ओवरस्पेंडिंग को कैसे रोकें और अपने व्यक्तिगत बजट को संतुलित करें
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 05, 2023
अपने खर्चों पर नियंत्रण रखने का एक आसान तरीका जिसमें किसी विशेष कौशल की आवश्यकता नहीं होती है।
पिछली बार कब आपने खांसी की दवाई ली थी, इसके बारे में सोचें। सबसे अधिक संभावना है, आपने इसे एक विशेष मापने वाले चम्मच में डाल दिया है जो दवा के साथ आता है। और वे निश्चित रूप से एक विशाल कप का उपयोग नहीं करते थे, खुराक की सही गणना करने की उम्मीद करते थे। व्यक्तिगत वित्त के लिए भी यही सच होना चाहिए। इसका मतलब यह है कि हर महीने एक उपयुक्त कंटेनर (बैंक खाते) में एक निश्चित राशि (पैसा) डालना यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप उतनी ही राशि का उपयोग (खर्च) करते हैं जितनी आपको जरूरत है। हालाँकि, खर्च अक्सर इस बारे में नहीं होता है कि आपको कितना खर्च करना है, लेकिन आप कितना खर्च कर सकते हैं।
कैसे समझें कि आप बहुत ज्यादा खर्च कर रहे हैं
यदि आप पैसा फेंक रहे हैं तो यह पता लगाने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ संकेत दिए गए हैं:
- आप अपनी आय का 5% से कम बचत करते हैं।
- आपके क्रेडिट कार्ड भुगतान कम नहीं हुए हैं।
- आपका व्यक्तिगत क्रेडिट स्कोर नीचे 600 अंक।
- आपके पास वित्तीय "एयरबैग" नहीं है।
- आपने कभी बजट नहीं बनाया है।
- आपने क्रेडिट सीमा पार करने के लिए शुल्क का भुगतान किया है।
यहां तक कि अगर आपको बहुत अधिक खर्च करने में कोई समस्या नहीं है, तो अपने खर्च को प्रबंधित करने से आपको अपनी बचत बढ़ाने में मदद मिल सकती है और अपने मूल्यों के अनुरूप अपने पैसे का बेहतर प्रबंधन करना शुरू कर सकते हैं।
लागत नियंत्रण कैसे व्यवस्थित करें
एक अलग व्यय प्रणाली आपको अपना बजट बुद्धिमानी से प्रबंधित करने में मदद करेगी। इसे एक्सेस करने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:
- दो अलग-अलग बैंक खाते हैं: एक रहने और बुनियादी घरेलू जरूरतों के लिए खर्च चलाने के लिए, दूसरा मनोरंजन के लिए।
- प्रत्येक खाते में एक निश्चित राशि नियमित रूप से स्थानांतरित करें।
- खातों का उपयोग केवल उनके इच्छित उद्देश्य के लिए करें।
ऐसी प्रणाली आपको मनोरंजन पर कड़ाई से परिभाषित राशि खर्च करने की अनुमति देगी। यदि आप इसके लिए एक अलग खाता सेट अप नहीं करते हैं, तो आपको मैन्युअल रूप से ट्रैक करना होगा कि आप कितना खर्च करते हैं, उदाहरण के लिए, सब कुछ नोट्स में रिकॉर्ड करें या बैंकिंग आवेदन.
