क्या होगा यदि आप नीचे रख, और कोई भी निकट है
उत्तरजीविता / / December 23, 2019
हर कोई गला घोंटना सकता है। यदि यह लोगों के पास नहीं है, यह त्रासदी में खत्म हो सकता है। इसलिए यह पता है कि कैसे खुद को मदद करने के लिए आवश्यक है।
मुख्य बात - घबराओ मत और क्या करना है से अच्छी तरह परिचित।
ऊपरी श्वास नलिका विदेशी शरीर की रुकावट आंशिक या पूर्ण हो सकता है।
शिकार कर सकते हैं का आंशिक रुकावट, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, बात कर के साथ यद्यपि के साथ। पूर्ण पर असंभव साँस लेने में। इस मामले में विशेषता, इशारा - हाथ, पागलपन उसका गला पकड़कर।
यदि आप चोक हो चुके कर रहे हैं तो क्या करें
सभी की कोशिश सबसे पहले शांत करने की। आतंक आप स्वयं सहायता पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं होगी और केवल स्थिति बढ़ जाएगा।
संभव के रूप में तीव्रता से खाँसी का प्रयास करें: यह मुख्य सुरक्षा तंत्र, प्रकृति द्वारा आविष्कार किया है। बढ़ाने के लिए खांसी छमाही में तह किया जा सकता। इस मामले में पेट की मांसपेशियों में मदद मिलेगी।
किसी भी मामले में दबाने खांसी की कोशिश न करें। यह केवल स्थिति और खराब हो जाएगी।
अगर वहाँ एक दर्पण है, यह का उपयोग करें: अपने मुँह खोलते हैं, तो जीभ जबड़े की उंगलियों के लिए नीचे धक्का, यह ऊपर खींचें और स्लाइड आगे एक छोटे से। यह दृश्यता में सुधार होगा। यदि आप एक विदेशी शरीर को देखते हैं, उसे उंगली के आंदोलन फिसलने ले जाने की कोशिश, और फिर हटा दें।
Xenia Vozhdalova, मोबाइल क्लिनिक चिकित्सक डॉक्टर +
हड़पने कुछ है कि दो उंगलियों के साथ गले में फंस गया है की कोशिश मत करो। तो अगर आप गलती से धक्का कर सकते हैं यह आगे और उनकी स्थिति खराब हो।
क्या होगा यदि आप सांस की कमी कर रहे हैं
इस मामले में, व्यक्ति अपने आप को मदद करने के लिए डेढ़ मिनट से अधिक नहीं है। उसके बाद, ज्यादातर लोगों को चेतना, और उद्धार के लिए एक मौका खो देते हैं।
1. एक कठिन संकीर्ण वस्तु का प्रयोग करें
यह एक कुर्सी वापस (लेकिन पहियों पर नहीं), धार टब और इतने पर की जा सकती है। मुख्य बात - मुश्किल खींचने के लिए सक्षम होने के लिए।
जॉर्ज Budarkevich, वरिष्ठ प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षक प्रशिक्षण केंद्र "ProPomosch"इसलिए अधिक मोड़ है कि पेट के शीर्ष भाग सीधे चयनित ऑब्जेक्ट की कड़ी किनारे पर स्थित था। पैर आराम से, तेजी से इस विषय पर गिर गया। पेट में दबाव फेफड़ों में डायाफ्राम के माध्यम से स्थानांतरित कर दिया जाएगा। यह विदेशी शरीर को बाहर निकालने होंगे। व्यवहार में इस पद्धति का सबसे प्रभावी बचाव माना जाता है।
2. उपयोग Geymliha स्वागत
एक हाथ, एक मुट्ठी में निचोड़। 2-3 सेमी तक यह पेट के लिए अंगूठे से नाभि से ऊपर पुश। दूसरी ओर मुट्ठी समझ और vypolite पाँच बार दबाने तेज और ऊपर की ओर।
ऑक्सीजन की कमी के कारण बल आवेदन और संभव शारीरिक कमजोरी के बारे में असुविधाजनक बिंदु के कारण, इस विधि बहुत विश्वसनीय नहीं माना जाता है। अधिक प्रभावी जब है Geymliha स्वागत यह पास के किसी उपयोग करता है।
3. मंजिल मारो
अपने घुटनों पर जाओ, सीधे हथियारों मंजिल के खिलाफ आराम। पक्षों और करने के लिए बहुत साफ हाथ फर्श पर ड्रॉप छाती। झटका, फेफड़ों में दबाव बढ़ाना चाहिए विदेशी शरीर श्वास नलिका से विदा कर सकते हैं।
इस विधि सैद्धांतिक से ज्यादा माना जाता है: यदि आप कोशिश कर सकते हैं, लेकिन यह मदद मिलेगी अगर - अज्ञात है।
कैसे ठीक से खाने, इतनी के रूप में नहीं पर गला घोंटना करने के लिए
- बंद काटो कम, अच्छी तरह से चबाना। इस मामले में, घुट के जोखिम को बहुत कम हो।
- भोजन करते समय बात मत करो। "जब मैं खाते हैं, मैं मूक और बधिर हूँ" - एक बहुत ही उपयोगी नियम।
- के रस, दूध, बर्फ चाय,: अपने अगले पेय रखें एक भोजन के नीचे धोने.
- और सबसे महत्वपूर्ण बात - जल्दी नहीं है। चलते-फिरते नाश्ता नहीं करते हैं: यह तथ्य यह है कि आपका ध्यान भंग और यहां तक कि भोजन का एक छोटा सा टुकड़ा को दबाने के लिए हो सकता है। यदि आपको लगता है कि आप जल्दी करने शुरू करते हैं, एक गहरी साँस लेने के लिए और एक धीमी गति से जारी है।
एक अच्छा तरीका है अपने आप को मुसीबत से बचाने के लिए - इत्मीनान से एक स्वादिष्ट भोजन का आनंद ले रहे।
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