"कोई भी किसी के लिए कुछ भी बकाया नहीं है": यह स्थापना वास्तव में कैसे काम करती है
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / May 31, 2021
प्रतिबद्धताओं के बिना जीना अभी भी काम नहीं करेगा।
यह लेख परियोजना का हिस्सा है "एक एक करके». इसमें हम अपने और दूसरों के साथ संबंधों के बारे में बात करते हैं। यदि विषय आपके करीब है, तो टिप्पणियों में अपनी कहानी या राय साझा करें। इंतजार करेंगा!
मौद्रिक ऋण के साथ, सब कुछ स्पष्ट है: उधार लिया - वापस करना होगा। और ब्याज के साथ भी, अगर पहले से सहमति हो। जीवन के अन्य क्षेत्रों के साथ, सब कुछ अधिक जटिल है। हालाँकि, केवल स्थिर भावों को देखते हुए, औसत व्यक्ति के पास बहुत सारे ऋण हैं: वैवाहिक, माता-पिता, संतान या बेटी, मातृभूमि का ऋण। वस्तुतः इंटरनेट पर हर दूसरा टीकाकार बताता है कि कैसे कोई किसी का कुछ ऋणी है।
पैमाने के दूसरी तरफ विपरीत विचार है: कोई भी किसी के लिए कुछ भी बकाया नहीं है। हम यह पता लगाते हैं कि क्या उसके साथ सब कुछ ठीक है और क्या दायित्वों के बिना जीना संभव है।
कर्ज कहां से आते हैं?
"मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से, दायित्वों के बारे में बात करना समझ में आता है जब दोनों पक्षों द्वारा आपसी समझौते और प्रतिबद्धताएं होती हैं। अन्य मामलों में, यह पता चला है कि कोई भी किसी के लिए कुछ भी बकाया नहीं है, ”मनोवैज्ञानिक-सलाहकार तात्याना कोंडराटेंको-नायडेनोवा कहते हैं।
बेशक, यहाँ बारीकियाँ हैं। और मुख्य बात यह है कि कुछ समझौते बोले नहीं जाते हैं, लेकिन स्वचालित रूप से उत्पन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी देश में पैदा हुए हैं और उसमें रहना जारी रखते हैं, तो आपको उसके कानूनों का पालन करना चाहिए, अन्यथा परिणाम होंगे। हालांकि नागरिकों ने राज्य से कुछ भी वादा नहीं किया, और अधिकांश मामलों में, नागरिकता आमतौर पर उन बच्चों को दी जाती है जो कुछ भी तय नहीं करते हैं। लेकिन नियम हैं और आपको उनका पालन करना होगा। इसके बारे में एक कहावत भी प्रचलित है।
सब कुछ जो मुझे देना है वह टैक्स कोड में लिखा है, वह सब कुछ जो मुझे नहीं करना चाहिए - आपराधिक संहिता में। बाकी मेरे विवेक पर है।
ऐसी अन्य चीजें हैं जिन्हें हम स्वचालित रूप से प्राप्त समझौते के रूप में देखते हैं, केवल इसलिए कि यह प्रथागत है और आमतौर पर ऐसा होता है। और यह अक्सर एक गलती हो जाती है।
उदाहरण के लिए, डिफ़ॉल्ट रूप से यह माना जाता है कि किसी रिश्ते में भागीदारों के पास संबंध नहीं होने चाहिए और माना जाता है कि केवल तभी बातचीत करने की आवश्यकता है जब आप इन ढांचे के बाहर कुछ चाहते हैं। लेकिन बयान के पीछे क्या है, इस बारे में दो लोगों के अलग-अलग विचार हो सकते हैं।इतना स्वीकृत». और अगर व्याख्या में यह अंतर बहुत देर से सामने आता है तो यह सभी को आहत करेगा।
सबसे अधिक बार, समस्या संचार की कमी और समझने योग्य शर्तों के साथ एक समझौते में निहित है, न कि इस तथ्य में कि व्यक्ति ने वह नहीं किया जो उसे करना चाहिए।
