छोड़ने के 8 बुरे कारण, भले ही भावनाएं हावी हों
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / June 09, 2021
कभी-कभी आपको ब्रेक लेने और शांति से स्थिति का आकलन करने की आवश्यकता होती है।
बर्खास्तगी के कारण अलग-अलग हो सकते हैं और सामान्य तौर पर वे सभी सम्मान के पात्र हैं। आखिरकार, आप एक वयस्क हैं। और अगर आपने कुछ तय कर लिया है, तो आपको ऐसा करने का पूरा अधिकार है। लेकिन कुछ मामलों में आवेग में आकर कार्य न करना ही बेहतर है।
1. क्या आप बर्नआउट के कगार पर हैं
बर्नआउट का परिणाम हो सकता हैरोगों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण: भावनात्मक बर्नआउट का "पेशेवर सिंड्रोम" / WHO थकावट, उत्पादकता में कमी और मानसिक समस्याओं के लिए। यह कार्यस्थल में पुराने तनाव का परिणाम है। ऐसी स्थिति में बर्खास्तगी तार्किक लगती है: जले हुए व्यक्ति को आराम और चिंता की कमी की जरूरत है।
लेकिन नौकरी छोड़ने से आमदनी कम होगी, जिससे आप अन्य कारणों से चिंतित रहेंगे। और अगर आपको तुरंत नई नौकरी मिल जाती है, तो आप बर्नआउट का सामना नहीं करने का जोखिम उठाते हैं।
इसलिए, पहले आपको आमूल-चूल परिवर्तन के बिना समस्या को हल करने का प्रयास करना चाहिए। सबसे अच्छी बात यह है कि अपने बॉस से बात करें। बता दें कि हाल ही में कार्यों की मात्रा काफी बढ़ गई है या जिम्मेदारी बढ़ गई है और आप अब सामना नहीं कर सकते। या आपको अतिरिक्त छुट्टी की आवश्यकता है। अंतिम उपाय के रूप में, आप आराम मांग सकते हैं
अपने खर्चे पर - एक प्रकार की फायरिंग जांच।शायद वे आपको थोड़ा उतार देंगे, आपको शांत करेंगे या आपको अन्य कार्य देंगे। या हो सकता है कि आपको पता चले कि आपने कुछ व्यवसाय और जिम्मेदारी अपने आप पर और व्यर्थ में थोपी है।
निकाल दिए जाने के बारे में सोचना शुरू करें यदि यह पता चले कि कार्य सुरंग के अंत में कोई प्रकाश नहीं है।
2. काम उबाऊ हो गया है
यदि आप लंबे समय तक समान कार्य करते हैं, तो कार्य एक दिनचर्या में बदल जाता है जिसमें कोई भावना नहीं आती है। दिन एक में विलीन हो जाते हैं, तुम उदासीनता में पड़ जाते हो। लेकिन वो वक्त आज भी याद है जब आप जोश के साथ ऑफिस आए थे, और आप उन्हें वापस करना चाहेंगे।
कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक नई नौकरी की तलाश करना और फायरिंग करना सही कदम की तरह दिखता है। लेकिन एक जोखिम है कि नया स्थान आपके अनुभव का पूरा उपयोग करना चाहेगा। और फिर आपको मूल रूप से वही काम करना होगा जो पहले था। दूसरी ओर, तनावपूर्ण परिस्थितियों में एक अपरिचित भूमिका की कोशिश करना (और एक नया काम चिंता और तनाव है) असहज हो सकता है। इसलिए, एक शुरुआत के लिए यह मूल्यांकन करने लायक है विकास संभावना पुरानी जगह में।
यह समझना जरूरी है कि कोई और नहीं बल्कि आप उबाऊ काम को दिलचस्प बनाएंगे। रचनात्मकता भी एक दिनचर्या बन सकती है। आपको सबसे पहले अपने आप में प्रेरणा तलाशने की जरूरत है।
एक ही कंपनी में बढ़ने के ठोस लाभ हैं। सबसे पहले, आप इसकी बारीकियों को जानते हैं और आसानी से नई जिम्मेदारियों से निपट सकते हैं। दूसरे, वे सहकर्मियों और प्रबंधन से परिचित हैं। और अगर आपने पहले अच्छा काम किया है, तो आप खुद के प्रति वफादारी पर भरोसा कर सकते हैं।
