काम और पढ़ाई को कैसे मिलाएं: सफल लोगों के 7 टिप्स

«मुझे बताओ"हमारे पाठकों की कहानियों के लिए एक रूब्रिक है। हर हफ्ते हम एक गर्म विषय पर एक सर्वेक्षण शुरू करते हैं और आपकी टिप्पणियों की प्रतीक्षा करते हैं। इस बार आपने हमारे साथ काम और अध्ययन को कैसे जोड़ा जाए, इस बारे में सुझाव साझा किए।

1. अपनी विशेषता से संबंधित नौकरी खोजने का प्रयास करें

यदि आप भाग्यशाली हैं और विश्वविद्यालय में चुनी गई विशेषता आपकी पसंद के अनुसार थी, तो सबसे अच्छा उपाय यह होगा कि आप इससे संबंधित रिक्ति खोज लें।

जैसा कि आप खोज करते हैं, आप देख सकते हैं कि अन्य पद अधिक धन प्रदान करते हैं। और यह आपको एक कठिन परिस्थिति में डाल देगा: क्या बेहतर है - एक अत्यधिक भुगतान वाली अंशकालिक नौकरी जिसका आपकी रुचि के क्षेत्र, या कम-भुगतान वाली इंटर्नशिप से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन एक सपने की कंपनी में?

बेशक, किसी विशेष क्षण में सब कुछ आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगा। लेकिन छात्रों का अनुभव बताता है कि पढ़ाई से जुड़े पेशे में काम करना कुछ मायनों में आसान होता है। यह पेशेवर क्षेत्र में उपयोगी संपर्क हासिल करने और आवश्यक अनुभव हासिल करने में मदद करेगा।

और आपके लिए शिक्षकों के साथ यात्राओं के कार्यक्रम के बारे में बातचीत करना भी आसान होगा और वास्तविक कंपनी में प्राप्त ज्ञान के आधार पर व्यावहारिक कार्यों को पूरा करना अधिक दिलचस्प होगा।

2. सुविधाजनक कार्यसूची के साथ एक स्थान खोजें

कई विकल्प हो सकते हैं: यह छुट्टियों के दौरान गर्मियों के लिए मौसमी रोजगार है, और दूरस्थ कार्य, जो आपको कार्यालय नहीं जाने और साथ काम करने की अनुमति देता है लचीला अनुसूची. उदाहरण के लिए, कुछ दिनों या घंटों में शिफ्ट में जाने की क्षमता के साथ।

सबसे अधिक संभावना है, कभी-कभी आप अभी भी सीखने की प्रक्रिया से बाहर हो जाएंगे, मुख्य बात यह है कि इसे यथासंभव कम करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, हमारे पाठकों में से एक, केसिया ने सप्ताह में दो दिन काम किया।

3. अपने सत्र से पहले ब्रेक लें

परीक्षा की तैयारी एक अलग खोज है। ध्यान रखें कि इस अवधि के दौरान आपको विश्वविद्यालय को अधिक समय देने की आवश्यकता होगी: "पूंछ" समाप्त करें, अतिरिक्त कार्य करें, सिद्धांत को कस लें। यह सब अपने सामान्य कार्यक्रम में फिट करना आसान नहीं होगा। खासकर अगर यह काम पर भी होता है जल्दी नौकरी.

हमारे पाठक मिलिना के साल में चार सत्र होते थे। रीटेक के बिना उन्हें बंद करने के लिए, उसने परीक्षा से एक सप्ताह पहले छुट्टी या दिन की छुट्टी लेने का नियम बना दिया।

4. सहपाठियों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखें

खासकर यदि आप अक्सर कक्षाओं से अनुपस्थित रहते हैं। सहपाठी गृहकार्य का संकेत देंगे और विश्वविद्यालय से समाचार साझा करेंगे। इसके अलावा, आप कुछ कार्यों को सौंपकर उनके साथ संयुक्त परियोजनाएं कर सकते हैं। और उन लोगों को चॉकलेट देना न भूलें जिन्होंने आपकी सबसे ज्यादा मदद की!

और हाँ - नियमित रूप से जांचना न भूलें बात करना आपका समूह! तो आप सेमेस्टर के लिए प्रारंभिक ग्रेड वाले शिक्षकों के रिपोर्ट, परीक्षा कार्यक्रम और बयान के लिए विषयों के वितरण को याद नहीं करेंगे। यदि आपको यह पसंद नहीं है कि बहुत अधिक बाढ़ आ रही है, तो एक अलग चैनल बनाने की पेशकश करें जहां मुखिया केवल सबसे महत्वपूर्ण चीजें पोस्ट करेगा।

5. एक शेड्यूल बनाएं और उस पर टिके रहने की कोशिश करें

साथ ही, प्रतिदिन थोड़ा समय गृहकार्य करने में व्यतीत करने की सलाह दी जाती है। आधा घंटा दें, लेकिन नियमित रूप से। कब तक और कब बिल्कुल आपकी क्षमताओं पर निर्भर करता है।

उदाहरण के लिए:

• 08: 00-14: 00 - जोड़े,
• 15:00-19: 00 - काम,
• 19:30-20:00 - गृहकार्य,
• 20:30-22:00 - दोस्तों से मिलना या अपने शौक पूरा करना।

यदि हर दिन कक्षाओं में जाना और गृहकार्य करना अवास्तविक है, तो सप्ताह के दौरान इसके लिए कम से कम कुछ घंटे खोजने का प्रयास करें।

और इसे एक नियम बनाने की कोशिश करो: एक समय में तुम केवल काम कर रहे हो, और दूसरे में - केवल अध्ययन कर रहे हो। इस तरह आप एकाग्रता बनाए रखने और प्रक्रिया में यथासंभव शामिल होने में सक्षम होंगे।

6. परफेक्ट बनने की कोशिश न करें

काम और पढ़ाई में संतुलन बनाना अपने आप में एक चुनौती है। और अगर एक ही समय में एक पूर्णतावादी इसे लेता है, तो वह बर्नआउट और थकान से बचने में सक्षम होने की संभावना नहीं है।

इसलिए, अपने लिए बहुत अधिक मानक निर्धारित न करने का प्रयास करें और एक ही बार में सभी खरगोशों को पालने की कोशिश न करें।

7. आराम के बारे में मत भूलना

यह मत भूलो कि काम और अध्ययन के बाहर भी कई दिलचस्प चीजें हैं। आराम आपको संसाधन को बहाल करने और चोटियों को जीतने के लिए ताकत हासिल करने में मदद करेगा।

और पछतावा न महसूस करने के लिए, आप अपने शेड्यूल में एक आराम स्लॉट भी जोड़ सकते हैं। शायद इस तरह आप इसे एक ऐसे कार्य के रूप में देखेंगे जिसे पूरा करने की आवश्यकता है।

विज्ञान पत्रकार आसिया काज़ंतसेवा सलाह अपने जीवन में मनोरंजन की ऐसी किस्मों को शामिल करें जिन पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है। उनमें से, उदाहरण के लिए, सोना, चलना, स्नान करना।