पालक को लहसुन और मिर्च के साथ तला हुआ
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / January 01, 2021
फ्राइड पालक सॉस, लहसुन और गर्म मिर्च के अलावा के लिए दिलकश है और आप इसे सेवा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, चावल के साथ।
- पकाने की विधि लेखक: इरिना सखारोवा
- तैयारी के बाद, आप प्राप्त करेंगे 2 सर्विंग्स
- कुल नुस्खा तैयारी का समय: 10 मिनट
सामग्री
- शोरबा या पानी 60 मि.ली.
- सीप की चटनी या मशरूम 2 बड़े चम्मच चम्मच
- मछली या सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच चम्मच
- शेरी 1 बड़ा चम्मच। चम्मच
- ब्राउन शुगर 1 चम्मच चम्मच
- वनस्पति तेल 1-2 बड़े चम्मच। चम्मच
- लहसुन 4 लौंग
- मिर्च मिर्च 1 टुकड़ा
- पालक 1 गुच्छा
- तिल का तेल 1 चम्मच चम्मच
- स्वाद के लिए काजू
खाना पकाने की विधि
-
सीप और मछली की चटनी या विकल्प के साथ शोरबा या पानी मिलाएं।
आप चिकन या सब्जी शोरबा का उपयोग कर सकते हैं।
सोया सॉस 1¹⁄₂ tbsp के लिए सबसे अच्छा है। चम्मच।
शेरी और चीनी जोड़ें और हलचल करें। सुनिश्चित करें कि सभी चीनी क्रिस्टल भंग कर रहे हैं।
-
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही या बड़े कड़ाही गरम करें। वनस्पति तेल, हल्के से कटा हुआ लहसुन और मिर्च जोड़ें, एक मिनट के लिए भूनें।
ताजा मिर्च को सूखे मिर्च के साथ बदला जा सकता है। बाद वाले को latter -। H की आवश्यकता होगी। चम्मच।
पालक को एक ही कड़ाही में डालें और लगातार हिलाते हुए, 30 सेकंड तक पकाएँ।
शोरबा सॉस को सब कुछ पर डालें और एक और 2-4 मिनट के लिए पकाएं, जब तक पालक गहरे हरे रंग में बदल न जाए।
बूंदा बांदी तिल का तेल एक डिश पर और परोसने से पहले कटा हुआ पागल के साथ छिड़के।
5.02