सोरायसिस के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है और दूसरों के साथ इसके बारे में कैसे बात करें
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / October 29, 2021
सोरायसिस क्या है और इसके लक्षणों को कैसे दूर करें?
सोरायसिस एक पुरानी ऑटोइम्यून बीमारी है जो त्वचा, जोड़ों और आंतरिक अंगों को प्रभावित करती है। एक नियम के रूप में, रोग स्वयं प्रकट होता हैसोरायसिस / नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन के बारे में या तो कम उम्र में (15 से 25 साल की उम्र में), या उसके बादसोरायसिस / विश्व स्वास्थ्य संगठन पर वैश्विक रिपोर्ट 50 वर्ष की आयु, हालांकि कभी-कभी बच्चे भी लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। विभिन्न अनुमानों के अनुसार, सोरायसिस का सामना 2-3. के बीच होता हैसोरायसिस सांख्यिकी / राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन 11.4% तकसोरायसिस / विश्व स्वास्थ्य संगठन पर वैश्विक रिपोर्ट दुनिया भर के लोग।
रोग के विकास के कारण अभी भी पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं।सोरायसिस / एनएचएस. विशेषज्ञों का मानना है कि सोरायसिस की शुरुआत जुड़ी हो सकती हैसोरायसिस / नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन के बारे में प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी और त्वचा कोशिकाओं के बढ़ते विभाजन के साथ, जिनके पास पूरी तरह से परिपक्व होने और मरने का समय नहीं है। नतीजतन, शरीर पर तराजू के साथ लाल धब्बे दिखाई देते हैं, जो अक्सर होते हैंसोरायसिस / एनएचएस
घुटनों, कोहनी और खोपड़ी पर। त्वचा का छिलना किसके साथ होता हैसोरायसिस / मेयो क्लिनिक खुजली, जो रात में खराब हो सकती है, और इससे नींद की समस्या, घबराहट और थकान हो सकती है।सोरायसिस के विकास के लिए जोखिम कारक हैं:सोरायसिस / एनएचएस जलन और त्वचा की चोटें, संक्रमण, बुरी आदतें (उदाहरण के लिए, धूम्रपान और शराब पीना), तनाव और हार्मोनल असंतुलन। हालांकि सोरायसिस को हमेशा के लिए ठीक नहीं किया जा सकता हैसोरायसिस / एनएचएस, इसे नियंत्रित किया जा सकता है: जीवन शैली समायोजन के साथ नैदानिक उपचारों का संयोजन रोग के विकास को रोकता है और आपको छूट प्राप्त करने की अनुमति देता है। स्थिति को कम करने के लिए, वे कर सकते हैंसोरायसिस / एमएसडी मैनुअल मलहम, इमोलिएंट्स, स्टेरॉयड, फोटोथेरेपी, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी ड्रग्स, विटामिन डी 3 या इसके एनालॉग्स का उपयोग करें। विशिष्ट उपचार आहार एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
यहां बताया गया है कि आप सोरायसिस को कम आम रखने के लिए क्या कर सकते हैं।
- ख्याल रखनाअपने सोरायसिस / अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी को खराब होने से स्नान और वर्षा को रोकने के 8 तरीके त्वचा के बारे में। गर्म स्नान या स्नान से स्थिति और खराब हो सकती है। पानी गर्म होना चाहिए और स्क्रब की जगह माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए। नहाने के बाद अपनी त्वचा को क्रीम और लोशन से मॉइस्चराइज़ करें।
