उत्पादकता बढ़ाने के लिए कार्य सत्र का आयोजन कैसे करें और थके नहीं

वोर्कीशेन क्या है

अंग्रेजी में "काम" की अवधारणा दो शब्दों को जोड़ती है: "काम" (काम) और "छुट्टी" (छुट्टी)। जीवन में, इस शब्द का अर्थ है दृश्यों के अनिवार्य परिवर्तन के साथ काम से बिना किसी रुकावट के छुट्टी।

वर्कटेशन दिनचर्या को एक नए कोण से देखने में मदद करता है और नए विचारों और असामान्य समाधानों का स्रोत बन सकता है। साथ ही, वह निश्चित रूप से आपको बर्नआउट से बचाएगा जब छुट्टी अभी निर्धारित नहीं है, और आपकी ताकत पहले से ही चल रही है। और एक सुव्यवस्थित कार्यशाला आपको सिखाएगी कि काम और व्यक्तिगत जीवन के बीच एक उचित संतुलन कैसे बनाया जाए।

काम के लिए कौन उपयुक्त है

फ्रीलांसरों द्वारा काम और आराम के सहजीवन की सराहना की जाएगी, क्योंकि उनमें से ज्यादातर के पास सवेतन अवकाश नहीं है। अपने सशर्त कार्यालय को एक अपार्टमेंट से एक देश के घर या उमस भरे समुद्र तट पर ले जाने के बाद, एक नि: शुल्क विशेषज्ञ रिबूट करने और पैसे नहीं खोने में सक्षम होगा।

स्टाफ के सदस्यों के लिए भी लाभ हैं। उनमें से अधिकांश ने छुट्टियों का भुगतान किया है, लेकिन उनमें से कई इसके परिणामों से परिचित हैं: छुट्टियों के बाद का वेतन इतना कम है कि एक व्यक्ति खुद को वित्तीय संकट में पा सकता है। काम आपके बटुए में एक छेद से छुटकारा दिलाएगा, बशर्ते कि आप प्रभावी ढंग से अपने कर्तव्यों का पालन कर सकें और आराम और काम के लिए एक कार्यक्रम बना सकें।

वर्कफ़्लो कैसे व्यवस्थित करें

अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो छुट्टी और काम एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप नहीं करेंगे।

प्रबंधन के साथ बातचीत करें

यदि आप किसी दूसरे देश से प्रबंधक को कॉल करते हैं और कहते हैं कि आप निकट भविष्य में कार्यालय में नहीं आएंगे, तो यह संभावना नहीं है कि आपका वर्कफ़्लो ठीक से चलेगा। इसलिए पहले अपने बॉस से बात करें और सुनिश्चित करें कि वह आपके विचार से सहमत है। कभी-कभी कंपनी की बारीकियां या कार्य की प्रकृति आपको कर्तव्यों का पालन करने की अनुमति देती है दूर से.

काम के लिए आपकी जरूरत की हर चीज तैयार करें

इस बारे में सोचें कि आप एक नई जगह में बिना क्या नहीं कर सकते। आवश्यक दस्तावेजों को लैपटॉप में स्थानांतरित करें, कार्य कार्यक्रम स्थापित करें, दूरस्थ पहुंच स्थापित करें कंप्यूटर, आवश्यक उपकरणों पर स्टॉक करें और पेशेवर हल करने के लिए अन्य महत्वपूर्ण चीजें तैयार करें कार्यों। यदि आपकी कंपनी की कोई तकनीकी सेवा है, तो कुछ समस्याओं के समाधान के लिए उनसे संपर्क करें।

सही जगह खोजो

अग्रिम में उस दिशा का निर्धारण करें जहां आप व्यवसाय को आनंद के साथ संयोजित करने जा रहे हैं। यह इष्टतम है यदि यह लगभग उसी समय क्षेत्र में है जहां आपका मुख्य कार्यालय है। बेशक, जब बात आती है दचा या एक देश की संपत्ति, एक कार्य सत्र की योजना बनाने के लिए स्की या समुद्र तट रिज़ॉर्ट की यात्रा की तुलना में बहुत कम कार्रवाई की आवश्यकता होगी।

