स्पेनिश शर्म का अनुभव कैसे रोकें? हम पॉडकास्ट में चर्चा करते हैं "कौन कहेगा"

हूज़ टॉकिंग पॉडकास्ट के नए सीज़न के प्रत्येक एपिसोड में वास्तविक जीवन की कहानियाँ और मेजबानों के प्रश्न शामिल हैं श्रोताओं के बारे में कि उन्हें क्या उत्तेजित करता है, और विशेषज्ञों के साथ मिलकर चर्चा करते हैं कि कठिनाइयों को कैसे दूर किया जाए और इससे बाहर निकला जाए स्थिति।

इस बार, मेजबान मिखाइल वोल्निख और डारिया बकिना, मनोवैज्ञानिक ऐलेना कोटोवा के साथ मिलकर यह पता लगाते हैं कि क्या करना है जब कोई पास में कुछ अजीब करता है: हिंसक प्रतिक्रिया करें या अनदेखा करें? लेकिन कैसे व्यवहार करें यदि स्पेनिश शर्म का स्रोत आप स्वयं हैं? इस अंक में आपको उनके और भी कई सवाल और जवाब मिलेंगे।

01:20 - प्रस्तुतकर्ता श्रोता के पत्र को पढ़ते हैं और मुद्दे के विषय पर अपना दृष्टिकोण साझा करते हैं।

09:17 - भड़कने से बचने के लिए क्या करें और उस व्यक्ति से बहुत ज्यादा न कहें जो नियमित रूप से आपको स्पेनिश शर्म का अनुभव कराता है।

19:10 - अन्य लोगों के कार्यों के कारण होने वाली शर्मिंदगी की भावना से कैसे छुटकारा पाएं।

23:05 - अगर किसी और की अजीबता का स्रोत आप खुद हैं तो क्या उपाय करें।

25:11 - किसी प्रियजन को नाजुक ढंग से कैसे बताएं कि वह बेवकूफ दिखता है, उदाहरण के लिए, वह उतना अच्छा नहीं गाता जितना वह सोचता है।

अगर कुछ आपको परेशान कर रहा है, तो आप नहीं जानते कि क्या करना है, और आप अपने दम पर समस्या का सामना नहीं कर सकते, अपनी कहानियाँ इस पते पर भेजें टेलीग्राम बॉट लाइफहाकर पॉडकास्ट - हम एक साथ समाधान की तलाश करेंगे।

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