चिकित्सा मास्क की आपूर्ति के साथ समस्याओं के कारण, कई लोग खुद को बचाने की कोशिश कर रहे हैं, मुखौटे बना रहे हैं स्वयं। लेकिन कपड़े के मुखौटे की अपनी विशेषताएं हैं जिन्हें आपको इस तरह के सुरक्षात्मक उपकरणों को सिलाई और पहनने से पहले जानना होगा।
यह शहर के चारों ओर मुक्त आवागमन के लिए एक मार्ग नहीं है
मुखौटा एक अतिरिक्त सुरक्षा उपाय है, न कि आत्म-अलगाव और सामाजिक गड़बड़ी सहित, बाकी सब के लिए एक प्रतिस्थापन। आपको अभी भी नियमित रूप से अपने हाथ धोने की जरूरत है, की दूरी पर रखें अन्य लोगों से और यदि संभव हो तो घर के भीतर रहें.
मास्क असमर्थ आप की रक्षा 100% - यहां तक कि चिकित्सा भी। और उस कपड़े को याद रखना महत्वपूर्ण है काफी हीन प्रभावशीलता में चिकित्सा, हालांकि यह आपके बीमार न होने की संभावना को बढ़ाता है।
यहां तक कि अगर हर कोई मास्क पहने हुए है, तब भी वायरस हमारे हाथों, चीजों और कपड़ों पर यात्रा करने में सक्षम होगा, और मास्क और चेहरे के बीच छोटे अंतराल के माध्यम से संक्रमित होना संभव है। और आप अभी भी एक संभावित वाहक हैं, भले ही आप स्वयं सुरक्षित हों। एक बहाने के रूप में मुखौटा का उपयोग न करें और यदि आप इसके बिना कर सकते हैं तो घर से बाहर न निकलें।
समय के साथ मास्क संक्रमण का स्रोत बन सकता है
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मास्क सांस लेते समय लार की बूंदों को पकड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है - और समय के साथ यह उनके साथ संतृप्त हो जाता है। इसलिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है जो पारंपरिक चिकित्सा मास्क पर लागू होते हैं। यही तो सलाह देता है WHO:
- इसे पहनने के बाद मास्क को न छुएं। यदि आपको अभी भी छूने की ज़रूरत है, तो अपने हाथों को साबुन और पानी से धो लें या पहले से एंटीसेप्टिक का उपयोग करें।
- जैसे ही मुखौटा गीला हो जाता है, इसे एक साफ में बदल दें। मास्क का पुन: उपयोग न करें, और कपड़े के मास्क के मामले में, इसे वापस रखने से पहले इसे धोना सुनिश्चित करें।
- मास्क को हटाने के लिए, केवल लोचदार बैंडों को स्पर्श करें जो कानों के पीछे या सिर पर जुड़े होते हैं: उस हिस्से को स्पर्श न करें जो चेहरे से जुड़ा हुआ है। एक डिस्पोजेबल मास्क को तुरंत फेंक दिया जाना चाहिए, और एक पुन: प्रयोज्य मास्क को धोने के लिए भेजा जाना चाहिए। उसके बाद, अपने हाथों का इलाज करें और यदि आवश्यक हो, तो निम्नलिखित मास्क पर रखें।
दूसरे बिंदु से एक महत्वपूर्ण बिंदु निम्नानुसार है: आप थोड़ी देर के लिए एक मुखौटा में नहीं चल सकते हैं, फिर इसे अपनी जेब में रख सकते हैं, और कुछ मिनटों के बाद इसे फिर से रख सकते हैं। संक्रमण के स्रोत के रूप में इस्तेमाल किए गए मास्क का इलाज करें - अपने आप को नियंत्रित करना आसान है।
यह ज्ञात नहीं है कि किस प्रकार का मुखौटा सबसे अच्छा काम करता है
हैरानी की बात है, कोई नहीं खर्च नहीं किया बड़े पैमाने पर परीक्षण कि कैसे प्रभावी कपड़े या डिस्पोजेबल मास्क SARS-CoV-2, COVID-19 के रोगज़नक़ के खिलाफ हैं। इसके अलावा, वैज्ञानिकों का सुझाव है कि मास्क का उपयोग लोगों की सतर्कता को कमजोर करता है, जिसके परिणामस्वरूप वे अन्य सुरक्षा उपायों के बारे में कम परवाह करते हैं, पर्याप्त रूप से संरक्षित महसूस करते हैं।
सिफारिशें बदलती हैं, और विशेषज्ञ सबसे प्रभावी प्रकार के मुखौटे पर भी सहमत नहीं हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए अमेरिकी केंद्र कपड़े की कई परतों से बने मास्क का उपयोग करने की सिफारिश करता है - जिसके बाद आप वे अपने हाथों से मुखौटा बनाने के तीन निर्देश प्रकाशित करते हैं, और उनमें से केवल एक कपड़े और सिलाई की दो परतों को मोड़ने की सलाह देता है। उन्हें। एक और सूती कपड़े की एक परत से एक मुखौटा बनाने का सुझाव देता है, तीसरा परतों के बीच एक कॉफी फिल्टर के साथ एक बन्दना मुखौटा को प्रदर्शित करता है।
तो तीन दिशानिर्देशों में से कौन सा पालन करना सबसे अच्छा है? अभी तक कोई जवाब नहीं लगता है। एपिडेमियोलॉजिस्ट रीना मैकइंटायर, जब वॉशिंगटन पोस्ट से पूछा गया कि कौन से घर के बने मास्क अधिक प्रभावी हैं, कहा हुआ: "प्रजातियों में से एक का समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है।"
क्लॉथ मास्क की सिलाई करते समय, इसे अपने चेहरे पर अधिक बारीकी से फिट करने की कोशिश करें, लेकिन एक ही समय में पर्याप्त आरामदायक हो ताकि आप इसे हटाए बिना कुछ घंटों के लिए पहन सकें। एक बार में कई मास्क बनाना बेहतर होता है ताकि आप उन्हें पूरे दिन में बदल सकें और आपके पास हमेशा एक स्पेयर हो जबकि इस्तेमाल किया गया एक बर्तन धोया जाता है या सूख जाता है।
ये भी पढ़ें🧐
- क्या मेडिकल मास्क वायरस से बचाते हैं? विशेषज्ञ की राय
- अपने हाथों से एक पारदर्शी सुरक्षात्मक मुखौटा कैसे बनाया जाए
- मास्क और श्वासयंत्र के बारे में धागा: क्या उन्हें स्वस्थ या केवल बीमार के लिए पहना जाना चाहिए