थर्मामीटर के बिना तापमान कैसे मापें
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / January 24, 2022
माथे का गर्म होना ही बुखार का एकमात्र लक्षण नहीं है।
उपकरणों के बिना एक डिग्री के दसवें हिस्से की सटीकता के साथ शरीर के तापमान को मापना असंभव है। यहां तक कि घरेलू थर्मामीटर भी गलती करते हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, उच्च सटीकता की आवश्यकता नहीं है। यह पता लगाने के लिए पर्याप्त है कि क्या बुखार है (38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान) - यह वह है जिसे माना जाता हैरिपोर्ट करने योग्य बीमारियों / सीडीसी के लक्षणों की परिभाषा विभिन्न रोगों के निदान में प्रमुख लक्षणों में से एक।
थर्मामीटर के बिना तापमान कैसे मापें
पांच मुख्य तरीके हैं। व्यक्तिगत रूप से, ये विधियां बहुत विश्वसनीय नहीं हैं, लेकिन साथ में वे कर सकते हैंमैं तापमान कैसे ले सकता हूं? /एनएचएस संक्षेप में थर्मामीटर को बदलें।
1. अपने माथे को स्पर्श करें
बुखार में माथा गर्म हो जाता है। गलती न करने के लिए, निरीक्षण करेंघर पर बुखार का निदान कैसे करें / मेडिकल न्यूज टुडे निम्नलिखित नियम।
- अगर आपको खुद बुखार है तो चेक न करें। आपके हाथ भी गर्म हो सकते हैं, इसलिए आपको गर्मी का अहसास नहीं होगा।
- अपने हाथ के पिछले हिस्से का प्रयोग करें। वहां की त्वचा अधिक संवेदनशील होती है।
- जाँच करने से पहले, सुनिश्चित करें कि कमरा न तो बहुत गर्म है और न ही बहुत ठंडा है। हाथ ठंडा होगा तो माथा बहुत गर्म लगेगा। और एक गर्म हथेली के साथ, गर्मी को याद करना आसान होगा।
2. अपनी छाती या पीठ को स्पर्श करें
यहां नियम वही है - अपने हाथ के पिछले हिस्से का इस्तेमाल करें। अगर छाती या पीठ लगती हैमैं तापमान कैसे ले सकता हूं? /एनएचएस गर्म, सबसे अधिक संभावना है कि व्यक्ति को बुखार हो।
3. रंग पर एक नज़र डालें
फूले हुए गाल - एक और निश्चित संकेत जिसे डॉक्टर स्वीकार करते हैंरिपोर्ट करने योग्य बीमारियों / सीडीसी के लक्षणों की परिभाषा खाते में।
याद रखें कि रंग का मूल्यांकन तभी करना चाहिए जब व्यक्ति आराम कर रहा हो। सक्रिय आंदोलन के साथ या शारीरिक परिश्रम के तुरंत बाद, गाल भी लाल हो सकते हैं, लेकिन तापमान में वृद्धि के कारण इसकी संभावना नहीं है।
4. अपनी नाड़ी को मापें
वी आदर्श वयस्कों में हृदय गति 60-100 बीट प्रति मिनट है। यह 10 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों पर भी लागू होता है। प्रीस्कूलर में, सामान्य नाड़ी 120 बीट से अधिक नहीं होती है, एक से दो वर्ष की आयु के बच्चों में - 130, और एक वर्ष तक के शिशुओं में - 160।
जैसे कि शो 1. पी। डेविस, आई. मैकोनोची। बच्चों में शारीरिक तापमान, हृदय गति और श्वसन दर के बीच संबंध / आपातकालीन चिकित्सा जर्नल
2. जे। करजालीनन, एम. विटासलो। बुखार और हृदय ताल / आंतरिक चिकित्सा के अभिलेखागार शोध करें, जब आपको बुखार होता है, तो आपका दिल तेजी से धड़कता है। सामान्य से ऊपर हर 8-10 दिल की धड़कन हमें यह संदेह करने की अनुमति देती है कि शरीर का तापमान एक डिग्री बढ़ गया है।
5. अपनी भलाई का विश्लेषण करें
तापमान में वृद्धि आमतौर पर साथ होती हैएन। जे। एम्स, सी. पेंग, जे. एच। पावर, एन. क। लेडी, सी। मिलर-डेविस, ए. रोसेनबर्ग, एम। वैन राडेन, जी. आर। वालेन। अंतर्ज्ञान से परे: रोगी बुखार लक्षण अनुभव / दर्द और लक्षण प्रबंधन की पत्रिका अन्य विशिष्ट लक्षण। इन अतिरिक्त लक्षणों में से जितने अधिक होंगे, बुखार की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
- गर्मी। एक व्यक्ति को अक्सर ऐसा लगता है कि वह "जल रहा है"।
- ठंड लगना। आतंरिक गर्मी के बावजूद बुखार से पीड़ित लोग अक्सर ठंड से कांपते हैं. हालांकि कमरे में हवा का तापमान सामान्य या ऊंचा भी है।
- चिह्नित कमजोरी। यह हो सकता था तंद्रा या सिर्फ गंभीर थकान।
- तेज पसीना आना। बुखार से पीड़ित व्यक्ति की त्वचा अक्सर चिपचिपी, छूने पर नम महसूस होती है।
- बीमार महसूस करना। लोग हमेशा यह वर्णन नहीं कर सकते कि उन्हें विशेष रूप से क्या चिंता है, लेकिन संवेदनाएं निश्चित रूप से अप्रिय होंगी।
- मतली। कभी-कभी मजबूत नहीं, और कभी-कभी काफी मूर्त।
- सिरदर्द। बुखार में एक और आम लक्षण।
तत्काल सहायता कब लेनी है
बुखार संकेत कर सकता हैबुखार/क्लीवलैंड क्लिनिक वास्तव में खतरनाक बीमारियों के बारे में। अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आपको लगता है कि आपको बुखार है और आपको ये लक्षण हैं:
- गर्दन की जकड़न, जब कोई व्यक्ति अपना सिर घुमा या झुका नहीं सकता;
- भ्रमित मन;
- भावनात्मक स्थिति में अचानक परिवर्तन, जैसे स्पष्ट चिंता या चिड़चिड़ापन;
- जल्दबाज किसी भी प्रकार, शरीर के माध्यम से फैल रहा है;
- फोटोफोबिया, यानी प्रकाश को देखते समय आंखों में दर्द होना;
- निर्जलीकरण - यह मूत्र के गहरे रंग, धँसी हुई आँखों, रोने पर आँसू की कमी से माना जा सकता है;
- आक्षेप।
यदि आपका बुखार पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन-आधारित ज्वरनाशक दवाओं से कम नहीं किया जा सकता है, या यदि यह पांच दिनों से अधिक समय तक बना रहता है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
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स्वास्थ्य, मनोविज्ञान, सेक्सोलॉजी पर लेखों के लेखक और संपादक। मैं 15 साल से अधिक समय से चिकित्सा पत्रकारिता में काम कर रहा हूं। मैं डॉकमेड के सिद्धांतों पर भरोसा करता हूं, प्यार करता हूं और विश्व वैज्ञानिक पत्रिकाओं में प्रासंगिक शोध की खोज और विश्लेषण करना जानता हूं। मैं सबसे जटिल बीमारियों के बारे में सरल और स्पष्ट रूप से लिखने की कोशिश करता हूं। मेरा मानना है कि रोग के विकास के तंत्र को समझने का अर्थ है ठीक होने की दिशा में पहला कदम उठाना।