अरचनोफोबिया: लोग मकड़ियों से इतना डरते क्यों हैं

अरकोनोफोबिया कहाँ से आता है

अरचनोफोबिया मकड़ियों का एक मजबूत तर्कहीन डर है। उन्हें कष्ट सहनाएम। ज़वारिकोवा, पी. प्रोकॉप, एम. ज़्वारिक। मकड़ियों को लोगों के लिए डरावना और घृणित क्या बनाता है? / फ्रंटियर्स इन इकोलॉजी एंड इवोल्यूशन दुनिया की आबादी का 2.7 से 9.7% तक। यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है, लेकिन अधिकतर यह बचपन या किशोरावस्था में होती है।

वैज्ञानिक अभी भी नहीं जानते हैं कि मकड़ियाँ इंसानों के बीच इतनी अलोकप्रिय क्यों हैं। उदाहरण के लिए, ततैया या तितलियाँ इस तरह की घृणा का कारण नहीं बनती हैं।

सबसे लोकप्रिय सिद्धांत हैएम। ज़वारिकोवा, पी. प्रोकॉप, एम. ज़्वारिक। मकड़ियों को लोगों के लिए डरावना और घृणित क्या बनाता है? / फ्रंटियर्स इन इकोलॉजी एंड इवोल्यूशन कि यह डर क्रमिक रूप से फायदेमंद: हमारे पूर्वजों ने संभावित खतरनाक जीवों पर तेजी से प्रतिक्रिया करना सीखा, जिससे उन्हें जीवित रहने में मदद मिली।

हालांकि, मकड़ियों और उदाहरण के लिए, सांपों की प्रतिक्रिया अलग है। मनुष्य और अन्य प्राइमेट दोनों सरीसृपों को आर्थ्रोपोड्स की तुलना में बहुत तेजी से नोटिस करते हैं। इसके अलावा, मकड़ियों की कई प्रजातियां स्तनधारियों के लिए बिल्कुल भी खतरा पैदा नहीं करती हैं।

एक वैज्ञानिक कार्य में विख्यातबी। क। विदरहोल्ड। एस। बूचर्ड। आभासी वास्तविकता और चिंता विकारों में प्रगतिलोग इन प्राणियों से डरते हैं, जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरे के कारण नहीं, बल्कि घृणा की तीव्र भावना के कारण।

उदाहरण के लिए, उनमें से अधिकांश जिन्होंने देखा कि कैसे टारेंटयुला बाद में पिंजरे में एक पेंसिल पर कदम रखा अस्वीकार करनावुडी, एस. आर., मैक्लीन, सी., और क्लासेन, टी. मकड़ियों से बचाव के प्रेरक के रूप में घृणा / चिंता विकारों के जर्नल इस उपकरण को हाथ में लो। और केवल 25% लोगों को एराक्नोफोबिया है मान गयामुल्केंस, एस. एक। एन।, डी जोंग, पी। जे।, और मर्केलबैक, एच। (1996). घृणा और मकड़ी का भय / असामान्य मनोविज्ञान का जर्नल, 71% उन लोगों के विपरीत जो इन प्राणियों से डरते नहीं थे, एक कुकी खाते हैं जिसके बगल में एक मकड़ी रेंगती है।

एक प्रयोग में, वैज्ञानिक तयएम। ज़वारिकोवा, पी. प्रोकॉप, एम. ज़्वारिक। मकड़ियों को लोगों के लिए डरावना और घृणित क्या बनाता है? / फ्रंटियर्स इन इकोलॉजी एंड इवोल्यूशन देखें कि वास्तव में मकड़ियों के बारे में क्या इतना घिनौना लगता है। शोधकर्ताओं ने फोटोशॉप में एक आर्थ्रोपोड की एक तस्वीर ली और उसके शरीर के विभिन्न हिस्सों पर ज़ूम इन किया।

फिर प्रयोग में प्रतिभागियों को चित्र दिखाए गए। उन्हें उन मकड़ियों को रेट करने के लिए कहा गया था जो उन्हें सबसे ज्यादा घिनौनी लगती हैं।

