उन लोगों के लिए सरल योजना प्रणाली जो और कार्य सूचियों को समय प्रबंधन, लक्ष्य से थक गए हैं
उत्पादकता / / December 23, 2019
खुद के लिए एक महत्वपूर्ण व्यापार में संलग्न करने के लिए आपको सचेत इरादा जरूरत है। लेकिन इरादों और योजनाओं हमारी स्वतंत्रता को प्रतिबंधित। दूसरी ओर, जब बहुत ज्यादा स्वतंत्रता, यह मुश्किल अपने आप को कुछ करने के लिए मजबूर करने के लिए है। प्रेरणा शायद ही कभी का दौरा किया। यह महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
इसलिए, यह अपने दिन की संरचना करने के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन एक सख्त प्रणाली के भीतर काम नहीं कर सकते हैं कई लगाया। ब्लॉगर, पुस्तक के लेखक "मिनी-आदतों - MAXI-परिणाम"स्टीवन लड़का है सलाह देता है खुद के लिए नियम बनाते हैं। योजना के लिए उनका दृष्टिकोण सादगी, स्वतंत्रता, उत्पादकता, और लचीलापन को जोड़ती है।
प्रणाली का सार क्या है
अधिकांश नियोजन प्रणाली कठिन, बोरिंग और समय लेने वाली। यहां तक कि बेहद लोकप्रिय रणनीति डेविड एलन हो रही बातें किया व्यवहार में भी दमनकारी और महंगा। प्रणाली के प्रबंधन पर खुद को मामलों कर की तुलना में अधिक समय लगता है। लड़का के दृष्टिकोण से सरल और अधिक लचीला है। एक बड़े कैलेंडर और मार्कर बोर्डों: इसका योजना प्रणाली दो घटक होते हैं।
कैलेंडर पर नजर रखने के प्रगति की आदतों के साथ। उदाहरण के लिए, आप हर दिन चाहते हैं पुस्तक में दो पृष्ठों को पढ़ने के लिए और
ध्यान. यह किया है, कैलेंडर में एक टिक जगह।किसी और बोर्ड लिखने सब कुछ, से दोहराए जाने वाले कार्यों के लिए मामलों वन-ऑफ पर। लड़का के प्रस्ताव उन्हें चार श्रेणियों में विभाजित करने के लिए।
- दोहराए जाने वाले कार्यों। उपयोगी चीजें हैं जो अक्सर जरूरी नहीं कि हर दिन के प्रदर्शन करना चाहिए, लेकिन। उदाहरण के लिए: व्यायाम खेल, पत्र पर प्रतिक्रिया के लिए, बाहर जाओ।
- आज के लिए व्यापार। एक बार कार्यों कि एक ही दिन में पूरा किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए: एक पैकेज, कॉल किसी को भेजने के लिए। लड़के की उनमें से एक ऐसी बैठकों और एक चिकित्सक द्वारा स्वागत के रूप में एक विशिष्ट निष्पादन समय से संबंधित है। ये वह अपने फोन पर कैलेंडर में लिया गया।
- जल्द ही मत करो। अगले महीने के लिए मामला है, अपने तत्काल ध्यान देने की जरूरत नहीं है। उदाहरण के लिए: साइट के डिज़ाइन को अपडेट पासपोर्ट में तस्वीरें ले लो।
- किसी दिन ऐसा करने के लिए। आप अगले 5 वर्षों में आपकी क्या अपेक्षाएं हैं। उदाहरण के लिए, देखना कुछ देश।
आपकी सूची कुछ इस तरह दिख सकता है:
अक्सर | आज | जल्दी | किसी समय |
ट्रेनिंग | लिखें मेलिंग पाठ | अद्यतन साइट डिजाइन | ग्रीस |
सफाई | माशा के लिए फोन | पासपोर्ट पर फोटो खींच | चीन |
ईमेल का जवाब | डाक घर में जाकर यह उठाओ | न्यूजीलैंड |
आप हर दिन क्या करने की जरूरत
- दो तीन मिनी आदतों। वे सरल होना चाहिए। तो फिर तुम उन्हें सेट नहीं है, भले ही आप थक गए हैं या आप थोड़ा समय है।
- आवर्ती कार्यों की सूची से दो आइटम नहीं है। उदाहरण के लिए, कंप्यूटर और रखें फिट पर काम करते हैं। किसी भी दिन के अतिरिक्त, या उनमें से बजाय में, आप "जल्द ही" और की सूची से चीजों पर काम कर सकते हैं "किसी दिन।" यह दृष्टिकोण खाता आपका मुख्य लक्ष्य में ले जाता है, लेकिन यह परिवर्तन योजनाओं के लिए स्वतंत्रता देता है।
- अनिवार्य एक बंद मामला है, यदि वे मौजूद।
- अपने आप को दिन के अंत में आकलन।
किसी भी दिन पर, आप बोर्ड पर सूचियों के मामले को छोड़ सकते हैं। लड़के की कॉल यह एक "लाड़ प्यार"। हर दिन समान रूप से उत्पादक हो सकता है। जीवन सख्ती से संरचित नहीं किया जाना चाहिए और उम्मीद के मुताबिक। यह गतिशील है, अगर यह कृत्रिम तरीकों से फ्रेम में संचालित नहीं है।
