क्या ऋषि मशरूम जीवन को लम्बा खींच सकते हैं और बीमारियों को ठीक कर सकते हैं

ऋषि मशरूम क्या हैं?

रेशी मशरूम (लिंग-ज़ी, मैनटेक, वार्निश टिंडर फंगस) एक कवक है जो लकड़ी को नष्ट कर देता है। लैटिन में, इसे गैनोडर्मा ल्यूसिडम कहा जाता है और यह पर्णपाती, शायद ही कभी शंकुधारी पेड़ों पर उगता है। ऐसा माना जाता है कि प्राचीन काल से इसका उपयोग प्राच्य चिकित्सा में एडाप्टोजेन के रूप में किया जाता रहा है, यानी एक उपकरण जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

कुछ वैज्ञानिक विचार करनावह सही ऋषि मशरूम नहीं है गानोडेर्मा लुसीडम, ए गैनोडर्मा लिंग्ज़ी, जो एक अलग प्रजाति से संबंधित है। लेकिन इस मामले में, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि चमत्कारी गुणों का विचार बहुत अतिरंजित है।

ऋषि मशरूम के प्रशंसक क्या उम्मीद करते हैं

जैसा कि अन्य मिथकों के बारे में है हर्बल उपचार सभी बीमारियों से बचाव के लिए ऋषि के दावा किए गए गुण आधे-अधूरे सच हैं। वास्तव में वहाँ है अध्ययन, विशेष रूप से इन विट्रो ("इन विट्रो"), कि इस मशरूम में सक्रिय यौगिक गुर्दे और यकृत को क्षति से बचा सकते हैं, कैंसर कोशिकाओं को मार सकते हैं और संक्रमण से लड़ सकते हैं।

लेकिन एक जीवित जीव में, सब कुछ अधिक जटिल है।

क्या ऋषि स्वास्थ्य में मदद करते हैं?

अनुसंधान जो होगा की पुष्टिऋषि ने दावा किया है कि स्वास्थ्य लाभ सीमित हैं। उनमें से कई कम संख्या में लोगों पर किए गए और साक्ष्य-आधारित चिकित्सा की आवश्यकताओं को पूरा नहीं करते हैं। इसके अलावा, वैज्ञानिकों के निष्कर्ष अक्सर अन्य प्रयोगों का खंडन करते हैं।

2016 में, सबसे आधिकारिक कोक्रेन के वैज्ञानिक अध्ययन पाँच यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण और कैंसर के उपचार के लिए ऋषि की प्रभावशीलता की एक व्यवस्थित समीक्षा प्रकाशित की। विश्लेषण से पता चला कि जिन रोगियों को कीमोथेरेपी या विकिरण थेरेपी के साथ मशरूम दिया गया था। ट्यूमर उन लोगों की तुलना में बेहतर कम हुआ जिनका इलाज केवल मानक तरीकों से किया गया था। और जीवन की गुणवत्ता ऊंची थी. सिर्फ reishi के इस्तेमाल से कोई फायदा नहीं हुआ और मौतों की संख्या में भी कमी नहीं आई। इसलिए फिलहाल यह मानने का पर्याप्त कारण नहीं है कि ऋषि कैंसर का इलाज कर सकते हैं।

कुछ शोध भी दिखाया हैकि मशरूम दर्द को कम करते हैं, बुजुर्गों में हर्पस ज़ोस्टर के फॉसी के उपचार को बढ़ावा देते हैं, कम करते हैं थकान, स्तन कैंसर से पीड़ित लोगों में जीवन की गुणवत्ता में सुधार, और बढ़े हुए पुरुषों में लक्षणों से राहत मिल सकती है पौरुष ग्रंथि। लेकिन ये प्रयोग साक्ष्य-आधारित चिकित्सा की आवश्यकताओं को पूरा नहीं करते हैं। इसलिए उन्हें गंभीरता से नहीं लिया जा सकता.

ऋषि मशरूम खाने के खतरे क्या हैं?

Reishi मशरूम अनुपूरक शायद मतली, अनिद्रा और जिगर की समस्याओं का कारण बनता है।

इनके उपयोग के बाद गंभीर जटिलताओं के कई मामले भी दर्ज किए गए हैं:

• क्षति के 2 मामले जिगर घातक;
• 1 - यकृत में नोड्यूल्स की उपस्थिति और ईोसिनोफिल्स के स्तर में वृद्धि - रक्त कोशिकाएं जो विदेशी प्रोटीन और परजीवियों से लड़ने के लिए जिम्मेदार हैं;
• 1 - एक बीमारी जो फ्लूक से लीवर की क्षति की नकल करती है क्लोनोरचिस;
• 1 - जीर्ण दस्त.

इसके अलावा, ये मशरूम दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं पुकारना दुष्प्रभाव:

Reishi पूरक विपरीत गर्भवती, स्तनपान कराने वाली और जो लोग प्रभाव की अप्रत्याशितता के कारण लगातार किसी प्रकार की दवा लेते हैं।

क्या आपको ऋषि मशरूम की खुराक लेनी चाहिए?

नहीं। उनके साथ पूरक माना सुरक्षित। लेकिन यह स्वीकृति के लिए पर्याप्त आधार नहीं है. अभी भी कोई उच्च गुणवत्ता वाले परीक्षण नहीं हैं जो आपको यह समझने की अनुमति देंगे कि कौन सी खुराक आपके लिए सही है और क्या इससे स्थिति में कोई सुधार होगा। मशरूम प्रमाणित नहीं हैं, इसलिए, उत्पादकों के अलावा, कोई नहीं जानता कि पैकेज में वास्तव में क्या है। कीमतों का प्रसार भी संदेह पैदा करता है: 200-300 रूबल से लेकर कई दसियों हज़ार तक।