थे हमेशा कर्ज में बैठ गया और वित्तीय साक्षरता की मूल बातें बच्चों में पैदा नहीं किया जाएगा।
3. मानसिक रोगों
संभाल पैसा, बाध्यकारी खर्च, लत और वित्तीय समस्याओं से वंचित करने की असमर्थता अच्छी तरह से मानसिक विकारों की अभिव्यक्ति हो सकता है। इस तरह के अवसाद या द्विध्रुवी विकार के रूप में।
कैसे मौद्रिक विकार से छुटकारा पाने के
यह काफी एक बहुत, हर मामले में अपनी ही दृष्टिकोण की जरूरत है चूंकि यह एक निदान नहीं है, और विकल्प और प्रदर्शित करता है। लेकिन वहाँ कुछ सार्वभौमिक दिशानिर्देश हैं।
1. समस्या को समझते हैं और यह अपने आप को हल करने का प्रयास
मुझे लगता है कि अपने खर्चे, ऋण, या, इसके विपरीत, चरम बचत अपने कैरियर, रिश्ते, परिवार को बर्बाद कर सकता यहां तक कि खुद को स्वीकार करना होगा। और फिर भी इन समस्याओं को आप लगातार चिंता में रहते हैं बनाने के लिए और तनाव, कलेक्टरों से चलाने के लिए निकटतम झूठ।
नतीजतन, कोई भी, लेकिन आप इस स्थिति को सुधारने में नहीं आता।
इसलिए, यह आप अपनी वित्तीय स्थिति का विश्लेषण, नीचे सभी ऋणों और अनुचित लागत ऋण चुकौती योजना पर विचार करने के बारे में और आय और व्यय का रिकॉर्ड रखना शुरू करने के लिए है। यदि यह अपने दम पर ऐसा करने के लिए भी मुश्किल है, यह एक वित्तीय सलाहकार से परामर्श लेने ज़रूरत से ज़्यादा नहीं है। हाँ, वे भी रूस में है।
2. 12 कदम चलने
रूस में देनदार गुमनाम या अनाम खर्च करने के कई समूहों देखते हैं। वे काम करते हैंबेनामी dolgogolikov जाने-माने 12 कदम कार्यक्रम के आधार पर12-चरणीय कार्यक्रम व्यसनों से मुक्ति, और, सभी प्रतिभागियों के आपसी समर्थन करने के लिए धन्यवाद, वित्तीय समस्याओं को दूर करने और स्वस्थ वित्तीय आदतें उत्पन्न करने के लिए मदद कर रहा।
3. मदद के लिए पूछना
उदाहरण के लिए, हमें सब कुछ आप जानते हैं कि आप सुन सकते हैं और समर्थन करने में सक्षम होंगे बताओ। या संपर्क एक चिकित्सककौन सा तुम समझ जहां पैर अपने अनुचित व्यय, निर्भरता और अन्य समस्याओं से बढ़ने में मदद मिलेगी। और एक ही समय में मुझे वित्तीय और मानसिक वसूली के लिए रास्ता बता।
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