रोंगटे खड़े हो जाते हैं कहां से और जाते क्यों नहीं?

रोंगटे खड़े होना क्या है

गूज़ बम्प्स, केराटोसिस फॉलिक्युलरिस, या टिनिया पिलारिस, एक हानिरहित त्वचा की स्थिति है जिसमें उठना छोटे सूखे उभार. वे आम तौर पर गालों, कंधों, नितंबों और जांघों पर दिखाई देते हैं।

केराटोसिस ऐसा है सामान्यकई त्वचा विशेषज्ञ इसे बीमारी के बजाय सामान्य त्वचा की एक विशेषता मानते हैं। लगभग 50-80% किशोरों और 40% वयस्कों में उनके जीवन में किसी न किसी समय उभार दिखाई देते हैं।

कैसे समझें कि यह रोंगटे खड़े कर देने वाला है

मुख्य लक्षण छोटे, खुरदरे उभार हैं जो स्ट्रॉबेरी पर धब्बे जैसे दिखते हैं। वे छूने में कठोर और शुष्क होते हैं, कभी-कभी उनमें थोड़ी खुजली हो सकती है।

प्राकृतिक पर निर्भर करता है त्वचा का रंग उभार लगभग सफेद, मांस के रंग का, लाल, भूरा या लगभग काला हो सकता है।

स्थिति आमतौर पर सर्दियों के महीनों के दौरान खराब हो जाती है जब हवा शुष्क हो जाती है।

क्या कूपिक केराटोसिस संक्रामक है?

नहीं। यद्यपि "हेयर लाइकेन" नाम दाद, फॉलिक्यूलर केराटोसिस से जुड़े होने के कारण डराने वाला हो सकता है यह वर्जित है किसी अन्य व्यक्ति से संक्रमित होना।

क्या कूपिक केराटोसिस खतरनाक है?

नहीं, यह पूरी तरह से हानिरहित है और नेतृत्व नहीं करता कोई जटिलता नहीं. इन उभारों में खुजली नहीं होती, दर्द नहीं होता और बिल्कुल भी परेशानी नहीं होती।

लेकिन अगर आप ट्यूबरकल को निचोड़ने या खरोंचने की कोशिश करते हैं, तो रोगाणु घाव में प्रवेश कर सकते हैं और इस जगह पर संक्रमण विकसित हो जाएगा। इसके अलावा, आघात के बाद, आप प्राप्त कर सकते हैं निशान. इसलिए यंत्रवत् केराटोसिस से छुटकारा पाने की कोशिश करना इसके लायक नहीं है।

रोंगटे खड़े होने का क्या कारण है

सच में रोंगटे खड़े हो जाते हैं है केराटिन प्रोटीन का एक संग्रह, जो केराटिनाइजेशन के लिए जिम्मेदार है। ट्यूबरकल तब होते हैं जब यह बालों के रोम की नलिकाओं को एक्सफोलिएट करने के बजाय बंद कर देता है।

कोई नहीं जानता कि फ़ॉलिक्यूलर केराटोसिस कुछ लोगों को क्यों प्रभावित करता है और दूसरों को नहीं। यह संभवतः आनुवंशिकी का मामला है।

जिसके रोंगटे खड़े होने की सबसे ज्यादा संभावना है

आमतौर पर फॉलिक्यूलर केराटोसिस होता है की बैठक बच्चों और किशोरों में, यौवन के दौरान बढ़ सकता है, लेकिन अक्सर 30 वर्ष की आयु तक गायब हो जाता है।

आपको रोंगटे खड़े होने का अनुभव होने की अधिक संभावना है यदि:

• माता-पिता को भी ऐसे ट्यूबरकल होते हैं।
• आपकी त्वचा गोरी है.
• आप एटोपिक डर्मेटाइटिस जैसे त्वचा रोगों से पीड़ित हैं, एक्जिमा या इचिथोसिस - एक आनुवांशिक बीमारी जिसमें त्वचा ठीक से केराटिनाइज़ नहीं होती है। इससे उस पर बड़े-बड़े शल्क दिखाई देने लगते हैं, जो मछली के शल्क के समान होते हैं।
• आपको ब्रोन्कियल अस्थमा है.
• आप से पीड़ित हैं हाइपोथायरायडिज्म - थायरॉयड ग्रंथि का अपर्याप्त कार्य।
• आपको कुशिंग सिंड्रोम है, जो स्टेरॉयड हार्मोन की उच्च खुराक लेने से होता है।
• आपको मधुमेह है.
• आपको डाउन सिंड्रोम है.
• आप मोटे हैं.

क्या मुझे रोंगटे खड़े होने के बारे में डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है?

