1. अधिक घंटे जाओ
केवल स्मार्ट फोन में घड़ी पर भरोसा अविश्वसनीय है। stragglers की समस्या - समय की गलत व्याख्या, तो यह अक्सर इसके बारे में जानकारी अद्यतन करने के लिए सबसे अच्छा है।
हैंग प्रत्येक कमरे में दीवार पर घड़ी, उसके हाथ पर डाल दिया। समय की पाबंदी उपकरणों कि एक विशेष समय पर संकेत फेंकना के लिए अच्छा है। उदाहरण के लिए, नौ पर काम करने के लिए समय के लिए, आप नौवें के शुरू में बाहर जाना है। घड़ियाँ, आठ मारा, स्पष्ट रूप से समझ जायेंगे कि यह समय किसी के जूते पर डाल करने के लिए है।
2. घड़ी कुछ ही मिनटों के आगे मुड़ें
लंबे समय के लिए देर से बेकार सलाह है। आप घड़ी के पीछे पता चलेगा कि, तो यह अंतिम परिणाम को प्रभावित नहीं करेगा। आप आमतौर पर 40 मिनट, 5 से ऊपर का विलंब है खास तौर पर अगर।
लेकिन जिम्मेदार लोग हैं, जो पसंद नहीं है यहां तक कि 5 मिनट के लिए देर से होने के लिए, जीवन हो सकता है काम हैकिंग।
दिमित्री कुज़्मिन
वह घड़ी को आगे बढ़ाया और कुछ ही समय में आने के लिए शुरू कर दिया।
अग्रिम में 10-15 मिनट के लिए फोन पर घंटे अनुवादित। 13:15 - यही कारण है, मेरी घड़ी पर वास्तविक समय 13:00 है। आमतौर पर यह 15 मिनट के एक छोटे से कॉर्क या के लिए पर्याप्त नहीं है कि "ओह, हैलो, दोस्त, तुम कैसे कर रहे हैं।" मैं दस साल के लिए इस्तेमाल करते हैं।
हालांकि, मैं 15 मिनट जल्दी समाप्त करने के लिए आने के लिए शुरू कर दिया, लेकिन इस बार सुविधाजनक त्वरित संदेशवाहक में संचित ईमेल और चैट खर्च करने के लिए।
3. कैप्चर कब तक नियमित कदम उठाने
यह देर से पर्याप्त रूप से समय का आकलन करने के लिए करते हैं है। ऐसा लगता है कि 5 मिनट में आप एक शॉवर ले करने के लिए समय अपने दाँत ब्रशकंघी। वास्तव में, शॉवर में केवल आप 10 मिनट खर्च करते हैं। नतीजतन, समय दूर निकल जाता है और स्थिति नियंत्रण से बाहर हो रही है।
आप वास्तव में समझने के लिए कितना समय दैनिक मामलों में लगे हुए की जरूरत है। यह गणना करने के लिए अग्रिम में कितना इकट्ठा करने के लिए शुरू करना चाहिए मदद मिलेगी।
4. अप्रत्याशित घटना के लिए समय छोड़ दो
जीवन सही नहीं है। ट्रैफिक लाइट लाल कर रहे हैं, स्टॉकिंग्स और फीते आखिरी समय पर फटे कर रहे हैं, चाबियां खो रहे हैं, और यहां तक कि एक विश्वसनीय भूमिगत सुरंग में खड़ा ट्रेन। यात्रा के दौरान अप्रत्याशित घटना की स्थिति और फीस लोड करें।
5. योजना पहले से पहुंचने के लिए
सटीकता - राजाओं के विनम्रता, लेकिन हम ब्रिटेन में नहीं कर रहे हैं। आने के लिए करने के लिए मिनट की आवश्यकता नहीं है की कोशिश करो। योजना एक घंटे एक्स के लिए मिलता है, और यह करने से पहले 15 मिनट के नहीं। तो जैसा कि संभावना है कि उच्च याद नहीं।
6. विचलित मत बनो
सभी कि सामान्य योजना फीस में शामिल नहीं है, इसे बाद के लिए छोड़ दें। यह सामाजिक नेटवर्क टेप की विशेष रूप से सच है। वहाँ निश्चित रूप से कोई कुछ भी नहीं याद नहीं किया जा सकता है। और समय वे Nemer खाते हैं।
7. प्रेरणा पाते हैं
बेहतर, ज़ाहिर है, सकारात्मक सुदृढीकरण पर प्रतिबिंबित। लेकिन बहुत महंगी नहीं विकल्प है। खरीदें कुछ महंगा हर कोई समय अच्छा पर होने के लिए है, लेकिन बहुत महंगा है, देर से करने की आदत के रूप में जीवन के लिए रखना चाहिए।
हालांकि, नकारात्मक प्रेरणा भी काम करता है, खासकर अगर यह बाहर से लगाया गया है।
ऐलिस
रह गए पैसे बचाने के लिए देर से होने के लिए,।