- प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े पहनें। उदाहरण के लिए, एक कमीज या कपास से बनी लंबी बाजूकपड़े आपके सोरायसिस / दैनिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं सिंथेटिक स्वेटर की तुलना में त्वचा को कम जलन हो सकती है।
- एक संतुलित आहार खाएं। सोरायसिस वाले लोगों में वृद्धि हो सकती हैसोरायसिस के साथ रहना / NHS मधुमेह और हृदय रोग का खतरा है, इसलिए उनके लिए स्वस्थ आहार खाना महत्वपूर्ण है।
- धूप में रहें, लेकिन संयम में। यह सक्षम हैसोरायसिस / मेयो क्लिनिक त्वचा की स्थिति में सुधार करें, लेकिन इसे ज़्यादा न करें: सनबर्न एक उत्तेजना को भड़का सकता है।
- तनाव को नियंत्रण में रखें। उदाहरण के लिए, आप अभ्यास कर सकते हैंसोरायसिस / नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन के साथ जीवन ध्यान करें, और यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लें।
सोरायसिस के साथ, स्व-दवा न करें। एक उपाय खोजने के लिए जो आपके लक्षणों से निपटने में मदद करेगा, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। न केवल एक्ससेर्बेशन के दौरान, बल्कि छूटने की अवधि के दौरान भी त्वचा की देखभाल करना आवश्यक है।
गैर-हार्मोनल उपाय "Daivonex®»सोरायसिस के लक्षणों को दूर करने के लिए तैयार किया गया। इसका सक्रिय संघटक कैल्सीपोट्रियोल है, जो विटामिन डी3 का एक एनालॉग है। Daivonex® एक मरहम के रूप में उपलब्ध है जिसे प्रभावित क्षेत्र पर दिन में एक या दो बार लगाया जा सकता है। नियमित उपयोग के साथ, उत्पाद त्वचा कोशिका विभाजन की दर को कम कर सकता है और त्वचा शोष के जोखिम को कम कर सकता है।
पता करें यह कैसे काम करता है
सोरायसिस से पीड़ित व्यक्ति को दैनिक जीवन में किन कठिनाइयों का अनुभव होता है?
सोरायसिस के आसपास कई मिथक हैं जो वास्तविकता के लिए अप्रासंगिक हैं। तो, यह रोग संक्रामक नहीं हैसोरायसिस: मिथक और तथ्य / HealthCentralहालांकि यह कभी-कभी बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण से भ्रमित होता है। आप सोरायसिस को हाथ मिलाने, गले लगाने, चुंबन, स्नान या पूल में, या रोजमर्रा की जिंदगी में कुछ चीजों का उपयोग करते समय नहीं पकड़ सकते। यह यौन और हवाई बूंदों द्वारा भी संचरित नहीं होता है। इसके अलावा, रोग खराब स्वच्छता या खराब पोषण का परिणाम नहीं है।
सोरायसिस किसी व्यक्ति की बौद्धिक क्षमता, या यौन आकर्षण, या बच्चे पैदा करने की क्षमता को प्रभावित नहीं करता है। इसलिए इस बीमारी के साथ परिवार शुरू न करने का कोई वस्तुनिष्ठ कारण नहीं है। यदि माता-पिता में से किसी एक में सोरायसिस पाया जाता है, तो बच्चे में इसके विकास की संभावना हैसोरायसिस / विश्व स्वास्थ्य संगठन केवल 14%, और जब कम उम्र से ही विशेषज्ञों द्वारा निगरानी की जाती है, तो रोग के पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक नियंत्रित किया जा सकता है।
फिर भी, कभी-कभी ऐसे मिथक जीवन को गंभीर रूप से जटिल बनाते हैं। जिन लोगों ने इस बीमारी का सामना किया है वे मानते हैंसोरायसिस / विश्व स्वास्थ्य संगठन पर वैश्विक रिपोर्टकाम से लेकर परिवार तक - यह सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है। भर्ती में लोगों के साथ भेदभाव किया जा सकता है, दोस्त बनाने में कठिनाई होती है और रोमांटिक संचार, साथ ही सार्वजनिक स्थानों जैसे स्नान, समुद्र तटों, फिटनेस क्लबों का दौरा करते समय और सौंदर्य सैलून। सोरायसिस से पीड़ित व्यक्ति जिस सामाजिक अलगाव में खुद को पाता है वह तनाव और अवसाद का कारण बन सकता है - और यह छूट के दृष्टिकोण में योगदान नहीं करता है।
