मित्रता के 5 स्तर जिनकी हम सभी को आवश्यकता है

कल्पना कीजिए कि आप अकेले हैं। हमेशा के लिए। एक पर्दा। और अंतिम विचार प्रयोग.

बेशक, अकेलेपन के बारे में सोचना बहुत सुखद नहीं है। लेकिन यह दुनिया का अंत बिल्कुल नहीं है. हम सब एक बार अकेले हो चुके हैं। और हममें से कई लोग जो अब एक प्रतिबद्ध रिश्ते में हैं, किसी दिन फिर से अकेले होंगे। इसके अलावा, कई लोग जानबूझकर अकेलापन चुनते हैं और पर विचार नहीं करतेजैसे वे कुछ भूल रहे हों।

अब कुछ और कल्पना करें: कि कल आप अपने सभी दोस्तों को खो देंगे और फिर कभी किसी से दोस्ती नहीं करेंगे। उदाहरण के लिए, वे सभी गलती से एक ही विमान में सवार हो जाएंगे, जो रूसी-चीनी सीमा पर गायब हो जाएगा। या आप एक आश्चर्यजनक पिज़्ज़ा पार्टी का आयोजन करते हैं, और ओवन फट जाता है और जिसे आप जीवन भर जानते और प्यार करते रहे हैं, वह आग का शिकार हो जाएगा।

अपने शेष जीवन के लिए अकेले? यह चूसना है. लेकिन फिर भी, आप अभी भी एक शानदार जीवन जी सकते हैं। ऐसा कई लोगों के साथ होता है.

आखिरी सांस तक कोई दोस्त नहीं? यह किसी हॉरर फिल्म की कहानी जैसा लगता है।

रोमांटिक रिश्तों में हमारा बहुत सारा समय और मानसिक ऊर्जा लगती है क्योंकि वे भावनात्मक रूप से अधिक प्रगाढ़ होते हैं। कई लोग अपने रोमांटिक रिश्तों का विश्लेषण इस हद तक करते हैं कि उनकी गति ख़त्म होने लगती है। लेकिन बहुत कम लोग दोस्ती की गुणवत्ता और क्या वे आपस में घिरे हुए हैं, के बारे में सोचते हैं बेवकूफों या नहीं।

मैंने इस लेख को दोस्ती पर एक तरह की पाठ्यपुस्तक के रूप में लिखा था: यह क्या है, हम दोस्त क्यों बनाते हैं, उनका क्या महत्व है, और क्यों किसी बिंदु पर सब कुछ गलत दिशा में बदल जाता है।

प्रथम स्तर: "अरे, यह वही है यार"

यह किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में है जिसे आप दृश्य रूप से पहचानते हैं या सैद्धांतिक रूप से पहचान सकते हैं, लेकिन वास्तव में आपको कभी भी उनके साथ किसी भी तरह से बातचीत करने की याद भी नहीं आती है। उदाहरण के लिए, सुरक्षा गार्ड, वे लोग जिनके साथ आप अक्सर लिफ्ट में यात्रा करते हैं, एक डाकिया, पड़ोसियों, जिसे आप प्रवेश द्वार पर देखते हैं, लेकिन उन्हें कभी "हाय!" न कहें।

दूसरा स्तर: "मुस्कुराएँ और एक-दूसरे को देखकर अनुमोदन की ध्वनियाँ बनाएँ"

आप और कोई न केवल एक-दूसरे को पहचानते हैं, बल्कि हर तरह की बकवास भी करते हैं। यह उपयोगितावादी मित्रता है. आपके सहकर्मी, आपके बॉस की पत्नी, आपका सीढ़ीदार पड़ोसी, आपके दोस्तों के दोस्त, आपके चचेरे भाई का नया प्रेमी, बारटेंडर, या एक कैफे में एक वेटर जहां आप अक्सर जाते हैं - आप इन लोगों के साथ सुखद आदान-प्रदान करते हैं, क्योंकि यह उन्हें और आपके जीवन को बनाता है आसान।

दूसरे स्तर की मित्रता एक दुखद महत्वपूर्ण आवश्यकता है। जितना हम यह दिखावा करना चाहेंगे कि सब कुछ गलत है, हमारा जीवन काफी हद तक राजनीतिक है, और हमारे लिए यह महत्वपूर्ण है कि हमारे सामाजिक समूहों में बड़ी संख्या में लोग हमारे बारे में अच्छी राय रखें। इसे अक्सर असामान्य मौसम, खेल स्कोर और सेलिब्रिटी के निजी जीवन के बारे में संक्षिप्त, निरर्थक बातचीत के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।

लेवल 2 मित्र आपके परिचित हैं। जिन लोगों से आप संपर्क करते हैं सेवा, यदि कोई महत्वपूर्ण बात होती है, लेकिन आप हर मंगलवार को किसके साथ भोजन नहीं करेंगे।

सच्ची दोस्ती अगले स्तर पर शुरू होती है।

लेवल 3: “क्या आपको वह चीज़ याद है जो हम दोनों को पसंद है? मैं भी!"

