विधि 10 मिनट: अधिक से अधिक उपलब्धियों की ओर छोटे कदम
उत्पादकता / / December 23, 2019
दस मिनट। केवल 600 सेकंड। कार्य दिवस 8-9 घंटे के लिए रहता है कि 480-540 मिनट है। 10 मिनट के इस आंकड़े के साथ तुलना में समुद्र में एक बूंद की तरह लग रहे। लेकिन हम उन्हीं 10 मिनट नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आप उन्हें ठीक से उपयोग करते हैं, आप कई समस्याओं को भी मुश्किल या असंभव माना जाता है हल करने के लिए सक्षम हो जाएगा। 10 मिनट विधि इस के साथ तुम्हारी मदद करेगा।
10 मिनट आवंटित करने के लिए कैसे
यहां तक कि अगर आप आदमी है जो छह महीने आगे के लिए बैठकों की अनुसूची चित्रित superzanyatoy, तो आप हमेशा के लिए 10 मिनट के एक दिन उसकी अनुसूची में उत्कीर्ण करने के लिए सक्षम हो जाएगा। उदाहरण के लिए, बहुत उपयोगी नहीं बैठक को कम करने, रात के खाने के एक छोटे से तेजी से किया था, या सड़क पर समय का उपयोग करें।
एक कम व्यस्त कार्यक्रम के साथ लोगों को 10 मिनट अधिक आसान आवंटित करने के लिए के लिए। या हो सकता है आप बहुत आलसी हैं और आप क्या करना नहीं चाहता। जैसे कि यह अब कहने के लिए फैशनेबल है या आप करते हैं, prokrastiniruete. फिर 10 मिनट के लिए कुछ काम आप के लिए किसी भी शारीरिक और मानसिक श्रम नहीं किया जाएगा है।
विधि 10 मिनट
तो क्या यह 10 मिनट के लिए एक ही तरीका है। गुल्लक जो हर दिन में आप 10 रूबल फेंक कल्पना शुरू करने के लिए। शायद 10 रूबल - योगकिसका नुकसान लगभग अपने पर्स में कोई भी नोटिस जाएगा। केवल 10 रूबल प्रतिदिन है, लेकिन 3650 रूबल के वर्ष nabezhit राशि के लिए। और इस राशि की उपस्थिति हम सभी के लिए एक सुखद आश्चर्य हो जाएगा।
इसी तरह, जब भी आप कुछ समस्या को हल करने के लिए या परियोजना पर काम करने का आवंटन उस के साथ। आप एक किताब लिखना चाहते हैं? हो सकता है कि आप चाहते हैं एक कंप्यूटर प्रोग्रामर बनने? आप एक दिलचस्प और / या उपयोगी किताब पढ़ने के लिए पर्याप्त समय नहीं है? 10 मिनट के लिए इस कार्य पर प्रकाश डाला।
आप एक दिन सिर्फ 10 मिनट में काम ले, तो आप भी अपने चार्ट में यह नहीं दिखाई दिए। लेकिन एक महीने बाद आप अपनी चुनौतियों के समाधान में महत्वपूर्ण प्रगति तक पहुँचते हैं। सब के बाद, आप 300 मिनट की एक न्यूनतम खर्च करते हैं। यह 5 देखता है - लगभग आधा दिन।
अपने प्रमुख काम या परियोजना आइटम तोड़। इन मदों, बारी में, छोटे उप आइटम में विभाजित। और इसलिए तब तक, जब तक एक उप के कार्यान्वयन के लिए 10 मिनट से ज्यादा जरूरत नहीं है। और थोड़ा-थोड़ा करके उनके महान कार्य को पूरा करने शुरू करते हैं। उप अनुच्छेद के लिए उप अनुच्छेद, बिंदु से बिंदु, कार्य के लिए कार्य।
विधि 10 मिनट और दिनचर्या
हम में से प्रत्येक हमारे समय पर कुछ छोटी बातों है, तो आपको हर दिन प्रदर्शन करने की जरूरत है। इन कार्यों के लिए हम कार्य करने की सूची निर्धारित किया है हर रोज़ कॉलम "निष्पादन की तिथि" में। हाँ, सबसे अधिक संभावना यह कष्टप्रद और यहां तक कि कष्टप्रद काम है। लेकिन वे क्या करने की जरूरत। यहां 10 मिनट विधि लागू करने के लिए प्रयास करें। युगल में 10 मिनट का सेट, और अपने काम किया है।
हर कोई जिम में हफ्ते में तीन बार 2-2.5 घंटे के लिए है। लेकिन 10 मिनट, जैसा कि मैंने ऊपर कहा, वहाँ हमेशा है। हाँ, खेल कार्यस्थल के रास्ते में नहीं zaymoshsya हैं। आप अन्य समय में 10 मिनट के बाहर उत्कीर्ण करने के लिए किया है। लेकिन इस बार व्यायाम का एक बहुत, जिसके लिए आप लगभग कोई सूची की जरूरत नहीं है के लिए पर्याप्त होगा।
ठीक है, तुम महान उपलब्धियों के लिए तैयार हैं? 10 मिनट के लिए अपने अनुसूची में आवंटित, और आगे, महान उपलब्धियों के लिए।