ट्राइपोफोबिया: लोग छोटे छिद्रों से क्यों डरते हैं?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / June 11, 2023
झरझरा सतहों के प्रति अरुचि एक कारण से प्रकट हुई - यह हमारे विकास द्वारा रखी गई है।
नीचे दी गई तस्वीर को देखें। यह सुपारी वाले कमल का फल है, जिसमें इसके बीज होते हैं। आप कुछ भी दिलचस्प नहीं देख सकते - एक पौधा और एक पौधा। कुछ को यह मज़ेदार या प्यारा भी लग सकता है।
पर अगर तुम अचानक महसूस हुआ भय, घृणा, घृणा, जानिए: आपको ट्राइपोफोबिया है।
ट्राइपोफोबिया क्या है
शब्द है चल रहा ग्रीक "ट्रिपा" (τρύπα) से - "छेद" या "ड्रिलिंग" और "फोबोस" (φόβος) - "हॉरर"। यानी अलग-अलग सतहों पर छेद या धक्कों के जमा होने का डर है।
कड़ाई से बोलना, इस नाम का कोई आधिकारिक निदान नहीं है। trypophobia शामिल नहीं मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल (डीएसएम-5) में अमेरिकी मनश्चिकित्सीय संघ। और इस घटना का वैज्ञानिक समुदाय द्वारा खराब अध्ययन किया गया है।
शब्द "ट्रायपोफोबिया" साथ आया 2005 में, आयरलैंड के कुछ अनाम इंटरनेट उपयोगकर्ता। तब से, वेब फ़ोरम और सोशल मीडिया समूहों की एक उचित संख्या सामने आई है जहाँ नियमित रूप से छेद और उभारों की तस्वीरों का आदान-प्रदान होता है जो अत्यधिक घृणा और घृणा पैदा करते हैं। ऐसे चित्रों और वीडियो के संग्रह के कारण बहुत से लोगों ने अपने ट्रिपोफ़ोबिया के बारे में ठीक से सीखा।
ट्राइपोफोबिया कैसे प्रकट होता है?
ट्राइपोफोबिया वाले लोग तथाकथित क्लस्टर छेद या यहां तक कि उनकी छवियों वाली वस्तुओं को देखकर चिंता महसूस करते हैं, जी मिचलाना, पसीना, कांपना और खुजली। वे विशेष रूप से असहज हैं कारण प्रवाल, मधुकोश, विभिन्न झरझरा पौधे और कवक, रेंगने वाले कीड़े या लार्वा, और कुछ जानवर। उदाहरण के लिए, सूरीनाम का पिपा मेंढक, जो अपनी पीठ पर विकास में टैडपोल धारण करता है।
ट्राइपोफोब्स के लिए यह और भी बुरा हो जाता है अगर मानव त्वचा पर फोटोमॉन्टेज या मेकअप का उपयोग करके इस तरह के क्लस्टर छेद लगाए जाते हैं।
चिंता मत करो, यह एक भयानक त्वचा रोग नहीं है, यह सिर्फ श्रृंगार है। फ्रेम्स: क्वीनकिंग्सएफएक्स / यूट्यूब
लेकिन कुछ प्रभावशाली व्यक्तित्व पूरी तरह से निर्दोष चीजों के सामने भी एक ट्रिपोफोबिक डरावनी अनुभव कर सकते हैं: कॉफी या प्लास्टिक के गिलास में झाग बंद पंक्तियों में खड़े होते हैं। कुछ लोग आईफोन के ट्रिपल कैमरा को ज्यादा देर तक देख भी नहीं पाते हैं।
ट्राइपोफोबिया कितना आम है?
