5 स्थितियों में, जहां मामले को स्थगित करने के लिए उपयोगी है

विलंब आलस्य के साथ कोई संबंध नहीं है। इसके विपरीत, कुछ कार्य स्थगित, आप अवसर बेहतर उनके Ponder करने, कार्यान्वयन के लिए अलग-अलग दृष्टिकोण का मूल्यांकन करने और सहकर्मियों के साथ विचारों पर चर्चा के लिए मिलता है। नतीजतन, आप बेहतर अपने काम और मिलने समय सीमा कर दी थी।

तो क्यों लड़ाई विलंब उन क्षणों में आप आराम और इसे अपने लाभ के लिए उपयोग कर सकते हैं जब? सही फैसला - पांच स्थितियों में, जहां बाद में जब तक इस मामले को स्थगित करने पर विचार करें।

1. आप एक जटिल परियोजना के लिए आवंटित कर रहे हैं जब

सोमवार की सुबह। आप परियोजना है कि आप शुक्रवार को ग्राहक दिखाना चाहते हैं करने के लिए नियुक्त किया गया था। Neprokrastinator तुरंत कारण के लिए लिया, और मीडिया द्वारा यह सब तैयार है। लेकिन प्रेरणा हमेशा जब कम से कम उम्मीद दिखाई देगा। तुम भी समस्याओं के दृष्टिकोण हैं, तो आप दो दिन याद आती है के लिए है कि एक दिलचस्प विचार प्रकट हो सकता है है।

अक्सर सबसे अच्छा समाधान या एक अभिनव विचार, अप्रत्याशित समय पर आता है जब हम शॉवर में या कोई बात के साथ सोने, स्नान करते हैं। मुख्य बात - यह निर्धारित कब तक आप समय में होना करने के लिए सब कुछ के लिए इंतजार कर सकते हैं, और अब जब तक समय के लिए रोकने की।

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Partnach फ्रैंक (फ्रैंक पार्टनो), कानून के प्रोफेसर और वित्त, लेखक

लाभ उम्मीदों प्रेरणा अनुसंधान द्वारा की पुष्टि की। हाल ही में न्यूयॉर्क टाइम्स लिखा था एक प्रयोग जिसमें प्रतिभागियों को नया व्यापार विचारों के साथ आने के लिए कहा गया था। पहले समूह तुरंत बुद्धिशीलता शुरू किया, और काम करने के लिए शुरू करने से पहले एक दूसरे के सदस्यों, पांच मिनट त्यागी या माइनस्वीपर खेल रहा है। शिथिलकों विचारों और अधिक रचनात्मक रूप में मूल्यांकन किया गया: वे विचारों neprokrastinatorov से 28% अधिक अंक अर्जित किये।

साथ ही, ग्राहक अक्सर कुछ ही दिनों में काम की दिशा बदल जाती है के बाद आप का निर्देश दिया गया है। इसलिए, इससे पहले कि बेहतर प्रतीक्षा करने के लिए जब तक आप क्या ग्राहक आप से चाहते हैं की एक स्पष्ट समझ का विकास नहीं होगा।

हर बार जब आप शुरू बहुत जल्दी कार्रवाई करने के लिए है, तो परिवर्तन की अवधारणा, कंपनी के पैसे और आप खो रहा है - अपने समय. तो सबसे पहले सावधानी से विचार करें कि क्या यह अभी काम करने के लिए शुरू करने के लिए आवश्यक है।

2. आप एक प्रस्तुति या रिपोर्ट के लिए तैयारी कर रहे हैं जब

करने के लिए प्रस्तुति ताजा लग रहा था, अंतिम क्षण में इसे बदलने के लिए डर नहीं है। फिर रिपोर्ट की सामग्री को एक विशेष रूप से दर्शकों के लिए एक खास बिंदु पर प्रासंगिक होगा। मुख्य बात - मुख्य बिंदुओं और प्रदर्शन के मोड़ अंक याद है।

स्पीकर को समझने के लिए क्या वह एक साथ अंतिम क्षण में इस प्रकार कलेक्ट सभी अपने दर्शकों से चाहता है, और एक प्रस्तुति के तत्वों की जरूरत है।

यह सोने के लिए शो से पहले रात को एक प्रस्तुति तैयार करने के लिए सबसे अच्छा है, और फिर: विचार के साथ सो रही है, तो आप बेहतर महत्वपूर्ण क्षणों और याद मेरे सिर में अलमारियों पर सब कुछ की व्यवस्था।