क्या इस प्रणाली बनाता है
इरादा
प्रत्येक दिन ग जानबूझकर दृढ़ संकल्प शुरू होता है लक्ष्यों. इसके बिना, जब तुम जो कई विचारों की आज करने का फैसला बहुत समय बर्बाद हो जाता है। जब सब कुछ बोर्ड पर लिखा है, आसान निर्णय लेते हैं।
दिशा
किसी को भी कठिन परिणाम एक बार प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन सफलता यह केवल आता है अगर आप शांत बातें लगातार करते हैं। अगले कदम के रूप में हर दिन के बारे में सोचो। एक ही दिशा में अपनी चाल है कि क्या विचार करें, या आप मंडलियों में शामिल होने घूमना। बोर्ड और मिनी की आदतों पर चार सूचियां देखने के लिए तुम कहाँ जा रहे मदद मिलेगी।
चयन करने के लिए क्षमता
परम्परागत नियोजन दास में बदल जाती है। जब यह एक ही समय में हर दिन निर्धारित है, आप पसंद की स्वतंत्रता से वंचित कर रहे हैं। इस तरह के एक दृष्टिकोण के विकास में उपयोगी है नई आदतेंलेकिन थका, अगर एक बार में कई क्षेत्रों के लिए यह विस्तार करने के लिए। विचारों जो से चुनने के लिए, की एक सूची एक बंधक की तरह महसूस नहीं होगा।
नियंत्रण
इस प्रणाली के साथ, आप युद्ध के मैदान की जांच लड़ाई से पहले सुबह में एक सामान्य जो बन और अगले चरण का निर्धारण करेगा। बेशक, अप्रत्याशित घटना को बाहर रखा जा सकता है, लेकिन पसंद की स्वतंत्रता आप नियंत्रण की भावना दे देंगे।
प्रक्रिया दृश्य
सुबह में आप एक कार्य दिवस को परिभाषित करने और जैसे ही वे करते हैं के रूप में जमा करें। उदाहरण के लिए, आज आप की जरूरत लिखने लेख, जिम जाते और पार्सल भेजने के लिए। अपने इरादों को जानने का, आप प्रभावी रूप से समय और प्रयास वितरित करते हैं।
प्रणाली की सफलता का राज क्या है
इसका लचीलापन में। किसी भी दिन पर, आप अपने आप को लाड़ प्यार और दूर ले सकते हैं। यही कारण है कि बोर्ड पर सूची से बातें करते है नहीं करने के लिए है, और केवल एक मिनी आदतों प्रदर्शन करते हैं। किसी ने ज्यादा स्वतंत्रता समस्याग्रस्त लग सकता है। लेकिन लड़का के आवश्यक समझा।
यह संभावना नहीं है कि मैं 20 दिनों एक पंक्ति में दूर ले जाएगा। केवल यात्रा है। जब मैं घर पर हूँ और मैं अच्छा लग रहा है, मैं कुछ उत्पादक करना चाहते हैं। मैं अपने स्वयं के जीवन को नियंत्रित करने और एक सप्ताह में एक बार की तुलना में अधिक आराम करना चाहते हैं, और जब मैं इसकी आवश्यकता है।
स्टीवन लड़का के, ब्लॉगर, «मिनी-आदतों के लेखक - MAXI-परिणाम"
कल्पना कीजिए कि आप एक शांत मालिक है, जो आप बंद के रूप में आप चाहते हैं कई दिनों के रूप में लेने के लिए अनुमति देता है। आप निश्चित रूप से, यह अक्सर क्या करने जा रहा। लेकिन नहीं है कि आप समय के बाकी हिस्सों में और अधिक उत्पादक बनना चाहते हो? इस प्रणाली के साथ, आप अपने खुद के लिए इस के सिर कर रहे हैं।
कोई अन्य प्रणाली ऐसी अवसर प्रदान करता है। समय की कम से कम राशि में अधिकतम परिणाम पर ध्यान केंद्रित करने के अधिकांश और खाते में अपने स्वास्थ्य नहीं लेता है।
यह महत्वपूर्ण खुद को मूल्यांकन करने के लिए क्यों है
यह सबसे विश्वसनीय तरीका है प्रेरणा. एक ही समय में आप एक दूसरे के प्रति जवाबदेह होना और प्रेरित करेंगी। दिन के अंत में बस अपने आप को एक रेटिंग सेट 1 से 5। जटिल गणितीय मूल्यांकन प्रणाली केवल भ्रम की स्थिति पैदा करेगा। और अगर आप कहते हैं: "आज मैं अच्छी तरह से सो नहीं किया था, लेकिन अभी भी एक्स और वाई किया मैं अपने आप को डाल 4 "या" मैं कुछ काम किया है, लेकिन मैं जानता हूँ कि मैं और अधिक किया जा सकता है। आज, मैं डाल 3 "।
यह अपनी सफलता का एक स्पष्ट प्रदर्शन है। ईमानदारी से आखिरी दिन को देखो। आप कैसे व्यर्थ समय और प्रयास से खुश हैं, तो आप सही रास्ते पर हैं। यदि नहीं, तो आप जानते हैं कि कैसे और परिवर्तन करने के लिए क्या करते हैं।
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