यदि आप दूसरे व्यक्ति की रोमांटिक भावनाओं के बारे में अनिश्चित हैं तो पहला कदम कैसे उठाएं
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 03, 2023
एक मनोवैज्ञानिक के साथ मिलकर हम कई अलग-अलग रणनीतियों का विश्लेषण करते हैं।
प्रेम कहानियां अलग-अलग तरीकों से शुरू होती हैं। उदाहरण के लिए, एक चमकदार चिंगारी से जिसे छोड़ा नहीं जा सकता। ऐसे मामलों में, प्रश्न का उत्तर "क्या वह प्यार करता है या प्यार नहीं करता?" ज़ाहिर। लेकिन एक और विकल्प है। आप एक व्यक्ति के प्रति आकर्षित होते हैं, आप उसके साथ अधिक से अधिक समय बिताना चाहते हैं और प्यार में पड़ने लगते हैं। वह कैसा महसूस करता/करती है? अस्पष्ट।
कभी-कभी एक व्यक्ति मिश्रित संकेत देता है: आज - छेड़खानी और मुस्कुराहट, कल - उदासीनता। और कभी-कभी आप यह पता नहीं लगा सकते कि उसकी प्रतिक्रियाएँ प्यार दिखा रही हैं या नहीं। आश्चर्य नहीं कि ऐसी परिस्थितियों में पहल करना डरावना है। हालाँकि, यह एकमात्र कारण नहीं है जो आपको अपनी भावनाओं को स्वीकार करने वाले पहले व्यक्ति होने से रोक सकता है।
हम पहला कदम उठाने से क्यों डरते हैं?
हम सभी ऐसे लोगों की प्रशंसा करते हैं जो अपनी किसी भी भावना और अनुभव को व्यक्त करते हैं, और उन्हें चुप नहीं कराते। क्योंकि इसके लिए सिर्फ हौसले की ही नहीं, हौसले की भी जरूरत होती है आत्मविश्वास अपने आप में। वही रोमांटिक स्वीकारोक्ति के लिए जाता है।
ऐलेना कोटोवा
मनोवैज्ञानिक।
हम अस्वीकार किए जाने से डर सकते हैं, हँसे जा सकते हैं, हमारी भावनाओं को लापरवाही से व्यवहार किया जा सकता है, और यह दर्द होता है। अगर यह काम नहीं करता है, तो मैं बाद में इससे कैसे निपटूंगा? इसलिए कभी-कभी हम किसी अनुभव के नकारात्मक होने का जोखिम होने पर उसे छोड़ देना चुनते हैं।
यह डर बिल्कुल भी बेमानी नहीं है। एक छोटे के अनुसार शोध करनाजब हमें अस्वीकार किया जाता है, तो हमारे मस्तिष्क में वही क्षेत्र सक्रिय होते हैं जब हम शारीरिक दर्द में होते हैं। हम कह सकते हैं कि हम आत्म-संरक्षण की उसी प्रवृत्ति का पालन करके अस्वीकृति से बचते हैं जो हमें अपने नंगे हाथों से गर्म फ्राइंग पैन को पकड़ने से रोकती है।
हालांकि, जब भावनाओं की बात आती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सुसाइड करने की जरूरत है डर. यदि आप उसे लड़ाई के लिए चुनौती देना चाहते हैं और अंत में पहला कदम उठाने के लिए जीतना चाहते हैं, तो कुछ सरल तरकीबों के साथ शुरुआत करने का प्रयास करें।
जब दूसरे की भावनाओं पर भरोसा न हो तो कैसे कार्य करें
यदि कोई व्यक्ति मिश्रित संकेत देता है
दुर्भाग्य से, यह सबसे उत्साहजनक संकेत नहीं है। जब कोई व्यक्ति आपको पसंद करता है, तो वह आपके रिश्ते को अगले स्तर तक ले जाने की कोशिश करेगा, भले ही सब कुछ धीरे-धीरे ही क्यों न हो। उदाहरण के लिए, पहले वह आपसे मिलेंगे और आपसे चैट करेंगे, फिर वह एक फोन नंबर मांगेंगे, फिर वह लिखेंगे, इत्यादि।
यदि कोई व्यक्ति आप में रूचि रखता है, तो आपके रिश्ते का ग्राफ सुचारू रूप से ऊपर जाएगा, और समान नहीं होगा उतार-चढ़ाव की एक टूटी हुई रेखा "कल वे मुझे देखकर मुस्कुराए थे, लेकिन आज वे भी नहीं नमस्ते कहा।"
ऐलेना कोटोवा
मनोवैज्ञानिक।
यह एक बहुत ही असुरक्षित चीज लगती है, लेकिन हर कोई खुद तय करता है कि क्या इस तरह का इंटरैक्शन विकल्प उसे सूट करता है। वे सभी दोहरे बंधन जहां व्यक्ति क्या कह रहा है और उसका क्या अर्थ है, इस बारे में भ्रम है। जैसा कि रोज़मर्रा के उदाहरण में, जब एक माँ एक बच्चे से पूछती है: "सच बताओ, मैं तुम्हें इसके लिए कभी नहीं डाँटूँगी।" बच्चा बोलता है और डांटता है।
एक व्यक्ति के पास विचारों को पढ़ने का उपहार नहीं है, और यही वह क्षण है जहां जानकारी को स्पष्ट किया जा सकता है। उदाहरण के लिए: "मैंने देखा (ओं) कि कभी-कभी आप ऐसे कार्य करते हैं जैसे मैं वहां नहीं हूं। लेकिन कई बार ऐसा होता है जब हम बहुत अच्छी तरह से संवाद करते हैं। जब मैं उदासीन महसूस करना शुरू करता हूं, तो मैं थोड़ा खो जाता हूं, क्योंकि मैं आपसे संवाद करना चाहता हूं। शायद हम इस पर चर्चा कर सकते हैं?"
