प्रत्येक रचनात्मक व्यक्ति जीवन: 7 अभ्यास है कि आंतरिक निर्माता जगाने
टिप्स प्रेरणा / / December 19, 2019
अतिथि पोस्ट। लेखक - येवगेनी Shcherban, नहीं पहली बार के लिए रोशन Layfhakere पर। आप अपने रचनात्मक आवेगों और क्या आप अपने भीतर के निर्माता विकसित करने के लिए करते हैं और विकसित करने की आवश्यकता को जगाने के लिए कैसे जानने के लिए चाहते हैं, तो समय इस लेख लेना सुनिश्चित करें। आप अफसोस नहीं होगा!
"मैं एक रचनात्मक व्यक्ति नहीं हूँ, मैं नहीं दिया हूँ", - प्रशंसा सड़क कलाकारों के कार्टून को देखकर या हिप्पी patlatogo को सुनने के साथ हम में से कई लोगों द्वारा बोली जाती है संक्रमण में एक गीत रेडियोहेड गाती है। लेकिन वहाँ अच्छी खबर है: नवीनतम वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि सभी लोगों को समान हैं और हम में से हर एक निर्माता रहता है। इसलिए वाक्यांश "मैं एक रचनात्मक व्यक्ति नहीं हूँ" - यह सिर्फ उनके आलस्य के लिए एक सुविधाजनक बहाना नहीं है.
रचनात्मक लकीर के मिथक लंबे खेती की गई है और ध्यान से बोहेमिया में संरक्षित है। कलाकारों, संगीतकारों, कलाकारों, डिजाइनरों, और यहां तक कि साधारण रंग-रूप की तरह कॉपीराइटर्स वे एक अलग नस्ल के हैं, और प्रभु की एक न्यूनतम हाथ हिलाने की ऑपरेशन के दौरान के रूप में यदि। मानक रचनात्मक व्यक्तित्व - Aguzarovoj साथ लेडी गागा के बीच एक क्रॉस है कि कल के लिए उड़ान भरने जा रहा था चंद्रमा आज एक नया गीत के साथ चार्ट कुचल, और कल मनोरंजक में ध्यान के लाभों के बारे में बातचीत की है साफ़ा। लेकिन ऐसा करने के लिए शुरू करने के लिए, हम नरक के नौ हलकों के माध्यम से जाने की जरूरत कम से कम से कम तीन बार
spitsja, करने के लिए दवा पुनर्वास से गुजरना है, और तिब्बती पहाड़ों में ध्यान जाना।वैज्ञानिक अध्ययनों से रचनात्मक और कॉर्पोरेट श्रमिक वर्ग पर कोई विभाजन अस्वीकार
क्या मैं कह सकता हूँ, अगर आज के कारपोरेट वातावरण में वहाँ "रचनात्मक" और "कॉर्पोरेट" चरित्र प्रकार है कि ग्राईफिंडर और स्लाइदरिन के चेलों के रूप में एक दूसरे से जुड़े हुए हैं के बीच एक कृत्रिम प्रभाग है। हालांकि, रचनात्मक क्षमताओं, जो पिछले 50 वर्षों में किए गए, के लगभग सभी नहीं तो पढ़ाई को अस्वीकार कर दिया इस विभाजन: रचनात्मक मांसपेशी या तो आनुवंशिकी या बुद्धि के स्तर के साथ कोई संबंध नहीं है, और न ही व्यक्तित्व के साथ गुणों।
उदाहरण के लिए, नैदानिक संस्थान में एक प्रयोग और व्यक्तित्व का अध्ययन में (IPAR) के वैज्ञानिकों विभिन्न रचनात्मक व्यवसायों के सम्मेलन में कई दर्जन सफल प्रतिनिधियों को आमंत्रित किया। कुछ ही दिनों में वे एक बहुत माध्यम से चला गया कसौटीकौन सच में रचनात्मक हठ देखने के लिए जहां स्पष्ट किया नहीं है। केवल आम लक्षण का अध्ययन इस प्रकार थे: व्यक्तिगत विशेषताओं, ऊपर औसत बुद्धि, नया अनुभव करने के लिए खुलापन और एक प्रवृत्ति के संतुलन परिष्कृत विकल्प चुनने के लिए। जैसा कि आप देख सकते हैं, कुछ भी विशेष।
व्यक्ति का कोई भी रचनात्मक प्रकार मौजूद नहीं है
फिर सफेद कोट में लोग जोर मनुष्य के व्यक्तिगत गुणों में रचनात्मक प्रतिभा को देखने के लिए शुरू किया: यह एकत्रित हो गया था XX सदी के बकाया रचनाकारों के बारे में जानकारी की विशाल सरणी, जिसके बाद हर किसी वर्चुअल टेस्ट "पांच-कारक मॉडल चला गया व्यक्तित्व। " वैज्ञानिकों ने गणना की है कि रचनात्मक लोगों पाँच व्यक्तित्व विशेषताओं में से एक (अनुभव, अंतर्विवेकशीलता, बहिर्मुखता के खुलेपन के कारण भ्रामक हो जाएगा, सद्भावना और neuroticism), लेकिन फिर से आसमान में उंगली - विषयों के बीच में से विक्षिप्त और बहिर्मुखी, दोस्ताना और शराबी, और भी बहुत कुछ कर रहे थे जो। निष्कर्ष: व्यक्ति की किसी भी रचनात्मक प्रकार मौजूद नहीं है।
फेंक दिया मनोविज्ञान, रचनात्मक मांसपेशी मानव मस्तिष्क में शुरू हुआ चाहते हैं। शोधकर्ताओं ने अनुरोध अनदेखा आइंस्टीन श्मशान और तुरंत बाद प्रतिभा की मौत उसके कपाल अध्ययन करने के लिए मिला है। और फिर, निराशा: प्रसिद्ध भौतिक विज्ञानी के मस्तिष्क एक कार या बेघर द्वारा पेशेवर बेसबॉल खिलाड़ी हिट का मस्तिष्क से अलग नहीं था। विमान पर एक गुलेल के साथ शूटिंग के तीसरे दौर पूरा हो गया है, विद्वानों स्कोर 3 के साथ "जला": 0।
जीन कोड और कोई रचनात्मकता के बीच संबंध
जब कुछ भी नहीं है, और मनोवैज्ञानिक, और physiologists, और बस सब उदासीन के साथ छोड़ दिया, हल करने के लिए समस्या आनुवंशिकीविद् था, इससे पहले कि असफल जीन और जीन उम्र खोजने की कोशिश अधिक वजन. आदेश जीन और परवरिश के प्रभाव में अंतर को खत्म करने में वैज्ञानिकों ने बच्चों-जुड़वाँ के साथ ही परिवारों की जांच की। 1897 के बाद कनेक्टिकट जुड़वां रजिस्ट्री की खोज, मारविन Reznikoff के एक समूह 117 जुड़वा बच्चों का एक दल इकट्ठा करने और उन्हें दो समूहों (समान और भाईयों) में विभाजित किया गया है। दो दर्जन से परीक्षण से परिणाम है कि जीन कोड और रचनात्मकता के बीच संबंध पता चला है। 4: 0, और यह लगभग जमैका साथ अर्जेंटीना है।
पिछले 50 वर्षों में, इन प्रयोगों एक छोटी सी कार और ट्रक था। अपनी पुस्तक में "विचार नहीं आएगा," डेविड ब्रूक्स रचनात्मक मांसपेशी की प्रकृति को खोजने के लिए एक दर्जन से अधिक असफल प्रयासों को और अधिक लिंक देता है और निष्कर्ष निकाला है कि रचनात्मक सोचकिसी भी अन्य कौशल की तरह, प्रशिक्षण के माध्यम से पंप किया जा सकता है।
रचनात्मक सोच पंप करने के लिए प्रशिक्षण
सुबह पृष्ठों
पहाड़ियों के रूप में पुराने, लेकिन प्रभावी तरीका। जैसे ही हम जाग के रूप में, हम एक नोटबुक और कलम हड़पने और लेखन शुरू करते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता है, यह एक टोक्यो की कहानी Godzilla, एक गर्म कंबल या भू-राजनीति मंगोलिया के नींद से भरा हुआ विश्लेषण पर एक निबंध स्ट्रिडिंग है। मुख्य बात - बस कुछ के बारे में लिख सकते हैं और नहीं लगता। नोर्मा सुबह पत्र - तीन tetrad पेज या 750 शब्द। आप संसाधन का उपयोग कर सकते 750 शब्द और चाबी पर पीटने, लेकिन अनुभवी हैक्स यह पुराने जमाने तरीके से करना सलाह दी जाती है - कागज पर कलम।
और क्या करता है, तो
यह भी एक तरीका है, जो किसी भी Stanislavsky नवोदित अभिनेता बना पूछने के लिए एक सरल सवाल नहीं है। "और क्या करता है, तो" किसी भी परिचित वस्तु, या भाग कार्रवाई करने के लिए लागू किया जा सकता। उदाहरण के लिए, क्या कहानी चित्रों की पुस्तक में बताया तो क्या होगा? तो एक हास्य पुस्तक नहीं थी। या फिर क्या हुआ अगर, दुनिया की खबर के बजाय हम आपको बता देंगे क्या आम लोगों को चिंता? इस तरह पीला प्रेस है।
इस विधि पूरी तरह से है कल्पना को विकसित करता है और वास्तव में किसी भी रचनात्मक प्रक्रिया का ट्रिगर है। और बहुत मज़ा अजीब सवाल पूछने के लिए। और क्या अगर हर कोई रक्त पान? देश के राष्ट्रपति एक बनाना रिपब्लिक की एक तानाशाह की शिष्टाचार के साथ एक अजीब आदमी हो गया है क्या होगा अगर?
शब्द पेराई
वयस्क मानव मस्तिष्क में चारों ओर पर गोंद लेबल के लिए है कि पहली अवसर पर मूल्यांकन करने के लिए प्रतीकों और प्यार की एक कठोर प्रणाली है। स्वचालन के परिणामस्वरूप मस्तिष्क संसाधनों की बचत होती हैलेकिन यह भी एक संकीर्ण और टकसाली सोच का मुख्य कारण है। नए शब्दों के साथ आ रहा है, हम तर्कसंगत मन बंद कर देते हैं और कल्पना शामिल करने के लिए मस्तिष्क के लिए मजबूर। बचपन से ही उपकरण और बहुत सरल है: किसी भी दो शब्द ले, उन्हें एक में गठबंधन और उसके बाद की कल्पना करना कि यह कैसे जीवन में देखा है | प्रयास करें। स्नान + शौचालय = vannitaz किम + कान्ये = Kime।
टोर्रेंस विधि
विधि डूडल पर आधारित है - इसी तरह की आड़ी-तिरछी रेखाएं एक ड्राइंग में परिवर्तित करने की आवश्यकता है। एक ही प्रतीकों (चक्र, दो हलकों, नाखून, पार, वर्ग और इतने पर। डी) की संख्या में कागज ड्रॉ के एक पत्रक पर। फिर हम कल्पना पर बारी और आकर्षित करने के लिए शुरू करते हैं।
उदाहरण। भूत के साथ घर, या कला का एक काम - वृत्त कप्तान अमेरिका, बिल्ली की आंख की ढाल, या एक 5 पैसा सिक्का, और वर्ग हो सकता है। यह विचारों की तलाश में न केवल कल्पना लेकिन यह भी दृढ़ता विकसित करता है, प्रत्येक नए डूडल के रूप में - खुद के साथ एक प्रतियोगिता।
फोकल वस्तुओं की विधि
विधि मुख्य विचार, और यादृच्छिक वस्तुओं के बीच कनेक्शन मिल रहा है। उदाहरण के लिए, पुस्तक किसी भी पन्ने पर, हड़पने 3-5 शब्द खोलने कि पहले मेरी नजर पड़ी, और उन्हें एक विषय है जिस पर हमें लगता है कि के साथ कनेक्ट करने का प्रयास करें। इस पुस्तक में एक टीवी, वीडियो गेम, समाचार पत्र, या कुछ और बदल सकते हैं। ठीक काम करता है जब जड़ता से विचार प्रक्रिया ले जाता है।
उपमा गॉर्डन
यह सबसे आसान जानने के लिए, लेकिन बहुत प्रभावी तरीका नहीं है। विलियम गॉर्डन सोचा रचनात्मक विचारों की अच्छी तरह से उपमा, जिसमें उन्होंने चार समूहों में विभाजित मिल रहा है।
- प्रत्यक्ष सादृश्य: दुनिया के सादृश्य देख वस्तु। देश के लिए उसके कमरे से पार।
- प्रतीकात्मक: एक सादृश्य है, जो संक्षेप में वस्तु का सार का वर्णन करता है के लिए देख रहे हैं।
- बढ़िया सादृश्य: एक सादृश्य के साथ आओ, उद्देश्य वास्तविकता के कोष्ठक सीमा आरम्भ कर दिया।
- व्यक्तिगत सादृश्य: वस्तु की आंखों के माध्यम से स्थिति पर एक वस्तु और देखो की जगह लेने की कोशिश कर रहा। उदाहरण के लिए, कुर्सी जिस पर हम बैठ रहता है।
अप्रत्यक्ष रणनीति
यह बहुत ही अजीब और दिलचस्प तरीका है, जो ब्रायन इनो और पीटर श्मिट के साथ आया था, गुप्त रास्तों से रचनात्मक दिमाग थक व्यामोह से वापस लेने के लिए है। विधि का सार: हम 115 कार्ड है, जो के बारे में सलाह लिखा गया था। और सलाह काफी अजीब है, "अस्पष्टता और उन्हें विवरण में बदल जाते हैं," "अपनी गर्दन की मालिश" या "एक पुराने विचार का प्रयोग करें।" चाल कार्रवाई के लिए कोई सीधा अनुदेश है वहाँ है कि, और हर दो लोगों में बोर्ड समस्या के दो विभिन्न समाधान देख सकते हैं है। कार्ड अपने आप बना सकते हैं और उन्हें डाल, उदाहरण के लिए, एक फूलदान में, या ऑनलाइन संकेतों का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, यहां.
भीतरी निर्माता को जनरल सिफारिशों बड़ा हुआ और विकसित
एक दैनिक दिनचर्या के लिए छड़ी
अपने नवीनतम काम में, "क्या मैं टॉक के बारे में जब मैं बात करते चल रहा है के बारे में» (क्या मैं टॉक के बारे में मैं बात करते चल रहा है के बारे में जब) Haruki Murakami मिथक debunks रचनात्मक आलसियों, एक सख्त दिनचर्या क्या बारे में बात कर (5 बजे वृद्धि, 10 बजे बाहर रोशनी) के लिए मुख्य उत्प्रेरक था उसके संचालनीयता। मन मनमौजी हो सकता है और अपने स्वयं के आलस्य के लिए बहाने खोजने के लिए जाता है, और शासन के पालन यह renders सुविधा क्षेत्र और एक आधा बारी शामिल सिखाता है।
नहीं उपेक्षा अन्य रचनात्मक गतिविधियों है
खींचना, लिखने, सीखना गिटार बजाना या नृत्य. किसी भी रचनात्मक गतिविधि अपने मन तेज रहता है, और उनके प्रत्यावर्तन स्विच ध्यान और यदि आप इसके बजाय अप्रत्याशित स्थानों में उत्तर पाने के लिए अनुमति देता है।
पेंटिंग, थिएटर या नृत्य - अध्ययनों के अनुसार, साहित्य के लिए एक तिहाई नोबेल पुरस्कार से भी अधिक कला का एक और रूप में लगे हुए थे। आइंस्टीन संगीत के अपने दूसरे जुनून कहा जाता है और अगर यह एक भौतिक विज्ञानी नहीं बन गया था, वायलिनवादक में स्थानांतरित करने की संभावना है।
हार नहीं माने
जब यह जमीन से स्थानांतरित नहीं होता है, दृढ़ रहना करने के लिए। उदाहरण के लिए, लेखक रोडी डोयल कहते हैं व्यामोह दौरान डालना करने पर कागज मन बकवास की बात आती है शुरू होता है। समय के माध्यम से, मस्तिष्क विरोध करने की कोशिश नहीं रहता और बस बंद है, जिससे विचारों बाहर प्रवाह। और हेमिंग्वे, जब वह बैठ गए एक उपन्यास लिखने के लिए, पहला वाक्य के संस्करणों के दर्जनों लिख सकता है, मैं नहीं अभी तक कुछ है कि विश्वास रखता है मिल गया है। फिर उनसे कार्रवाई का विकास।
ड्वेल नहीं है
हठ नहीं काम करता है, तो रिवर्स पर चलते हैं। चलो, कुछ सिद्धांत करते हैं, अन्य लोगों के साथ संवाद। वहाँ एक सिद्धांत जिसके अनुसार सभी लंबी आविष्कार किया है है, लेकिन रचनात्मक प्रक्रिया केवल इन विचारों का एक संयोजन है। और अगर जवाब हमारे सौरमंडल में छिपे हुए हैं, हम बस धुन में सही लहर की जरूरत है और उन्हें सुनते हैं। आप धूप में कमल स्थिति में केंद्रित धोने व्यंजन बैठ सकते हैं, चलना जंगल में, सुन परिवेशी संगीत के लिए, या एक रॉक संगीत कार्यक्रम पर कूद करने के लिए। मुख्य बात - कुछ है कि हमें समय पर आंतरिक संवाद और ध्यान को बंद करने की अनुमति देता है क्या करना है।
एक खेल के रूप में अपनी रचनात्मकता को दावत
रचनात्मकता - पहली और महत्वपूर्ण बात मजेदार है। यह यह बहुत गंभीरता से इलाज करने के लिए आवश्यक नहीं है। मुझे क्यों समझाता हूँ। 2001 में, मैरीलैंड के कॉलेज एक प्रयोग है, जिसमें छात्रों को एक बच्चे, एक भूलभुलैया के रूप में चित्रित के माध्यम से माउस खर्च करने पड़े पारित कर दिया। छात्र पहले समूह, पनीर (सकारात्मक दृष्टिकोण) के एक टुकड़े के लिए आगे जा रहा है, जबकि उल्लू (नकारात्मक) से बाद के चल रहा है। एक ही समय में संभाला दोनों समूहों, हालांकि, दूसरे समूह के छात्रों परिहार की व्यवस्था शुरू करने के लिए, और पीछा भूलभुलैया कार्य दूसरे समूह पहले छात्रों की तुलना में लंबे समय तक हल औसत 50% समूह।
बस शुरू
बनता जा रहा संगीतकारों, कलाकारों और अभिनेताओं, लेकिन अंत में जीवन के लिए एक व्यावहारिक दृष्टिकोण के बचपन का सपना में हम में से कई इन सपनों परछत्ती पर दूर गिरावट। बेट्सी एडवर्ड्स जो करने के लिए उम्र के साथ आधुनिक लोगों के बहुमत आधा छोड़ दिया के मस्तिष्क प्रमुख हो जाता अनुसार एक सिद्धांत है। यह विश्लेषणात्मक सोच, प्रतीकों और कार्रवाई की विधा की एक प्रणाली के लिए जिम्मेदार है, और हर बार जब हम जानने की कोशिश गिटार बजाना या, आकर्षित तो हम उसकी आवाज है, जो कचरा दूर स्थगित कर कुछ करने की सलाह देते हैं सुनने के लिए उपयोगी।
प्रारंभ में, पर कदम आंतरिक आलोचक यह मुश्किल होगा, लेकिन अगर आप दिल है और इच्छा, समय के साथ उसकी आवाज शांत हो जाता है, और की शैली में आलोचना "आप मीटर * बतख की तरह आकर्षित" अधिक रचनात्मक कुछ करने के लिए बदल जाएगा। प्रारंभ - यह सबसे मुश्किल है।
निष्कर्ष
आप देख सकते हैं, लगता है कि रचनात्मक हर किसी को कर सकते हैंकेवल प्रशिक्षण में सवाल। यह लचीलापन की कमी के साथ तुलना की जा सकती: तुरंत करने के लिए विभाजन, हम, कराह विलाप और रोना कोशिश कर, लेकिन अगर मांसपेशियों को ठीक से गर्म और खिंचाव है, तो यह संभव हो सकता है कुछ साल एक सर्कस के पद पर फिर से शुरू भेजने के लिए जिमनास्ट। मुख्य बात - कि याद शुरुआत के लिए कुछ नया बहुत देर हो चुकी कभी नहीं है: कलाकारों, संगीतकारों, कवियों और लेखकों को पहले से ही अमेरिका में रह रहे हैं। उन्हें जगाने के लिए संकोच न करें।