क्लस्टर छेद और धक्कों को नापसंद करना बहुत आम है। एसेक्स विश्वविद्यालय के मनोचिकित्सक जेफ कोल और अर्नोल्ड विल्किंस टिप्पणीकि कुछ हद तक असहजता झरझरा सतहों वाले चित्रों को देखते समय, अधिकांश लोग इसका अनुभव करते हैं - यहां तक कि वे भी जो इस बात से इनकार करते हैं कि उन्हें ट्राइपोफोबिया है।
यह सिर्फ इतना है कि कुछ के लिए, ऐसा तमाशा थोड़ी नापसंदगी का कारण बनता है, जबकि अन्य के लिए, पैनिक अटैक।
विल्किंस और कोल दिखाया है विषयों की त्वचा, मांस, लकड़ी, पौधों, मूंगा, स्पंज, मोल्ड, सूखी फली, बीज और छत्ते में छेद दिखाते हुए तस्वीरें खींची गईं। और अधिकांश उत्तरदाताओं ने नोट किया कि वे उन्हें "घृणित और विशाल" लग रहे थे। उन्होंने महसूस किया कि वे "उनमें गिर सकते हैं" या "उन छेदों के अंदर कुछ रह सकता है।"
अगर हम सूरीनाम के पिपा की बात कर रहे हैं, तो टैडपोल उसकी पीठ पर छेद में रहते हैं। फ्रेम्स: विकिमीडिया कॉमन्स
अन्य अध्ययनों से पता चला है कि 17% तक बच्चे और वयस्क - लगभग छह में से एक व्यक्ति - किसी न किसी रूप का अनुभव करते हैं कष्ट सहना ट्राइपोफोबिया। विख्यातयह डर महिलाओं में अधिक आम है, हालाँकि पुरुष भी इसके प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं।
क्योंकि गुच्छेदार छिद्रों को देखकर बेचैनी बहुत आम है, कुछ वैज्ञानिक विचार करनावह ट्रिपोफोबिया एक पैथोलॉजी नहीं है, बल्कि आदर्श है।
ट्राइपोफोबिया अन्य फोबिया से अलग क्यों है?
अरचनोफोबेस मकड़ियों को देखकर भयभीत हो जाते हैं, एक्रोफोब ऊंचाइयों से डरते हैं, क्लॉस्ट्रोफोब्स तंग क्वार्टरों में फंसने पर घबरा जाते हैं। लेकिन मुख्य भावनाएँ जो क्लस्टर छेद लोगों में पैदा करती हैं, वे डर नहीं हैं, बल्कि घृणा और घृणा हैं।
2018 में, एमोरी यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता आयोजित प्रयोग। उन्होंने 41 छात्रों के एक समूह का चयन किया और उन्हें विभिन्न डरावनी तस्वीरें दिखाईं। साँप, मकड़ियों और अन्य जीव जो अक्सर फ़ोबिया की वस्तु बन जाते हैं। इसके अलावा, उन्हें गुच्छेदार छिद्रों और ट्यूबरकल के साथ चित्र दिखाए गए। इस प्रक्रिया में, विषयों ने नाड़ी, दबाव को मापा, आंदोलन को ट्रैक किया और विद्यार्थियों के आकार में परिवर्तन किया।
खतरनाक और संभावित रूप से जहरीले जानवरों की दृष्टि से साधारण भय पैदा होता है, जो बदले में व्यक्ति में निर्मित रक्षा तंत्र को उत्तेजित करता है। पुतलियां फैलती हैं, रक्त मांसपेशियों के माध्यम से सक्रिय रूप से प्रसारित होने लगता है, दिल मजबूत धड़कता है, एड्रेनालाईन का उत्पादन होता है। एक विशिष्ट "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया।
और यह तार्किक है: जब हमारे पूर्वजों ने एक जहरीली मकड़ी या सांप को देखा, तो उन्होंने या तो खतरे के स्रोत को नष्ट कर दिया या अपने साथी आदिवासियों को चेतावनी देने के लिए जोर से चिल्लाते हुए भाग गए।
और ट्रिपोफोबिक छवियों ने छात्रों में पूरी तरह से अलग प्रतिक्रिया पैदा की। पुतलियाँ संकुचित हो गईं, श्वास और नाड़ी धीमी हो गई, व्यक्ति अचेत हो गया। यह भयावहता नहीं, बल्कि घृणा का चरम रूप है।
हमें छोटे-छोटे छेदों से डर कहाँ से आया
एमोरी विश्वविद्यालय और क्यूशू विश्वविद्यालय के मनोचिकित्सक विचार करनावह ट्राइपोफोबिया एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है, लेकिन शिकारियों और जहरीले जीवों के लिए नहीं, बल्कि संक्रमण के संभावित स्रोत के लिए।
