Lipedema: कैसे समझें कि जांघें सिर्फ अतिरिक्त वसा नहीं हैं

लिपिडेमा क्या है?

Lipedema एक ऐसी स्थिति है जिसमें वसा मुख्य रूप से जांघों, पिंडलियों और टखनों पर जमा होती है, और ऊपरी बांहों पर कम बार जमा होती है। यह अधिक बार होता है को पूरा करती हैलिपोएडेमा/एनएचएस महिलाओं के बीच।

लिपिडेमा पैदा होती हैलिपिडेमा / क्लीवलैंड क्लिनिक अधिक वजन के कारण नहीं, हालांकि आधे से अधिक लोगों को यह रोग होता है। पतली लड़कियों में, पतली कमर और बड़े निचले हिस्से के बीच का अंतर और भी अधिक ध्यान देने योग्य होता है। वहीं, पैरों पर आमतौर पर कुछ भी असामान्य नहीं होता है, इसलिए उनके ऊपर एक तरह का ओवरहैंगिंग स्टेप मिलता है।

सबसे पहले, Lipedema एक कॉस्मेटिक समस्या की तरह दिखता है, लेकिन समय के साथ यह शुरू हो जाता है बुलानाए। व्यास, जी. अदनान लिपिडेमा दर्द और गंभीर जटिलताएं:

• लिम्फेडेमा - बिगड़ा हुआ लसीका प्रवाह के कारण सूजन, जबकि त्वचा सख्त और ठंडी हो जाती है।
• कूल्हे और घुटने के जोड़ों का आर्थ्रोसिस। लोड अधिक होने के कारण वे गिर जाते हैं। अक्षम न रहने के लिए, जोड़ों को बदलना होगा।
• पैरों की वल्गस विकृति - अक्षर X के रूप में पैरों की वक्रता।
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• वैरिकाज - वेंस नसों। एडिमा और बिगड़ा हुआ लसीका प्रवाह रक्त वाहिकाओं में दबाव बढ़ाता है, और ऊतकों में सूजन नसों की सूजन को भड़काती है। त्वचा पर घुमावदार मोटी धारियां दिखाई देती हैं।
• चाल में गड़बड़ी। आर्थ्रोसिस, दर्द और बड़े पैर की मात्रा के कारण लोगों का सामान्य रूप से चलना मुश्किल हो जाता है।

लिपिडेमा क्यों होता है?

शोधकर्ताओं विचार करनाLipedema और मोटापा / OACकि वसा कोशिकाएं लिपोएडेमा में असामान्य रूप से बड़ी हो जाती हैं। वे हयालूरोनिक एसिड के उत्पादन का कारण बनते हैं, जो पानी को आकर्षित करता है, इसलिए पैर भारी महसूस करते हैं। इसके अलावा, भड़काऊ कोशिकाएं वहां दौड़ती हैं, जो ऐसे पदार्थों का स्राव करती हैं जो रक्त और लसीका वाहिकाओं को घायल करते हैं। शरीर क्षति से निपटने की कोशिश करता है, इसलिए त्वचा के नीचे मनके जैसे निशान बन जाते हैं।

ऐसा क्यों होता है यह अज्ञात है। सबसे अधिक संभावना है, मामला कुछ जीनों में है: लिपिडेमा विरासत में मिला है। शायद महिलाओं में इसकी प्रवृत्ति होती है उकसानाए। व्यास, जी. अदनान लिपिडेमा हार्मोनल परिवर्तन क्योंकि यह अक्सर के दौरान होता है गर्भावस्था, यौवन, रजोनिवृत्ति, या हार्मोन लेना। लेकिन अभी तक रिसर्च से इस बात की पुष्टि नहीं हुई है।

लिपिडेमा के लक्षण क्या हैं

लिपिडेमा के लिए विशेषता सेए। व्यास, जी. अदनान लिपिडेमा:

• पैरों पर और कभी-कभी बाहों पर वसा का असमान वितरण;
• त्वचा पर डिंपल और अवसाद;
• त्वचा पर दबाने पर दर्द;
• खरोंच और रक्तस्राव;
• वैरिकाज - वेंस;
• संवहनी सितारे;
• घुटनों के ऊपर और नीचे वसा की थैली।

लक्षणों की गंभीरता स्वास्थ्य की स्थिति और रोग की अवस्था पर निर्भर करती है। पहले चरण में, पैर सामान्य दिखते हैं, लेकिन पहले से ही बदली हुई चर्बी है। दूसरी तरफ, त्वचा में गड्ढे दिखाई देते हैं, इसलिए यह नरम, ठंडा और रजाई या गद्दे के समान हो जाता है। तीसरे पर, कूल्हे और घुटने विकृत हो जाते हैं, लिम्फेडेमा जुड़ जाता है - वे स्पर्श करने के लिए तंग और कठोर महसूस करते हैं।

लिपिडेमा को अन्य स्थितियों से कैसे अलग करें

यह महत्वपूर्ण है क्योंकि वसा के असमान वितरण और अंगों की सूजन के कारण भिन्न हो सकते हैं। इसलिए, उपचार अलग होगा।

सेल्युलाईट से

इसका सही नाम है गाइनोइड लिपोडिस्ट्रोफी. यह महिला शरीर के लिए एक सामान्य स्थिति है। सेल्युलाईट (असमंजस में मत डालोसेल्युलाइटिस/एनएचएस इसी नाम के साथ चमड़े के नीचे की वसा की सूजन) दिखाई पड़नासेल्युलाईट / लेवलैंड क्लिनिक 80-90% महिलाओं में एस्ट्रोजेन - सेक्स हार्मोन - और पुरुषों की तुलना में त्वचा के नीचे संयोजी ऊतक से "पुलों" का एक अलग स्थान होता है।