सोरायसिस के कारण होने वाले पूर्वाग्रह से कैसे निपटें
तनाव रोग के विकास को भड़का सकता है, और सोरायसिस की अभिव्यक्तियाँ अतिरिक्त कारण बनती हैं भावनात्मक तनाव: दुष्चक्र को तोड़ना मुश्किल है, लेकिन इसे सुधारने के लिए किया जाना चाहिए राज्यों। सोरायसिस के साथ, किसी भी पुरानी बीमारी के साथ, प्रियजनों के समर्थन को सूचीबद्ध करना और दोस्तों के संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है। यदि रोग वयस्कता में प्रकट होता है, तो जीवनशैली में बदलाव को स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है - यहां किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता हो सकती है।
सहकर्मियों और नए परिचितों के साथ निदान के बारे में खुलकर बात करने में शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि किसी व्यक्ति का व्यक्तित्व और उसके प्रति दृष्टिकोण इस बात से निर्धारित नहीं होता है कि उसे यह या वह बीमारी है। और इससे भी अधिक, आपको त्वचा पर लाल धब्बे से शर्मिंदा नहीं होना चाहिए और उन्हें पूरे वर्ष बंद कपड़ों के नीचे छिपाना चाहिए - यह केवल सोरायसिस के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है।
मेट्रो में एक पड़ोसी के अस्थमा के उपचार के साथ कुछ लोगों को इनहेलर द्वारा भ्रमित किया जाएगा, और जब वे एक इंसुलिन सिरिंज को अंदर देखते हैं एक कैफे की मेज पर एक व्यक्ति के हाथों में, अधिकांश समझेंगे कि उन्हें मधुमेह है, और नहीं व्यसनी बोलने की अक्षमता वाले लोग, सेरेब्रल पाल्सी के हल्के रूप और मिर्गी नियमित स्कूलों में अध्ययन करते हैं, विश्वविद्यालयों से स्नातक होते हैं और कार्यालयों में काम करते हैं, हालांकि कुछ दशक पहले स्थिति अलग थी।
शरीर-सकारात्मक प्रवृत्ति न केवल उन लोगों को दिखाई देने में मदद करती है, जिनका आंकड़ा मॉडल मानकों से बहुत दूर है, बल्कि दुर्लभ विशेषताओं वाले लोगों को भी, विटिलिगो से ऐल्बिनिज़म तक। इसलिए, सोरायसिस से पीड़ित व्यक्ति के लिए यह भी जरूरी है कि वह न केवल अपनी समस्या को स्वीकार करे और उसके बारे में जोर से कहे, बल्कि अपने आप में गरिमा पाएं और महसूस करें कि उसे देखभाल, सम्मान और संचार का अधिकार है लोग।
हार्मोनल एजेंटों की मदद से सोरायसिस के खिलाफ लंबे समय तक लड़ाई के साथ, त्वचा स्टेरॉयड की आदी हो सकती है। यह साइड इफेक्ट की उपस्थिति का एक सीधा रास्ता है: त्वचा का पतला होना, खिंचाव के निशान और एक संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति।
मरहम "Daivonex®»स्टेरॉयड उपचार के बाद पुनरावृत्ति को रोकने में मदद कर सकता है। यह सोरायसिस के लिए फोटोथेरेपी की प्रभावशीलता को बढ़ा सकता है, और इसे छह साल की उम्र से वयस्कों और बच्चों द्वारा उपयोग करने की अनुमति है।
सोरायसिस को नियंत्रण में रखना सीखें
मतभेद हैं। इसका उपयोग करने से पहले निर्देशों को पढ़ना या किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
पंजीकरण संख्या: पी एन 016256/01
मैट 51716‑10‑2021