वही राज्य रिपोर्ट करता है कि उसके नागरिक क्या करने के लिए बाध्य हैं और नियमों का पालन न करने से उन्हें कैसे खतरा है। हम नियोक्ता के साथ समाप्त करते हैं श्रम अनुबंध. लेकिन अधिकांश सामाजिक संबंध अलग तरह से संरचित होते हैं। और दूसरी पार्टी के साथ तुरंत यह पता लगाना बेहतर है कि किसी विशेष मामले में सब कुछ कैसे काम करता है, अपनी अपेक्षाओं को उस पर थोपने और यह मानने के लिए कि यह ऋण के उद्भव के लिए पर्याप्त है।
कर्ज न लेने का विचार दुश्मनी से क्यों लिया जाता है
बहुत से लोगों द्वारा "किसी के लिए कुछ भी बकाया नहीं है" रवैया को बहुत ही मौलिक रूप से समझा जाता है। वे कहते हैं, अगर किसी व्यक्ति को यह पता चलता है, तो वह एक टुकड़ी में चला जाएगा: वह सभी पारिवारिक और सामाजिक संबंधों को नष्ट कर देगा, वह फुटपाथ पर थूकना शुरू कर देगा, राहगीरों को लूट लेगा और अन्य भयानक काम करेगा।
लेकिन ऋण अक्सर कार्रवाई के लिए एकमात्र और सर्वोत्तम प्रेरणा नहीं होता है।
आइए दो परिवारों की तुलना करें। एक में, बच्चे को पानी पिलाया जाता है, खिलाया जाता है और उठाया जाता है, क्योंकि उन्हें चाहिए। और दूसरे में, माता-पिता उसकी देखभाल करते हैं क्योंकि वे उससे प्यार करते हैं। ऐसा लगता है कि इधर-उधर बच्चे को खाना खिलाया और कपड़े पहनाए। हालाँकि, यदि आप कुछ शब्दों को बदलते हैं, तो अर्थ बदल जाता है, और हम इन परिवारों का अलग तरह से प्रतिनिधित्व करते हैं।
चलिए और भी आगे बढ़ते हैं। अनाथालयों और बोर्डिंग स्कूलों में बच्चों का भी ख्याल रखा जाता है, क्योंकि उन्हें करना ही पड़ता है। और वार्डों को भी खिलाया और तैयार किया जाता है। हालांकि, शोध से पता चलता हैसामाजिक रूप से वंचित युवा बच्चों में संज्ञानात्मक पुनर्प्राप्ति: बुखारेस्ट प्रारंभिक हस्तक्षेप परियोजनाअनाथालय में छोड़े गए शिशुओं को उन शिशुओं की तुलना में विकास और शारीरिक रूप से देरी हो सकती है जो परिवारों को सौंप दिया. क्योंकि बच्चों को औपचारिक कर्तव्य से कुछ अधिक की आवश्यकता होती है।
कई प्रेरक कारक हैं, जिसके लिए एक व्यक्ति "हाथ से बाहर" की तुलना में बहुत अधिक कुशलता से कार्य करता है। उदाहरण के लिए स्नेह, सामान्य ज्ञान, व्यक्तिगत विश्वास।
सामान्य तौर पर, यह विचार कि "ऋण" के बिना एक व्यक्ति अलगाव में चला जाएगा और असामाजिक हो जाएगा, उन लोगों के बारे में अधिक बोलता है जो इसका पालन करते हैं, जिनकी वे निंदा करते हैं। लोगों के लिए यह विश्वास करना मुश्किल हो सकता है कि कोई अप्रिय सहित कुछ करने में सक्षम है, इसलिए नहीं कि उन्हें दोषी महसूस करना है, या सजा से डरना है, बल्कि इसलिए कि वे वास्तव में चाहते हैं।
और अक्सर लोगों के लिए यह समझना भी मुश्किल होता है कि दूसरों के साथ संवाद कैसे करें ताकि वे कर्तव्य की भावना से संपर्क न करें। उदाहरण के लिए, किसी विषय पर चर्चा करते समय, क्या बच्चों को अपने माता-पिता के लिए कुछ देना है, विभिन्न पद दिखाई देते हैं। कुछ टिप्पणीकारों के संदेशों में, निम्नलिखित संदेश स्पष्ट है: "क्या मैं बच्चों के लिए एक अच्छा माता-पिता हूँ जब उन्हें पता चलता है कि मैं कुछ भी नहीं हूँ नहीं चाहिए?" वे उन बच्चों द्वारा प्रतिध्वनित होते हैं जिन्होंने अपने जीवन को पूरी तरह से त्याग दिया और इसे अपने माता-पिता को समर्पित कर दिया: "अगर मुझे कुछ भी नहीं देना है, तो यह पता चला है कि मैं डर से तड़प रहा था और चिंता और आपकी जरूरतों को पूरी तरह से नजरअंदाज कर दिया?" हालांकि कई परिवार ऐसे बिना पूछे ही मेलजोल करना और अच्छा महसूस करना जारी रखते हैं प्रशन।