3. आपका एक सहकर्मी आपको चिढ़ाता है
काम करने के लिए विषाक्त सामूहिक यदि संभव हो तो, निश्चित रूप से, इसके लायक नहीं है। लेकिन ऐसा होता है कि सहकर्मी आमतौर पर सामान्य होते हैं। और कोई अकेला इतना परेशान है कि आपके नीचे कुर्सी समय-समय पर पांचवें बिंदु की चमक के कारण पिघल जाती है। भावनाएं इतनी प्रबल होती हैं कि कार्यालय खराब मूड से जुड़ जाता है। और अंत में, आप सब कुछ छोड़ना चाहते हैं, बस अब इस व्यक्ति का सामना नहीं करना चाहते हैं।
लेकिन सिर्फ इसलिए छोड़ना क्योंकि कोई आपको नाराज करता है, शायद ही इसके लायक हो। इस मामले में, गेहूं को भूसे से अलग करना महत्वपूर्ण है। समझें कि क्या कोई व्यक्ति आपके काम में हस्तक्षेप करता है और यदि किसी तरह इसे प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, यदि वह लगातार आपकी योग्यता निर्धारित करता है और फिर इसके लिए बोनस प्राप्त करता है, तो कुछ करने की आवश्यकता है (लेकिन जरूरी नहीं कि छोड़ दें)। अगर एक आदमी बस गुस्सा दिलाता हैक्योंकि यह उस तरह से व्यवहार नहीं करता जैसा आप इसे पसंद करते हैं, आपको अपना दृष्टिकोण बदलना चाहिए। दुनिया परेशान करने वाले लोगों से भरी है, हर कंपनी के पास है। और अगर आप सभी के कारण क्रोधित हो जाते हैं, तो आपके पास पर्याप्त नसें या कंपनियां नहीं होंगी।
यह सब बॉस पर भी लागू होता है। यदि वह अनुचित है, आपसे कुछ अपर्याप्त मांगता है, या कुछ भी नहीं के लिए आपको जुर्माना करता है, तो यह छोड़ने का एक कारण है। लेकिन अगर आप शाकाहारी हैं, और वह अपने मांस से चिपके रहते हैं, तो यह शायद ही नौकरी बदलने का एक कारण है।
4. आपके दोस्त ने छोड़ दिया
अगर दोस्त दूसरी कंपनियों में चले गए हैं, तो आप तबाह महसूस कर सकते हैं। आप लंच में साथ में मस्ती करते थे। और अब ऐसा लगता है कि कॉमरेड आगे बढ़ गए, लेकिन आप रुके रहे। इसलिए, यह एक नई नौकरी की तलाश करने का समय है, या यहां तक कि बस छोड़ दें।
भावनाओं के बिना मामलों की वास्तविक स्थिति का आकलन करने का प्रयास करें। यदि आप लंबे समय से छोड़ने की योजना बना रहे हैं और सहकर्मियों की बर्खास्तगी एक अतिरिक्त प्रेरणा बन गई है, एक आवेदन लिखने के लिए यह तार्किक होगा। लेकिन अगर आपको नौकरी पसंद है और आपके पास संभावनाएं हैं, तो सब कुछ छोड़ने का कोई मतलब नहीं है। आप अन्य समय पर दोस्तों के साथ मिल सकते हैं।
5. काम करने की स्थिति बदल गई है
एक कंपनी के भीतर परिवर्तन भयावह और कष्टप्रद हो सकता है। आप एक प्रोग्राम में काम करते थे, अब दूसरे में। कल उन्होंने मासिक, आज साप्ताहिक सूचना दी। ऐसा लगता है कि फिर से सब कुछ में तल्लीन करने की तुलना में छोड़ना आसान है।
परिवर्तन सामान्य है। यदि कंपनी आंतरिक प्रक्रियाओं सहित सुधार नहीं करती है, तो यह धीरे-धीरे कम हो जाएगी।
बेशक, यह सोचना भोला होगा कि सभी बदलाव बेहतर के लिए हैं। लेकिन उनके परिणामों का आकलन करने के लिए नई परिस्थितियों में काम करना आवश्यक है। और फिर संतुलित लें फैसले को.
