4 कारणों से काम और निजी जीवन के बीच संतुलन को याद करने की
उत्पादकता / / December 23, 2019
पिछले दस वर्षों के लिए शब्द "काम और निजी जीवन के बीच संतुलन" इतनी बार यह लगभग है कि इस्तेमाल किया है सभी अर्थ खो दिया और अस्पष्ट लक्ष्य जो करने के लिए हम कामना का एक प्रकार बन गया है, लेकिन जो किसी भी तरह से नहीं कर सकते हैं प्राप्त करने के लिए। कई नियोक्ता अपने कर्मचारियों पर्याप्त ध्यान के जीवन के इस पहलू के भुगतान नहीं करते। इसके कुछ कारण यहां कि आप अपनी कंपनी के कॉर्पोरेट संस्कृति में परिवर्तन के बारे में सोचना कर रहे हैं।
प्रयोग हाल ही में आवेदन के साथ आयोजित किया गया खुशी ऐपखुशी का स्तर, जिसके दौरान 10,000 प्रतिभागियों प्रत्येक घंटे दैनिक ने बताया कितना खुश उन्हें लगता है मापने। प्रयोग के दौरान, इसे बाहर पाया गया कि विषयों में खुशी के शिखर शाम को सात के बारे में हर दिन में आ रहा है। इस बार जब हम परिवार और दोस्तों के साथ संवाद करने या बस आराम का इस्तेमाल किया है।
क्यों यह काम और निजी जीवन के बीच एक संतुलन के लिए महत्वपूर्ण है
1. तनाव में कमी
समय की क्षमता पूरी तरह से काम से डिस्कनेक्ट (दोनों शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तौर पर) अत्यंत महत्वपूर्ण है कम करने के लिए तनाव. इसके अलावा, यहां तीन और कारण है कि एक संतुलित व्यावसायिक और निजी जीवन के महत्व को रेखांकित करने हैं।
2. हम के रूप में उत्पादक के रूप में हमें लगता है कि नहीं कर रहे हैं
एक अध्ययन के अनुसारगुप्त खुशी के लिए. ज्यादातर कर्मचारियों को हर कार्य दिवस औसत कार्रवाई के 50 मिनट खर्च करता है, न काम से संबंधित। यह संभव है यह आंकड़ा भी अधिक है।
इसके अलावा, पढ़ाई की पुष्टि की हैकितना हम वास्तव में काम पर काम कर रहे खर्च समय क्या?यही कारण है कि कर्मचारी उत्पादकता बहुत कम है, जब वे 50 से अधिक घंटे एक सप्ताह काम करते हैं। लोग हैं, जो 55 और 70 घंटे एक सप्ताह में काम करते हैं, उत्पादकता के स्तर का ही था।
3. स्वास्थ्य के लिए खतरनाक पुनर्चक्रण
के अनुसारदफ्तर में तनाव. तनाव के अध्ययन लिए अमेरिकी संस्थान, व्यावसायिक गतिविधि के तनाव के बीच के रिश्ते, और दिल के दौरे इतने व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त हैं कि न्यूयॉर्क में, लॉस एंजिल्स और पुलिस पर दिल का दौरा पड़ने के अन्य शहरों व्यावसायिक चोटों के बराबर है और उचित मुआवजा जिस तरह से।
4. महिलाओं को अक्सर अधिक तनाव के संपर्क में हैं
क्योंकि दूसरी शिफ्ट में घर से काम, आकर्षक बच्चों और घर के काम में, पूर्णकालिक, पुरुषों की तुलना में अधिक से अधिक दबाव में रहती कामकाजी महिलाओं।
कैसे मदद कर्मचारियों को संतुलन बनाए रखने के
1. उपयुक्त "उपयोग या खो" छुट्टियों के बारे में
अध्ययन की पुष्टि की है कि के दृष्टिकोण "इसका इस्तेमाल या इसे खो" है, जो अगले साल बंद संचित दिनों हस्तांतरण करने के लिए अनुमति नहीं है, प्रभावी ढंग से लेने के लिए कर्मचारियों को प्रोत्साहित करती है छुट्टी.
2. लचीले घंटे या घर से काम
सर्वेक्षण के अनुसारयह Unclearly में परिभाषित किया जाता है, लेकिन Telecommuting उदय पर तेजी से होता है. (मानव संसाधन प्रबंधन के लिए सोसायटी) मानव संसाधन प्रबंधन के लिए सोसायटी द्वारा आयोजित, कर्मचारियों कार्यालय में काम कर सहयोगियों के साथ अधिक उत्पादकता घर से, 13% काम कर रहे।
बेशक, नहीं सभी पदों घर से काम करने की क्षमता की आवश्यकता होती है या एक लचीला अनुसूची निर्धारित किया है। लेकिन तय समय में यहां तक कि छोटे परिवर्तनों के कारण कर्मचारियों की संतुष्टि (जैसे, प्रभावित कर सकते हैं आते हैं और जो लोग काम करने के लिए लंबे समय तक आवागमन से पहले जाना इस प्रकार घंटे से परहेज करने का अवसर चोटी)।
3. आधुनिकतम कार्यालय संस्कृति
इसके बारे में सोचो, अगर अपने कर्मचारियों को समय घर बाद में बैठक प्राप्त करने के लिए हस्तक्षेप नहीं करते। आप उन्हें देर तक रहने के लिए, कार्यालय के लिए एक भोजन के वितरण के आदेश देने के लिए प्रोत्साहित करते हैं? शायद यह सब अपने कर्मचारियों को एक संतुलित काम और निजी जीवन रखने से बचाता है।
4. ट्रेनिंग
काम और निजी जीवन के बीच संतुलन के महत्व के बारे में अपने कर्मचारियों को सूचित करें। यह विभिन्न सेमिनारों और संगोष्ठियों में मदद मिलेगी। इसके अलावा, आप व्याख्यान का संचालन करने के एक पेशेवर रख सकता है।
निष्कर्ष
मुख्य बात - एक उदाहरण स्थापित करने, क्योंकि वहाँ कोई अभ्यास कर्मचारियों के बीच जड़ नहीं ले करता है, अगर यह मालिक का समर्थन नहीं करता। प्रबंधकों लगातार देर हो गई, संदेशों के बाहर कार्यालय समय पर प्रतिसाद काम कर रहे हैं और छुट्टियों नहीं लेते हैं, तो यह सभी के लिए मानक तय करता है।
बेशक, कभी कभी बार आप शाम को या सप्ताह के अंत में काम करने के लिए है जब कर रहे हैं, लेकिन यह याद रखना कि यह सिर्फ अपवाद नहीं नियम है महत्वपूर्ण है।