खसरा या चेचक से पीड़ित व्यक्ति की त्वचा, परजीवी कीड़ों द्वारा किए गए छिद्र, सड़ते हुए ऊतकों में छिद्र, घाव और लार्वा, मांस और फलों में कृमि छिद्र - इस सब के लिए घृणा निर्धारित हम में विकास। इसलिए, ट्राइपोफोबिया का हमला लोगों को चीखने और जितनी तेजी से दौड़ सकता है उतनी तेजी से चलाने के लिए नहीं बनाता है। इसके विपरीत, यह घृणा को बढ़ाता है, आपको संक्रमण के स्रोत से जितना संभव हो उतना कम संपर्क करने के लिए जमने और अपनी सांस रोककर रखने के लिए मजबूर करता है।
लगभग उसी कारण से, हम मृत, अल्सर और क्षय उत्पादों के लिए एक सहज नापसंदगी रखते हैं। यह विषाक्तता और संक्रमण से सुरक्षा है।
यह देखना आसान है कि ट्राइपोफोबिया पैदा करने वाले क्लस्टर छेद नेत्रहीन हैं समान त्वचा, संक्रामक और परजीवी की अभिव्यक्तियों के लिए बीमारी. इस तरह, अवचेतन रूप से, हम चेचक के अनुबंध के संभावित खतरे की पहचान करते हैं या एक गैडफ्लाई लार्वा या उसके कुछ विदेशी रिश्तेदारों, जैसे कि भेड़िये की मक्खी को उठाते हैं।
तो यह मत सोचो कि तुम पागल हो रहे हो अगर तुम पनीर में छेद देखना पसंद नहीं करते। आपके पास बहुत अच्छी तरह से विकसित वृत्ति है जिसने लाखों वर्षों से आपके पूर्वजों की रक्षा की है।
क्या ट्राइपोफोबिया से निपटना संभव है?
1 / 0
एक कप कॉफी। छवि: नाथन डुमलाओ/अनप्लैश
2 / 0
चाबहार, ईरान से कोरल। छवि: विकिमीडिया कॉमन्स
3 / 0
सैंडवॉर्म की कॉलोनी। छवि: फ्राग्माटोपोमा कैलिफ़ोर्निका
4 / 0
पेंटेड बटरडिश (सुइलस स्प्रेगई)। छवि: क्रिस्टी_डेकोर्सी / फ़्लिकर
कुछ लोगों में ट्राइपोफोबिया इतना मजबूत होता है कि वे गिर सकते हैं घबड़ाहट, एक ओपनवर्क पैनकेक, पास्ता एक पंक्ति में पड़ा हुआ या पेय की सतह पर झाग देखकर। यदि आपकी अत्यधिक बढ़ी हुई इंद्रियां आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर रही हैं, तो आपको मनोचिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
ट्रिपोफोबिया के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं हैं। लेकिन डॉक्टर्स अनुशंसा करना उसी तकनीक का उपयोग करें जो अन्य फ़ोबिया के खिलाफ काम करती है - धीरे-धीरे जोखिम।
शांत परिस्थितियों में एक व्यक्ति को ऐसे चित्र और वस्तुएं दिखाई जाती हैं जो उसे डराती हैं, धीरे-धीरे उनकी संख्या और सत्र का समय बढ़ाती हैं। समय के साथ, ट्रिपोफोब अपने डर और घृणा को नियंत्रित करना शुरू कर देता है और छेद वाली वस्तुओं को शांति से देखने और यहां तक कि उन्हें छूने में सक्षम होता है।
हालांकि, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक या दूसरे रूप में, ट्राइपोफोबिया कई में मौजूद है, और आमतौर पर यह विशेष रूप से हस्तक्षेप नहीं करता है। यह संभावना नहीं है कि सामान्य जीवन में आपको हर दिन सूरीनाम के पिपा, मधुकोश और कोरल के पीछे देखना पड़ता है। इसलिए यदि आप जानबूझकर इंटरनेट पर विशिष्ट चित्रों को गूगल नहीं करते हैं, तो झरझरा सतहों का डर आपको नुकसान नहीं पहुँचाएगा।
यह भी पढ़ें😱
- अंधेरे का डर कहाँ से आता है और एक बच्चे और एक वयस्क के लिए इसका सामना कैसे करना है
- कॉकरोच के बारे में 9 तथ्य जो आपको असहज महसूस कराते हैं
- मायसोफोबिया क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है