यहां वे लोग हैं जिनके साथ आपकी कुछ समान रुचियां हैं और आप अपेक्षाकृत नियमित रूप से मिलते हैं। स्तर 3 की मित्रताएँ सुखद होती हैं और आपमें जो समानताएँ हैं उन पर केंद्रित होती हैं। उदाहरण के लिए, आपके बच्चे एक साथ किंडरगार्टन जाते हैं, आप दोनों कार मरम्मत की दुकान में काम करते हैं, या आप दोनों एक ही फुटबॉल टीम का समर्थन करते हैं। यह भी एक उपयोगितावादी मित्रता है, लेकिन दूसरे स्तर की मित्रता के विपरीत, जब आप सामान्य रूप से आनंद लेते हैं सुखद संगति, तीसरे स्थान पर आप किसी अन्य व्यक्ति की संगति का आनंद लेते हैं, किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करते हुए बाहरी।

यह खूबसूरत है दोस्तीक्योंकि यह जीवन में बाकी सभी चीजों को थोड़ा और आनंददायक बना देता है। यदि आप किसी चीज़ में बहुत रुचि रखते हैं, तो उन लोगों के साथ टीम बनाना अच्छा है जो उसी चीज़ को पसंद करते हैं।

लेवल 3 की दोस्ती शायद ही कभी इतनी करीब आती है कि रिश्ते में टकराव पैदा हो। इस स्तर पर मित्र संवेदनशील विषयों से बचते हैं और एक-दूसरे के व्यवसाय से दूर रहने का प्रयास करते हैं। यदि आप दोस्त हैं क्योंकि आप दोनों को मोटरसाइकिल पसंद है, तो आपको इसकी परवाह नहीं है कि उस व्यक्ति का पारिवारिक रिश्ता कैसा है। यदि आपका कोई विश्वविद्यालय मित्र है जिसके साथ आप ऑनलाइन गेम खेलते हैं, तो आपको इसकी परवाह नहीं है कि उसकी नौकरी की संभावनाएँ क्या हैं। इस स्तर पर, ऐसे विवरण कोई मायने नहीं रखते।

इस कारण से, स्थिति के आधार पर, तीसरे स्तर पर मित्रता आश्चर्यजनक रूप से मजबूत या नाजुक हो सकती है। आपके जीवन में प्रमुख परिवर्तन, जैसे तलाक, आवश्यक रूप से मित्रता को प्रभावित नहीं करेगा। वे महत्वपूर्ण बदलावों का सामना कर सकते हैं। जो चीज़ वे बर्दाश्त नहीं कर सकते, वह है ब्याज की हानि। यदि आप लगातार पार्टियों में जा रहे हैं और फिर छोड़ देते हैं, तो उन कुछ दोस्तों से संपर्क खोने के लिए तैयार रहें, जो आपके साथ घूमते थे। यही बात तब होगी जब आप खेल छोड़ देंगे, नौकरी छोड़ देंगे या दूसरे शहर चले जाएंगे।

चौथा स्तर: "आप और मैं एक जैसे हैं"

लेवल 4 का रिश्ता लेवल 3 के रिश्ते से विकसित होता है जब दो लोगों को पता चलता है कि वे न केवल समान शौक और रुचियां साझा करते हैं, बल्कि समान मूल्य भी साझा करते हैं और जीवनानुभव. ऐसी दोस्ती कम से कम कुछ वर्षों तक और कभी-कभी जीवन भर चलती है।

इस स्तर पर संचार आमतौर पर घनिष्ठ लेकिन आरामदेह होता है। ऐसे दोस्त के साथ समय बिताना उतना ही स्वाभाविक है जितना अकेले समय बिताना। चुटकुले स्वाभाविक रूप से आते हैं और आप यह जानकर निश्चिंत महसूस करते हैं कि आप अपने अधिकांश विचार और चिंताएँ बिना किसी आलोचना या तिरस्कार के साझा कर सकते हैं।

मैं मीठा नहीं बनना चाहता, लेकिन यही वे लोग हैं जिनके लिए हम जीते हैं। हमारे में मानव प्रकृति करीब महसूस करने की, स्वीकार्य महसूस करने की जरूरत है। हमें दूसरों को समझने और स्वीकार करने की भी जरूरत है।' लेवल 4 की दोस्ती इन जरूरतों को पूरा करती है।

