आंदोलन को प्रतिबंधित करना रचनात्मकता को कम करता है

जर्मनी में वुर्जबर्ग विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने एक पहले से ज्ञात घटना की ओर ध्यान आकर्षित किया है: एक व्यक्ति अधिक रचनात्मक रूप से सोचने में सक्षम होता है यदि वह चल सकता है और इस प्रक्रिया में अन्य चीजें कर सकता है। उन्होंने रचनात्मक सोच पर विभिन्न प्रकार के मोटर प्रतिबंधों के प्रभाव का अध्ययन करने का निर्णय लिया।

इसके लिए उन्होंने अंजाम दियाचलने के दौरान और बैठने के दौरान मोटर प्रतिबंध अलग सोच को प्रभावित करते हैं 60 स्वयंसेवकों से जुड़े प्रयोगों की एक श्रृंखला। उन्होंने गिल्डफोर्ड आइटम उपयोग परीक्षण लिया। ऐसा करने के लिए, प्रतिभागियों को कई साधारण वस्तुओं (बैंड-सहायता, ईंट, लिपस्टिक, आदि) और. कहा जाता था विशिष्ट के आधार पर 45 या 60 सेकंड में उनका उपयोग करने के विभिन्न तरीकों के साथ आने के लिए कहा गया था प्रयोग। इस तरह का परीक्षण आपको कई मापदंडों (प्रवाह, लचीलापन, मौलिकता और सटीकता) में विषयों की रचनात्मक सोच का विश्लेषण करने की अनुमति देता है।

पहले टेस्ट में उन्हें दो समूहों में बांटा गया था। पहले चरण के प्रतिभागियों ने स्वतंत्र रूप से कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूमने में सक्षम होने के कारण, खड़े होने पर समस्या का समाधान किया। दूसरे समूह के लोग मेज पर बैठे, लेकिन उनकी हरकतें भी सीमित नहीं थीं। इस प्रयोग से मानसिक गतिविधि और व्यक्ति के खड़े होने या बैठने के बीच संबंध का पता नहीं चला।

दूसरे और तीसरे प्रयोग के दौरान, वैज्ञानिकों ने अलग-अलग लोगों के साथ एक ही परीक्षण किया। दोनों ही मामलों में, उन्हें चार समूहों में विभाजित किया गया था:

• वे खड़े होकर समस्या का समाधान करते हैं, वे कमरे के चारों ओर स्वतंत्र रूप से घूम सकते हैं।
• वे खड़े होकर समस्या का समाधान करते हैं, वे केवल एक निश्चित मार्ग पर चल सकते हैं।
• आंदोलन के प्रतिबंध के बिना बैठकर समस्या का समाधान करें।
• वे स्क्रीन से अपनी आँखें बंद किए बिना बैठकर समस्या का समाधान करते हैं।

इन दोनों प्रयोगों में, जो प्रतिभागी स्वतंत्र रूप से चलने में असमर्थ थे, उन्होंने स्वयंसेवकों की तुलना में प्रवाह और लचीलेपन में स्कोर को काफी कम कर दिया था, जिन्होंने प्रतिबंधों का अनुभव नहीं किया था। साथ ही, बैठने के दौरान उत्तर के बारे में सोचने वालों और खड़े होकर ऐसा करने वालों के बीच सहसंबंध बनाए रखा गया था।

लेखकों के अनुसार, यह दर्शाता है कि आंदोलन प्रतिबंध और स्मार्टफोन और अन्य का लंबे समय तक उपयोग छोटे स्क्रीन वाले उपकरणों का संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है - जिसमें शामिल हैं रचनात्मकता। यह महामारी के दौरान विशेष रूप से सच है, जब कई शैक्षिक प्रक्रियाएं एक ऑनलाइन प्रारूप में बदल गई हैं।

यह ध्यान दिया जाता है कि यह इस तरह की हरकतें नहीं हैं जो किसी व्यक्ति को अधिक लचीले ढंग से सोचने में मदद करती हैं, बल्कि वांछित होने पर उन्हें करने की क्षमता है। तदनुसार, टेबल के नीचे अपने पैर को घुमाने से भी काम में मदद मिल सकती है, और सीधे बैठने और मॉनिटर या पाठ्यपुस्तक को देखने की आवश्यकता विचार प्रक्रिया में हस्तक्षेप कर सकती है।