कैसे योजनाओं और मिलने समय सीमा को बाधित करने के लिए नहीं

यदि आप कभी भी मिलने के लिए समय में समय नहीं है, तो या अवधि में व्यापार करते हैं, यह संभव है कि आप की योजना बना त्रुटियों किया गया है। यह सबसे सामान्य संज्ञानात्मक विकृतियों से एक है। हम इस तरह एक गलती करते हैं, यहां तक ​​कि उस में पिछले इसी तरह के मामले समय लगा जानते हुए भी। इसका कारण यह है भी उनकी क्षमता के बारे में आशावादी है और अप्रत्याशित परिस्थितियों की संभावना कम।

उदाहरण के लिए, घर समय पर बनाया जाएगा केवल अगर वितरण में देरी नहीं है, श्रमिकों समय लेने के लिए बंद नहीं है, और मौसम एकदम सही है। वहाँ हमेशा एक मौका है कि कुछ गलत हो जाता है। आमतौर पर, हम इसे और सेट अवास्तविक समय सीमा के बारे में भूल जाते हैं। लेकिन अगर आप सोच की त्रुटि के बारे में याद है, आप नकारात्मक परिणामों से बच सकते हैं। ब्लॉगर थॉमस उनके प्रतिद्वंद्वी मुझे बताया गया हैयही कारण है कि यह करने के लिए की जरूरत है।

1. जरूरी मामलों के साथ ही निपटने के लिए की इच्छा को दबाना

Distractions और मामूली जरूरी मामलों एकाग्रता को कमजोरबाधित कार्य की लागत: अधिक स्पीड और तनाव लगभग आधे घंटे, और उत्पादकता ग्रस्त। इसलिए, जरूरी और महत्वपूर्ण कार्यों के बीच अंतर करने की क्षमता काफी अपनी सफलता प्रभावित होता है।

महत्वपूर्ण - महत्वपूर्ण शायद ही कभी तत्काल और जरूरी है।

जरूरी मामलों पर तुरंत ध्यान देने की आवश्यकता है। आमतौर पर यह फोन कॉल, बैठकों, समय सीमा के साथ कार्य है। मदद करने के लिए महत्वपूर्ण भी लंबी अवधि के लक्ष्यों को प्राप्त करने और गंभीर परियोजनाओं को लागू। दुर्भाग्य से, आमतौर पर हम उन पर रखा और फिर जरूरी मामलों में लगे। यह उत्पादकता की भावना देता है, लेकिन वास्तव में हम मुख्य लक्ष्य दृष्टिकोण नहीं है।

पार्स मेल और महत्वपूर्ण बातों पर ध्यान केंद्रित करने की तरह महत्वहीन जरूरी मामलों को पूरा करने के समय को सीमित करें।

2. छोटे कदम में बड़े कार्यों को तोड़

अपनी परियोजना में अधिक अंक अवसर उतने ही अधिक कुछ गलत हो जाता। सभी चरणों के बारे में सोचो और कार्रवाई के कदम योजना द्वारा एक कदम पैदा करते हैं। फिर समय सीमा निर्धारित किया है। हाइलाइट आधे घंटे या एक घंटे के प्रथम चरण के प्रदर्शन करने के लिए। काम बहुत बड़ा है और पर्याप्त नहीं घंटे का होता है, तो यह छोटे टुकड़ों में टूट गया।

इस तरह के सख्त समय सीमा पकड़ सब कुछ करने के लिए काम करने के लिए सबसे अधिक उत्पादक रास्ता तलाश करने के लिए मजबूर किया जाएगा। यह करने के बाद, परिणाम देखें। निश्चित रूप से ऐसे कई काम हैं कि जल्दी से नहीं किया जा सकता, और इसके विपरीत, बातें, कि और अधिक कम किया जा सकता समय कर रहे हैं। सोचो और अपने कार्यक्रम के लिए किसी भी आवश्यक परिवर्तन करें।

3. "टमाटर" टाइमर का उपयोग

कितना समय आप कुछ कार्यों पर खर्च का ट्रैक रखें। यह मदद मिलेगी यथार्थवादी उम्मीदों को विकसित करने और योजना बनाने में अत्यधिक आशावाद काबू पाने के लिए। ट्रैक करने के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है "टमाटर" तकनीक।

उनके अनुसार, यह 20, 30 या 40 मिनट के लिए गहन काम करते हैं और उसके बाद एक छोटे से ब्रेक करने के लिए आवश्यक है। अंतराल एक टाइमर से अलग कर दिया। इस तकनीक को प्रबंधनीय चरणों में बड़े, जटिल कार्य को तोड़ने में मदद करता है। एक अंतराल से, आप काम खत्म करने के लिए, और कुछ भी करने के लिए विचलित हुए बिना चाहता हूँ।

4. जो लोग अपने समय पर अतिक्रमण से सावधान रहें

अपने काम के घंटे को सुरक्षित रखें। अक्सर कहते हैं कि "नहीं।" तो फिर तुम बजाय सिर्फ अन्य लोगों के अनुरोध पर प्रतिक्रिया के अपने कार्यों और परियोजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हो जाएगा।

"हाँ" दूसरों के लिए कह रही है, कि जब आप कहते हैं कि नहीं है "नहीं" खुद के लिए सुनिश्चित करें।

पाउलो कोएल्हो, लेखक

खुद को मामले जिसके लिए आप समय नहीं है में तैयार किया की अनुमति न दें। कठिन मना कर दिया, लेकिन अपने स्वयं के एकाग्रता और मानसिक संतुलन के लिए जानने के लिए इस की जरूरत है।

निष्कर्ष

त्रुटियों का समय निर्धारण के कारण, हम अभिभूत महसूस करते हैं। लेकिन ध्यान में समय और समस्या को ठीक है, यह इतना दर्द नहीं है अपने सफलता. इसलिए, कितने कुछ काम ले जाएगा के व्यक्तिपरक विचार पर भरोसा नहीं करते। मापा और तुलना कर रहे थे। याद रखें कि कैसे अपनी योजनाओं को अंतिम समय में वास्तविक स्थिति के साथ लाइन में हैं:

• क्या अच्छा हुआ और क्या नहीं है?
• क्या आप अलग अगली बार कर सकते हैं?

अपनी प्रगति को ट्रैक और इस डेटा के आधार निर्णय करते हैं।