सुलैमान का विरोधाभास: दूसरों की समस्याओं को हल करना आपकी तुलना में आसान क्यों है

अक्सर ऐसा होता है कि एक व्यक्ति दूसरों को अच्छी, तर्कसंगत सलाह देता है। "मैंने यह किया होता" के पीछे महान ज्ञान छिपा होता है। लेकिन जैसे ही वह उसी स्थिति में आता है, वह गलत निर्णय लेता है। हालांकि, ऐसा प्रतीत होता है, यह आपकी अपनी सिफारिशों का पालन करने के लिए पर्याप्त है।

इस विसंगति को सुलैमान का विरोधाभास कहा जाता है। और अगर आप इस विरोधाभास के बारे में जानते हैं, तो आप कूल देना शुरू कर सकते हैं सलाह न केवल दूसरों के लिए, बल्कि अपने लिए भी।

क्या विरोधाभास है और सुलैमान का इससे क्या लेना-देना है?

वैज्ञानिक इगोर ग्रॉसमैन और एथन क्रॉस समस्या में रुचि रखने लगे। प्रयोगों की एक श्रृंखला मेंसुलैमान के विरोधाभास की खोज: सेल्फ-डिस्टेंसिंग छोटे और बड़े वयस्कों में घनिष्ठ संबंधों के बारे में बुद्धिमान तर्क में आत्म-अन्य विषमता को समाप्त करता है उन्होंने विषयों से ऐसी स्थिति के बारे में अनुमान लगाने के लिए कहा जो उनके साथ या किसी और के साथ हुई थी।

यह पता चला कि लोग वास्तव में क्या हो रहा है, इसके बारे में अधिक तर्कसंगत और समझदार दृष्टिकोण दिखाते हैं, अगर समस्या खुद से संबंधित नहीं है। वे सभी संभावित कारकों पर विचार करना शुरू करते हैं जो घटनाओं के विकास को प्रभावित कर सकते हैं, परिणामों की भविष्यवाणी कर सकते हैं, सभी प्रतिभागियों की संभावनाओं को ध्यान में रख सकते हैं, के महत्व को पहचान सकते हैं

समझौता. लेकिन खुद को इतिहास के केंद्र में रखकर लोग समझदारी से तर्क करने की क्षमता खो देते हैं।

वैज्ञानिकों ने इस विरोधाभास का नाम बाइबिल के राजा सुलैमान के नाम पर रखा। किंवदंती के अनुसार, उन्हें एक महान ऋषि के रूप में जाना जाता था, जिनके पास हर कोई सलाह के लिए आता था। शायद उनकी भागीदारी के साथ सबसे प्रसिद्ध दृष्टांत दो माताओं की कहानी है। दो महिलाओं ने बच्चे पर बहस की, प्रत्येक ने दावा किया कि यह उसका बेटा था। सुलैमान ने आज्ञा दी कि बच्चे को काटकर एक एक आधा दे दो। विरोधियों में से एक ने यह निर्णय लिया। और दूसरा बच्चे को एक प्रतिद्वंद्वी को देने के लिए सहमत हो गया, यदि केवल वह जीवित रहा। तब राजा को पता चला कि दूसरी औरत है असली माँ.

सामान्य तौर पर, सुलैमान ने बुद्धिमान और सक्षम सलाह दी। लेकिन वह काफी अंतर्मुखी होकर समाप्त हुआ। राजा ने राज्य के खजाने को बर्बाद कर दिया। उसके अधीन, विद्रोह शुरू हुए, जिसने उसकी मृत्यु के बाद देश को दो भागों में विभाजित कर दिया। और गलत फैसलों की एक श्रृंखला के साथ, उसने भगवान को नाराज कर दिया, और उसने शासक के लोगों को कई कठिनाइयों का वादा किया। अर्थात् राजा ने अपने प्राणों से सुलैमान के विरोधाभास को प्रदर्शित किया।

जब हम समस्याओं का सामना करते हैं तो हमारी बुद्धि कहाँ जाती है?

