जीवन हैक: लोकप्रिय कैसे बनें, पेट दर्द को दूर करें और अपना जीवन बदल दें

आमतौर पर 1 सेकंड आपके जीवन को बदल देगा और आपके वार्ताकारों का सम्मान हासिल करेगा

नेपोलियन हिल, थिंक एंड ग्रो रिच के लेखक नेपोलियन ने कहा, "कुछ कहने से पहले दो बार सोचें, क्योंकि आपके शब्द और प्रभाव आपके श्रोताओं के मन में सफलता या असफलता के बीज बो देंगे।"

एपिसोड के लिए यह पता करें कि आपके बोलने के तरीके में यह छोटा बदलाव बहुत कुछ कर सकता है।

यदि आपका पेट दर्द करता है तो आप क्या खा सकते हैं और क्या नहीं

पेट दर्द और अपच बहुत आम समस्याएं हैं। जल्दी से उबरने और असुविधा के बारे में भूलने के लिए, आपको एक निश्चित आहार का पालन करने की आवश्यकता है। अपने आहार में क्या शामिल करें और किन चीजों से बचें।

इसके बारे में अलग से बात शुरू करके अपने जीवन को कैसे बदलें

व्यक्तिगत आख्यान, या अपने बारे में कहानियां, मौजूद हैं कि हम उन पर ध्यान देते हैं या नहीं। वे देते हैं जिसका अर्थ है हमारा अस्तित्व और आत्म-जागरूकता का आधार बनता है। इसे कुंद करने के लिए, आप अपनी कहानी हैं। जिस तरह से आप करते थे उससे अलग अपने बारे में बात करना सीखें।

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