3. आप निर्णय लेते हैं एक नौकरी उम्मीदवार स्वीकार किया जाए या तो

कंपनी के लिए लंबी अवधि के परिणाम है कि एक समाधान - एक नए व्यक्ति को काम पर रखने। इसलिए, इस कार्य को सतही तौर पर नहीं माना जा सकता, जल्दी से कार्य सूची से मिटाने में सिर्फ करने के लिए।

Prokrastiniruya आप बलों रीस्टॉकिंग अपने सिर को ताज़ा और बेहतर निर्णय ले सकते हैं।

हम लिखा था जो लोगों के निर्णय, साथ ही अन्य वर्कलोड शक्ति और अधिभार अंत में की आवश्यकता है थकान को जाता है। अधिक महत्वपूर्ण निर्णय आप बनाने की जरूरत है, कम संभावना है उनमें से प्रत्येक निलंबित कर दिया जाएगा कि।

आप सारांश और नोट्स कि साक्षात्कार के समय में खुद के लिए बना दिया है, थोड़ी देर बाद समीक्षा करते हैं कि उम्मीदवार पर अपनी राय, वस्तुनिष्ठ होने का। उदाहरण के लिए, एक सप्ताह बाद, जब आप ऊर्जा से भरे हुए हैं।

4. आप एक बड़ी राशि खर्च करने के लिए जा रहे हैं जब

कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या आप एक अपार्टमेंट या एक नया टीवी सेट खरीदने की योजना, दोनों ही मामलों में, यह भावना इंतजार करना पड़ता है।

आप तुरंत खर्च के बारे में निर्णय करने के लिए नहीं है, तो, यह बेहतर ऐसा करने के लिए नहीं है। किसी भी समय, आप नई जानकारी या एक बेहतर प्रस्ताव प्राप्त हो सकता है। एक समान पर क्रय आप एक बहुत छोटे राशि खर्च कर सकते हैं।

भावनात्मक, आवेगी खरीद मत करना। थोड़ा धीरे और सब अच्छा के बारे में सोचना।

अधिक समय आप सोच खर्च करते हैं, और अधिक प्रभावी निर्णय एक परिणाम के रूप बना रहे हैं। हाल ही में सदस्यों अनुसंधान हम एक कंप्यूटर स्क्रीन पर डॉट्स के आंदोलन की दिशा का अनुमान लगाना था। यहां तक ​​कि अतिरिक्त विलंब और विवेचना जोड़ा सटीक जवाब मिलिसेकंड। उदाहरण के लिए, निर्णय से पहले 50 मिलीसेकंड का एक विराम के 75% तक प्रतिक्रियाओं की सटीकता की वृद्धि हुई।

5. संदेशों ई-मेल में जमा जब

आपके इनबॉक्स में एक रुकावट? हर बार, कुछ मिनट के लिए विचलित पत्र को पढ़ने के लिए, आप काम कर आत्मा खो देते हैं और कम उत्पादक बन जाते हैं। बेशक, हमेशा पत्र श्रमिकों की धारा उपेक्षा करने में सक्षम हो। लेकिन कम से कम, आप उन्हें अनदेखा जब तक वे अन्य, अधिक महत्वपूर्ण बातों को समझ सकेंगे कर सकते हैं।

सबसे अच्छी रणनीति - प्रेषकों के नाम देखने के लिए। आप तो शायद याद आती है कुछ भी अपने वरिष्ठ अधिकारियों से महत्वपूर्ण नहीं होगा। सभी बाकी लेखन अपठित छोड़ने के लिए और कार्य दिवस के अंत से पहले 45 मिनट के लिए यह सुलझा उन लोगों के साथ। आपके इनबॉक्स में मुद्दों में से कई अच्छी तरह से आप के बिना हल किया जा सकता है, और आप, बारी में, अधिक महत्वपूर्ण बातें करने के लिए इस समय समर्पित कर सकते हैं।

इसके अलावा, विलंब आप भावनात्मक रूप से कम से कम पत्र का जवाब कर सकते हैं। क्रोध, उत्तेजना - - और कुछ लिखने, बाद में क्या अफसोस तुरंत प्रतिक्रिया देते हुए आप आसानी से नकारात्मक भावनाओं का शिकार कर सकते हैं। इसलिए यह बेहतर अपने आप को नई जानकारी को पचाने के लिए समय देना है। कुछ अतिरिक्त घंटे, भी हो सकता है दिन, मदद कर सकते हैं एक और अधिक तर्क और मापा प्रतिक्रिया करते हैं।

आपको उतना ही कम एक दिन के लिए अपने मेल की जांच, और अधिक आरामदायक महसूस मनोवैज्ञानिक तौर पर। ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों पायाकम अक्सर ईमेल देखकर यही कारण है, लोगों को तनाव से छुटकारा पाने और अधिक उत्पादक बन जाते हैं।