लेवल 4 बीएफएफ दुर्लभ हैं। हमें इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि किसी भी समय हम केवल कुछ ही लोगों के साथ ऐसे रिश्ते बनाए रख सकते हैं। उनमें गहराई तक पहुंचने में हमें अक्सर कई साल लग जाते हैं, इसलिए ये दोस्ती आमतौर पर काफी लंबे समय तक चलती है। आप इसे तभी खो सकते हैं जब हमारे जीवन में गंभीर घटनाएं घटती हैं जो प्रभावित करती हैं हमारे मूल्य और लक्ष्य गहरे स्तर पर हैं, जैसे शादी करना, बच्चे पैदा करना, या मध्य जीवन संकट आयु। जब लेवल 4 की दोस्ती ख़त्म हो जाती है, तो हम अक्सर दुख की एक संक्षिप्त अवधि से गुज़रते हैं, जैसा कि हम तब अनुभव करते हैं अंतर रोमांटिक रिश्ते, केवल नरम।

फिर हम किसी और से मिलते हैं और प्रक्रिया फिर से शुरू हो जाती है।

पांचवां स्तर: "हम वास्तव में एक परिवार हैं"

दूसरी मां से एक भाई है। दूसरे पिता की बहन. आप इसे जो चाहें कह सकते हैं, लेकिन यह हमारे जीवन में एक अविश्वसनीय दुर्लभता है जब हम किसी व्यक्ति के साथ भक्ति और रिश्तेदारी महसूस करते हैं, चाहे कुछ भी हो (ठीक है, लगभग कुछ भी नहीं)।

नौकरियाँ, पति-पत्नी, नया हेयरकट, सब कुछ आता-जाता रहता है। आप कई बार एक शहर से दूसरे शहर जा सकते हैं, विदेश में एक साल बिता सकते हैं, कोठरी से बाहर निकल सकते हैं, वापस आ सकते हैं शौचालय जाएं, फिर बाहर जाएं, लेकिन विग पहनकर - चाहे कुछ भी हो जाए, पांचवें स्तर की अनोखी दोस्ती बनी रहेगी बेख़ौफ़. बिना शर्त स्वीकृति इस हद तक पहुँच जाती है कि कुछ परिस्थितियाँ वास्तव में एक-दूसरे के बारे में आपके महसूस करने के तरीके को बदल सकती हैं।

लंबी दूरी और लंबी चुप्पी तीसरे स्तर की दोस्ती को नकार सकती है। बड़ा परिवर्तन मान और जीवन लक्ष्य लेवल 4 की दोस्ती को ख़त्म कर सकते हैं। लेकिन इनमें से कोई भी स्तर 5 की दोस्ती को नष्ट नहीं कर सकता। यह लगभग हमारी व्यक्तिगत पसंद और नियंत्रण से परे है।

ये रिश्ते चुने हुए या नियंत्रित नहीं होते हैं। सच कहूँ तो, मुझे यह भी संदेह है कि इन्हें वयस्कता में बिल्कुल भी शुरू किया जा सकता है। ऐसा ही लगता है ना तोड़ा जा सकने वाला बंधन यह केवल उन लोगों के बीच होता है जो एक साथ बड़े हुए हैं।

दोस्ती के बारे में मेरे द्वारा की गई कुछ और टिप्पणियाँ यहां दी गई हैं:

• कुछ लोगों के जीवन में केवल निम्न-स्तरीय मित्रताएँ ही होती हैं। इन्हें आमतौर पर सतही माना जाता है। वे सभी को जानते हैं, सभी को नमस्ते कहते हैं, लेकिन वास्तव में कोई भी उन्हें गहरे स्तर पर नहीं जानता है। उनका किसी के साथ कोई भावनात्मक लगाव या साझा इतिहास नहीं है, और निश्चित रूप से भेद्यता दिखाने का कोई अवसर नहीं है।
• कुछ लोगों के जीवन में केवल उच्च-स्तरीय मित्रताएँ ही होती हैं। शायद वे शर्मीले हैं और अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलने से डरते हैं। और यद्यपि उनके कुछ बहुत करीबी दोस्त हैं, फिर भी वे अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करने की कोशिश न करके बहुत कुछ खो देते हैं।
• दरअसल, हमें अच्छा महसूस कराने के लिए हर स्तर की दोस्ती की जरूरत है। एकमात्र सवाल यह पता लगाना है कि कौन कहां फिट बैठता है।
• मित्रता स्वाभाविक रूप से आती है नींचे झुकता है निचले स्तर तक. यदि हम मित्र हैं, और आप मुझे चौथे स्तर का मित्र समझते हैं, और मैं आपको तीसरे स्तर का मित्र मानता हूँ, तो हम कभी भी तीसरे स्तर को पार नहीं कर पायेंगे। सिर्फ इसलिए कि मैं तुम्हें चौथे तक नहीं खींचूंगा।