विकल्पों को देखते हुए, ध्यान रखें कि न केवल स्थिति को बदलना महत्वपूर्ण है, बल्कि नई परिस्थितियों में एक आरामदायक कार्यस्थल को व्यवस्थित करना भी महत्वपूर्ण है। समुद्र के किनारे सन लाउंजर पर बैठकर लैपटॉप में काम के मुद्दों को सुलझाना बहुत प्रेरणादायक है, लेकिन व्यावहारिक नहीं है। विश्वसनीय वाई-फाई के अलावा, किसी समय आपको कॉल के लिए एक आउटलेट, एक टेबल और शोर की आवश्यकता नहीं हो सकती है।

वीज़ा के लिए आवेदन भरें

इस प्रक्रिया में काफी समय लग सकता है और यह उस देश पर निर्भर करता है जहां आप जा रहे हैं। कभी-कभी वीजा जल्दी से प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन राज्य और मौसम के आधार पर, दूतावास में दस्तावेज जमा करने की कतार महीनों तक खिंच सकती है। ध्यान रखें कि वीजा न केवल एक विशिष्ट अवधि के लिए दिया जाता है, बल्कि देश में रहने के कुछ निश्चित दिनों के लिए भी दिया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको 30 दिनों के प्रवास के लिए वार्षिक वीज़ा दिया गया है, तो आपको इस समय से अधिक कार्यदिवस की योजना नहीं बनानी चाहिए। यह संभावना नहीं है कि काम की छुट्टी सकारात्मक यादें छोड़ देगी यदि आपको अपनी खुद की असावधानी के कारण प्रवासन सेवाओं से निपटना है।

घर किराये पर लें

चूंकि आप न केवल आराम करने जा रहे हैं, अपार्टमेंट या होटल में काम के लिए उपयुक्त स्थितियां होनी चाहिए। और अगर आप किसी कंपनी में काम करने जा रहे हैं, तो कई कमरों के साथ एक अपार्टमेंट किराए पर लें, ताकि यदि आवश्यक हो, तो आप सहकर्मियों या ग्राहकों को कॉल करने के लिए रिटायर हो सकें। विकल्प चुनते समय, समीक्षाओं को पढ़ना सुनिश्चित करें: भले ही अपार्टमेंट का मालिक जोरदार इंटरनेट कनेक्शन का वादा करता हो, यह हमेशा वास्तविकता में ऐसा नहीं होगा।

आसपास के बुनियादी ढांचे पर ध्यान दें - यह यथासंभव आरामदायक होना चाहिए। किराने की दुकान के अलावा, आपके लिए महत्वपूर्ण स्थान पैदल दूरी के भीतर होने चाहिए - उदाहरण के लिए, एक जिम, एक सुखद कॉफी शॉप या चलने के लिए एक सुरम्य पार्क।

एक शेड्यूल सेट करें

काम तभी समझ में आएगा जब आप काम और दोनों के लिए समय निकालेंगे मनोरंजन, और मनोरंजन के लिए, और अच्छी रात की नींद के लिए। अपने कार्य दिवस के लिए एक स्पष्ट रूपरेखा निर्धारित करें और इस समय पेशेवर कार्यों से विचलित न होने का प्रयास करें। यह महत्वपूर्ण है कि शेड्यूल सहकर्मियों और ग्राहकों के साथ सिंक्रनाइज़ हो, खासकर यदि आप अलग-अलग समय क्षेत्रों में हैं। बहुत बार-बार चलने की योजना न बनाने का प्रयास करें। कम से कम दो सप्ताह तक एक स्थान पर रहना इष्टतम है।

खाली समय के बारे में मत भूलना। आराम के दौरान, काम की चैट में न देखें, बल्कि केवल अच्छी तस्वीरें बनाने के लिए अपने फोन को पूरी तरह से बाहर निकालें।

अपना बजट प्लान करें

के अलावा खर्च भोजन, आवास, मनोरंजन और अन्य सामान्य जरूरतों के लिए एयरबैग का ध्यान रखें। आपके पास एक आपातकालीन नकद आरक्षित होना चाहिए जो अप्रत्याशित परिस्थितियों के मामले में काम आ सकता है - उदाहरण के लिए, यदि आपको चिकित्सा सेवाओं के लिए भुगतान करने की आवश्यकता है। अधिक आत्मविश्वास के लिए, अपने साथ कैश ले जाएं और कई पर नॉन-कैश स्टोर करें पत्ते विभिन्न बैंक। यदि आप उनमें से एक को खो देते हैं, तो आप इंटरनेट बैंकिंग का उपयोग करके दूसरे को धन हस्तांतरित कर सकते हैं।