एक प्रतिष्ठित नौकरी से बर्खास्तगी के लिए असहज सवालों के जवाब देने के लिए कैसे
काम और अध्ययन / / December 25, 2019
Larisa Inozemtsev
पूर्व शीर्ष प्रबंधक 25 साल के अनुभव। "कूलेंट" परियोजना के सह-संस्थापक। एक आधा मैराथन रनिंग, फ़्लैमेंको नृत्य, बेहतर के लिए बदलाव के लिए लोगों को प्रेरित करती है। फेसबुक पर प्रोफाइल.
अपने जीवन 180 डिग्री बदलें - आसान नहीं है। एक व्यवसाय शुरू करने के लिए निगम के लिए निगम से वापस लेने, उसे बंद करें - इन सभी निर्णय लेने के लिए है कि हम। तथ्य यह है कि व्यक्तिगत स्थिति, प्रत्येक अलग है के बावजूद, वहां आम चीजें हैं जो पता करने के लिए इससे पहले कि वे आप को भी हो सहायक होते हैं कर रहे हैं।
मैं उद्यम में 25 साल के लिए काम किया है। और चला गया। मैं मित्रों और परिचितों जो आया है, या इस तरह से हैं। कुछ सफल, कुछ नहीं तो। 10 प्रश्नों उनमें से टिप्पणियों और व्यक्तिगत अनुभव, जब आप अपने जीवन को बदलने का फैसला आप इस सवाल का जवाब देना होगा जहाँ से विकसित की है। और प्रत्येक प्रतिक्रिया के बाद और अधिक कार्रवाई के एक नंबर बनाने के लिए, अफसोस करने के लिए नहीं इतनी के रूप में क्या किया था की आवश्यकता होगी। इस चीट शीट का प्रयोग करें।
परिवार, दोस्तों और पूर्व सहयोगियों: कुछ सवाल आप अपने आसपास के लोगों के लिए कहेगा। और आप में से कुछ के लिए खुद को कहेगा।
1. तुम कैसे बाहर आया था?
किसी ने पूछता है। प्रियजनों से सब कुछ और पूर्व सहयोगियों के साथ समाप्त। सवाल बहुत दर्द हो सकता है: तुम इतनी चिंतित हैं और इस तरह की टिप्पणियां आग में ईंधन जोड़ें।
क्या कहना। इस बीच, किसी को तुम पर भरोसा कर सकते हैं, यह बेहतर है क्योंकि तब आप समर्थन और मदद के लिए उसे करने के लिए बारी, सच बताने के लिए है। उदाहरण के लिए: "मैं लंबे समय से उड़ा दिया है, वहाँ कुछ भी नहीं मैं चमक नहीं किया है।" जो लोग वास्तव में विश्वास नहीं करते हैं, थोड़ा कह रही: "यह आगे बढ़ने के लिए समय आ गया है, मैं एक नया कोशिश करना चाहते हैं"।
क्या करें। एक नोटबुक जिसमें एक या दो महीने के घटना के बारे में सभी अपने विचारों को लिखने के लिए है। यह डायरी का एक प्रकार हो जाएगा। यदि आप जानते हैं क्या नि: शुल्क लेखन, एक या दो महीने में यह अभ्यास करें। इस समस्या की गंभीरता कम हो जाएगा, और चिंता कम हो।
2. क्या आप रहने के लिए जा रहे हैं?