ऋण कैसे हेरफेर का एक उपकरण बन जाता है
"जरूरी" शब्द बहुत स्पष्ट है। ऐसा लगता है कि दोनों पक्षों की सहमति और सहमति पहले से ही है, इसलिए अक्सर इसका उपयोग किया जाता है, किसी व्यक्ति को कुछ भी किए बिना अप्रिय या तर्कहीन करने के लिए मजबूर करना समझाओ। अक्सर क्योंकि स्पष्टीकरण बहुत अच्छा नहीं होगा।
चाइल्डफ्री के बारे में चर्चा में, टिप्पणीकार होने के लिए बाध्य हैं जो तर्क देंगे कि "हर किसी को जन्म देना है क्योंकि हमें करना है चीन का पुनर्निर्माण करें». लेकिन इस बात का कोई स्पष्टीकरण नहीं है कि एक व्यक्ति जो बच्चे पैदा नहीं करना चाहता है वह किसी और की प्रजनन क्षमता के लिए जिम्मेदार क्यों है और बच्चे के जन्म की प्रतियोगिता में भाग नहीं लेने के लिए दोषी महसूस करता है।
जब कर्ज की बात आती है तो अपराधबोध की भावना सबसे महत्वपूर्ण जोड़-तोड़ करने वाले उपकरणों में से एक है।
मनोवैज्ञानिक ओलेग इवानोव के अनुसार, अपराध की भावनाओं और कर्तव्य की भावना के बीच अंतर करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। जब इन अवधारणाओं का प्रतिस्थापन होता है, तो एक व्यक्ति को यह महसूस हो सकता है कि वह हमेशा सभी का ऋणी है।
ओलेग इवानोव
मनोवैज्ञानिक, संघर्षविज्ञानी, सामाजिक संघर्षों के निपटान केंद्र के प्रमुख।
वास्तव में, अपराधबोध का उत्तरदायित्व और दायित्व से बहुत कम लेना-देना है। यह तब भी उत्पन्न हो सकता है जब कोई व्यक्ति उन घटनाओं के लिए दोषी न हो जो घटित हुई हों या उनसे केवल अप्रत्यक्ष संबंध हो।
ऐसा लगता है कि यदि आप कुछ क्रिया "रिवाइंड" और "पूर्ववत" करते हैं तो सब कुछ ठीक किया जा सकता है। और घटनाओं के विकास के दूसरे संस्करण के सिर में लगातार स्क्रॉलिंग अपराध की भावना को जन्म देती है। "अगर मेरे व्यवहार के कारण दूसरे लोग पीड़ित हैं, तो मुझे कम से कम करने के लिए सब कुछ करना चाहिए भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक नुकसान "- एक और जुनूनी विचार जो निरंतर भावना बनाता है" मैं सब हूँ चाहिए"।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि अपराध की भावनाओं से छुटकारा पाना एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है। आपको खुद पर काम करने की जरूरत है, खुद से अचूकता की मांग करना बंद करें, गलती करने का अधिकार दें। समझें कि आप सभी को खुश नहीं कर सकते। लेकिन आप अपना जीवन स्वयं स्थापित कर सकते हैं - यह आपके जीवन का मुख्य कर्तव्य है।
क्यों कर्ज के बिना रहना अभी भी काम नहीं करेगा और दायित्वों से भरी दुनिया में कैसे रहना है
वाक्यांश "कोई भी किसी के लिए कुछ भी बकाया नहीं है" को शाब्दिक रूप से नहीं समझा जाना चाहिए। औसत व्यक्ति के पास बहुत सारी प्रतिबद्धताएँ होती हैं जो वह करता है - बड़ी लंबी अवधि और छोटी क्षणिक। समस्याएं तब शुरू होती हैं जब कर्ज लटकाओ, जिसके बारे में कोई सहमति नहीं थी।
तातियाना कोंडराटेंको-नायदेनोवा
सलाहकार मनोवैज्ञानिक।
किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जो ऐसी स्थिति में है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि उसे एक जोड़-तोड़ के खेल में आमंत्रित किया जा रहा है जिसमें लाभ उसके पक्ष में नहीं है। कर्तव्य की भावना पर वार्ताकार के कौन से वाक्यांश और शब्द खेल में आते हैं, इस पर नज़र रखना सीखना, आपके पास रुकने का समय हो सकता है और दूसरे की अनुचित अपेक्षाओं के कारण अपराध की भावना में नहीं पड़ना चाहिए।
ऐसी कई चीजें हैं जो हमें डिफ़ॉल्ट रूप से नहीं करनी होती हैं, और "आपको अवश्य" शब्द स्थिति को बदलने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। खासकर जब कोई नहीं बताता कि क्यों। यदि दूसरे पक्ष को संचार की समस्या है, तो यह उनकी जिम्मेदारी है।
कर्ज लेना आसान है। इसे समझाना और सामान्य संबंध बनाना कठिन है।
यदि प्रतिबद्धता समझ में आती है, तो यह समझाने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए कि यह क्यों आवश्यक और महत्वपूर्ण है। इस मामले में, आप समझ सकते हैं कि वे किसी व्यक्ति से क्या चाहते हैं और क्यों, तर्कों पर विचार करें और परिणामों की भविष्यवाणी करें। और यह भी तय करें कि किसी व्यक्ति को वास्तव में इस सब की कितनी आवश्यकता है।
इरिना आयगिल्डिना
मनोवैज्ञानिक।
"जिसका मैं ऋणी हूँ - मैं सभी को क्षमा करता हूँ।" यह कहावत याद है? यह ध्यान देने योग्य है। एक व्यक्ति को केवल खुद को महसूस करना चाहिए और वह बनना चाहिए जो वह खुद को देखना चाहता है, खुश होने के लिए (शांत, सामंजस्यपूर्ण, सफल - आवश्यक पर जोर दें)। यद्यपि "जरूरी" शब्द इस मामले में भी उपयुक्त नहीं है। यह अधिक सही है: "एक व्यक्ति, यदि वह चाहता है, महसूस किया जा सकता है और खुश हो सकता है।"
लेकिन एक और सवाल उठता है: कैसे समझें कि आप अपने सिद्धांतों के अनुसार जीते हैं? कि आप केवल अपने "ऋण" को पूरा कर रहे हैं, न कि समाज द्वारा लगाए गए दायित्वों और मानकों को?
सब कुछ सरल है - आप में संदर्भ बिंदु। क्या आप कुछ नियमों और मानकों के अनुरूप अपने कर्तव्यों को पूरा करने से खुश हो जाते हैं? यदि हाँ, तो सुपर! केवल अब अपने स्वयं के नियमों को लागू करना और उनका पालन करना सबसे आसान काम नहीं है। यह कठिनाइयों और काबू पाने से भरा है। पहले आपको अपने स्वयं के नियमों और मानकों को परिभाषित करने और बनाने की आवश्यकता है, और फिर उनका बचाव करें और उनका पालन करें।
अन्य लोगों के मानकों का पालन करना और समाज द्वारा निर्धारित प्रवाह के साथ जाना बहुत आसान है। इस मामले में, कम खुशी के लिए तैयार रहें। और सभी प्रकार के "मांग करने वाले लोग" और वे लोग हैं जो जानते हैं कि कैसे व्यवहार करना है और क्या करना है। पहले, आप एक मानक को पूरा करेंगे, फिर एक और जोड़ा जाएगा, और फिर दूसरा। और अंतत: आप स्वयं को अनेक नियमों, दिशा-निर्देशों और विनियमों के अंतर्गत दबे हुए पाएंगे। और तुम बिलकुल अनावश्यक और परेशान करने वाले हो।
इसलिए, भले ही आप पूरी तरह से कर्ज के बिना नहीं रह पाएंगे, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके दायित्वों की सीमा में वास्तव में क्या शामिल है, और दूसरों को आप में हेरफेर करने की अनुमति नहीं है।
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