6 आदतें जो सामान्य संचार में बाधा डालती हैं I
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 05, 2023
यह संभावना नहीं है कि ऐसे वार्ताकारों से सहमत होना संभव होगा।
अन्य लोगों की राय के लिए ध्यान, देखभाल, समझ और सम्मान - यह सब करीबी संबंध स्थापित करने और दूसरों के साथ सामान्य रूप से संवाद करने में मदद करता है। और ऐसी बुरी आदतें हैं जो न केवल आपको ऐसा करने से रोकती हैं, बल्कि वार्ताकार को भी अनावश्यक और हीन महसूस कराती हैं। यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं।
1. मोनोसिलेबल्स में उत्तर दें
एक भी बातचीत वास्तव में दिलचस्प और रचनात्मक नहीं होगी यदि इसके प्रतिभागियों में से कोई केवल "हां", "नहीं", "बेशक", "शायद" का जवाब देता है या सूखे छोटे वाक्यांशों का उपयोग करता है। ऐसी टिप्पणियां अधिक हैं कहते हैं टुकड़ी और बातचीत को जल्दी खत्म करने की इच्छा के बारे में।
जब आप संवाद करने के मूड में न हों, तो इसके बारे में प्रत्यक्ष होना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए: "क्षमा करें, लेकिन मुझे अभी बात करने का मन नहीं है। शायद किसी और समय? और यदि कारण यह है कि आप शर्मीले हैं और यह नहीं जानते कि क्या जवाब दिया जाए, तो स्थिति को अपने हाथों में लें और वार्ताकार से प्रश्न पूछना शुरू करें। इससे बातचीत को धरातल पर उतारने में मदद मिलेगी।
2. कंबल ऊपर खींचो
जब वार्ताकारों में से एक कहता है कि उसका दिन और भी बुरा गुजरा या समान स्थिति में उसका अनुभव बहुत बेहतर रहा, तो वह बातचीत को एक प्रतियोगिता में बदल देता है। और ऐसे व्यक्ति के साथ भरोसे का रिश्ता बनाना असंभव हो जाता है।
सार्थक संचार के लिए अपनी कहानियों को साझा करना आवश्यक है। इस तरह हम करीब आते हैं और एक दूसरे के साथ आम जमीन पाते हैं। लेकिन अगर मुख्य प्रेरणा किसी चीज को प्रभावित करना, कुछ साबित करना या किसी चीज का दावा करना है, तो व्यक्ति अंतरंगता नहीं, बल्कि प्रशंसा चाहता है। इसलिए, सबसे पहले वार्ताकार को सुनना बेहतर है और उसके बाद ही अपने विचारों और अनुभवों के बारे में बात करें।
3. बहुत ज्यादा सकारात्मकता फैलाओ
मुश्किल समय में दूसरों का समर्थन करने के लिए, हम अक्सर उन्हें उस स्थिति के सकारात्मक पहलुओं को देखने के लिए आमंत्रित करते हैं जिसमें वे खुद को पाते हैं। आशावाद, ज़ाहिर है, अद्भुत काम कर सकता है, और एक सकारात्मक दृष्टिकोण अद्भुत है। लेकिन जीवन की परीक्षाओं से निकलने के लिए, एक व्यक्ति को अभी भी जटिल नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने की आवश्यकता है। और किसी को उनके बारे में बताना ऐसा करने का एक तरीका है।
जब हम किसी व्यक्ति को केवल घटनाओं के उज्ज्वल पक्ष को देखने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो हम उस कठिन वास्तविकता को अनदेखा कर देते हैं जिसका उसने सामना किया। और यह उसकी भावनाओं को "रद्द" कर सकता है। लेकिन अगर हम उसकी जटिल भावनाओं के लिए ध्यान और सम्मान दिखाते हैं, तो यह न केवल उसे तनाव से निपटने में मदद करता है, बल्कि उसे करीब भी लाता है।
4. हर चीज में सही होने का प्रयास करें
उस समय जब एक वार्ताकार यह निर्णय लेता है कि दूसरे को उससे सहमत होना चाहिए, कोई भी संचार बहस में बदल जाता है। सुनने के बजाय, वह "प्रतिद्वंद्वी" के तर्कों और अपनी स्थिति का बचाव करने के तरीकों में तार्किक विसंगतियों की तलाश करना शुरू कर देता है। नतीजतन, बातचीत गर्म हो जाती है विवाद, और एक शांत सुरक्षित स्थान नहीं जहां किसी को गारंटी हो कि उसकी बात सुनी जाएगी।
लोगों के बीच अर्थपूर्ण जुड़ाव तब होता है जब वे आम जमीन पाते हैं और असहमति के साथ सहानुभूति रखते हैं। एक जटिल दुनिया में जहां हर किसी का अपना अनूठा दृष्टिकोण है, दूसरे व्यक्ति की वास्तविकता का सम्मान करना महत्वपूर्ण है, भले ही हम इससे सहमत न हों।
5. सब कुछ जानने वाला बनो
जब कोई व्यक्ति किसी विषय पर शेखी बघारना शुरू करता है, हालांकि उसे किसी ने नहीं पूछा, तो ऐसा लग सकता है कि वह वार्ताकारों को अज्ञानी लोगों की तरह दिखा रहा है। यहां तक कि अगर उसके पास सबसे अच्छे इरादे हैं, तो ऐसा व्यवहार उसके घमंड को खुश करने के प्रयास जैसा दिखता है, न कि व्यक्तिगत संबंध स्थापित करने के लिए। इसलिए, ज्ञान साझा करने से पहले, आपको वार्ताकारों से पूछना चाहिए कि वे इस विषय को कितना समझते हैं और क्या वे इस विषय पर संवाद करना चाहते हैं।
6. अन्य लोगों का न्याय करें
यह आदत कारण वार्ताकार में अजीबता की भावना है, उसे संचार से खुद को "बंद" करने और विश्वास को कम करने के लिए मजबूर करता है। इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि यह उसमें गंभीर परिसरों को विकसित कर सकता है।
किसी व्यक्ति के साथ सामान्य संचार स्थापित करने के लिए, आपको उसे वैसे ही स्वीकार करने और उसकी मदद करने की आवश्यकता है, न कि बाहर से गलत दिखने वाले विकल्प के लिए उसे डांटने की। लोग प्रतिबद्ध हैं गलतियां, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वे समर्थन और प्यार के लायक नहीं हैं।
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