किसी ने पूछता है। सभी। और सब से पहले आप करते हैं। और फिर - एक परिवार (खासकर यदि आप परिवार में कमाने वाले सदस्य हैं), दोस्तों, परिचितों, और यहां तक कि पूर्व सहयोगियों से बिल्कुल चिंतित नहीं हैं।
क्या कहना। इस बीच, किसी को तुम पर भरोसा कर सकते हैं या जो (पति या पत्नी के माता पिता और छोटे बच्चों,) आप पर निर्भर करता है, प्रतिक्रिया के रूप में यह है: "हम (आई) इतना पैसा है, और हम उन्हें इतना पर रहने के लिए पर्याप्त होगी महीने। " और बाकी सब कुछ, दोस्तों, परिचितों, पूर्व सहयोगियों, और अन्य जिज्ञासु साथी सहित, बस प्यार से मुस्कुराया। मनी बात करने के लिए पसंद नहीं है।
क्या करें। उन्हें ठंडे बस्ते में डालने नहीं, अपने व्यक्तिगत या परिवार के बजट का एक लेखा परीक्षा आयोजित करते हैं।
पता लगाएं कि आपके अनिवार्य खर्च (किराया, अपार्टमेंट किराए पर लेने, पेट्रोल बनाने या टिकट, टेलीफोन, इंटरनेट, बालवाड़ी या स्कूल, साथ ही एक ऋण या बंधक के रूप में, आप उन्हें पूछना चाहते हैं तो वहाँ)।
बैंक में जाओ और पता लगाना है कि क्या यह एक ऋण या एक बंधक की संरचना करने के लिए संभव है - बस मामले में। 2-3 महीने के लिए आगे का भुगतान एक अपार्टमेंट किराए पर, क्योंकि मामलों निष्कासन - एक लगातार घटना।
वर्तमान व्यय (भोजन, कपड़े और जूते, मनोरंजन), हटाना अनावश्यक खरीद की गणना और निर्धारित क्या खर्च का स्तर आप के लिए एक निश्चित अवधि के लिए अधिकतम हो जाएगा।
आपको लगता है कि लागत में से कुछ अपने पुराने तनाव की सेवा के लिए खोजने के लिए हैरान कर रहे हैं।
एक और डांट के बाद आप खरीदने के लिए, न केवल सही काम करते हैं, और अभी शांत करने की दुकान के पास गया। जब मॉल के लिए जा ध्यान में रखें। घटना के बारे में चिंता के पहले चरण के बाद अभी भी बहुत बड़ा है, और सचमुच आप अनावश्यक खरीद करने के लिए धक्का कर सकते हैं। सहज खरीदारी के रूप में हटा दें: अफसोस, यह चिंता से हानिकारक और अप्रभावी गोली है। कार्रवाई में यह रूप में जल्द ही आप घर पहुंच जाएं रूप में खत्म हो जाएगा।
हाँ, कुछ समय के सभी खरीद के लिए योजना बनाने के लिए होगा। ऐसा लगता है कि हम में से ज्यादातर अपनी लागत कम कर सकते हैं, और अप्रत्याशित तरीके एयरबैग है कि आप पहली बार जीवित रहने में मदद मिलेगी।
3. तुम कहाँ गए थे?
किसी ने पूछता है। यह सवाल आम तौर पर डरावना है, लेकिन वास्तविकता में यह इतने सारे लोगों के लिए नहीं कहा जाएगा। मूल रूप से यह, दोस्तों और पूर्व सहयोगियों होगा, क्योंकि अपने परिवार की संभावना इस स्थिति के बारे में पता है: आप कहीं चले गए हैं या जीवन के संगठन के लिए स्पष्ट योजना नहीं है।
क्या कहना। सभी एक ही उत्तर: "वहाँ प्रस्तावों अब चयन का एक और जोड़े को कर रहे हैं।" यह लगभग सच है। आप निगम पर लौटने का फैसला करते हैं, अभी या बाद में एक नौकरी के लिए खुद को मिल जाएगा। आप अपने काम से काम की स्थापना करने का निर्णय लेते हैं, तो यह कुछ प्रयास करने से आप अपने आला खोजने के पहले होगा। व्यर्थ में दूसरों के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
क्या करें। यह एक और लेख के लिए एक विषय है, लेकिन एक उपयोगी पहले कदम के रूप में अपने आप 2-3 क्षेत्रों में लिखने के लिए आपकी रुचि है, जहां आप काम करना चाहते हैं।
4. अब आप क्या करेंगे?
