अपने विचारों को कैसे व्यक्त करें ताकि आप समझ सकें
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 05, 2023
तीन सरल तरकीबें आपके संचार कौशल को "पंप" करने में आपकी मदद करेंगी।
आप इस स्थिति से परिचित हो सकते हैं। आप एक जटिल विचार, विचार या भावना की व्याख्या कर रहे हैं, और दूसरा व्यक्ति सिर हिलाता हुआ प्रतीत होता है। लेकिन जब आप उससे पूछते हैं कि वह इस बारे में क्या सोचता है, तो आप भ्रमित नजर आते हैं। ऐसी गलतफहमी किसी भी स्थिति में उत्पन्न हो सकती है: व्यक्तिगत बातचीत और सार्वजनिक भाषण दोनों में। तीन सरल नियम आपको शर्मिंदगी से बचने और अपनी बात स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में मदद करेंगे।
1. एक समय में तीन से अधिक विचार व्यक्त न करें
हमारी अल्पकालिक स्मृति की एक सीमा होती है। शोध करना दृढ़ निश्चय वालाकि हम एक बार में 3 से 5 सिमेंटिक ब्लॉक याद कर सकते हैं।
अगर आपने कभी कोशिश की याद करना फ़ोन नंबर, तो आप समझते हैं कि यह कैसे काम करता है। किसी के लिए एक बार में पूरे क्रम को सीखना दुर्लभ है। आम तौर पर लोग संख्या को कई हिस्सों में तोड़ देते हैं और संघ बनाने की कोशिश करते हैं जो इसे स्मृति में रखने में मदद करेगा।
वही विचारों के लिए जाता है। एक बार सीमा समाप्त हो जाने के बाद, नई जानकारी को लोड करने से पहले मस्तिष्क को पुरानी जानकारी को अल्पकालिक स्मृति से मिटाने की आवश्यकता होती है। इसलिए, एक बातचीत में तीन से अधिक अलग-अलग विचार व्यक्त करने का प्रयास करें ताकि आप और आपके वार्ताकार जो कहा गया था उस पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
2. तीन अलग-अलग तरीकों से विचारों की व्याख्या करें
इससे वार्ताकार को आप जो कहना चाहते हैं उसकी पूरी तस्वीर मिल सकेगी। इसे प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक रूपकों का उपयोग करना है। वे शामिल होना पहले से मौजूद तंत्रिका संरचनाएं पिछले सीखने के परिणामस्वरूप बनाई गई हैं, जो नई जानकारी को आत्मसात करने में मदद करती हैं।
एक भौतिकी शिक्षक, उदाहरण के लिए, किशमिश की रोटी की छवि का उपयोग करके एक विस्तारित ब्रह्मांड की अवधारणा को समझा सकता है जो ओवन में पकाए जाने पर फैलता है। इस तरह का एक रूपक छात्रों को उन सूचनाओं के साथ समानांतर बनाने में मदद करता है जो वे पहले से जानते हैं या पिछले अनुभव के साथ और नई सामग्री को आसानी से समझते हैं।
ऐसा मत सोचो कि यह विधि विचारों और सिद्धांतों को सरल बनाती है। वह सिर्फ उन्हें दूसरे व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण बनाता है, और इसलिए अधिक समझने योग्य है। अन्य प्रभावी रणनीतियाँ उदाहरण, उपमाएँ और सूचना की दृश्य प्रस्तुति हैं।
3. मुख्य विचार को तीन बार दोहराएं
दोहराव महत्वपूर्ण जानकारी को अलग करने में मदद करता है और इसे अल्पावधि से "स्थानांतरित" करता है। याद लंबे समय में।
अपनी पढ़ाई में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको दोहरावों के बीच विराम लेने की आवश्यकता है। उस समय के बारे में सोचें जब आपको फ़ोन नंबर या परीक्षा टिकट सीखने की आवश्यकता थी। यदि आप पहली पुनरावृत्ति के एक सप्ताह बाद फिर से सामग्री पर लौटते हैं, तो यह अंत में स्मृति में मजबूती से तय हो जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जिन तंत्रिका संरचनाओं में जानकारी संग्रहीत होती है उनके पास विकसित होने और मजबूत होने का समय होता है।
व्यक्तिगत बातचीत में दोहराव एक महान उपकरण बना रहता है जब लंबे ब्रेक के लिए समय नहीं होता है। खासकर यदि आप एक जटिल विचार व्यक्त करना चाहते हैं। हर बार जब आप कुछ दोहराते हैं, तो आप वार्ताकार को संकेत देते हैं कि यह महत्वपूर्ण जानकारी है और आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। यही कारण है कि गीतकार, वक्ता और लेखक बार-बार दोहराव का सहारा लेते हैं।
हालाँकि, आपको सलाह को एक सख्त चरण-दर-चरण निर्देश के रूप में नहीं मानना चाहिए और प्रत्येक बिंदु का अनुसरण करते हुए अपने भाषण को एक टेम्पलेट में बदलना चाहिए। किसी भी संचार के केंद्र में व्यक्ति के साथ संबंध होता है। संचार का उद्देश्य वार्ताकार को एक गहरे रूपक या अच्छी तरह से लक्षित व्यंग्यात्मक टिप्पणी के साथ प्रभावित करना नहीं है। मुख्य बात दूसरों के साथ एक गहरा संबंध स्थापित करना है, जो आपको यह समझने में मदद करेगा कि कौन सी रणनीति लागू करना सबसे अच्छा है ताकि लोग आपको समझ सकें।
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