अलग-अलग सोच क्या है और इसे और अधिक सफल बनाने के लिए कैसे विकसित किया जाए

अलग सोच क्या है

यह एक प्रकार की सोच है जिसमें एक व्यक्ति एक समस्या को हल करने के लिए कई विविध विचारों के साथ आता है। यह अवधारणा अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जॉय पॉल गिलफोर्ड द्वारा पेश की गई थी। वैज्ञानिक अकेले बाहर डाइवर्जेंट इंटेलिजेंस की चार मुख्य विशेषताएं:

1. प्रवाह - सीमित समय में बड़ी संख्या में समाधान उत्पन्न करने की क्षमता।
2. FLEXIBILITY एक ही समय में किसी समस्या को हल करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करने की क्षमता।
3. मोलिकता - मौलिक रूप से बनाने की क्षमता नए विचार.
4. विस्तार किसी विचार के विवरण के माध्यम से सोचने और उसे व्यवहार्य बनाने की क्षमता।

यह जांचने के लिए कि क्या आपके पास अलग-अलग सोच है, गिलफोर्ड के लघु परीक्षण का प्रयास करें। एक साधारण वस्तु चुनें, जैसे पेपरक्लिप, और 2 मिनट में इसके जितने उपयोग हो सकते हैं, लिख लें। अपनी कल्पना को सीमित न करें और विकल्पों की संख्या पर ध्यान केंद्रित करें। फिर अपने उत्तरों के प्रवाह, लचीलेपन, मौलिकता और परिष्कार का मूल्यांकन करें। यदि वे सभी चार मानदंडों को पूरा करते हैं, तो आपके पास भिन्न सोच की प्रवृत्ति है।

अपसारी चिंतन अभिसारी चिंतन से किस प्रकार भिन्न है?

डाइवर्जेंट के अलावा, गिलफोर्ड ने सिंगल आउट भी किया संमिलित विचार। इसके विपरीत, यह एकमात्र सही समाधान खोजने पर केंद्रित है और यह कल्पना की मुक्त उड़ान पर आधारित नहीं है, बल्कि तार्किक तर्क और पहले से ज्ञात जानकारी के उपयोग पर आधारित है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि एक प्रकार की सोच दूसरे से अधिक प्रभावी नहीं होती है। वे सिर्फ अलग-अलग कार्यों के अनुरूप हैं। डायवर्जेंट का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब अमानक समस्याएं और अपरिचित स्थितियां, ऐसे प्रश्न जो कई संभावित उत्तरों की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, जब आपको किसी नए उत्पाद को बढ़ावा देने के लिए एक विज्ञापन अभियान विकसित करने या पिल्ला नाम के साथ आने की आवश्यकता होती है। एक सही समाधान वाले मुद्दों में, स्पष्ट रूप से परिभाषित और समझने योग्य स्थितियों के साथ अभिसरण अधिक प्रभावी है। उदाहरण के लिए, जब आपको किसी विशिष्ट विज्ञापन अभियान के लिए बजट की आवश्यकता होती है या सर्वोत्तम मूल्य पर कुत्ते का पट्टा खोजने की आवश्यकता होती है।

हम अपने निजी जीवन और काम पर जिन चुनौतियों का सामना करते हैं, उनमें अक्सर रचनात्मकता और रचनात्मकता दोनों की आवश्यकता होती है विश्लेषणात्मक कौशल. इसलिए, यह उपयोगी है कि भिन्न और अभिसरण सोच का विरोध न करें, बल्कि सर्वोत्तम परिणाम के लिए उनका एक साथ उपयोग करें।

अपसारी सोच क्यों विकसित करें और इसे कैसे करें

हम स्कूल में अभिसरण सोच कौशल सीखते हैं। मानक शैक्षिक कार्यक्रम में कई कार्य हैं जहाँ आपको जानकारी को याद रखने और उसका विश्लेषण करने, निर्णय के क्रम को दोहराने, गणना करने और एकमात्र सही उत्तर खोजने की आवश्यकता होती है। लेकिन सभी को लीक से हटकर सोचने का अवसर नहीं मिला। यह ठीक करने योग्य है, भले ही आपका पेशा रचनात्मकता से संबंधित न हो।

सबसे पहले, अलग-अलग सोच के साथ, आप नई स्थितियों के लिए जल्दी से अनुकूलन करने में सक्षम होंगे जिसमें ज्ञात तरीके और खाके अब काम नहीं। दूसरे, यह कौशल नवीन विचारों को खोजने और अघुलनशील प्रतीत होने वाले कार्यों से निपटने में मदद करता है। तीसरा, एक गैर-मानक दृष्टिकोण हमें अप्रत्याशित कोणों से समस्या पर विचार करने और इसे और अधिक गहराई से समझने की अनुमति देता है।