किसी ने पूछता है। सभी। और करीब भी, क्योंकि वे अपने पूर्व समृद्धि कम करने के लिए डर रहे हैं, क्योंकि दुनिया में उनके दृष्टिकोण है जिसमें आप अर्जक थे, ढह गई। जिस तरह से आप कंप्यूटर या उदासी में ठहरने पर बैठे रहे को देखते हुए, वे और भी अधिक परेशान हो जाएगा। पूर्व सहयोगियों वास्तव में परवाह नहीं है, लेकिन वे जिज्ञासा या निष्क्रिय आक्रामकता के बाहर इस सवाल पूछना होगा।
क्या कहना। आम मुहावरा उत्तर "सक्रिय रूप से एक नई दिशा की तलाश में, मैं समय की जरूरत है।" एक बार के लिए, सब वास्तव में शांत हो जाओ, और फिर आप के बारे में भूल जाते हैं।
क्या करें। सवालों के जवाब: "क्यों कर रहे हैं इन क्षेत्रों मुझे दिलचस्प हो?", "क्या मैं, क्या कौशल है सक्षम हूँ?"। ईमानदार जवाब खुद काफी आगे बढ़ने के लिए शुरू करने के लिए।
5. मदद के लिए प्रतीक्षा से?
किसी ने पूछता है। आप। संकट के दौरान, हम बहुत ही संवेदनशील है (और छोड़ने काम या बर्खास्तगी, ज़ाहिर है, गंभीर संकट) कर रहे हैं।
क्या कहना। केवल ईमानदार जवाब है जिसे आप निराश नहीं किया जाएगा, यह "केवल खुद से।" कठिन लगता है,
इसका अर्थ यह नहीं है कि आप एक होगा, लेकिन इसका मतलब है कि आप अपने जीवन के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं।
क्या करें। परिवार पर, दोस्तों: आप अच्छी तरह से जो लोग अगले शांत समय में आप के साथ किया गया है पर भरोसा करने की उम्मीद की जा सकती। इसके लायक नहीं। वे आप के रूप में ही भय का अनुभव, या इससे भी अधिक है क्योंकि आप विश्वसनीयता और स्थिरता का एक चारदीवारी नहीं रह गया है। अपने प्रियजनों पर इंतजार कर लटका है। लेकिन उन्हें बताना है कि उनके मदद और समर्थन आप के लिए बहुत मूल्यवान होगा सुनिश्चित करें। जब आप स्वीकार करते हैं कि आप डर रहे हैं और किसी को अपनी भावनाओं के साथ साझा करना चाहते हैं, आम तौर पर बहुत मदद की आवश्यकता होती आता है।
6. और अगर आप इस पर एक अच्छी कंपनी में नौकरी कारोबार है?!
किसी ने पूछता है। मित्र और पूर्व सहयोगियों। मनोवैज्ञानिक निष्क्रिय आक्रामकता की निशानी के रूप में इस तरह के सवालों के वर्गीकृत करते हैं। जो लोग उनसे पूछता हूँ, आप मिश्रित भावनाओं लग रहा है। सबसे अच्छा में, वे आप से जलन है, और सबसे बुरी पर - स्थानापन्न या दूर हो जाएगा।
क्या कहना। "यह मेरी पसंद है, के एक या दो साल में बात करते हैं।" या बिल्कुल भी जवाब नहीं।
क्या करें। इन लोगों के साथ संवाद करने के लिए बंद कर दें। सभी या कुछ समय के लिए। आप एक संकट में होने के दौरान वे सहायकों नहीं होगा। दूसरों के लिए देखो, जो आप में विश्वास करते हैं जाएगा और वापस खींच नहीं होंगे।
7. आप के रूप में कोई कार्यालय कॉफी और कॉर्पोरेट घटनाओं?
किसी ने पूछता है। पूर्व सहयोगियों। वे इस स्थिति में हैं और संदर्भ के एक परिचित फ्रेम में जीवन को मापता है।
क्या कहना। वे निमंत्रण से उम्मीद करते हैं कि वार्ताकार या चुटकुले, या कहते हैं की हास्य की भावना के आधार पर। खैर, कॉफी मशीन और नि: शुल्क आदतों के पर वास्तव में तुम्हें याद नहीं है?
क्या करें। घर पर अच्छा कॉफी कुक या पूरी तरह यह हार। सामाजिक नेटवर्क में कॉर्पोरेट दलों से चित्रों को देखने और कैसे यह पहले था याद करने के लिए। निश्चित रूप से मैं हमेशा पसंद नहीं आया। एक ही वहाँ अब रास्ते में।
8. आप क्या करते हैं?
