क्यों हम हमेशा काम पर अभिभूत हैं और क्या करना है

कभी कभी हम दोपहर का भोजन और काम बिना रुके छोड़, लेकिन अभी भी सभी कार्यों को पूरा करने का समय नहीं है। काम और ऐसी स्थिति में नहीं रह गिरावट के साथ सुलझाने के लिए इन युक्तियों का उपयोग।

कारण क्या है

सीधे शब्दों में बुरा हम यह निर्धारित करने में कितना समय हम कुछ व्यापार के लिए जाना जाएगा। आम तौर पर हम बहुत उनकी क्षमता जिआदा«योजना भ्रम» तलाश. इसके अलावा, हम यह कहना चाहते "हाँ।" किसी और की योजना का पालन करने पर सहमति जताने से हम बना सकते हैं या उस व्यक्ति के साथ संचार को मजबूत बनाने।

रिवाइंड समय पीठ और "हां" नहीं होगा काम का "नहीं" के बजाय। कैसे मामलों के बैकलॉग के साथ सामना कर सकता है?

क्या करें

1. भूसा से गेहूं को अलग करें

सबसे जरुरी कार्य को हाइलाइट करें। क्या वास्तव में अपनी सूची पर आज किया जाना चाहिए, और क्या स्थगित किया जा सकता के बारे में सोचो?

हमारा मस्तिष्क इस महत्वपूर्ण काम और ईमेल पार्स की तरह मामूली प्रशासनिक कार्यों भ्रमित करने की प्रवृत्ति है। इसलिए जरूरी नहीं मामलों को हटा दें, तो आप सभी ध्यान और ऊर्जा मुख्य लिए समर्पित कर सकते हैं।

2. कुछ कार्यों के प्रतिनिधि

शायद आप एक सीधा अधीनस्थ, अपने कार्यों में से एक को पूरा करने में सक्षम था, जो है? या, एक सहयोगी मदद के लिए पूछना भविष्य में इस स्थिति में उसकी मदद करने का वादा प्रयास करें। महत्वपूर्ण रूप से, भूल जाते हैं सभी जानकारी काम को करने के लिए आवश्यक नहीं देना।

तुम अकेले काम करते हैं, कि क्या यह संभव है किसी भी तरह अपने व्यापार को स्वचालित करने के बारे में सोचते हैं। आमतौर पर यह सबसे अच्छा दोहराए जाने वाले कार्यों, जो समय लेने वाली हैं के स्वचालन के लिए अनुकूल है। उदाहरण के लिए, आप Google डिस्क से या सामाजिक नेटवर्क में अनुसूची पदों के लिए पत्र और आवेदनों की फ़ाइलों को सहेज सकते।

3. स्थानांतरण की समय सीमा

बेशक, यह ठीक है कि तुम क्या बचना चाहते थे। लेकिन, जब आप अपनी सूची को कम करने और सभी संभावनाओं समाप्त हो चुका है, यह समय स्वीकार करने के लिए है कि कुछ शर्तों से ले जाना होगा, और किसी को लेने के लिए होगा। मुख्य बात - तो जितनी जल्दी हो सके करना है।

बहुत अधिक पेशेवर स्थगित करने के लिए जब तक वह बाद आया नहीं पूछने के लिए।

जब आप खबर के साथ एक सहयोगी को एक पत्र लिखते हैं, दो बातें याद है। सबसे पहले, बहुत ज्यादा समय माफी माँगता हूँ नहीं है। बेशक, आप हार स्वीकार करने के असहज महसूस करते हैं, लेकिन बार-बार माफी मांग, आप और भी अधिक दोषी महसूस होगा। यह से कोई लाभ नहीं है। तो क्या सीधे और संक्षेप में व्यक्त किया जाता है।

दूसरा, नई तारीख है जिसके द्वारा आप निश्चित रूप से काम करने के नाम के लिए सुनिश्चित करें। एक बार पूछना के लिए एक स्थगन संभव है। लेकिन अनुरोध दोहराया संकेत मिलता है कि आप अपनी जिम्मेदारियों के साथ सामना नहीं है।

कैसे नहीं इस स्थिति में फिर से हो सकता है,

आरंभ करने के लिए कितना समय आप प्रत्येक मामले पर खर्च का ट्रैक रखने का प्रयास करें। तो अगर आप का आकलन करने के आदत से छुटकारा पाने आपकी क्षमताओं बहुत आशावादी हैं और शांत समय की गणना करने के लिए सक्षम हो जाएगा।

आप इस तरह के प्रशिक्षण सेमिनार और नेटवर्किंग के रूप में विभिन्न घटनाओं के एक कैलेंडर स्कोर करने के लिए उपयोग किया जाता है, "वैकल्पिक" के लिए एक नया कैलेंडर बना सकते हैं और यह सब आप भाग लेने के लिए की जरूरत नहीं है कि सुनिश्चित करें। उन दिनों में, जब आप फाड़ रहे हैं, तरह चीजों को सभी वैकल्पिक छांटने।