नतीजतन, यह पता चला कि पेट को जानवर का सबसे घृणित हिस्सा माना जाता है। वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया है कि यह रक्त-चूसने वाले कीड़ों के समानता के कारण है जो वास्तव में नुकसान पहुंचा सकते हैं।

बड़े चीलेरी वाले व्यक्ति को भी भयावह और घृणित माना जाता था। शायद इसलिए कि ये मुंह के उपांग संभावित खतरनाक आर्थ्रोपोड हथियार की तरह लगते हैं।

तीसरी सबसे घृणित बालों वाली मकड़ी थी। इसके अलावा, महिलाएं उन्हें पुरुषों से ज्यादा पसंद नहीं करती थीं। वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया है कि शरीर के बाल अपने आप जुड़े हो सकते हैं परजीवी और बीमारियाँ।

इसलिए, आम तौर पर लोग मकड़ियों के दिखने के तरीके को पसंद नहीं करते हैं। लेकिन साथ ही, कुछ उन पर ध्यान नहीं दे सकते हैं, जबकि अन्य घबरा जाते हैं। शायद इसका कारण मस्तिष्क की ख़ासियत में है।

कुछ लोग दूसरों की अपेक्षा मकड़ियों से अधिक क्यों डरते हैं?

जब कोई व्यक्ति डरता है, तो वह सक्रिय हैंजे। हिंज, ए. रोडर, एन. मेन्ज़ी। स्पाइडर फोबिया: न्यूरल नेटवर्क्स इनफॉर्मिंग डायग्नोसिस एंड (वर्चुअल / ऑगमेंटेड रियलिटी-बेस्ड) कॉग्निटिव बिहेवियरल साइकोथेरेपी - ए नैरेटिव रिव्यू / फ्रंटियर्स इन साइकेट्री "डर के नेटवर्क" की मस्तिष्क संरचना:

• प्रमस्तिष्कखंड. लिम्बिक सिस्टम का यह हिस्सा तय करता है कि किस उत्तेजना से डरना चाहिए, और जब वे दिखाई देते हैं तो अलार्म बजता है।
• पूर्वकाल सिंगुलेट कॉर्टेक्स (एसीसी) - आवेगी व्यवहार और अप्रिय भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार।
• आइलेट लोब या आइलेट, - घृणा की भावना पैदा करता है और इसके बारे में अमिगडाला को संकेत भेजता है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि पीड़ित लोग भय, बढ़ा हुआशिएनले ए, शेफर ए, वाल्टर बी। विकार-प्रासंगिक, आम तौर पर घृणित- और भय-उत्प्रेरण चित्रों / तंत्रिका विज्ञान पत्रों की ओर स्पाइडर फ़ोबिक्स का मस्तिष्क सक्रियण अमिगडाला गतिविधि। उनमें, यह न केवल मकड़ियों की दृष्टि से बल्कि अन्य भयावह और घृणित उत्तेजनाओं के जवाब में भी अधिक उत्साहित है।

इसके अलावा, फोबिया वाले लोग देख रहेलिनारेस आईएमपी, जैकोव्स्की एपी, ट्रेज़निआक सीएमएफ। स्पाइडर फोबिया में दाएं पूर्वकाल सिंगुलेट कॉर्टेक्स का कॉर्टिकल पतला होना: एक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और स्पेक्ट्रोस्कोपी अध्ययन / मस्तिष्क अनुसंधान दाहिने सिंगुलेट कॉर्टेक्स का पतला होना, जो मदद करता है नियंत्रण नकारात्मक भावनाएं और प्रभाव।

इसके कारण, लोग एक भयावह उत्तेजना का सामना करने की संभावना को कम आंकते हैं, साथ ही साथ अतिरंजना करनापी। मुरिस, जे. हुइजिंग, बी. मेयर। बच्चों और किशोरों / व्यवहार अनुसंधान और चिकित्सा में मकड़ी का डर और सहसंयोजक पूर्वाग्रह इसके प्रभाव के परिणाम।

