क्या आप कोरोनोवायरस के बारे में बुरे सपने देखते हैं? तुम अकेले नही हो

इंटरनेट पर एक सामूहिक ब्लॉग दिखाई दिया मैं कोविद का सपना देखता हूं ("मैं कोरोनावायरस के बारे में सपना देख रहा हूं")। इसमें, स्व-अलगाव के दौरान देखे गए सपने साझा करते हैं।

उदाहरण के लिए, एक सैन फ्रांसिस्को निवासी ने सपना देखा कि वह crocs में शहर के चारों ओर चला गया और एक कोरोनोवायरस से संक्रमित सुई पर कदम रखा। एक सपने में जॉर्जिया के एक अन्य व्यक्ति के लिए, डॉक्टर ने उसकी जांघ पर नमक छिड़का, उसे चखा और कहा: "आपके पास निश्चित रूप से COVID-19 है!" और फिर अस्पताल को खाली करने का आदेश दिया।

संगरोध के दौरान अजीब सपने रिपोर्ट good बुहत सारे लोग। विशेषज्ञों बुलाया नींद अनुसूची में परिवर्तन का कारण। आत्म-अलगाव मोड में, सुबह काम के लिए उठने की आवश्यकता गायब हो गई, हम कम चलना शुरू कर दिया, लेकिन एक ही समय में खाते हैं और अधिक सोते हैं।

द्वारा शब्दों एक सामाजिक मनोवैज्ञानिक, डायलन सेल्टरमैन, जो मैरीलैंड विश्वविद्यालय में ड्रीम्स, रिलेशनशिप, इमोशंस, आकर्षण और नैतिकता (DREAM) प्रयोगशाला चलाते हैं, COVID-19 महामारी हमारे सपनों को प्रभावित कर रही है। कई वैज्ञानिक मानते हैंसपनों की पुनर्व्याख्या: सपने देखने के कार्य की एक विकासवादी परिकल्पना

एक सपने में हमारा मस्तिष्क हमें वास्तविकता में कठिनाइयों के लिए तैयार करने की कोशिश कर रहा है, "आभासी प्रशिक्षण" जैसा कुछ बना रहा है।

उस बिंदु पर आता है जहां टेट्रिस खिलाड़ी जारी रखते हैंगेम रिप्लेइंग: नॉर्मल्स और एमनेक्सिक्स में सम्मोहन संबंधी छवियां एक सपने में भी क्यूब्स रखना - यह है कि उनका मस्तिष्क नए परीक्षणों के लिए कैसे तैयार होता है।

अगर आप वास्तविकता में किसी चीज को लेकर चिंतित हैं, तो सपने भी परेशान करने वाले होंगे। उदाहरण के लिए, 9/11 की घटना के बाद, उनके बुरे सपने थे9/11/01 के बाद सपनों में एक व्यवस्थित परिवर्तन कई अमेरिकी जो हमले के दृश्य में भी नहीं थे। अर्थात्, हमारे सपने न केवल व्यक्तिपरक अनुभव से प्रभावित होते हैं, बल्कि समाज के मूड से भी प्रभावित होते हैं।

शायद, अब से कई साल बाद, कोविद ब्लॉग का i सपना इतिहासकारों के लिए उपयोगी हो जाएगा। जर्मन पत्रकार चार्लोट बर्दट की किताब "द थर्ड रीच ऑफ ड्रीम्स" अब दूसरे विश्व युद्ध के दौरान बर्लिनर्स के सपनों का वर्णन करने के साथ ही उस युग को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है।

खुद को अलग-थलग करते समय आपके लिए परेशान और अजीब सपने आना स्वाभाविक है। इस बारे में चिंता मत करो। सेल्टरमैन का कहना है कि बुरे सपने भी आ सकते हैं लाभ - यदि आप एक सपने की डायरी रखना शुरू करते हैं, तो आप अपने आप को बेहतर जान पाएंगे या आकर्षक सपने देखना सीख सकते हैं, जिसमें आप जो देखेंगे उसे नियंत्रित करेंगे।