किसी ने पूछता है। किसी को भी जिनके साथ आप बात करने के लिए होता है।
क्या कहना। मुख्य बात - संकोच नहीं करते और बहाने नहीं बनाते हैं। मद 9 देखें: वार्ताकार अपनी स्थिति के बारे में पता नहीं है, यह केवल अपनी गतिविधि के क्षेत्र में रुचि रखता है, के रूप में प्रथागत है। आप किसी भी सुव्यवस्थित वाक्यांश के बारे में सोच सकते हैं: "मैं अचल संपत्ति के क्षेत्र में काम", "मैं कर रहा हूँ विज्ञापन के क्षेत्र में विभिन्न परियोजनाओं में लगे," इतने पर और।
क्या करें। अपने आला के लिए खोजें।
9. अपने बिजनेस कार्ड कर सकते हैं?
किसी ने पूछता है। सभी लोगों को आप बाहरी घटनाओं पर पूरा करें: संगीत, सम्मेलनों, प्रशिक्षण और इतने पर। यह सरल सवाल आप के लिए बहुत दर्द हो सकता है। और इसलिए आप तनाव में हैं की वजह से नौकरी छूटनेऔर इसके बारे में आप अजनबियों के रूप में अगर उद्देश्य पर, पूछते हैं। बस एहसास है कि बाहरी लोगों अपनी स्थिति के बारे में कुछ नहीं पता है, और आप शांत हो जाओ।
क्या कहना। एक नया व्यापार कार्ड मौजूद नहीं है, यह किया जाना चाहिए। क्या उस पर लिखने के लिए - पर पढ़ें। लेकिन तुम तैयार करता है, तो नहीं कर रहे हैं, सबसे आसान जवाब है: "मैं, दुर्भाग्य से, आज के साथ एक छोटे नहीं है, लेकिन मैं खुशी तुम्हारा ले लेंगे और मैं अपने संपर्कों आज रात भेज देंगे।" अनावश्यक कहने के लिए, कि शाम को यह जिसे आप एक व्यापार कार्ड से व्यक्ति में लिखने के लिए आवश्यक है।
क्या करें। आज 200-300 रूबल के लिए किसी भी मुद्रण में आप एक कार्ड बना सकते हैं। बिजनेस कार्ड - न केवल अपनी स्थिति है, यह सभी संपर्कों का पहला है। और केवल। हम विस्तार कार्ड की कमी अपने संपर्कों बाधा अनुमति नहीं दे सकते। इसलिए, आप अभी तक पता नहीं है, तो उस पर ऐसा करने के लिए, जगह में बुनियादी जानकारी जा रहे हैं - नाम, नाम, फोन, ई-मेल, स्काइप और इतने पर - और कुछ समय अपने आप का वर्णन है, इस तरह के "डिजाइनर" के रूप में, "परियोजना प्रबंधक" "फ्रीलांसर"। और बाद में, जब वह अपने आला, परिवर्तन करने के लिए एक छोटा सा आसान से निर्धारित होता है।
10. यह कब तक चलेगा?
किसी ने पूछता है। आप अपने आप को और प्रियजनों। क्योंकि वे और आप अलग अलग भावनाओं, ज्यादातर नकारात्मक की सीमा का सामना कर रहे।
क्या कहना। अपने आप को सबसे ईमानदार जवाब है: "मुझे पता नहीं है।" हम में से प्रत्येक अलग है, और हर स्थिति तनाव का सामना करने के अलग अलग क्षमता है। लेकिन इस सवाल का जवाब रिश्तेदारों मुश्किल से जीवित रहते हैं। वे सच्चाई और सांत्वना नहीं करना चाहती। इसलिए, यह इस तरह से जवाब देने के लिए संभव है: "। मैं 3-4 महीने सब कुछ सामान्य करने के लिए लगता है कि" चेतावनी दी: इस उत्तर के एक आधा सच है। इस समय सीमा को पूरा करने के लिए, आप अविश्वसनीय तप दिखाना होगा। संभावना है कि, अपने प्रयास, 6-8 महीने का समय लगेगा तो यह बेहतर मानसिक रूप से तैयार रहना है। लेकिन जब तक आप अपने आप को इन सरल जवाब की कीमत पर एक को तोड़ने को खरीदने के रूप में।
क्या करें। है। सभी कि इस आलेख में वर्णित किया गया है। आप सफल होगा।