अपने शुक्रवार को यथासंभव उत्पादक बनाने के 3 तरीके
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 04, 2023
कार्य सप्ताह का अंतिम दिन आसान और फलदायी रह सकता है।
अधिकांश लोगों के लिए, शुक्रवार निश्चित रूप से सबसे अधिक उत्पादक दिन नहीं होता है। अक्सर दोपहर के भोजन के बाद, यदि पहले नहीं, तो हम रेस्ट मोड में चले जाते हैं। लेकिन अगर हम शुक्रवार को काम करते हैं, तो सप्ताहांत शुरू होने तक बैठने और घड़ी देखने का कोई कारण नहीं है। केवल तीन चीज़ें करके, आप कार्य सप्ताह को उत्पादक रूप से समाप्त कर सकते हैं और बेहतर महसूस कर सकते हैं।
1. अगले हफ्ते की योजना बनाएं
शुक्रवार की दोपहर को कुछ नया शुरू करना कठिन है, लेकिन यह सोचने का एक अच्छा समय है कि आप आगे क्या करेंगे। आपको अपने सप्ताहांत की योजना का हिस्सा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है और यह चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि यह सोमवार है और कोई योजना नहीं है।
हर शुक्रवार, आने वाले सप्ताह के बारे में सोचने के लिए कुछ मिनट निकालें। तीन श्रेणियों में प्राथमिकताओं की एक छोटी सूची बनाएं: करियर, रिश्ते, व्यक्तिगत। यह वितरण आपको प्रत्येक श्रेणी की गतिविधियों के लिए समय समर्पित करने की याद दिलाएगा, और आपको जीवन के विभिन्न क्षेत्रों को संतुलित करने की अनुमति देगा।
इस बारे में सोचें कि सप्ताह के अंत तक आप तीनों श्रेणियों में क्या हासिल करना चाहेंगे और आप इसे कब कर सकते हैं। फिर देखें कि आपके कैलेंडर में पहले से क्या है और नए कार्य जोड़ें। अब आप इस विश्वास के साथ सप्ताह का अंत कर सकते हैं कि आपके पास सब कुछ नियंत्रण में है।
2. अपने शेड्यूल को ओवरलोड न करें
शुक्रवार को महत्वपूर्ण नियुक्तियों और कार्यक्रमों को शेड्यूल करने से बचें। सप्ताह के इस दिन को आपके कामकाजी कैलेंडर पर यथासंभव खाली छोड़ देना चाहिए।
जो लोग समय प्रबंधन में माहिर होते हैं उनका कार्यक्रम लचीला होता है। और इसमें खाली जगह होनी चाहिए। फिर, यदि सोमवार से गुरुवार तक कुछ अप्रत्याशित होता है या नए कार्य होते हैं, तो आपके पास इससे निपटने का समय होगा। उदाहरण के लिए, शुक्रवार को।
या, यदि सप्ताह की शुरुआत में कुछ जरूरी घटनाओं के नियोजित पाठ्यक्रम को बाधित करता है, तो शुक्रवार को आप महत्वपूर्ण चीजों के लिए समय निकाल सकते हैं। और आपको उन्हें अगले सप्ताह के लिए स्थानांतरित नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि उसके पास अपनी स्वयं की अप्रत्याशित घटना होगी।
3. छोटे-छोटे कार्य करें
बड़ी और जटिल परियोजनाओं पर काम शुरू करने में देरी की उम्मीद में हम अक्सर गैर-जरूरी काम करते हैं। लेकिन शुक्रवार के लिए छोटी चीजों को बचाना और उन्हें एक झपट्टा मारना बेहतर है।
छोटे-छोटे कामों की सूची बना लें, जैसे काम के कागजात भरना, डॉक्टर से मिलने का समय तय करना, या बिलों का भुगतान करना, सप्ताह के दौरान उसमें जोड़ दें और शुक्रवार को पूरा कर लें। यह बाकी दिनों को उन परियोजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देगा, जिनके लिए काम में गहन तल्लीनता की आवश्यकता होती है।
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