आंखें MacOS के लिए टूट जाता है अपनी दृष्टि का ख्याल रखना (ड्राइंग पूरा हो गया है)

एक कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम आँख थकान, सूखापन, लालिमा के लिए अग्रणी है, साथ ही दृश्य तीक्ष्णता में कमी का कारण बनता है। लेकिन हम यह को रोकने के लिए सक्षम हैं। अधिक दूर की वस्तुओं को काम और स्क्रीन से देख दौरान नियमित रूप से कम टूटता है बनाने के लिए पर्याप्त।

सुविधा के लिए, यह 20-20-20 का एक सरल लेकिन प्रभावी शासन द्वारा आविष्कार किया गया था, सार जिनमें से करने के लिए है दृश्य 20 फीट की दूरी पर स्थित वस्तुओं के लिए 20 सेकंड के लिए हर 20 मिनट (6 के बारे में मीटर)।

आंखें उपयोगिता के लिए ब्रेक ब्रेक लेना भूल नहीं होगा, और आपके लिए आवश्यक अंतराल उलटी गिनती होगी। स्थापना आइकन के बाद आंख और टाइमर के साथ मेनू पट्टी में दिखाई देता है।

हर 20 मिनट, आइज़ ब्रेक पूर्ण स्क्रीन पर सेट किया जाता है, तो आप एक तरफ दे रही है और दूरी में देखो। ज़रूरत पड़ने पर, एक को तोड़ने उचित बटन दबाने से छोड़ा जा सकता है, लेकिन यह ऐसा करने के लिए बेहतर नहीं है।

बाद प्रत्येक सफल ब्रेक उपकरण आपको और प्रदर्शित करता है कंप्यूटर दृष्टि सिंड्रोम के बारे में जानकारी की एक किस्म को प्रोत्साहित करती है। उदाहरण के लिए, दर्शाते हैं कि कैसे ग्रस्त दृष्टिआप वैज्ञानिक लेख के लिए आंखों की देखभाल, या संदर्भ नहीं लेते हैं।

आप टूट जाता है छोड़ देना करने की कोशिश नहीं करने के लिए, आइज़ ब्रेक उनकी गणना से पता चलता है कि कितना समय आप की देखभाल का भुगतान किया है ओर जाता है उनके आंखें. आप एक ब्रेक छोड़ते हैं, श्रृंखला रीसेट किया जाता है और फिर से सब शुरू कर दिया है।

प्रस्तुतियों, और दूसरी बार जब उपयोगिता बंद हो जाएगा के दौरान अपने काम के 30 मिनट से 4 घंटे तक या अगले दिन जब तक एक समय के लिए निलंबित कर दिया जा सकता है। सेटिंग्स में आप केवल एक ही विकल्प है - स्टार्टअप आप अपने मैक शुरू करते हैं।

आइज़ ब्रेक दोनों मैक App स्टोर से सेट किया जा सकता है, और साथ साइट डेवलपर। उपयोगिताओं की लागत - 749 रूबल, लेकिन इससे पहले कि आप खरीदते हैं, आप तीन दिन के भीतर आवेदन का परीक्षण करने का अवसर होगा।

ड्रा के परिणाम

हम डेवलपर द्वारा प्रदान और साइट Random.org पांच विजेताओं जो आइज़ मुक्त लाइसेंस ब्रेक का उपयोग करते हुए पहचान एक प्रचार कोड निभाई। यहाँ उनके नाम इस प्रकार हैं:

1. सिकंदर
2. उपन्यास
3. दिमित्री
4. Aydin
5. Konstantin

हम उन्हें अपनी जीत पर बधाई देता हूं और अपने ईमेल की जाँच करने के लिए आपको याद दिलाना। बाकी सब भाग लेने के लिए धन्यवाद!