कैसे प्रभावी रूप से समय का उपयोग करने के
उत्पादकता / / December 23, 2019
दूसरे के बाद अपने जीवन में किसी भी परिवर्तन के रास्ते पर कदम आयोजन एक संगठन है कि संसाधनों और लोग हैं, जो हमारे विकास में योगदान की मांग कर रहा है।
तीन प्रमुख जीवन संसाधन होते हैं:
- समय;
- ऊर्जा;
- पैसा।
इस लेख में हम, समय के बारे में बात करेंगे क्योंकि इस संसाधन के कुशल उपयोग बहुत ही आसान है, लेकिन ऐसा करने के लिए हम में से हर एक के लिए सक्षम होना चाहिए।
"एलिस इन वंडरलैंड", लुईस कैरोल- आप क्या करना चाहते हैं?
- मैं समय को मारने के लिए चाहता हूँ।
- समय की तरह जब वह मारा गया था नहीं करता है।
"मैं समय नहीं है" या "मैं मुश्किल से काम करने के लिए समय है, क्या ...": मुझे यकीन है कि आप जैसे वाक्यांशों सुना है हूँ। सभी संसाधनों का केवल समय बिल्कुल अपूरणीय है।
दार्शनिक बी फुलर ने कहा, "मैं 70 साल से रह रहे हैं। यह 600 हजार घंटे है। इनमें से, 200 हजार, मैं overslept, 100 000 बाहर गया खाने के लिए, पीने के लिए, अपने स्वास्थ्य, 200 हजार घंटे मैं अध्ययन किया बहाल करने के लिए और एक जीवित अर्जित किया। शेष की - 60 हज़ार घंटे मैं सड़क पर खर्च किए। शेष - जिसके दौरान मैं स्वतंत्र रूप से निपटाने सकता है - या के बारे में डेढ़ घंटे एक दिन केवल करीब 40,000 घंटे था, "।
मुख्य सवाल यह है कि अच्छा उपयोग करने के लिए है कि समय बिताने के लिए है?
समय प्रबंधन पर अच्छी पुस्तकों के लिखित दर्जनों। मैं कुछ दिशा निर्देश आप बेहतर इस संसाधन को प्रबंधित करने में मदद मिलेगी कि साझा करेंगे।
नियंत्रण
चार्ल्स रिचर्ड्स, अमेरिकी pentathleteअपने कैलेंडर से धोखा न खाएं। कई दिनों के रूप में साल में आप उपयोग कर सकते हैं के रूप में। इस प्रकार, वर्ष एक व्यक्ति एक साल में केवल सात दिनों अन्य में - 365।
अपने समय पर नियंत्रण रखें। ताकि अपने दिन दो, तीन या पांच के 24 घंटे के बजाय था, तो आप आप उन्हें क्या व्यय की एक स्पष्ट समझ है।
वहाँ शाम को जो लोग कह रहे हैं: "। ठीक है, एक और दिन जल्दी से पारित कर दिया" और वहाँ जो लोग उदाहरण के लिए, के उपयोग के साथ शाम खर्च करता है, किताबें पढ़ने, सिर्फ इसलिए कि यह इतना था पहले से योजना बनाई.
एक डायरी रखें, हाथ में नोट, डाल पार का उपयोग करें। आप समय के मूल्य का एहसास तभी होता है जब आप इसे सूचना के लिए शुरू करते हैं। चलो अपने स्वयं के समय के लिए उड़ान भरने, उसे और बल खुद के लिए काम करने के लिए पकड़ नहीं है।
शिकार
जैक्सन ब्राउनमान लें कि आप समय नहीं है मत करो। समय आप बिल्कुल उसी के रूप में यह माइकल एंजेलो, लियोनार्डो दा विंसी, थॉमस जेफरसन पाश्चर, हेलेन केलर, अल्बर्ट आइंस्टीन के साथ था।
मैं वास्तव में इस सूत्र की तरह। कुछ एहसास हम सारा दिन में घंटे की एक ही नंबर है। हम लोग हैं, जो सुबह या अतिरिक्त समय काम करने के लिए समय में किये देखते हैं, और सवाल पूछते हैं: वे इसे कैसे मिल सकता है?
