केले और रास्पबेरी के साथ हरा एक प्रकार का अनाज दही

अनेक वस्तुओं का संग्रह / by admin / May 15, 2021

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हरे कुट्टू से दही बनाने के लिए आपको डेयरी उत्पादों की आवश्यकता नहीं है। आप इस असामान्य मिठाई की मलाईदार संरचना और समृद्ध स्वाद से आश्चर्यचकित होंगे।

एक प्रकार का अनाज अच्छी तरह से कुल्ला, ठंडे पानी से भरें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। डीफ्रॉस्ट रास्पबेरी।
अनाज को एक छलनी या छलनी में फेंक दें और बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें। कुछ देर के लिए निकल जाने के लिए छोड़ दें।

यदि वांछित है, तो एक प्रकार का अनाज अंकुरित किया जा सकता है, क्लिंग फिल्म के साथ कवर किया जा सकता है और 15-18 घंटों के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दिया जा सकता है। यह मिठाई को और भी स्वस्थ बना देगा।
एक कटोरी में एक प्रकार का अनाज स्थानांतरित करें। स्वाद के लिए पानी या रसभरी का रस मिलाते हुए, एक प्रकार का अनाज को ब्लेंडर से चिकना होने तक फेंटें।

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