स्प्लिट-अकाउंट दृष्टिकोण के लिए आपको थकाऊ बहीखाता करने की आवश्यकता नहीं है, बस नियमित रूप से अपनी शेष राशि पर नज़र रखें। सप्ताह में एक बार दोनों खातों की स्थिति का मूल्यांकन करें और हर बार सिनेमा जाने या किसी रेस्तरां में दोस्तों से मिलने से पहले यह देखें कि मनोरंजन पर खाते से कितना पैसा खर्च किया जा सकता है।
बजट को कैसे संतुलित करें
रिजर्व फंड की भरपाई करें
यह उन स्थितियों में उपयोगी है जहां आपको एक साथ कई बिलों का भुगतान करने की आवश्यकता होती है, और शेष राशि की प्राप्ति में एक कारण या किसी अन्य कारण से देरी हो जाती है। आदर्श राशि महीने के लिए सभी आवश्यक जीवन व्यय है।
आपातकालीन कोष जुटाने का एक त्वरित, लेकिन सबसे सुखद तरीका नहीं है, 1-3 महीने के लिए मनोरंजन को पूरी तरह से छोड़ देना है। यदि आप ऐसे बलिदानों के लिए तैयार नहीं हैं, तो धीरे-धीरे दोनों खातों की भरपाई करें।
ट्रिगर्स से बचें
जब आप दोस्तों के साथ मौज-मस्ती करने के लिए बाहर जाते हैं और बहुत अधिक खर्च नहीं करना चाहते हैं, तो कार्ड को अपने खाते से जुड़ा हुआ घर पर छोड़ दें वर्तमान खर्चों के लिए, या यदि आपके पास कार्ड है तो मनोरंजन के लिए नियोजित राशि को नकद में निकालें एकमात्र। यह आपको ऐसे निर्णय लेने से रोकने में मदद करेगा जो केवल उस समय सही लगते हैं, जैसे बार में सभी के लिए भुगतान करना।
बेशक, आप अभी भी अपने दोस्तों के इलाज के लिए अपने स्मार्टफोन और बैंकिंग ऐप का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन याद रखें: जल्दबाजी में लिए गए फैसलों को भड़काने वाली स्थितियों से बचकर आपके खर्च की गुणवत्ता में काफी सुधार किया जा सकता है।
अधिक के लिए स्वाभाविक इच्छा पर विचार करें
एक ऐसे युवक की कल्पना करें जो गरीबी में पला-बढ़ा है। वह अपने घर का सपना देखता है और उसे यकीन है कि इससे उसे खुशी मिलेगी। वह जो चाहता है उसे हासिल करने के लिए हर संभव कोशिश करता है, और 25 साल की उम्र में, विश्वविद्यालय से स्नातक होने और स्थिर नौकरी पर कई वर्षों तक कड़ी मेहनत करने के बाद, वह आखिरकार एक बंधक निकाल लेता है। वह खुश है। लेकिन दो साल बाद, उसके दोस्त किराए के अपार्टमेंट से अपने घर आ गए। और उसका अपना रहने का स्थान अब उसे पहले जैसा शानदार नहीं लगता।
हमें वास्तव में खुश करने के बारे में हमारी राय लगातार बदल रही है, और खुशी हासिल करने के तरीके अधिक महंगे होते जा रहे हैं। बेशक, अपने लिए महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करने में कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन अधिक पाने की निरंतर इच्छा विनाशकारी हो सकती है।
जब हम अपनी भलाई और जीवन के आनंद को बाहरी कारकों से जोड़ते हैं, तो हम जाल में फंस जाते हैं सुखवादी अनुकूलन. यानी हमारी खुशी का स्तर हमेशा स्थिर रहता है, और महत्वपूर्ण सकारात्मक बदलावों के बाद भी हम जल्दी से उस पर लौट आते हैं। दूसरे शब्दों में, चाहे हमारे पास कितनी भी शक्ति और पैसा क्यों न हो, हम हमेशा और अधिक चाहते हैं।
सुखवाद का विकल्प व्यंजनावाद है। इसके छह आयाम हैं:
- आत्म ज्ञान;
- विकास क्षमता;
- जीवन में उद्देश्य और अर्थ की भावना;
- शानदार परिणाम प्राप्त करने में निवेश किए गए प्रयास;
- किसी भी गतिविधि में गहरी भागीदारी;
- आत्म-अभिव्यक्ति के साधन के रूप में गतिविधि से आनंद।
यूडेमोनिज्म सुखवाद की तुलना में खुशी के लिए एक अधिक व्यक्तिगत और अधिक स्थायी दृष्टिकोण है। हेडोनिक अनुकूलन को दूर करने के दो व्यावहारिक तरीके हैं। सबसे पहले, अस्थायी रूप से अनावश्यक चीजें खरीदना बंद करें, उदाहरण के लिए, 30 दिन, कई महीने या एक साल के लिए। दूसरा है अनावश्यक खरीदारी की एक सूची रखना और हर बार जब आप कुछ खरीदना चाहते हैं तो उसमें आइटम जोड़ें। फिर एक नियम निर्धारित करें कि कोई आइटम उस पर पैसा खर्च करने से पहले कितनी देर तक सूची में होना चाहिए: 24 घंटे, एक सप्ताह या कई महीने। विलंबित संतुष्टि पाने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने का यह एक अच्छा तरीका है।
कड़ी मेहनत
अलग खर्च प्रणाली को लागू करने के लिए किसी विशेष तकनीकी कौशल की आवश्यकता नहीं है। इसमें केवल समय और समर्पित प्रयास लगता है। प्रयास एक ऐसी चीज है जिसे आप नियंत्रित कर सकते हैं और यहां तक कि आदत में भी बदल सकते हैं। तो, यह सब आपकी इच्छा पर निर्भर करता है।
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