यह बहुत सरल है: इन लोगों को कुछ बलिदान करने के लिए चला गया। आप को समझना चाहिए लक्ष्य एक किसी भी कौशल विकसित या कुछ अधिक परिणाम प्राप्त अनिवार्य रूप से अपने कार्यक्रम अन्य चीजों के बाहर निकालने चाहिए करने के लिए है।
वहाँ छात्रों को, जो स्मार्ट फोन में बैठे कक्षा में कर रहे हैं, और वहाँ जो लोग ध्यान से शिक्षक को सुनता है। वहाँ जो लोग सुबह सात नींद आती है और जो लोग ध्यान करते हैं। वहाँ उन जिसका समाप्त होता है शुक्रवार की शाम-मिलाप क्लब हाउस में, और जो लोग इस समय एक नई परियोजना पर काम कर रहे हैं पर कर रहे हैं।
क्या मूर्ख बनाया जा नहीं। वास्तव में, वाक्यांश ध्वनियों की तरह "मैं अंग्रेजी सीखने के लिए शुरू करेंगे" "मैं बजाय कंप्यूटर पर समय बिताने की अंग्रेजी सीखने के लिए शुरू करेंगे।"
हमेशा सही है, जहां से आप इच्छित परिणाम प्राप्त करने के लिए देने के लिए करना होगा करने के लिए संदर्भित करता है। और हमेशा अपने आप को याद दिलाना है कि यह इसके लायक है।
अनुशासन
"क्रूर इरादे"लोग एक पल में नहीं बदलते।
आप एक प्रेरणादायक लक्ष्य है, एक योजना तैयार है, और आप अपने नए कार्यक्रम का पालन करने के लिए शुरू करते हैं। और इसलिए दिन पारित कर दिया, दो, तीन, लेकिन कुछ निश्चित रूप से गलत है। आप अपने आप से पूछना, "ठीक है, जहां परिणाम है? क्यों मैं एक करोड़पति नहीं बन गए हैं? "
प्रेरणा स्रोत समाप्त हो गया है। लेकिन अनुशासन यह आपको कुछ दे देंगे अधिक - पर ही काम में निरंतरता।
हमारी प्रेरणा - हाथ जनरेटर। हम इसे चार्ज हो और संभाल करने के लिए, बदलाव के लिए ऊर्जा पैदा करने पागलपन शुरू करते हैं। देखा प्रेरणादायक फिल्म, प्रशिक्षण के लिए दो चला गया, किताब पढ़ी है, लेकिन दिन पारित कर दिया, है, और हम कम से कम कर रहे हैं, जब तक वे अपने आप से कहते हैं, "ठीक है, मैं छोड़ देना।"
अनुशासन - इंजन है। आप डिजाइन यह चरण दर चरण सुधार कर रहे हैं, वृद्धि क्षमता। आप इसे एक बार सक्षम करते हैं, वह धीमा नहीं किया। अपने काम और मेक समायोजन देखरेख करते हैं। हाँ, वह भी हमेशा के लिए नहीं होगा, लेकिन यह एक लंबे समय के लिए पर्याप्त चार्ज किया जाएगा।
कॉन्फ़िगर अनुशासन हर दिन के छोटे से प्रयास। लगातार अपने आप पर काम करते हैं, नई आदतें विकसित करने, वर्ष का परित्याग। मुख्य बात एक पल संघर्ष अपनी योजना का पालन करने के लिए नहीं है। अगर यह बहुत कठिन है, बस मुझे बताओ: "यह दे दो, आप कर सकते हैं, लेकिन केवल कल, और आज काम जारी है।" और इसलिए हर दिन।
यह एक मनोवैज्ञानिक धोखे यह तथ्य यह है कि मैं इस समय की जरूरत है और अधिकतम लाभ से खर्च कर की स्वीकृति नहीं है,।
क्या करें?
- , एक डायरी, डाउनलोड कैलेंडर अनुप्रयोग रखें समय प्रबंधन पर एक किताब खरीदते हैं। गणना आप अपने आप पर काम करने के लिए छोड़ दिया है कितना समय।
- से पहले लक्ष्य को प्राप्त करने, आप इसे की खातिर बलिदान करने के लिए है कि क्या की एक सूची बनाएँ। अपने आप को जवाब, क्या अधिक महत्वपूर्ण है, और उसके बाद ही काम करने के लिए शुरू करते हैं।
- अनुशासन में जानें। आज के लिए अपनी योजना का पालन करें और यह दोहरा जब तक यह अपनी दिनचर्या का हिस्सा बन जाता रहते हैं। याद रखें कि आदतों प्रकृति में बनते हैं।
आप संगठन के उनके तरीकों में सुधार करने के लिए समय है, तो कृपया मुझे एक ईमेल लिखने [email protected] या वीके।