अलग-अलग सोचने की क्षमता प्राकृतिक डेटा पर निर्भर नहीं करती है, यदि वांछित हो, तो इसे पंप किया जा सकता है। निम्नलिखित तरीके मदद करेंगे।

रचनात्मक व्यायाम करें

दर्जनों व्यायाम और तकनीकें हैं। उन अभ्यासों का अभ्यास करें जो आपको सबसे अधिक आकर्षित करते हैं। इनमें से किसी एक कार्य से प्रारंभ करने का प्रयास करें:

• साझा कहानी। यह अभ्यास कुछ हद तक रोल-प्लेइंग गेम की याद दिलाता है, जिसके लिए आपको कम से कम तीन लोगों के समूह की आवश्यकता होगी। पहला प्रतिभागी किसी भी विचार या काल्पनिक कहानी को बताना शुरू करता है, फिर रुक कर देता है अगला इसे जारी रखने के लिए, और इसलिए मंडली के सभी खिलाड़ी एक कहानी विकसित करते हैं और इसमें और जोड़ते हैं विवरण। सुविधा के लिए, आप एक टाइमर सेट कर सकते हैं और प्रत्येक उत्तर को 30-60 सेकंड दे सकते हैं। आप न केवल कहानी को जारी रखने की कोशिश कर सकते हैं, बल्कि कविता लिखने या एक के बाद एक चित्र बनाने की भी कोशिश कर सकते हैं।
• शीर्षक और शीर्षक बनाना। दिन के दौरान आपके साथ हुई घटनाओं को याद करें और उनमें से प्रत्येक के लिए एक आकर्षक अखबार का शीर्षक लिखें। यदि आपके साथ कुछ भी उल्लेखनीय नहीं हुआ है, तो परेशान होने में जल्दबाजी न करें - कार्य केवल और अधिक प्रभावी हो जाएगा। रुचि उत्पन्न करने के लिए दोपहर के भोजन पर जाने या कसरत के बारे में संक्षेप में बात करने के बारे में सोचें। दूसरे अभ्यास के लिए, कोई भी प्रसिद्ध काम लें - एक फिल्म, एक किताब या बच्चों की कहानी - और उनके लिए कई वैकल्पिक शीर्षक लेकर आएं। कथानक का खंडन न करने का प्रयास करें, बल्कि सामग्री को एक नए दृष्टिकोण से प्रकट करें।
• शानदार घटनाओं के परिणाम। किसी भी अवास्तविक स्थिति की कल्पना कीजिए। उदाहरण के लिए, सभी लोगों ने क्षमता प्राप्त की दिमाग को पढ़ना या एक दिन में घंटों की संख्या घटकर 10 हो गई है। अब इस घटना के बारे में सोचें और इसके सभी परिणामों को लिखें।

एक डायरी रखें और मुक्त लेखन का अभ्यास करें

शायद आपके दिमाग में हर दिन बहुत सारे विचार आते हैं, आप उन्हें ठीक नहीं करते हैं। आदत में आ जाओ लिखो आपके विचार, चाहे वे आपको कितने भी अजीब क्यों न लगें। तब आप डायरी को प्रेरणा स्रोत के रूप में उपयोग कर सकते हैं। यदि यह अभ्यास आपको असहज लगता है, तो मुक्तहस्त लेखन तकनीक का प्रयास करें। इसके लिए, आपको एक विशिष्ट समस्या पर ध्यान केंद्रित करने और उस विषय पर अपने सभी विचारों को तब तक लिखने की आवश्यकता है जब तक कि वे समाप्त न हो जाएं। आपको पाठ और संरचना विचारों को पढ़ने की आवश्यकता के बाद।

सो जाओ और ध्यान करो

नए विचारों को बनाने की क्षमता न केवल निरंतर अभ्यास से बल्कि जीवन शैली से भी प्रभावित होती है। कनाडा के मनोवैज्ञानिक पता लगायानींद के बिना एक रात सोच के प्रवाह और लचीलेपन को कम कर देता है। समान अध्ययन दिखाया हैकि जागते रहने के 32 घंटों के बाद, अलग-अलग सोच के अधिकांश पहलू बिगड़ जाते हैं, और नए विचार उत्पन्न करने के बजाय, वे पुराने समाधानों पर अटक जाते हैं।

स्वस्थ नींद के अलावा, अपने शेड्यूल में शामिल करें ध्यान खुली निगरानी के साथ, यानी, जहां आपको श्वास या ध्वनि पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि केवल अपने विचारों, भावनाओं और भावनाओं का निरीक्षण करें। नीदरलैंड के शोधकर्ता सुझाव देनायह अभ्यास अलग-अलग सोच के विकास में योगदान देता है और केवल मनोदशा में सुधार करता है।