क्या होगा अगर पूर्णतावाद असुविधा का कारण बनता है

परिपूर्णतावाद - पूर्णता और उत्कृष्टता के लिए एक आदर्श परिणाम के लिए प्रयास कर रहा है। यह कई समस्याओं या मदद बकाया परिणाम प्राप्त हो सकता है। होना पूर्णतावादी एक पूर्णतावादी साथ रहने के लिए मुश्किल मुश्किल है, लेकिन एक पूर्णतावादी द्वारा बनाई उपयोग उत्पादों के लिए - एक सपना। एप्पल के उपकरणों, कॉफी स्टारबक्स, डोना Donna Tartt के उपन्यासों। परिपूर्णतावादियों वे जीवन को बेहतर बना ही नहीं, काम करते हैं,।

यदि आप अपने आप को एक पूर्णतावादी और कभी कभी पूर्णता का पीछा आप कुछ असुविधा देता है पर विचार करें, तो कृपया निम्नलिखित सात सुझावों पर ध्यान दें।

पर्यावरण से परिचित हों

आप आलोचना और दूसरों के विचारों के प्रति संवेदनशील हैं। जो लोग अपने अनिश्चितता stirs के प्रभाव से छुटकारा। संशयवादियों, cynics, हारे। जो लोग आप बुरी तरह से व्यवहार करते हैं। एक व्यक्ति का मानना ​​है कि आप इस बकवास में संलग्न है, हमेशा इसके बारे में आप से बात कर, और इसलिए उनका मनोबल गिरेगा, तो उसके साथ चैट करने के लिए बंद करो।

अपने जैसे लोगों का पता लगाएं। लोग हैं, जो अपने सपनों, समर्थन में विश्वास करते हैं और आप को प्रेरित के साथ खुद को चारों ओर। ऊर्जा और प्रेरणा के साथ जो प्रभार आप आगे बढ़ने के लिए। पहल, मिलते हैं, उनकी सहायता प्रदान करता है, अन्य लोगों के साथ निपटने के लिए ईमानदारी से, और ईमानदार होना। धीरे धीरे, कदम से कदम, आप अपने वातावरण और उनके जीवन में बदलाव कर सकते हैं।

हालांकि, अगर आप एक अंतर्मुखी, अगर आप आश्वस्त नहीं हैं और संकोच कर रहे हैं, बनाने के लिए पर्यावरण का एक मजबूत पूल मुश्किल है। इस मामले में, आप लोग हैं, जिनके आप प्रशंसा और उस तरह बनना चाहता हूँ की आभासी कंपनी में मदद मिलेगी।

मूर्तियों और आदर्श के सभी महान लोग थे।

मार्गरेट थैचर के लिए शक्ति और ज्ञान का एक मॉडल विंस्टन चर्चिल था। वह अक्सर उनके चित्र है, जो उसे डेस्क पर लटका दिया और परिषद से पूछा करने के लिए उसकी आंखों को जन्म देती है। मैडोना आर्क की जोआन तारीफ। साहस और उसे सीधा चरित्र मैडोना मदद की पॉप जगत की रानी बनने के लिए।

व्यापार कोच उसकी सबसे अधिक बिकने वाला किताब में बारबरा शेर "पर ड्रीम"कैसे एक आभासी सहायता समूह बनाने की युक्तियां देता है। आप जिन लोगों के आप प्रशंसा और जो आप बेहतर बना सकते के साथ व्यक्ति में संवाद करने में असमर्थ हैं, उनकी पुस्तकों या घड़ी प्रस्तुतियों पढ़ें। अपने आप से पूछें, वे किसी परिस्थिति में क्या करेंगे।

होन कौशल

आप बलों में संदेह और अनिश्चितता लग रहा है। यह जो लोग आदर्श के लिए कामना के लिए ठीक है। ज्ञान और अनुभव आत्मसम्मान को मजबूत बनाने और एक ठोस नींव देने के लिए मदद मिलेगी। आपका तरीका है - धीरे धीरे और निश्चित रूप से कौशल में सुधार, सबसे अच्छा से और प्रशिक्षित करने के बारे में जानें।