हम कार्यों में से एक पर एक विशाल राशि का जुर्माना लगाया और शर्म की बात है की भावना खेती, कर्मचारियों की आपूर्ति है कि कर रहे थे। और यह निश्चित रूप से मुझे पाबंद कर दिया।
8. Naladte दिन मोड
एक अच्छी तरह से गठित नियम बस दो दिन से अधिक:
- आप मोड अभ्यास, पर्याप्त नींद हो और समय पर मिलता है।
- एक में दैनिक व्यापार प्रदर्शन और एक ही समय, तो आप बेहतर इसे स्थानांतरित लग रहा है।
9. पहले से इकट्ठा
सरल स्कूल नियम है, जो वयस्क जीवन में मदद करता है शाम को एक साथ एक पोर्टफोलियो लाता है। विशेष रूप से यह पोशाक के चुनाव से संबंधित है। इसके खिलाफ कभी कभी नेतृत्व तर्क: "अचानक, मैं मूड पर डाल करने के लिए में क्या पहले से चयनित किया गया था नहीं होगा।" लेकिन सुबह में आप निश्चित रूप से खुशी है कि stroked है कि और तैयार, मूड की परवाह किए बिना।
10. बाद के लिए दया छोड़ दो
एक बार जब आप कहीं जा रहे हैं, अच्छी तरह से परिवारों के अनुरोध को पूरा करने के, अगर वे कर रहे हैं, निश्चित रूप से, खुद को की देखभाल कर सकते हैं अनुकूल नहीं है। अतिरिक्त समय कुत्ता है, जो पेट की समस्या, निश्चित रूप से की जरूरत है चलते हैं। लेकिन वयस्क परिवार के सदस्यों के लिए खुद को बटन सीना करने में सक्षम हैं और अपने आप डालना कॉफ़ी.
11. अपने आप को प्रतीक्षा में रखो
आम तौर पर देर से अधिक अपने आप पर ध्यान केंद्रित, कि इसके बारे में सोचते हैं, यह कुछ असुविधा देरी और इतने पर लाएगा। दूसरी तरफ स्थिति को देखने के लिए एक प्रयास एक चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। क्यों लोगों को वास्तव में आप के लिए इंतजार करना पड़ता है? व्यवस्थित देरी सब को मिटा सकते हैं, और यह एक उचित परिणाम हो जाएगा।
अल्बिना Zakirov
मैंने महसूस किया कि कोई भी प्रतीक्षा करने के लिए बाध्य है।
चिड़चिड़ा बोर मैं बन गया है, जो दूसरों को और व्यक्त पर उच्च जिसकी मांग करने के लिए और अपने विरोध को कोई है जो देर हो चुकी थी और साथ असहमति मुझे उद्देश्य के बिना इंतजार कर रखा कारणों। लेकिन विपरीत दिशा में यह भी चल रहा है: कोई भी मेरे लिए प्रतीक्षा करें और बिना किसी उद्देश्य के मेरा समय बर्बाद करने के लिए नहीं है। जैसे ही मैं इस एहसास हुआ के रूप में, सब कुछ बदल दिया है।
12. हिरन पारित न करें
आप देरी के मामले में एक लाख बहाने है। दोष काग, फटे जूते, असामयिक कॉल, अक्षम अलार्म - और बाकी है कि किसी को नहीं, बल्कि आप। बहाने के साथ गठबंधन। दर्पण से आप देख एक दैनिक आधार पर देरी के लिए मुख्य कारण। देर - साहस अपराध स्वीकार करते हैं और क्या हुआ के लिए जिम्मेदारी लेने के लिए का पता लगाएं।
मारिया Solovyova
मैं परिपक्व और समय का पाबंद हो गया।
मैं देर से हुआ करता था। अब मुझे लगता है कि मुझे यह पसंद आया। इस में कुछ परिपक्वता नहीं है। जब आप कहीं से चलाने के लिए, जल्दी करो, फोन पर चिल्ला: "अरे, मुझे माफ करना, मैं कर रहा हूँ देर से, मैं नहीं कर सकते" इस कारोबार में हिस्सा लग रहे हो।
कैसे चीजें बदल गई, मैं बिल्कुल याद नहीं है। लेकिन कुछ बिंदु पर, यह जिम्मेदारी की भावना है। मैं, परिपक्व गए हैं लगता है मैं अपने आप को समझते हैं, मैं अपना समय के लिए जिम्मेदार हूँ, सम्मान समय, एक और आदमी, हाथ में खुद को ले अनुसूची की गणना करने और समय पर आ सकता है। यह कोई बड़ी बात नहीं है: आप सिर्फ इतना पता है कि तुम एक आदमी के लिए इंतजार कर रहे हैं, वह भी एक व्यापार और एक वयस्क है, तो आप खेल के नियमों है, तो आप एक दूसरे को सम्मान करते हैं। स्वार्थ है - अब मुझे यकीन है कि देर के मामलों के 80% में हूँ।