अन्य लोगों की समस्याओं के बारे में ठंडे दिमाग से बात करना आसान है: पूरी स्थिति पर एक शांत नज़र डालें, इसे हर तरह से मोड़ें, इसके सभी प्रतिभागियों के उद्देश्यों को समझने की कोशिश करें। यहाँ, द्वारा एक सक्रिय भूमिका निभाई जाती हैस्मृति और निर्णय लेने में मेडियल प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स की भूमिका प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स दिमाग. यह आपको समस्या को हल करने के लिए विकल्पों को हल करने और इष्टतम खोजने की अनुमति भी देता है। उसी समय, आप विभिन्न भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं - सहानुभूति से लेकर क्रोध तक, लेकिन वे आप पर हावी होने की संभावना नहीं है।

यह एक और मामला है जब यह हमारे लिए आता है। यह वह जगह है जहां मजबूत भावनाएं खेल में आती हैं। और अमिगडाला कंबल को अपने ऊपर खींचने लगती हैअमिगडाला और निर्णय लेना. यह जिम्मेदार है, उदाहरण के लिए, डर के लिए।डर की जीवविज्ञान, आक्रामकतासामान्य और असामान्य आक्रामकता में केंद्रीय और औसत दर्जे का अमिगडाला की भूमिका: शास्त्रीय दृष्टिकोण की समीक्षा आदि। तनावपूर्ण स्थितियों में, यह अमिगडाला है जो हमारी प्रतिक्रिया को निर्धारित करता है: हिट, रन या फ्रीज।

मजबूत से प्रभावित भावनाएँ स्थिति को समग्र रूप से देखना, तर्कसंगत रूप से कार्य करना कठिन है। खासकर अगर दिमाग ने तय कर लिया हो कि खतरे पर तुरंत प्रतिक्रिया देना जरूरी है। इसलिए, लकड़ी को तोड़ना और फिर अपनी कोहनियों को काटना बहुत आसान है।

सुलैमान के विरोधाभास को अपने लाभ में कैसे बदलें

कुछ अच्छी खबर भी है। इगोर ग्रॉसमैन और एथन क्रॉस ने जाँच की कि क्या होगा जब प्रतिभागी ने खुद को सिफारिशें करना शुरू किया, लेकिन जैसे कि बाहर से। यह पता चला कि यदि आप किसी तीसरे व्यक्ति से समस्याओं का विश्लेषण करते हैं, तो ज्ञान वापस आ जाता है और सलाह फिर से तर्कसंगत हो जाती है।

इसके अलावा, मूल्यांकन के लिए उन्होंने ऐसी स्थिति का उपयोग किया जो वास्तव में भावनाओं को उद्घाटित करती है। लंबे समय तक रोमांटिक रिश्तों में रहने वाले स्वयंसेवकों को यह दिखावा करने के लिए कहा गया कि उनका साथी उन्हें धोखा दिया. जब प्रयोग में भाग लेने वालों ने अपने लिए स्थिति पर "कोशिश" की, तो उन्होंने शांत रूप से सोचने की क्षमता खो दी। लेकिन जैसे ही वे "मैं ऐसा क्यों महसूस कर रहा हूँ?" "वह ऐसा क्यों महसूस करता है?" (अर्थात, खुद को दूर कर लिया), निर्णय सिर्फ बेहतर के लिए नहीं बदले। वे स्वयंसेवकों द्वारा दी गई स्थिति के आकलन से व्यावहारिक रूप से अप्रभेद्य थे जो शुरू में किसी अन्य व्यक्ति की समस्याओं से निपटते थे।

यह खोज उपयोग करने लायक है यदि आप भावनाओं के तेज होने पर गलत निर्णय लेने की प्रवृत्ति रखते हैं। स्थिति के बारे में सोचने की कोशिश करें जैसे कि यह किसी और के साथ हुआ हो। तीसरे व्यक्ति सर्वनाम का प्रयोग करें। आप कल्पना भी कर सकते हैं कि समस्या आपकी नहीं है। उदाहरण के लिए, पाठकों के ईमेल का जवाब देने वाले स्तंभकार के रूप में स्वयं की कल्पना करें। या किसी ब्लॉग पर विज़िटर जिसका लेखक एक समान समस्या साझा करता है - हमेशा टिप्पणियों में जीना जानते हो.

सामान्य तौर पर, एक काल्पनिक मित्र को सलाह दें - और फिर स्वयं सलाह का पालन करें।