6. आपने अपना कार्यालय रोमांस समाप्त कर दिया है
ऐसे रिश्ते को शुरू न करने की सलाह समझ में आती है। व्यक्तिगत और कार्य जीवन दोनों अस्तित्व के महत्वपूर्ण अंग हैं। एक सहकर्मी के साथ अफेयर उन्हें एक साथ मिलाता है। लेकिन अगर रिश्ते का अंत दुखद होता है, तो जीवन के क्षेत्रों को वापस बांटना इतना आसान नहीं होता है।
वास्तव में, काम पर एक पूर्व जुनून को हर दिन देखना आसान नहीं है। यदि कोई साथी साज़िश करने लगे, तो यह दोगुना मुश्किल है। लेकिन दोनों के लिए सबसे पर्याप्त समाधान वयस्कों की तरह व्यवहार करना होगा। स्थिति पर चर्चा करें, तटस्थता पर सहमत हों। बेरोजगार और पैसे से बाहर होना शायद रिश्ते से बाहर होने से भी बदतर है, इसलिए यह आपके पारस्परिक हित में है।
7. आपके किसी करीबी को देखभाल की जरूरत है
यह पूरी तरह से लिंग-तटस्थ नहीं है, क्योंकि पुरुषों से अपनी नौकरी छोड़ने और नर्सों के रूप में फिर से प्रशिक्षित होने की उम्मीद बहुत कम है। यह ज्यादातर महिलाएं हैं जो हिट लेती हैं: वे छोड़ देते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल करते हैं जिसका स्वास्थ्य गिर गया है।
लेकिन, एक बयान लिखने से पहले, पेशेवरों और विपक्षों को तौलना महत्वपूर्ण है। यह स्पष्ट है कि किसी प्रियजन को देखभाल के साथ घेरने की इच्छा महान है। नहीं करने पर जनता की निंदा की धमकी भी दब रही है। लेकिन रोगी को पेशेवर देखभाल की आवश्यकता होने की संभावना है। एक विशेष रूप से प्रशिक्षित व्यक्ति जानता है कि सब कुछ सही ढंग से और जल्दी से कैसे करना है। और उसकी सेवाओं के लिए पैसे की जरूरत है। उन्हें भोजन और अन्य महत्वपूर्ण चीजों की भी आवश्यकता होगी। और यदि आप कई महीनों के लिए पेशेवर जीवन से बाहर हो जाते हैं और इससे भी अधिक वर्षों तक, तो यह संभवतः आपके वेतन और करियर के विकास को प्रभावित करेगा।
इसलिए, इस पर विचार करना और यह तय करना महत्वपूर्ण है कि कैसे गठबंधन किया जाए किसी प्रियजन की देखभाल और कुशलता से पैसा कमाना।
8. आपने बहुत बड़ी गलती की है
ऐसे मामलों में, कभी-कभी आप कार्यालय वापस नहीं जाना चाहते हैं। अपने बॉस और सहकर्मियों की आंखों में देखकर शर्म आती है। ऐसा लगता है कि असफलता के लिए कोई आपको कभी माफ नहीं करेगा। छोड़ना और गायब होना आसान है।
लेकिन करियर के नजरिए से ऐसा न करना ही बेहतर है। सबसे पहले, हर कोई गलती करता है, बस एक अलग पैमाने की। दूसरे, किसी और की खामियों के परिणामों को साफ करने के लिए सहयोगियों को छोड़कर भागना और छोड़ना पूरी तरह से उचित नहीं है। अंत में, उच्च नोट पर छोड़ना और खुद की अच्छी छाप छोड़ना बेहतर है। कम से कम अगर नए कार्यस्थल से एचआर यह जांचने का फैसला करता है कि वे पुराने व्यक्ति के बारे में क्या सोचते हैं। इसलिए बेहतर है कि पहले बहादुरी से शुरुआत करें सही खड़े हो जाओ, इसके परिणामों से निपटें, और फिर कंपनी बदलने के बारे में सोचें।
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