13. अपने दिन की योजना ठीक से
आंदोलन अनिवार्य रूप से एक देरी करने के लिए सुराग के बहुत सारे के साथ बहुत व्यस्त कार्यक्रम है, तो आप एक हेलीकाप्टर नहीं मिला है, तो। यथार्थवादी नियोजन कार्य करने के लिए दृष्टिकोण और कहा कि वे संभवतः एक क्षेत्र में केंद्रित कर रहे थे तो उन्हें समूह की कोशिश करो।
मार्ग की जांच है कि आप इस कदम की योजना है, सभी बारीकियों पर विचार करें। एक विशेष चौराहे पर हर दिन जाम हैं, तो यह है कि आज आप इसे सेकंड में फिसल बहुत संभावना नहीं है।
14. पर्यावरण को बदलने
यदि सब कुछ देर हो चुकी है, तो आप की तरह समय पर होने की जरूरत नहीं है: अभी भी इंतजार करना पड़ता है। विपरीत दिशा में यह भी काम करता है में: अगर दूसरों की पाबंदी एक खाली वाक्यांश नहीं है, यह समायोजित करने के लिए आवश्यक है।
मरीना Kovshova
मैं फिनलैंड में ले जाया गया और देर से होने के लिए नहीं रह गया है।
फिनलैंड में, सभी नियमों का सख्त हैं। मैं अध्ययन करने के लिए चले गए, और शैक्षिक वातावरण उपकृत। आप एक परीक्षा में 15 मिनट से अधिक के लिए देर से कर रहे हैं, तो आप अनुमति नहीं दी जाएगी और अगली बार पारित करने के लिए होगा। आप बस या ट्रेन याद आती है, तो वह छोड़ देंगे, और ड्राइवर भी देखकर आप कैसे चला रहे हैं और आप उस पर एक हाथ लहर के लिए इंतजार नहीं करेंगे। बहुत सख्त समय सीमा।
से पहले, मैं हमेशा रूस में देर हो चुकी थी। थोड़ा है, लेकिन लगातार, और नहीं बढ़ गई। जब फिनलैंड में रहने के लिए शुरुआत, वह तुरंत बहुत पाबंद बन गया। लेकिन मैंने महसूस किया कि यह बहुत असहज था, जब आप रूस के लिए आते हैं। सभी दोस्त एक बैठक के लिए देर से कर रहे हैं, डॉक्टरों स्वागत के लिए देर से पहुंचेंगे, तब आपको कभी पता नहीं कितना समय लगता है क्योंकि ट्रैफिक जाम की एक बस की सवारी ले जाएगा।
15. खुद के साथ नहीं शुरू
शायद आप बस समय पर होने के लिए नहीं करना चाहती। इस मामले में, यह अपने आप को और स्थिति नहीं बदलने के लिए आवश्यक है। मिलिए दोस्त, डेट जिसके साथ आप प्रेरित करते हैं। एक कम कठोर अनुसूची के साथ एक नौकरी का पता लगाएं। समझे जहां अक्सर गलत समय पर आते हैं, और इन वस्तुओं में परिवर्तन करने लगते हैं।
इवान ओर्लोव
मैं कुछ बैठकों के समय की पाबंदी की बेखुदी का एहसास हुआ।
मैं दुखी काम जो कुछ भी गणना नहीं की जा सकती है, की वजह से स्थानों पर जहां देरी, और परिवहन के प्रयोग की वजह को दिखाने के लिए में काम करना बंद कर,। गांव घर पर काम करने के लिए, और मैं ठीक हूँ।
काम के बाहर मतलब नहीं है देर से किया जाना है। आप गलत समय पर आते हैं, ट्रेन, छोड़ देंगे विमान उड़ान भरने जाएगा, तो अपने चिकित्सक अगले रोगी आ जाएगा, फिल्म तुम्हारे बिना शुरू कर देंगे। यह प्रयास करने के लिए लायक है। लेकिन मैं कोई सार्वभौमिक त्रासदी है, मुझे लगता है कि जब पत्रकारों / पत्रकार / लेखक नौ पर कार्यालय में नहीं है क्या हुआ याद नहीं है! यहां सबसे और व्यथित की अर्थहीनता है।
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* पदोन्नति मास्को, मास्को क्षेत्र, यरोस्लाव केवल जब मोबाइल एप्लिकेशन के माध्यम आदेश देने में मान्य है। आयोजक: "शहर-मोबिल"। स्थान: 117,997, उल। वास्तुकार Vlasov। 55. बिन 1097746203785। 2019/12/31 पर 2019/03/07 के साथ कार्रवाई की अवधि। कार्रवाई के आयोजकों, इसके कार्यान्वयन के नियमों पर विवरण पर आयोजक की वेबसाइट पर पाया जा सकता है: www.city-mobil.ru.
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