और यह शायद ही बढ़ावा उत्पादकता के लिए तरीका है। यह आप पेशेवर ऊंचाइयों को प्राप्त करने और शानदार ढंग से काम करने के लिए अनुमति देता है। लगातार अभ्यास, सेमिनार, कार्यशालाओं, सम्मेलनों में भाग लेने। लोग हैं, जो अपने क्षेत्र में सफल रहे हैं के अनुभव से सीखने के लिए किताब पढ़ें।

चीजों क्षेत्र है कि उच्च गुणवत्ता, नहीं गति को महत्व देता में करने के लिए प्राप्त करें। आप जल्दी से काम करने के लिए कैसे पता नहीं है। आप एक मैराथन धावक, नहीं एक धावक हैं। बमवर्षा तुम्हारे लिए नहीं है। काम जो उच्च गति की आवश्यकता है और औसत दर्जे का गुणवत्ता की अनुमति देता है त्यागें।

स्विच

आप विस्तार से पर्ची की प्रवृति होती है। चमकाने के विवरण पर अटक, आप समय सीमा याद आती है, मामले में फ्यूज, आत्मविश्वास और ब्याज खो देते हैं। एक गतिविधि से दूसरे में स्विच करना एक तरफ कदम और वृक्षों के जंगल को देखने के लिए आप में मदद मिलेगी। नियमित रूप से टूट जाता है ले लो, और ताजा आँखों से कार्य पर वापस लौट।

एक ठहराव भरा जाना चाहिए, उनके कार्य - मुख्य गतिविधि से आप विचलित करने के लिए।

सबसे प्रसिद्ध परिपूर्णतावादियों विविध व्यक्तित्व थे और एक दूसरे के शौक से संबंधित नहीं की एक बहुत कुछ है। शौक के इस तरह के एक किस्म में मदद उन्हें प्रभावी ढंग से काम करते हैं।

बेंजामिन फ्रेंकलिन - संयुक्त राज्य अमेरिका के संस्थापक पिता - लिखने के लिए प्यार, आविष्कार और विशिष्ट विषयों पर राउंड टेबल चर्चाओं को व्यवस्थित। लियोनार्डो दा विंसी, पेंटिंग के अलावा, सटीक विज्ञान, वास्तुकला और दवा के शौकीन थे। एलेक्जेंडर डुमास (पिता) एक उत्कृष्ट रसोइया था। मेंडलीव जूते सिल दिया।

यह भी वैकल्पिक करने के लिए बहुत प्रभावी है माध्यम और काम की जगह। मार्क ट्वेन झूठ बोल लिखने के लिए पसंद आया। स्टीव जॉब्स पैर पर बातचीत की। डेविड शुल्ज़ समाधान खोजने के लिए जॉगिंग करते थे।

दूसरों पर भरोसा करना सीखें

अकेले आप ज्यादा पहुंच। रिचर्ड ब्रैनसन पूर्णतावादी नुस्खा का उपयोग करें: यदि आप पूरी तरह से काम करना चाहते हैं, महान लोगों के साथ अपने आप को चारों ओर है, और इसलिए एक रणनीतिकार हो। भागीदारों और टीम के बिना आगे बढ़ने के लिए मुश्किल है। आपका समय, प्रयास और ऊर्जा सीमित है, यह याद रखना। उनका समर्थन और प्रेरित करने के लिए, अन्य लोगों पर विश्वास करने के लिए जानें।