सेल्युलाईट और लिपिडेमा बहुत समान हैं: त्वचा की बनावट बदल जाती है, संतरे के छिलके के समान ऊबड़-खाबड़ हो जाती है। लेकिन लिपिडेमा के विपरीत, सेल्युलाईट केवल एक कॉस्मेटिक समस्या है: यह किसी भी तरह से स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है।

मोटापे से

लिपिडेमा को पूरा करती हैए.डब्ल्यू. पेलेड, ई.ए. कप्पोस। Lipedema: नैदानिक ​​​​और प्रबंधन चुनौतियां / महिला स्वास्थ्य के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल और दुबले लोगों में, उच्च रक्तचाप, मधुमेह और दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम में वृद्धि नहीं होती है, और यदि आप अपना वजन कम करते हैं तो यह दूर नहीं होता है। और लोग मोटाजब त्वचा पर दबाव डाला जाता है तो आमतौर पर कोई दर्द या चोट नहीं लगती है।

लिम्फेडेमा से

लिम्फेडेमा शरीर के किसी भी हिस्से (लेकिन अधिक बार हाथ और पैर) की सूजन है पैदा होती हैलिम्फेडेमा/एनएचएस लसीका वाहिकाओं के साथ समस्याओं के कारण। उदाहरण के लिए, यदि लिपिडेमा बहुत उन्नत है और ऊतकों को संकुचित करता है, तो यह लिम्फेडेमा की ओर जाता है।

लिम्पेडेमा के साथ, त्वचा घनी और स्पर्श करने के लिए तंग होती है, और बिना लसीका के लिपिडेमा के साथ शोफ - मुलायम।

लिपिडेमा का इलाज कैसे करें

चूंकि कारण को प्रभावित करना असंभव है, यह लक्षणों का इलाज करने और रोग की प्रगति को धीमा करने के लिए बनी हुई है।

स्वस्थ वजन बनाए रखें

लिपिडेमा के साथ, पैरों से वसा व्यावहारिक रूप से होती है दूर नहीं जातालिपोएडेमा/एनएचएसभले ही आपका बहुत अधिक वजन कम हो। लेकिन आपको अभी भी यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यह अधिक न बने। यह हड्डियों और जोड़ों पर तनाव से जुड़ी जटिलताओं को कम करने में मदद करेगा।

इसलिए, आपको सही खाने की कोशिश करनी चाहिए और शारीरिक गतिविधि को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।

संपीड़न मोज़ा पहनें

विशेष मोज़ा और पट्टियाँ कम करनाए। व्यास, जी. अदनान लिपिडेमा दर्द और बेचैनी, और लिम्पेडेमा को रोकें। इस तरह के अंडरवियर की सिफारिश एक चिकित्सक द्वारा की जा सकती है।

एक ऑपरेशन करें

असामान्य रूप से बढ़े हुए कोशिकाओं को हटा दें मदद करता हैए। व्यास, जी. अदनान लिपिडेमा लिपोसक्शन एक हस्तक्षेप है जिसमें वसा नष्ट हो जाता है और एक विशेष ट्यूब के साथ चूसा जाता है। प्लास्टिक सर्जन ऑपरेशन के लिए उपयुक्त विकल्प का चयन करेगा।

यदि लिपिडेमा मोटापे से जुड़ा है, तो शल्य चिकित्सा द्वारा पेट के आयतन को कम करना आवश्यक हो सकता है।

लिपिडेमा के साथ स्थिति को कैसे दूर करें

दर्द और जटिलताओं के जोखिम के अलावा, लिपिडेमा अन्य समस्याओं का भी कारण बनता है, जैसे कि मनोदशा और आत्म-सम्मान।

और ले जाएँ

शारीरिक गतिविधि, विशेष रूप से तैराकी, तेज चलना, साइकिल चलाना, मदद करेगालिपिडेमा / क्लीवलैंड क्लिनिक एडिमा और मोटापे के जोखिम को कम करें।

एक मनोवैज्ञानिक के पास जाएँ

यदि अपने आप लक्षणों और उपचार का सामना करना मुश्किल है, तो आपको इसकी आवश्यकता है लागूलिपोएडेमा/एनएचएस एक मनोवैज्ञानिक को। उदाहरण के लिए, यह मदद कर सकता है संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार.

त्वचा की देखभाल

त्वचा सूख सकती है, इसलिए आपको इसकी आवश्यकता है याद करनालिपोएडेमा/एनएचएस मॉइस्चराइज़र के बारे में। बेशक, यह लिपिडेमा को ठीक नहीं करेगा, लेकिन संवेदनाएं बेहतर होंगी।

फिजियोथेरेपी का प्रयास करें

यह लिपिडेमा के लिए बहुत मददगार साबित नहीं हुआ है। लेकिन यह संभव है सुधारेंLipedema और मोटापा / OAC लसीका प्रवाह और लसीका शोफ के विकास में देरी। पहले, इसके लिए मैनुअल लसीका जल निकासी मालिश की सिफारिश की गई थी, लेकिन हाल ही में यह गिनताए.डब्ल्यू. पेलेड, ई.ए. कप्पोस। Lipedema: नैदानिक ​​​​और प्रबंधन चुनौतियां / महिला स्वास्थ्य के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल प्रेसथेरेपी या लसीका जल निकासी से कम प्रभावी।