चूंकि जानवरों से जुड़े फ़ोबिया (मकड़ियों सहित), विरासत में मिलावैन हाउटेम सीएमएचएच, लेन एमएल, बूमस्मा डीआई। विशिष्ट फ़ोबिया उपप्रकारों और संबंधित भय / चिंता विकारों के जर्नल की आनुवंशिकता की समीक्षा और मेटा-विश्लेषण 45% मामलों में, शायद, मस्तिष्क के काम की विशेषताएं मायने रखती हैं। इसी समय, पर्यावरणीय कारकों को बाहर नहीं किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, यदि आपका अभिभावक मकड़ियों से बहुत डरते थे आप उनसे यह फीचर अपना सकते हैं। लेकिन बचपन में हुई कोई डरावनी घटना भी भूमिका निभा सकती है।

कैसे पता करें कि आपको एराक्नोफोबिया है

हर डर को इलाज की जरूरत नहीं होती। यदि एक मकड़ी की दृष्टि से आप घृणा से भर जाते हैं, लेकिन आप अभी भी स्थिति का सामना कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, प्राणी को मोप से दूर भगाएं, तो सब कुछ क्रम में है।

यदि आप बेहोशी या घबराहट में पड़ जाते हैं, तो पसीना, कंपकंपी और दम घुट, आपको लगता है कि आपका दिल अब आपकी छाती से बाहर कूद जाएगा, और आपका पेट भयानक रूप से मरोड़ रहा है, आपको सतर्क रहना चाहिए।

यह अरकोनोफोबिया है पहचाननाअरचनोफोबिया (मकड़ियों का डर) / क्लीवलैंड क्लिनिक तीव्र भय जो एक वास्तविक खतरे के अनुरूप नहीं है और छह महीने से अधिक समय से देखा गया है, जीवन में हस्तक्षेप करता है, मकड़ी से मिलने या ठोकर लगने के डर से सभी विचारों को अवशोषित करता है और आपको कुछ गतिविधियों को छोड़ देता है वेब।

यदि आप इससे परिचित हैं, तो आपको किसी मनोचिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

क्या अरक्नोफोबिया का इलाज किया जा सकता है?

अरकोनोफोबिया से निपटने का एक प्रभावी तरीका गिनताअरचनोफोबिया (मकड़ियों का डर) / क्लीवलैंड क्लिनिक संज्ञानात्मक व्यावहारजन्य चिकित्सा (सीपीटी). इसमें लक्षणों, विचारों और भावनाओं पर चर्चा करना, फ़ोबिया के कारणों और अभिव्यक्तियों की खोज करना, घटनाओं का पुनर्मूल्यांकन करना और विचार पैटर्न को अधिक सकारात्मक लोगों में बदलना शामिल है।

एक में प्रयोगशिएनले, ए., शेफर, ए., स्टार्क, आर., और वैटल, डी. स्पाइडर फोबिया / मनोरोग अनुसंधान में मस्तिष्क सक्रियण पर संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा के दीर्घकालिक प्रभाव: न्यूरोइमेजिंग सीबीटी के एक कोर्स के बाद, अरक्नोफोबिया से पीड़ित महिलाओं ने मकड़ियों की छवियों को सकारात्मक तरीके से देखना शुरू किया। अब उन्होंने आर्थ्रोपोड की दृष्टि को चिकित्सा के दौरान अनुभव की गई सुखद भावनाओं के साथ जोड़ा, और प्रभाव उपचार के अंत के छह महीने बाद भी बना रहा।

इसके अलावा, एक्सपोजर थेरेपी एराकोनोफोबिया के लिए अच्छी तरह से काम करती है - एक ऐसी विधि जिसमें एक व्यक्ति एक भयावह उत्तेजना से मिलता है, लेकिन यह धीरे-धीरे और अंदर होता है आरामदायक पर्यावरण। एक्सपोजर में मकड़ियों की छवियों को देखना या एक जार में एक जीवित मकड़ी को देखने के साथ-साथ आभासी वास्तविकता का उपयोग करना शामिल हो सकता है।

जोड़े जाने पर सीबीटी और एक्सपोजर विशेष रूप से प्रभावी होते हैं। पहला डर के कारणों को समझने में मदद करता है, दूसरा खुद को महसूस करने और स्वचालित "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया से छुटकारा पाने में मदद करता है।