यदि आप यह जानने के लिए गंभीर हैं कि क्या कोई व्यक्ति आपके लिए भावनाएँ रखता है और किस तरह का है, तो आप गलती से उसे अन्य तरीकों से अपने प्रति अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं:
- एक बातचीत में उल्लेख करें कि आप वास्तव में एक ऐसी फिल्म देखना चाहते हैं जो सिनेमा जा रही हो। यह व्यक्ति को एक संकेत देगा कि आपको कहाँ आमंत्रित किया जा सकता है।
- अपनी सहानुभूति की वस्तु को यह समझने दें कि आप स्वतंत्र हैं और एक नए रिश्ते के लिए तैयार हैं। उदाहरण के लिए: "मैं नहीं गया हूं अलविदा».
- बातचीत में उल्लेख करें कि आप एक साथ कहीं बाहर जाने के प्रस्ताव के लिए सहमत होंगे। उदाहरण के लिए: "मैं निश्चित रूप से आपके साथ इस प्रदर्शनी में जाऊंगा।"
- अपने अंत में मिश्रित संकेतों से बचें।
यदि कोई व्यक्ति संकेत देता है, लेकिन आपको यकीन नहीं है कि उनका मतलब आपसी सहानुभूति है
कभी-कभी संकेत और गैर-मौखिक संकेतों को समझना काफी मुश्किल हो सकता है, भले ही वे स्थिर हों। क्या उसने मुझे दोस्तों के साथ एक प्रश्नोत्तरी में आमंत्रित किया क्योंकि वह मेरे साथ समय बिताना चाहती है या क्योंकि मैं इस विषय में अच्छा हूं? क्या वह मुझसे मिलने पर लगातार मुस्कुरा रहा है क्योंकि वह मुझे पसंद करता है या क्योंकि वह सबके साथ संवाद करने का उसका तरीका है? अचानक, आपसी सहानुभूति के ये सभी लक्षण मेरे सिर में ही मौजूद हैं?
ऐलेना कोटोवा
मनोवैज्ञानिक।
मैं "किनारे" सब कुछ समझने के लिए क्या करना है, इस पर कुछ निर्देश देना चाहूंगा, लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसे कोई निर्देश नहीं हैं। सूची "वह बालों का एक ताला मोड़ती है और इसलिए आपसे प्यार करती है" का जीवन से कोई लेना-देना नहीं है।
क्या किया जा सकता है? उन क्षणों की प्रतीक्षा करें जब तक आप यह न समझ लें कि यह प्यार या प्यार में पड़ रहा है, और इस बारे में सोचें कि आप इसे कैसे समझेंगे। या अपनी भावनाओं को शब्दों और कार्यों में अनुवाद करने का प्रयास करें और स्थिति को देखें।
यदि आप अधिक सक्रिय होना चाहते हैं, तो इस तरह पानी का परीक्षण करने का प्रयास करें:
- दिलचस्प सवाल अधिक बार पूछें प्रशन. उदाहरण के लिए, "बचपन में आपकी पसंदीदा गतिविधि क्या थी?" या "किसके बिना आप अपने दिन की कल्पना नहीं कर सकते?" यह आपको जाने की अनुमति देगा संचार का अगला स्तर, एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानना और इस बात पर पूरा ध्यान देना कि दूसरा व्यक्ति आपके प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है और आप क्या करते हैं बोलना।
- अपना फोन नंबर दें जैसे कि संयोग से। उदाहरण के लिए, किसी फिल्म या किताब की सिफारिश करें और फिर कहें, “हम फोन नंबरों का आदान-प्रदान कर सकते हैं या सोशल मीडिया पर एक-दूसरे को जोड़ सकते हैं। देखने (पढ़ने) के बाद आपकी राय जानना बहुत दिलचस्प होगा।
- किसी व्यक्ति को किसी मीटिंग या पार्टी में आमंत्रित करें जहां एक बड़ी कंपनी इकट्ठा होगी। आमने-सामने की तारीख मांगने की तुलना में यह बहुत आसान है। और अगर आपकी सहानुभूति की वस्तु आपके साथ लोगों की भीड़ के बीच भी हर समय बिताने की कोशिश करेगी, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपकी भावनाएँ परस्पर हैं।
यदि आपके सभी प्रयास सफल नहीं हुए हैं तो परेशान न हों। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप एक भयानक व्यक्ति हैं जो कभी निर्माण नहीं करेंगे रूमानी संबंधइसलिए यह अब और प्रयास करने लायक नहीं है। ऐलेना कोटोवा के अनुसार, आप सबसे स्वादिष्ट आड़ू हो सकते हैं, और किसी को आड़ू पसंद नहीं हो सकते हैं।
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