जब कोई बच्चा रोल करना शुरू करता है और उसकी मदद कैसे की जाती है

चीजों को जल्दी मत करो। आपका बच्चा उन लोगों में से एक हो सकता है जो इस चरण को छोड़ देता है। लेकिन वह निश्चित रूप से उसके पास वापस आ जाएगा।

पेट से बैक तक फ्लिप केवल सरल लगता है। वास्तव में, यह एक घटना है जिसमें काफी शारीरिक शक्ति और कौशल की आवश्यकता होती है।

बच्चे को रोलिंग शुरू करने के लिए क्या आवश्यक है

जरूरत हैजब दो शिशुओं रोल ओवर मजबूत हाथ और पीठ की मांसपेशियों, साथ ही सिर को पकड़ने की क्षमता। इसलिए, किसी को निश्चित रूप से तीन महीने से कम उम्र के बच्चों से कूपन की उम्मीद नहीं करनी चाहिए: वे अभी तक इस उम्र में शारीरिक रूप से सक्षम नहीं हैं।बेबी मील के पत्थर: सिर पर नियंत्रण सिर की स्थिति को आत्मविश्वास से नियंत्रित करें।

बाहों और पीठ के लिए, बच्चा 1-1.5 महीने पहले से ही उन्हें प्रशिक्षित करना शुरू कर देता है। यह बच्चे को अपने पेट पर रखने के लिए पर्याप्त है, और वह अपने सिर और कंधों को उठाने की कोशिश करेगा, बाहों पर झुकाव। इस तरह के मिनी-पुश-अप एक तख्तापलट के लिए और बाद में आवश्यक पंप करने का सबसे अच्छा तरीका है क्रॉल मांसपेशियों।

जब बच्चा लुढ़कना शुरू हो जाता है

पहला तख्तापलट उसी समय के रूप में होगा

पहला अनुभव डराने वाला हो सकता है। कुछ बच्चे रोल करते समय भी रोते हैं। लेकिन एक ही समय में, शिशुओं के विशाल बहुमत को जल्दी से पता चलता है कि यह नई चाल कितनी शांत है, और पहले से ही होश में वापस पेट से गिरना शुरू करते हैं।

उल्टा फ्लिप - पीठ से पेट तक - व्यायाम अधिक कठिन है। इसे मास्टर करने के लिए औसत बच्चे को कई सप्ताह लगते हैं। अधिकांश बच्चे 6-7 महीने की उम्र में सभी दिशाओं में आत्मविश्वास से रोल करते हैं।

यदि बच्चा रोल नहीं करता है तो क्या करें

पहला यह समझना है कि उसे नहीं करना चाहिए।

कई बच्चे रोल करना पसंद करते हैं। कुछ भी आसपास जाने के लिए एक तरह से कूपों का उपयोग करते हैं। लेकिन ऐसे बच्चे भी हैं जो इस अवस्था को छोड़ देते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि उनके पास "somersaults" के लिए पहले से ही पर्याप्त शारीरिक शक्ति है, वे दुनिया को अन्य तरीकों से जानना पसंद करते हैं - उदाहरण के लिए, बैठे स्थिति या क्रॉलिंग से इसके चारों ओर देखना।

यदि आपका बच्चा 6-7 महीनों से नहीं बदलता है, लेकिन जो कुछ भी हो रहा है, उसमें एक स्पष्ट रुचि दिखाई देती है, अपने आप ही बैठ जाता है, क्रॉल करता है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यह अत्यधिक संभावना है कि आपका बच्चा ठीक है।

दूसरे को इस क्षण के बारे में अगली परीक्षा में बाल रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा करनी है। यह तब किया जाना चाहिए यदि बच्चा न केवल मुड़ता है, बल्कि एक प्रवण स्थिति से बाहों पर उठने की कोशिश नहीं करता है, बैठ या क्रॉल करता है।

रोल ओवर करने के लिए एक बच्चे को कैसे सिखाना है

हम आपको फिर से याद दिलाते हैं: यह सबसे आवश्यक विकल्प नहीं है। एक स्वस्थ, मोबाइल बच्चा आसानी से कूपों में महारत हासिल कर लेगा जब वह उनमें रुचि महसूस करेगा। भले ही यह 6-7 महीने पर न हो, लेकिन बाद में।

यदि आप अभी भी अपने बेटे या बेटी को रोल करने के लिए सिखाना चाहते हैं, तो ऐसा करें।

1. बच्चे को अधिक बार पेट पर रखें

यह देखने के लिए कि चारों ओर क्या हो रहा है, बच्चे को अपना सिर और कंधे उठाने के लिए मजबूर किया जाएगा। यह भविष्य के कूपों के लिए अच्छा प्रशिक्षण है।

2. चाइल्ड सीट्स और रॉकर्स का इस्तेमाल कम करें।

रॉकिंग केंद्र एक सुविधाजनक चीज हैं: बच्चा उनमें सहज है, वह स्पष्ट रूप से देख सकता है कि चारों ओर क्या हो रहा है। और मोशन सिकनेस उन मीठे समय की याद दिलाता है जब वह माँ के पेट में था। इस तरह के एक झूले में, बच्चे घंटों तक शांत रह पाते हैं, जिससे माता-पिता के जीवन में काफी सुविधा होती है।

लेकिन ऐसे केंद्रों में एक गंभीर खामी भी है।क्या मुझे चिंता होनी चाहिए कि मेरा 4 महीने का बच्चा अभी तक मिनी-पुशअप नहीं कर सकता है?: उनमें बच्चों को ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए कोई प्रोत्साहन नहीं है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि झूलते हुए बच्चे अपने साथियों की तुलना में कम विकसित मोटर कौशल रखते हैं। इसका मतलब है कूप, साथ ही साथ बैठक और रेंगना उनके लिए अधिक कठिन होगा।

3. ब्याज

यदि वह जिज्ञासु है, तो बच्चा लुढ़क जाएगा। तो ब्याज भड़काने। उदाहरण के लिए, बच्चे को अपनी पीठ पर एक गलीचा बिछाएं, और फिर उसे एक पसंदीदा खिलौना दिखाएं जो थोड़ा सा साइड में हो। उस तक पहुंचने के लिए, वह अपनी तरफ से लुढ़कने के प्रयास करने लगेगा।

एक अन्य विकल्प: अपने बेटे या बेटी से 1-1.5 मीटर दूर फर्श पर लेट जाओ। बच्चा आपको देखने के लिए अपना सिर घुमाएगा। इस समय, अपने हाथों को उसके पास फैलाएँ - और बच्चा आपके लिए प्रयास करते हुए, उसकी तरफ लुढ़कने की कोशिश करेगा। उत्साहजनक शब्दों और मुस्कुराहट के साथ इस आंदोलन को प्रोत्साहित करें।

4. अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करें

यदि आपका बच्चा तीन महीने से अधिक का है, तो दिन में एक बार या मूड के आधार पर, उसे मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए एक छोटी कसरत दें। यहां इस तरह की फिटनेस का एक छोटा दृश्य उदाहरण दिया गया है:

@ बेबीबॉडी / YouTube

इस बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना भी उचित है। आपके बच्चे का डॉक्टर आपको सबसे प्रभावी और सुरक्षित व्यायाम करने की सलाह देगा।