मदद करने के लिए 2 सरल टिप्स आप और अधिक लाभ उठाएं
उत्पादकता / / December 23, 2019
जरूरी नहीं कि अपने आप को बाकी के वंचित या प्रियजनों के साथ संवाद। तुम बस ठीक से अनिवार्य है पर अपना समय और ध्यान देने आवंटित करने के लिए की जरूरत है। यह वही है आप इस में मदद मिलेगी है, के अनुसार लौरा Vanderkam.
लौरा Vanderkam
लेखक, वक्ता और समय प्रबंधन और व्यक्तिगत उत्पादकता के बारे में पुस्तकों के लेखक।
1. सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को पहचानें और उन्हें पहले करना
पैसा बनाने अच्छा है, लेकिन कभी कभी यह अतिरिक्त राजस्व देने के लिए और लंबे समय में कैरियर में सुधार लाने पर समय बिताने के लिए बेहतर है। कल्पना कीजिए, इस वर्ष के अंत है कि और आपके द्वारा किए गए मूल्यांकन करने की जरूरत। क्या आप उनकी उपलब्धियों में देखने के लिए चाहते हैं? तीन से पांच अंक को हाइलाइट करें।
कोई कदम है जो आप लक्ष्य के लिए लाने के लिए, कैलेंडर में एक जगह के हकदार हैं। उन्हें दिन की शुरुआत में की योजना बनाएँ।
आमतौर पर, हम कुछ पर समय बचाने के लिए तरीके हैं, इस तरह के एक के रूप में देखने के लिए पार्स ईमेल या सरकारी दस्तावेजों की तैयारी। यह दृष्टिकोण भी उपयोगी है, लेकिन यह एक प्राथमिक रणनीति नहीं बनाते हैं।
याद रखें, जब आप गहराई से एक परियोजना में डूबे हैं, आप अपने इनबॉक्स में आने के लिए खींच नहीं है। पहले देख के और गहरा काम करने की आदत तो। और अगर आप एक छोटे से आना चाहते हैं जल्दी मौन में उसे शुरू करने के लिए।
बेशक, एक पूरी तरह से छोटे कार्यों के बारे में भूल नहीं कर सकते। उन पर समय बाहर उत्कीर्ण करने के लिए, बैठकों देने के लिए आप में से जो कम से थोड़ा अच्छा प्रयास करें।
2. झूठी टूटता से सावधान रहें
हमारा मस्तिष्क इतना गठन किया गया है कि हम लगातार एकाग्रता के साथ काम नहीं कर सकता। जब हम इन रुकावट करते हैं, हम समाचार और सामाजिक नेटवर्क से विचलित करने के लिए शुरू करते हैं। और अंत में यह गलत तोड़ने पता चला है जब हम आराम नहीं है, और काम नहीं करते।
विडंबना यह है कि आप और अधिक बूझकर पूरा कर सकते हैं लेने टूट जाता है हर कुछ घंटों। बाहर जाओ। कॉल एक एक प्यार करता था। और छुट्टियों के बाद, आप नए सिरे से उत्साह के साथ वापस आ जाएगी।
टूट जाता है पार्स मेल व्यर्थ न गवाएं। दिन के इस विशेष समय हाइलाइट करें और सबसे जरुरी पत्र छांटते हैं। जो लोग कल तक बर्दाश्त नहीं कर सकता का जवाब दें। गैर जरूरी पत्र ऐसे समय में जब आप यह मुश्किल कुछ महत्वपूर्ण कार्य भी देख के लिए छोड़ दें। उदाहरण के लिए, शुक्रवार की दोपहर पर।
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