आवश्यक नहीं। तुम कर सकते हो नामांकन यदि आपको उभार पसंद नहीं है तो त्वचा विशेषज्ञ से मिलें, या उन्हें बिल्कुल भी न छुएं।

फॉलिक्यूलर केराटोसिस का इलाज कैसे करें

उपचार के बिना भी, ज्यादातर मामलों में, कूपिक केराटोसिस शुरू हो जाता है गायब होना लगभग 24-25 वर्षों के बाद, और 30 वर्ष की आयु तक त्वचा एक समान हो जाती है।

यदि आप इसकी अभिव्यक्तियों से बहुत परेशान हैं, तो आप लक्षणों को कम करने का प्रयास कर सकते हैं। याद रखें कि सुधार आमतौर पर 4-6 सप्ताह के भीतर होते हैं, लेकिन हो सकता है कि बिल्कुल भी दिखाई न दें। इसके अलावा, सभी विधियां अस्थायी हैं, और उपचार के अंत के बाद, सबसे अधिक संभावना है, रोंगटे खड़े हो जाएंगे।

मॉइस्चराइज़र लगाएं

शुष्कता aggravates कूपिक श्रृंगीयता. इसलिए, हंस धक्कों को इतना ध्यान देने योग्य न बनाने के लिए, इसे नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए। उपयुक्त क्रीम दिन में कई बार लगाएं, विशेषकर स्नान के बाद, जब शरीर अभी भी गीला हो। संरचना में यूरिया और एसिड के साथ सबसे प्रभावी फार्मेसी ओटीसी सौंदर्य प्रसाधन।

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त्वचा विशेषज्ञ कर सकते हैं सलाह दें आप अधिक जलयोजन के लिए यूरिया और एक्सफोलिएशन के लिए एसिड युक्त दवाएं लेते हैं। और क्रीम भी विटामिन ए, क्योंकि यह केराटिन के संचय को कम करता है। यह महत्वपूर्ण है कि इन उत्पादों का दुरुपयोग न किया जाए ताकि जलन न हो।

अपनी त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करें

धोते समय गोलाकार गति में प्रयास करें। रगड़ना मुलायम वॉशक्लॉथ या बहुत हल्के स्क्रब से ट्यूबरकल को साफ करें। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें: स्क्रब करने से त्वचा में जलन हो सकती है और लक्षण बढ़ सकते हैं।

ब्यूटीशियन के साथ लेजर उपचार के लिए साइन अप करें

कॉस्मेटोलॉजिस्ट कर सकते हैं घटाना लेजर थेरेपी के साथ कूपिक केराटोसिस की अभिव्यक्ति।

अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करें

कूपिक केराटोसिस को कम परेशान करने वाला बनाने के लिए, थोड़ा प्रयास करें परिवर्तन मेरा त्वचा की देखभाल, विशेष रूप से गिरावट के दौरान:

• स्वीकार करना फव्वारा 15 मिनट से अधिक नहीं;
• गर्म पानी को गर्म पानी से बदलें;
• धोते समय हल्के एक्सफ़ोलीएटिंग साबुन या शॉवर जेल का उपयोग करें;
• नहाने के बाद क्रीम लगाना न भूलें;
• अपनी त्वचा को रोजाना मॉइस्चराइज़ करें।

पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पियें

त्वचा को पर्याप्त नमी मिले इसके लिए इसे न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है। निर्जलीकरण केवल त्वचा की समस्याओं को बढ़ाता है।

वयस्कों को आमतौर पर एक दिन में 7-8 गिलास पानी की आवश्यकता होती है।

फॉलिक्युलर केराटोसिस में कौन से लोक उपचार मदद कर सकते हैं?

क्लीवलैंड क्लिनिक का मानना ​​है कि यद्यपि घरेलू उपचार और मदद नहीं करेगा फॉलिक्यूलर केराटोसिस से छुटकारा पाएं, वे त्वचा को स्वस्थ बना सकते हैं, जिससे धक्कों की उपस्थिति कम हो जाएगी।

घरेलू उपचार अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन एलर्जी की प्रतिक्रिया से बचने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना अभी भी बेहतर है चिढ़.

सेब का सिरका

सेब का सिरका रोकना फलों के एसिड जो प्राकृतिक रूप से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो यह सूखापन और जलन पैदा कर सकती है, इसलिए इसे बराबर मात्रा में पानी के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है। मिश्रण में से कुछ को रुई के फाहे पर लगाएं और प्रभावित क्षेत्रों को पोंछ लें।

मीठा सोडा

आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं बदलना साफ़ करना. दो चम्मच मिला लें सोडा पेस्ट बनाने के लिए थोड़े गर्म पानी के साथ। इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 5 मिनट तक त्वचा पर गोलाकार गति में धीरे-धीरे मालिश करें। समाप्त होने पर, पेस्ट को अपनी त्वचा से धो लें।

नारियल का तेल

कई लोग उपयोग वर्जिन नारियल तेल त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर के रूप में। यह भी माना जाता है कि इसमें सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद करते हैं।

रोंगटे खड़े होने से कैसे बचें

दुर्भाग्य से, रोकना कूपिक श्रृंगीयता असंभव है. लेकिन अगर आप अपना ख्याल रखें तो आप इसकी अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं।