संगरोध में बुरे विचारों से विचलित होने के 10 तरीके

1. अब तक, मैंने पियानो बजाना सीखना शुरू कर दिया था (मैं इसे दशकों पहले शाब्दिक रूप से करना चाहता था) और अपार्टमेंट को साफ करना शुरू कर दिया - धीरे-धीरे, मीटर द्वारा मीटर। यह सोचा कि मेरे घर पर कई हफ्ते हैं, मुझे "लानत है" कहने से पहले कम से कम एक छोटे से कोने को साफ करने की अनुमति देता है - मुख्य बात यह है कि मैं नियमित रूप से ऐसा करता हूं। मैंने फ्रेंच का अध्ययन भी जारी रखा, मैं अधिक जापानी और रूसी पाठ्यक्रमों को जोड़ने के बारे में सोच रहा हूं। — xilog

2. मैंने जापानी सीखना शुरू कर दिया क्योंकि अब मैं केवल यूरोपीय भाषाओं को जानता हूं। ट्यूटोरियल, ऑडियो और पीडीएफ फाइलों का एक समूह एकत्र किया, मैं नए शब्दों को याद करने के लिए अनकी कार्ड का उपयोग करता हूं। बहुत दिलचस्प अब तक, किसी भी अन्य भाषा की तरह नहीं जो मुझे पता है! — PM_ME_SHEET_MUSIC

3. मैंने शराब पीना छोड़ दिया। इसलिए नहीं कि मुझे लगता है कि शराब कुछ खराब है - मैंने अपनी सीमाओं को जानना बंद कर दिया है, यह छोड़ने का समय था। — oinksatme

instagram viewer

4. अब मेरा सौहार्द का पांचवा दिन है - अक्टूबर या उसके बाद का रिकॉर्ड। हर दिन घर पर कार्डियो वर्कआउट करें, डम्बल और बारबेल से धूल उड़ाएं और हर रात वर्कआउट करें। मेरा घर अब साफ हो गया है, जिस दिन मैं आया था। मैं हर दिन अपने माता-पिता को फोन करता हूं, हालांकि मैं अपने माता-पिता को सप्ताह में एक या दो बार फोन करता था, मुझे उनके जीवन के बारे में जानकारी रखना पसंद है। मुझे पता है कि यह बहुत स्वार्थी होगा, लेकिन आत्म-अलगाव सबसे अच्छी बात है जो पिछले कुछ वर्षों में मेरे साथ हुई है। — Meddle71

ये भी पढ़ें🧐

• 10 तस्वीरें दिखाती हैं कि कैसे शराब छोड़ने से लोग बदल जाते हैं

5. मुझे बगीचे में समय मिला और मुझे वास्तव में इसके साथ अध्ययन करने में बहुत मज़ा आया। मैंने पहले से ही तीन पुराने सड़े हुए पेड़ खोद लिए हैं, उखड़ी हुई झाड़ियों को काट दिया है, और नेत्रहीन यहां दो बार अंतरिक्ष में हैं। कल मैं निचली शाखाओं को ट्रिम कर दूंगा ताकि मेरे पिल्ला को खेलने के लिए जगह मिल जाए। — Eionl550

6. मैं बगीचे में शाखाएं इकट्ठा करता हूं और उनसे अलग चीजें बनाता हूं। मैंने हथौड़ों की एक जोड़ी और बाहरी कपड़ों के लिए एक पिछलग्गू बनाया, एक चम्मच काट दिया, आज मैं एक बेंच बनाना चाहता हूं। — thousand_cranes

7. अंत में, मुझे एहसास हुआ कि संकट के दौरान किसी भी कीमत पर उत्पादक बने रहने की कोशिश करना जरूरी नहीं था, और मैंने खुद को उस तनाव से आराम करने और निपटने का मौका दिया जो अब मैं अनुभव करता हूं। अगर मैंने कुछ महीने पहले इस सरल सत्य को समझा होता, तो सर्जरी से उबरना मेरे लिए बहुत आसान हो जाता। अपना ख्याल रखना दोस्तों। यदि आप अभी कर सकते हैं तो बस जियो है और प्रियजनों के साथ समय बिताएं, यह ठीक है। यह एक डरावना समय है, और हम थोड़ी शांति के लायक हैं, सब कुछ साथ रखने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। — aspirationalcornhusk

ये भी पढ़ें🧐

• 5 कारण क्यों आप कुशलता से संगरोध करने के लिए नहीं है

8. मैंने अधिक प्रशिक्षित करना शुरू कर दिया - मैंने इसे नियमित रूप से वैसे भी किया, लेकिन अब मैं अपने स्वयं के रिकॉर्ड तोड़ रहा हूं। गंभीरता से, अगर यह अभ्यास के लिए नहीं थे, तो मुझे नहीं पता कि मैंने इसे कैसे संभाला होगा। यह मुझे अपने आप में गर्व की अनुभूति कराता है और इस तथ्य को कि मैंने आज कम से कम कुछ किया है। — ArchonHutere

9. मैं अपने बेटे के लिए सबसे अच्छा पिता बनने की कोशिश करता हूं। मैं भड़क जाता था और बहुत मांग करता था, लेकिन अब जब हम एक साथ बहुत समय बिताते हैं, तो मैं अपने शब्दों को ध्यान से चुनना और एक बेहतर माता-पिता बनना सीखता हूं। यह ठीक है कि वह गलतियाँ करता है और कभी-कभी मदद की ज़रूरत होती है। मुझे उसे बच्चा होने के लिए समय देना चाहिए और उसका समर्थन करना चाहिए, न कि सही परिणाम की मांग करनी चाहिए। मैं उसके साथ अधिक समय बिताता हूं - और हां, मुझे वास्तव में उसके साथ कारों की सवारी करना पसंद है। मैं बहुत बेवकूफ हुआ करता था और यह महसूस करने के लिए बहुत व्यस्त था कि यह कितना ठंडा हो सकता है। — jesterb00m

10. मैंने फिर से फोटो लेना शुरू किया। मैंने 15 साल पहले शूटिंग की थी, लेकिन फिर मैं इससे दूर चला गया। अब मैंने एक ऑनलाइन पाठ्यक्रम खरीदा है और मेरे पास समय रहते हुए अध्ययन कर रहा है। बाकी समय मैं बिल्ली के साथ बिताता हूं। — 7we4k

ये भी पढ़ें🧐

• 15 संगरोध विफल: यह प्रतीत होता है कि क्या गलत हो सकता था
• कैसे लोग क्वारंटाइन में मज़ा लेते हैं: बाधा कोर्स, होम फैशन शो और मंदारिन बिरथिंग
• कैसे इंटरनेट ने संगरोध पर प्रतिक्रिया व्यक्त की: मजेदार ट्वीट्स और मीम्स
• दिन की सेवा: टेलीग्राम बॉट पेट्या चिंता और नकारात्मकता से निपटने में मदद करेगी
• संगरोध कैसे बचे: 66 उपयोगी सेवाएं (बहुत सारी मुफ्त!)