आप एक अच्छा काम करना चाहता हूँ - यह खुद से करते हैं।

नारा पूर्णतावादी

पहले खबर कुछ महीने सफल स्टार्टअप के बारे में गरजे। फेसबुक के संस्थापक मार्क ज़ुकेरबर्ग एप्लिकेशन को खरीद लिया है MSQRDकौन सा बेलारूसी डेवलपर्स बना दिया। उनकी सफलता और यूजीन Nevgen सर्गेई गोंचर सही ढंग से एक टीम लेने बुलाया के लिए एक प्रमुख कारण है। वे विभिन्न डेवलपर्स, विपणक और वार्ताकारों के एक सहजीवन बनाने में कामयाब रहे। प्रत्येक टीम के सदस्य अपने क्षेत्र में सक्षम था और पता है कि क्या करना है। इसलिए, एक शानदार परिणाम।

समय का पालन करें

परिपूर्णतावादियों पर पारंपरिक समय प्रबंधन खराब काम करता है। सही उत्पाद के विचार समय की तुलना में मजबूत है। लेकिन समय सीमा असंभव के अनुपालन के बिना सफल होने के लिए।

जिम्मेदारी - आवंटित समय के भीतर रखने के लिए, अपने चरित्र की अन्य सुविधाओं का उपयोग करें। लोगों के लिए आइए वादा। और बेहतर सार्वजनिक रूप से यह करने के लिए। तो फिर तुम पकड़ करने के लिए अथक प्रयास करते हैं।

अवधि डाल

आपरेशन के दौरान परिपूर्णतावादियों विशेषता शांत के लिए और अधूरे काम को फेंक, भले ही केवल कुछ स्ट्रोक कर रहे हैं। अपनी रचना प्रकाश को देखने के लिए करते हैं। डबल उनके कार्यों में कई बार जांच न करें, दूसरों से अनुमोदन के लिए मत देखो। संदेह अपने ललक शांत और काम फेंकने के लिए मजबूर करने के लिए अनुमति न दें। बस पकाया केक आप खा सकते हैं, केवल अनुरूप सूट केवल घर में पहना जा सकता है लाइव करने के लिए बनाया जा सकता है। आप अनिश्चितता कीड़ा पैनापन आती रहती हैं, प्रभावी मनोवैज्ञानिक तकनीक का उपयोग करें।

एक पहले संस्करण के रूप में अपने उत्पाद उपचार करें।

तो फिर, अगर आप चाहते हैं, तो आप एक दूसरे संस्करण में सुधार, तीसरे बनाते हैं। Ispechote एक और पाई एक और सूट soshote। यह आपको दे देंगे दृढ़ संकल्प दौड़ छोड़ने के लिए और खत्म लाइन पार करने के लिए नहीं।

रखने बिंदु, आगे जाना है और वापस देखो नहीं है। आलोचना और samoedstvo पर ऊर्जा बर्बाद और अगली परियोजना पकड़ न करें।

व्यायाम, काम नहीं करते

बहुत गंभीर रवैया अक्सर पहला कदम बनाने के लिए रोकता है। और यह सबसे कठिन और सबसे महत्वपूर्ण है। आप डर रहे हैं और बहुत लंबा सोच शुरू करते हैं - धोखा देने के लिए। व्यायाम करने लगते हैं, लेकिन काम नहीं करते। यह मनोवैज्ञानिक तोड़ने के लिए मदद मिलेगी बैरियर. एक कविता, और व्यायाम रचना है। एक उपन्यास लिखते हैं, और नमूने मत करना। और बात की प्रबल संभावना है कि क्या एक व्यायाम के रूप में शुरू, एक पूर्ण कृति के रूप में विकसित होगा।

अभ्यास मैं खेल की तुलना में काफी बेहतर हो

Faina Ranevskaya

और काम करने के लिए किसी के लापरवाह रवैया खेती करने की कोशिश न करें। यह आसान बनाते हैं। एक फिर से से विकसित अत्यधिक सतर्कता लगभग असंभव है। एक असावधानीपूर्ण तरीके से काम करने के लिए जानने के लिए और अपने कर्तव्यों लापरवाही और लापरवाही से संबंधित नहीं है। यह आपको पीड़ा का कारण होगा, और दुनिया बेहतर बनने का मौका खो देंगे।